石墨烯加熱片，發熱均勻快速，銀纖維眼罩也可獨立拆開做清洗，38~45度三段式溫控，輕薄好收納佩戴起來也不重，算是我推薦第一名評價最好的商品。 知名按摩器品牌tokuyo出的按摩器品質感覺就有保障，而且這一款還能一鍵享受冷熱敷按摩，智能氣壓仿真指壓按揉，總共六個模式可供選擇。 乾式熱敷眼罩 但影片中的小編說頭戴有點偏緊，而且氣壓式的按摩還是會有緊壓到眼球的疑慮，因為眼睛的神經較多，盡可能不要去擠壓到會更好，建議可以去實體門市試試看適不適合自己囉。 OSIM身為按摩椅領導品牌當然也不能錯過眼部按摩器的市場，護眼樂採溫熱氣壓按摩，精準紓緩雙眼，精心設計的氣壓位置，針對眼周重點部位精準紓緩，全機身黑色系覺得有精品般的質感非常好看。
在這些熱敷的幾項要點之餘，也常有民眾問：熱敷時應該要乾敷或是濕敷？ 建議民眾，乾敷一定勝於濕敷，因為相較於乾式眼罩，濕毛巾等較潮濕的敷眼用具，更容易因富含豐沛水氣、保存不當、未定期清潔而淪為細菌滋生的溫床，增加眼睛感染的風險，選擇乾式方法熱敷會比以毛巾濕敷來有保障。 這款眼部按摩器採用可透視設計，讓你在外使用或工作時，也能同時熱敷，不影響視線。 此外，它的加熱效果相當迅速，30秒即可達到40℃，對於不喜歡等待的人來說，或許是個不錯的選擇。 此外，由於使用熱敷眼罩期間也會完全覆蓋眼部，遮蔽光線，使眼睛能夠好好休息、提升睡眠品質。 特別是對工作需要長時間盯著電腦，或用眼過度的學生、上班族等等，都是一個相當不錯的便利小物。
乾式熱敷眼罩: 【日本 SAKANO】氣壓式 熱敷按摩眼罩(眼罩熱敷/眼部按摩/睡眠眼罩/蒸氣眼罩)
這款眼罩，是由發熱背心品牌飛樂思的新產品，設有遠紅外線發熱效果，有效深層次地促進血液循環。 今日為大家介紹一款美容眼罩，可以熱敷原理舒緩雙眼疲勞，改善眼紋問題，也可以配合美眼精華; 加強滲透及吸收。 蒸氣眼膜的功效都是用作舒緩眼睛疲勞，而由於眼罩一般都可維持約 40℃ 的蒸氣，可促進雙眼的血液循環，另外可令眼睛淚液增加從而令積聚在眼瞼邊緣的灰塵、異物或分泌物排出，減低眼睛受感染的風險。 也因為擔心眼睛疾病提早上身，不少民眾都漸漸開始所謂的護眼行動，但像是眼球操、眼部按摩等護眼方式，其實都暗藏危機。
如果只打算在家中使用，或在眼睛覺得乾燥時才進行熱敷的話，建議選擇可重複使用的「微波加熱型」商品。 雖說可重複使用的次數因產品不同而有所差異，但 CP值比拋棄式要來得高，即使頻繁使用也很划算。 這類型商品只要放入微波爐加熱1分鐘左右即可使用，既簡單又方便；且內部多以紅豆或陶瓷珠填充，能讓眼罩與眼睛部位更為貼合，也成為其一大特色。 長時間工作、唸書的朋友，是不是也想要有個可以紓壓的眼睛疲勞的熱敷眼罩，其實我一直都覺得這是噱頭，但是使用下來，真心覺得讓我的眼睛比較放鬆，眼罩還有鬆緊帶，使用起來不會讓你緊繃，現在社會壓力大，在忙碌的生活中給自己一點放鬆的空間吧！
乾式熱敷眼罩: 健康網》芥菜大解密 農委會：根莖葉都能吃
而如果希望能連同眼皮部位都熱敷到的話，則最好避開會壓迫到假睫毛且會產生蒸氣的商品。 另外，如果是在更換假睫毛的場合使用熱敷眼罩，即使過程中發生假睫毛掉落的情形也無妨，對於想要一邊享受嫁接假睫毛的樂趣，一邊讓雙眼好好放鬆的人，請務必妥善利用。 100％純天然蒸氣，熱敷也有紅豆香眼罩內部填塞了紅豆顆粒，只需使用微波爐短暫加熱便能享受到紅豆的天然豆香以及蒸氣效果，不管是想要睡前放鬆或是平時休息都非常適合。 其能重複使用高達365次，十分符合經濟效益，然而沒有鬆緊帶或耳掛可以固定，須採仰躺才能穩定不滑落，稍嫌美中不足。 乾式熱敷眼罩 陳瑩山說，每次熱敷間隔2~3個小時相對安全，最佳時間是晚上洗完澡後，先點上人工淚液補充眼睛的水分，接著用定溫、定時的熱敷眼罩，每晚10分鐘即可；白天想熱敷，則可利用午休時間。 陳瑩山說，低頭族因為過於專心盯著3C產品，每分鐘只眨眼7次，遠低於正常的12次，所以看久了眼睛會痠麻脹痛，最好的舒緩方式就是熱敷眼眶周圍，促進血液循環，放鬆眼睛肌肉。
- 陳瑩山說明，近年35～40歲的白內障病患大增，接受手術的有4成是中壯年，甚至也有20多歲就開刀病例。
- 但熱敷的方式有這麼多，到底該怎麼選擇，才能方便使用，又能用的安心自在呢？
- 此外，由於使用熱敷眼罩期間也會完全覆蓋眼部，遮蔽光線，使眼睛能夠好好休息、提升睡眠品質。
- 可重複使用的次數比微波加熱式高上許多，價格上也比拋棄式、微波加熱式貴上不少，但是以長期使用來說，CP值也是挺不錯的，但是要特別注意使用完後要清潔，以避免細菌滋生。
- 為此，Dreamlight 開發出這款採用磁吸式充電組件的產品，使用時沒有線材的干擾，讓人達到真正的放鬆目的。
新型的「船井智能溫熱眼罩」，特別改良上述問題，發熱原理是採奈米石墨電熱片，發熱快速又均勻。 少數人在使用眼罩時，會因為全面性的覆蓋而產生心理上的壓力，因此以貓咪面具的造型設計出雙開孔，隨時張開雙眼仍能直接看見眼罩後面的景象，使用上可以更安心。 正常的情況下眼睛每分鐘約眨眼10~15次，才能維持淚液分泌，避免眼睛乾澀。 因此除了每隔一段時間閉眼或望遠讓眼睛休息之外，緊盯著螢幕、書本的同時，也要提醒自己眨眨眼。 可視設計，熱敷用眼不受限高分子凝膠的特性在於冰敷、熱敷皆可使用，而本品外部的 PVC材質能貼合肌膚又不引起過敏反應，寬邊也有加強密封處理，不用擔心內容物會滲漏，搭配上鬆緊頭帶可以避免眼罩掉落，採坐姿或躺姿使用皆不設限。
乾式熱敷眼罩: 【KINYO】輕巧收納摺疊 氣壓震動眼睛熱敷按摩眼罩 睡眠眼罩 蒸氣眼罩(放鬆解壓.必備神器)
若能進一步選擇有定時功能的款式，只要時間一到就會自動關機，即使在熱敷過程中睡著了也不用擔心。 對於想要在每天睡覺前或工作空檔時使用的人，最適合選擇「電熱型」商品。 其供電方式除了 AC適配器之外，不少商品都有兼具 USB 充電的功能，由於使用壽命長，儘管價格相較於其它兩種類型要來得高，但以長遠來看仍不失為划算的投資。 眼罩使用可幫助發揮遮光舒眠的潛水布，不產生棉絮、不掉屑；而內面則嚴選親膚且榮獲抗菌認證、透氣性高的抗菌網布袋。 且鼻翼可調整設計，完整包覆、舒適服貼，最重要的是，眼罩和電熱片可分開拆卸，不僅眼罩能單獨使用、且遮光性佳，眼罩本體更可重複水洗、方便衛生。
陳又瑋表示，他從板凳出發，上場就是做好教練賦予他的任務，與林書豪搭配協助球隊串連攻勢。 含有玻尿酸的美容纖維，加上100%純棉眼罩布料，在熱敷的同時，能讓眼周維持溼度，減少水分流失。 1.補充好油：建議多補充Omega-3魚油、亞麻仁油，以增加淚油層功能，食物來源像是秋刀魚、沙丁魚、鮪魚、鮭魚及部分海藻等都有好油。 眼睛的淚膜有三層，包含脂質層、淚水層與黏液層，其中脂質層為鎖水層，若該層水分子不足，就可能因眼瞼炎導致眼睛乾澀；黏液層則負責將水分子平均分布於角膜上，以達保護眼睛的功效。 另外，眼部按摩是「按壓眼球」更危險，陳瑩山強調，多數民眾不清楚眼球構造，眼球如果受到外力按壓會造成壓力過大，更可能按出飛蚊症或是把視神經壓壞而引發失明等病變風險。 因為3C產品的盛行，飛蚊症、白內障，甚至是青光眼，很多看似離老年人才罹患的疾病，漸漸越來越年輕化。
乾式熱敷眼罩: 熱門快報
根據中華民國眼科醫學會「2019全民護眼趨勢調查」發現，台灣每人每日平均用眼時間高達10.7小時！ 該份調查更發現，在過去1個月內，有受測8成民眾自覺眼睛不適，更有43%的人出現3種以上不適症狀；且超過50％有眼睛疲勞問題，而眼睛乾澀、視力模糊問題更分別羅列第2、第3名，由此可知國人用眼過度的情形有多嚴重。 因此，平常居家生活適度進行眼部熱敷，對於經常用眼過度，眼睛常出現乾澀、「過勞」等「無聲哀嚎」的忙碌現代人來說，簡單便利的熱敷方式，是不錯的保養方針。 CHECK2CHECK出的產品我一直都算蠻喜歡的，沒有過多花俏的設計，也是這次介紹裡面眼罩產品裡最便宜的商品，是取代拋棄式蒸器眼罩的最好選擇。
標準款為一般遮光眼罩，而抗壓款則是內部在眼周附近有增加類似太陽眼鏡的邊框設計，舒緩眼壓，遮光效果也比較好。 有時候睡眠的環境無法阻隔噪音或光線的干擾，因此不少人尋求耳塞和眼罩的幫助，希望能改善睡眠品質。 在眼罩方面，不只是幫助睡眠而已，現在的高階眼罩還有蒸氣熱敷、眼周按摩等功能，能夠舒緩眼部疲勞，或是讓精神放鬆。 隨著3C產品的使用率提高，乾眼症的罹患率也愈來愈普及，羅東博愛醫院眼科醫師陳楹樺表示，健康的眼睛通常能夠維持適當的濕潤度，不過若是因為用眼過度、3C產品重度使用或睡眠不夠造成淚水分泌不足，即有可能造成乾眼症。
乾式熱敷眼罩: 【SAKANO KEN】氣壓式 熱敷按摩眼罩(眼罩熱敷/眼部按摩/睡眠眼罩/蒸氣眼罩)
而且一共有3種溫度可調節，搭配簡單易懂的操作設計，即便是給家中長輩使用也能輕鬆上手。 此外，內裡材質親膚透氣，表面亦選用耐刮、好清潔的ABS材質，不論在使用上、保養上，都算是實用度相當高的款式。 這款MIT眼罩採用智慧型加熱片與花草香包，讓你在熱敷時可以同時放鬆眼部和身心，促進眼周血液循環。 此外，它還有恆溫調節與自動斷電功能，再加上價格優惠、亦可當作普通眼罩使用，CP值還滿高。 由台灣製造的智能溫熱眼罩，不僅具備可摺疊收納特色，有別於拋棄式眼罩，可清洗、3段加熱的輕薄機能，讓不少網友好心動！ 主要採用抗菌材質，並且重量輕薄、導熱快，讓你在車上、飛機上或是睡眠期間，都能舒適穿戴不卡卡。
事實上，造成現代人容易有眼睛疲勞、乾澀等狀況發生的原因，主要與睫狀肌不斷反覆收縮，處於緊繃的緊張狀態，導致「眼睛過勞」有關。 再加上，當我們專注用眼，像是，看電腦、手機、書報、文件等資料時，眨眼次數僅剩正常的1/3，在沒有淚液的滋潤下，自然容易讓眼睛乾澀不舒服。 微波加熱式眼罩：填充豆類的微波加熱式眼罩，利用微波加熱使豆類中的水分溫度升高進行熱敷。 乾式熱敷眼罩 雖然可重複使用，但無法清洗，且溫度無法維持一致，每次使用也須搭配微波爐而無法隨時隨地使用；使用次數約250次，每次使用約花費1~2元。
乾式熱敷眼罩: 按摩保暖 蒸氣熱敷眼罩(調溫/定時)
而適度的熱敷對眼睛有舒緩的效果，尤其有助眼球周遭肌肉放鬆，達到緩解眼部「過勞」問題。 美舒律蒸氣眼罩當初真的是劃時代的新發明，以前去日本藥妝店是人手必買的超熱門商品，但現在台灣藥妝店已經隨處可得就不再這麼稀奇。 打開包裝後就能瞬間加溫至40度，而且現在香味越來越多元，有的人覺得可以幫助睡眠，但是也有不少PTT網友覺得味道太濃反而睡不著。 我自己使用下來是蠻喜歡的，淡淡的香味，加上大約20分鐘的熱度，敷著敷著就睡著了。 缺點的話畢竟是拋棄式的使用一次大約要20元，COSTCO賣的36片裝價格是715元，平均一片19.8元，因此如果在屈臣氏康是美有比20元低的價格都可以入手。 若使用的眼罩產品能有恆溫定時功能，有助避免眼皮脆弱的肌膚因過度高溫而流失水分、反而更缺水。
- 而一般插電式熱敷眼罩，除了需要擔心可能沒有恆溫功能，易因過熱而造成肌膚灼傷外；還有缺乏足夠的濕氣補充，反而讓眼睛越敷越乾，反加劇不適產生。
- 豐富配件組合，安心MIT製品船井生醫以豐富的保健食品陣容受到市場歡迎，除了廣為人知的金盞花產品外，也順勢推出的金盞花眼周噴霧與此一熱敷眼罩的 SPA組，讓愛美人士、3C族群都十分心動。
- 一般而言，為確保眼睛有足夠的濕潤度，眼睛一分鐘會進行10至15次的眨眼動作，但若以使用3C產品的狀況來說，觀看螢幕時，因為專注力提升，會讓眨眼次數減少，因此眼睛的濕潤度就無法維持。
- 由於眼淚分3層，最表面10分之1是油層，主要功能在保護底下10分之8的水層，所以為了保護油層，必需讓血管中充滿好油，以便讓分泌到淚液中的油也是好油。
其最大的特點就是能夠過溫熱效果來促進血液循環，進而達到消解眼部疲勞、放鬆肌肉的效果。 有別於利用傳統毛巾來熱敷，市售的熱敷眼罩不僅用起來更輕便，有些USB加熱的款式還具有恆溫的效果，可以讓眼罩長時間維持舒適溫度。 熱敷可讓淚腺不易阻塞，而且可以增加局部血流，改善組織內氧氣含量，以及降低造成發炎的化學物質，減低局部的痠痛感覺，理想的熱敷應該在40 ℃～45 ℃之間，且注意熱敷前一定要先拿掉隱形眼鏡。 乾式熱敷眼罩 看完以上介紹的商品，您是否也迫不及待想要入手幾款來呵護一下雙眼呢？ 眼睛是寶貴的靈魂之窗，如果忽略了用眼過度所產生的疲勞和乾澀，不僅有可能讓視力惡化，諸如乾眼症、高眼壓症等眼疾都有可能隨時找上門。 平時不妨善用睡前或是午休的空檔，利用熱敷眼罩好好讓眼睛充分休息，相信無論是睡眠品質或午後的工作效率都會大幅提升喔。
乾式熱敷眼罩: 熱敷眼罩解救3C族痠、麻、脹、痛
如果眼睛正值發炎狀態中，像是：結膜炎、急性針眼問題者，建議先詢問專業的眼科醫生，不要貿然熱敷，以避免發炎狀況更為劇烈或是增加交叉感染的機率。 整體功能是蠻強的，7 種模式冷熱交替，柔軟親膚矽膠眼罩，完美包覆眼周，擁有全球11個國家專利。 水波式按摩是利用水傳導溫度和震動，透過這樣的方式，眼睛的水份不會因熱度而流失導致愈敷愈乾。 接下來推薦2款「眼部按摩器」同樣可以熱敷眼部，並且搭配機器適度的按摩消除眼部不適。
傳統毛巾沾熱水的敷眼方式，雖然便宜、好取得，但每次使用不當容易讓臉上濕答答，更有不易維持溫度、需頻繁更換的問題；而且如果毛巾清潔、保存沒做好，更可能淪為細菌、黴菌滋生的溫床，恐增加眼睛感染的風險。 使用熱敷眼罩時間不宜過長，很多人在使用時因太過舒適放鬆而睡著，因此有定時裝置的熱敷眼罩十分重要，才可避免因使用時間太長反而加劇不適感。 使用一段時間後會降溫即須丟棄，無法重複使用，較不環保；每次使用需花費30~40元不等。 花王的蒸氣眼罩為拋棄式，用後即丟，在藥妝店也能夠找到這款蒸氣眼罩商品。
乾式熱敷眼罩: 人氣熱敷眼罩推薦
首先是Aurai的眼部按摩器EM01，全名為「水波式冷熱敷眼睛按摩器」，使用溫和的水波式按摩，搭配冷敷、熱敷舒緩眼睛疲勞。 最後推薦的這款USB熱敷眼罩由台灣品牌FlexSo富鑠科技製作，在熱敷眼部之外還能夠使用在肩頸、腹部等其他需要熱敷的部位，價格便宜，也有不少使用者將它做為暖暖包使用。 如果是一般睡眠時使用的遮光眼罩，使用者須注意眼罩的尺寸是否能夠貼合眼部與鼻樑，也需要注意眼罩不可以太過緊繃，以免壓迫眼球，阻礙睡眠時的眼部動作。 市面上的遮光眼罩有旅行式、抗壓式等等，如果是第一次使用想要試看看的話，也可以至百貨或藥妝店購買最一般的生活眼罩嘗試，價格不會造成太大的負擔。
乾式熱敷眼罩: HEAT 石墨烯溫感加熱智能眼罩
陳瑩山警告，所謂的眼球操是轉動眼珠，但眼睛轉動得更厲害反而容易造成眼睛痠麻、脹痛，更會進一步引起頭痛不適，而眼睛反而看會不清楚。 不但能夠緊密貼合肌膚，還能讓熱氣在凹槽部位不斷循環，提升熱敷效果。 而且最高溫度可達50℃，對於喜歡熱敷的人來說，簡直就是福音～此外，它還有3種按摩模式，讓你每一次敷眼都能好好放鬆。 經常旅行或是在外出差的人，可以在火車、高鐵、飛機等有座位的交通工具上使用，趁到達目的地前，讓自己好好放鬆一下，建議可以使用較為方便的拋棄式熱敷眼罩。
乾式熱敷眼罩: 使用眼藥水或藥膏時，也可以使用熱敷眼罩嗎?
都市人經常會使用電腦來工作，收工搭車都在用電話來跟朋友聯繫或煲劇，基本上全日都在傷眼，所以晚間做好護膚程序之餘，都不能忽視護眼的動作，而用蒸氣眼膜為雙眼減壓，此舉不但能紓緩眼睛，更可減低眼睛受感染的機會。 提醒民眾，若要自行選購人工淚液時應注意標示，可選用不含防腐劑的人工淚液，並注意使用期限，以免誤用已變質的人工淚液；戴隱形眼鏡時，則不要點含有防腐劑的人工淚液，有任何不適症狀務必就醫檢查。 「如果只是用眼過度，不如早點休息跟吃魚油之類的來補充，再來就是注意，無論是用3C產品還是看書，只要近距離用眼30分鐘，就一定要休息，」廖昶斌建議。
乾式熱敷眼罩: 蒸氣型商品有助於滋潤雙眼
進行熱敷動作前，若是未先將配戴的隱形眼鏡摘除，恐將使沾附於隱形眼鏡鏡片上的沈澱物與淚液產生化學反應，若戴的是瞳孔放大片或角膜變色片，上面的染料若產生化學反應會更嚴重，增加化學性結膜炎的發生風險，引起結膜紅、癢、熱、痛等不適反應。 若想要讓熱敷效果達到最好，一定要在進行熱敷前謹記並做到下列幾個重點，才能真正發揮熱敷對於眼睛健康的好處。 中國醫大新竹附醫眼科主任陳瑩山醫師，因深刻感受台灣人「視力早衰」之嚴重，3C世代所引發的眼疾更是目前人數不斷攀升的文明病，希望在日常生活中，透過專欄分享，建構國人正確護眼觀念，讓各個世代都能擁有好眼力。 在這之前，下方也一併準備了幾個相關問題，歡迎想進一步了解的讀者繼續瀏覽看看。 不同於其他單調的外型，這款產品採可愛的貓頭形狀，不同於其他單調的外型，這款產品採可愛的貓頭形狀，並且是以舒服透氣又吸汗的天竺棉面料製成，搭配內部的遠紅外線雙層棉內襯發熱片，以四檔調溫與三檔定時帶給使用者療癒感受。
乾式熱敷眼罩: 最新新聞
如果是使用加熱式蒸氣眼罩，為保障安全都是不建議用過夜的，由於熱度較高有機會炙傷眼皮，令角膜造成傷口，所以還是睡前使用使好了。 但如果是使用一次性蒸氣眼罩，熱度一般只會持續 乾式熱敷眼罩 分鐘，所以睡覺時使用都可以的。 為保護眼睛，陳楹樺建議飲食上可以多吃堅果類食物與充足飲水，必要時，也可適量補充魚油營養品。 另外，也提醒民眾在家可每日進行熱敷，中午、晚上各一次，每次10分鐘，並調整用眼習慣：每閱讀30分鐘讓眼睛休息一下，同時減少3C產品的使用時間與保持充足睡眠。
坊間的蒸氣眼膜多數是一次性的，假如想重用不仿可考慮加熱式眼罩或日本花王都有推出的可循環使用眼罩，原理都是以微波爐加熱眼罩內的紅豆綠豆。 罹患乾眼症的原因，像是3C族用眼過度、罹患「三高」包括高血壓、高血脂與高血糖者、生活壓力大導致荷爾蒙改變、環境汙染如懸浮微粒，以及經常進出冷氣房者等，都是乾眼症的高危險族群！ 尤其3C族更要當心，統計指出，緊盯螢幕時平均1分鐘只眨眼7次，相較於正常人1分鐘眨眼12次，少了許多，而減少眨眼會減少淚液分泌，易導致乾眼症。 一般而言，為確保眼睛有足夠的濕潤度，眼睛一分鐘會進行10至15次的眨眼動作，但若以使用3C產品的狀況來說，觀看螢幕時，因為專注力提升，會讓眨眼次數減少，因此眼睛的濕潤度就無法維持。 熱敷眼罩大致上可分為拋棄式和非拋棄式兩種類別，主要差異在於拋棄式的眼罩通常都很輕便，從袋子取出後，大約可以讓溫度達到40℃左右，並且可直接使用。 3C眼睛壓力的來源，則指的是睫狀肌疲累所致，肌肉長時間用力，就會感到痠痛；眼睛長時間盯著螢幕，睫狀肌就像跑馬拉松，肌肉充血、僵硬，就會造成眼壓，產生眼窩腫脹不舒服等症狀。
乾式熱敷眼罩: 人氣文章
一天24小時，你可能花了八個小時上班盯著螢幕；三個小時划手機或平板；三個小時追劇；直到睡眠時間才讓眼睛真正休息。 豐富配件組合，安心MIT製品船井生醫以豐富的保健食品陣容受到市場歡迎，除了廣為人知的金盞花產品外，也順勢推出的金盞花眼周噴霧與此一熱敷眼罩的 SPA組，讓愛美人士、3C族群都十分心動。 我想會被搶瘋的原因是因為價格差太多了，團購價好像是3880元左右，Aurai的官網則是要賣5280元，這價差難怪會造成搶購。 這台Aurai的眼罩我是被盾牌牙醫史書華的臉書廣告打到才知道的，聽說曾經造成全台灣瘋搶一度造成伺服器當機，聽說短短半小時就預購兩千台，而且已經開了第三團了。 Kapok 的 comforts 紓壓套裝，內含眼罩、肩膊豆袋與腹或腰部適用的豆袋，只需用微波爐加熱，但可用作熱敷及為身體減壓。
如果覺得單靠電力熱敷過於單調，還可將廠商隨附的蒸氣棉片黏在眼罩上，以蒸餾水適量噴濕棉片使其受熱自然產生蒸氣，進而達到滋潤雙眼的效果。 有同時使用蒸氣眼罩與眼膜、眼霜產品的人，應該都曾困惑步驟先後的問題。 不少熱敷眼罩在使用過程中會散發出宜人香氣，能幫助睡前或短暫休息片刻時放鬆身心。
• 沒有摘除配戴的隱形眼鏡，將使得沾附於隱形眼鏡鏡片上的沈澱物、以及散瞳片與變色片上的染料和淚液產生化學反應，導致化學性結膜炎的風險，引起結膜紅腫熱痛等不適反應，眼科醫師不建議在配戴隱形眼鏡的當下熱敷眼睛。 一般而言，為提高舒適度，一般患者白天傾向於使用黏性比較小的人工淚液，夜晚睡眠時則建議使用黏性較大的眼用凝膠。 至於嚴重乾眼症患者，採用淚小管栓塞減少結膜囊中的淚液流失、點用自體血清或PRP做成的眼藥水補充生長因子、配合部分眼瞼閉合手術，或配戴鞏膜鏡等，都是用來減輕患者刺激症狀，保護角膜與結膜上皮細胞，減少發生角膜上皮組織缺損，甚或角膜潰瘍等嚴重的後遺症。 建議可以挑選以萊卡布、銀纖維製作，有吸濕排汗作用，眼罩布套可拆卸、定期清洗者較衛生。 另外，熱敷前一定要先徹底卸除眼妝，並摘除隱形眼鏡，隱形眼鏡是由含水量高的分子材質製成，遇熱會使其變硬，小心對眼角膜帶來危險的傷害。 雖說熱敷眼睛可以舒緩不適，但編輯還是要提醒大家以下兩種人不適合熱敷。
乾式熱敷眼罩: Sleep Master 睡眠用眼罩
而一般插電式熱敷眼罩，除了需要擔心可能沒有恆溫功能，易因過熱而造成肌膚灼傷外；還有缺乏足夠的濕氣補充，反而讓眼睛越敷越乾，反加劇不適產生。 隨著商品不斷改良，現在眼罩已經不只有遮光的功能而已，在藥妝店等地方還可以看見「蒸氣眼罩」或是「USB充電式熱敷眼罩」等等，以消除眼部疲勞為主要功能，不過功能較進階的商品價格也會比較高一些。 另外，使用者可以考慮配戴習慣，如果是習慣戴著眼罩睡眠的話，則無論眼罩是否有熱敷或按摩功能，配戴的舒適度都要是第一考量。 乾式熱敷眼罩 原則上拋棄式的熱敷眼罩用完就會丟棄，因此在材質的使用上會選擇較輕薄，對於部分人來說，或許會覺得材質不夠柔軟、親膚，包覆性也比較低。 而可加熱式的眼罩由於需要重複使用，因此在材質上會選擇耐用度佳的布料，款式也會相對較多一些，兩者之間各有優缺點，建議大家還是要以自己戴起來的舒適度為主喔。