醫生在醫院會為您處方輕度的止痛藥，您可根據需要繼續服用同一種藥物，通常約為2星期。 我們將會在您的傷口貼上防水的敷料，您可以如常淋浴。 在手術後約2 – 3星期，您將會需要到醫生的診所覆診，敷料屆時會去除。 許多人會立即感覺好一點，但往往需要一至兩個星期才能感受到治療帶來的全部好處。
平時需養成正確的姿勢，避免復發，需使用有椅背支撐的座椅，最好使用腰墊以增加支撐力，開車或長途旅遊也應如此。 MRI無放射性損害，對腰椎間盤突出症的診斷具有重要意義。 MRI可以全面地觀察腰椎間盤是否病變，並通過不同層面的矢狀面影像及所累及椎間盤的橫切位影像，清晰地顯示椎間盤突出的形態及其與硬膜囊、神經根等周圍組織的關係，另外可鑑別是否存在椎管內其他佔位性病變。 但對於突出的椎間盤是否鈣化的顯示不如CT檢查。
椎間盤突出: 椎間盤突出需要開刀嗎？治療與改善方法
頸椎間盤突出症是在頸椎退行性變的基礎上，頸部受外力打擊下，椎間盤髓核突出，壓迫周圍組織引起的臨床症狀。 日常不良的生活習慣例如久坐不動，長時間低頭工作，不良的飲食習慣，嗜煙嗜酒，都會加速頸椎退行性變，這時頸部突然受力，就有可能導致椎間盤髓核突出，進而引起一系列臨床症狀。 所以養成良好的生活習慣，勤加鍛煉、合理飲食在預防頸椎間盤突出症中起著重要的作用。 頸椎間盤突出症是椎間盤纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出椎管內，從而造成神經組織受壓而產生的一系列相應的臨床症狀，可能是因為下頸椎椎間盤突出物壓迫神經根而導致肩背部疼痛，上肢麻木脹痛。
隨著年紀增長、骨質流失，椎間盤會失去一些含水量，這使得保護椎間盤的環狀韌帶漸漸退化，導致椎間盤向外滑出的機率較高。 不過，別以為年輕就不會有椎間盤突出的情況，如果平時姿勢不良、作息不正常，也可能會發生此症狀。 Cox®軟骨減壓治療特別有效地減輕腰背痛、脚痛及頸肩痛的症狀，對椎間盤 (軟骨) 椎間盤突出 突出、坐骨神經痛、脊椎狹窄症、脊椎滑脫症等脊科問題引發的痛症尤其顯著。 而另一種較為新穎的治療方法是「木瓜酵素溶核術」（chemo nucleolysis）。
椎間盤突出: 減少手術帶來
因此，良好的坐姿對我們的脊椎健康實在是至關重要。 椎間盤 ( 軟骨 ) 在上下兩節脊椎骨之間，由內層的骨髓核 ( 啫喱狀物 ) 及外層的纖維環所構成。 椎間盤的作用是吸收脊椎所承受的壓力，亦有避震的作用，當我們擺動身體，向前或向後彎腰時， 軟骨亦同時作出不同的形狀來配合身體的動作。 但隨著年齝增長及長期身體負重，到了三十歲左右， 髓核會開始脫水和變質，吸收壓力的能力亦會降低，同時纖維環也開始出現退化。 當我們不覺地做 出一些不當的姿勢或動作，便可能造成椎間盤 ( 軟骨 ) 突出。 患者腳伸直上舉，正常人到80-90度還不會有腳痛的現象，腰椎間盤突出時可能30度以上就會因為神經的牽扯而腳痛加劇，嚴重時腳拇指上台或下壓都無力，甚至腳踝無法舉高成垂足。
坐骨神經痛的症狀加劇或漫延：漫延至腰、臀、腿、腳背或腳長，甚至乎會去到腹鼓溝、下陰、肛門附近…..等等的其他身體部位。 電生理檢查（肌電圖、神經傳導速度與誘發電位）可協助確定神經損害的範圍及程度，觀察治療效果。 實驗室檢查主要用於排除一些疾病，起到鑑別診斷作用。
椎間盤突出: 腰椎間盤突出有什麼症狀?
若椎間盤突出經口服藥物、針灸推拿或復健治療仍無法減輕症狀，且有持續性的神經壓迫症狀，需要經過神經外科醫師評估是否應接受手術治療。 椎間盤突出 拖延治療有可能使突出部分硬化或鈣化，使日後治療更加困難。 萬一出現下肢無力、大小便失禁等不可逆的神經功能障礙時，就需要緊急手術治療，否則一但拖延手術也無法痊癒。 現在的椎間盤突出症手術，比起過去已大幅降低癱瘓的危險。
病人的日常護理於康復過程中扮演著一個重要角色。 病人必須避免一切彎腰動作(例：俯身向前刷牙、彎腰穿襪或鞋)； 蹲下或久坐，特別是背靠床頭，雙脚伸直或坐於軟凳上。 換句話說，病人須避免所有引起背痛/腳痛的動作。 此外，研究也發現，椎間盤突出的體積變小，那症狀幾乎一定會改善；但有趣的是，即使椎間盤突出沒有明顯變小，症狀也有機會改善。 因此，椎間盤突出到底變小了沒其實不重要，症狀改善與否，才是真正該在意的事情。 假如您的工作不需要太多體力勞動，您可以在覺得舒適的情況下恢復工作，通常在術後兩星期內。
椎間盤突出: 椎間盤突出症
嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀，臨牀上少見。 人體的脊柱由7節頸椎骨、12節胸椎骨、5節腰椎骨，5節骶椎(薦骨)及4節尾椎骨組成。 我們的脊椎有生理弧度，每節椎骨之間有椎間盤，生理弧度和椎間盤是用來緩衝因為身體活動和外來衝擊對脊柱帶來的壓力和震動。 椎間盤是脊骨與脊骨之間的堅韌軟組織，外部為纖維環，包裹著柔軟的凝膠狀的中心部分(髓核)。
Bowtie在 2021 全年於直接銷售渠道中持續排行第一。 背部緊貼椅背，讓背脊維持自然的S型曲線，頭部頸部維持挺直，肩膀不要內聳、頭部不要向前拱。
椎間盤突出: 椎間盤突出手術費用
大多數產婦產後體重都有明顯的增加，過於肥胖的腹部，增加了腰部負荷。 椎間盤的纖維環是由結締組織形成的，旨締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環，維生素C是不可缺少的。 維生素C含量多的食品：紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、捲心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子。
前行政院院長蘇貞昌今1日在臉書自曝「腰傷」住院接受微創，女兒民進黨立委蘇巧慧接受媒體採訪透露，父親因椎間盤突出，從大年初一後這10天真的非常痛，止痛藥不夠用，還用到止痛針。 醫師表示，腰椎間盤突出壓神經，往往會造成患者從腰部、臀部到腿部，都痠痛難耐。 進行椎間盤切除術以移除突出的椎間盤，減輕神經所受的壓力。
椎間盤突出: 頸椎間盤突出症手術治療後需要注意什麼？
此動作在辦公室也可以進行，先保持挺直坐姿、背部緊貼椅背，呼氣時用力收縮肚子位置，想像肚臍縮進肚子之內，並同時收緊肛門，維持10秒後之後休息，重覆約30至45次。 坐姿收肚的動作可以牽動訓練腰部肌肉，緩解椎間盤突出帶來的下背部肌肉緊繃及疼痛。 先採取站立的姿態，然後儘量以雙手指尖碰觸腳趾，若身體與臀部之間的部位明顯感到痛楚，就很可能是患有腰椎間盤突出。 反之，在向後彎曲身體時，疼痛的感覺會大大減少。
- 椎間盤突出的初期，椎間盤由於長期受壓而撕裂，髓核從破裂處被擠出而壓迫神經根，患者可能會出現腰腳疼痛、僵硬或下肢麻木無力的情況。
- 脊椎內窺鏡手術近年的發展，讓醫生能以更細小的皮膚切口進行椎間盤切除術。
- ⑤手術後，腦力勞動者2-3個月後逐漸恢復工作，體力勞動者3-4個月後才能開始工作。
圖5A.磁力共振掃描顯示在 L5 / S1 位置突出的椎間盤流進了椎管（箭咀所示）。 這是一幅縱向平面圖像，就像從側面看脊椎一樣。 椎間盤的中心和內部是由水份合凝膠填充而成的核心（有如汽車輪胎的內膽相同部分），周邊則是外環形的纖維層（如輪胎的橡膠外層)。 認識橫紋肌及身體的肌肉組成 身體的肌肉組織約佔40%的體積，主要分為三大類：骨骼肌、心肌及平滑肌，而橫紋肌指的 …
椎間盤突出: 椎間盤突出的好發位置
運動治療主要以簡單的工具或動作，包括手法治療去幫助減輕或消除患者的痛症和運動創傷。 除此之外，他們還可為較少做運動或長期維持錯誤姿勢而出現肌肉疼痛等問題的人，徹底根治痛症的問題。 通常建議完成物理治療的客戶也進行運動治療，從而達致最佳的治療效果。
先把疼痛的一邊翻向較輕鬆的一方，過程中出現痛感是正常的。 椎間盤突出 患者嘗試慢慢半坐起身，先把枕頭立起來，再將雙腳彎曲，讓身體向上移。 椎間盤突出 嘗試靠單邊腳站立，如果只能維持短時間，亦是患有椎間盤突出的徵兆。
椎間盤突出: 病人須知
椎間盤的初期症狀是出現裂隙，發生肌肉痛，這是由於椎間盤周圍的纖維環長期磨損、含水量遞減等，再加上長期不良的姿勢每天8小時持續施加壓力，久而久之容易導致椎間盤突出。 如果你是屬於長期腰痠背痛、手腳麻木無力的患者，更應該注意平時的保健和預防，特別是要改正姿勢不良的習慣，盡量不要翹腳、彎腰、扭屁股…等等動作，且必須適量運動，強健腰部與背部的肌肉群。 最後提醒大家，若你已經患得椎間盤突出，並疼痛到大大影響你的生活作息，應第一時間就醫診斷，並根據醫師的判斷進行相關治療，以免拖越久，椎間盤突出的病情更惡化。