決明子30～50克，加水1,000～2,000毫升，冷水浸泡1小時後，煮沸15～20分鐘，過濾取汁。 熏洗外陰及陰道15分鐘左右，每日一次，10次為一療程。 老年習慣性便祕，炒決明子10～15克，水煎10分鐘左右，兌入20～30克蜂蜜並攪勻，每曉服一劑或早晚分服。 用於小便不利、水腫脹滿、泄瀉尿少、痰飲眩暈、熱淋澀痛。
上述情況可以食用「決明子菊花粥」來清肝明目。 決明子菊花粥用於治療習慣性便閉、肝火引起的青光眼、白內障、結膜炎等眼睛紅腫的眼疾。 瘦素，是由脂肪細胞分泌的一種激素，當機體有著充足的燃料和能量時，瘦素會向大腦發出信號。 缺乏瘦素信號的人類和小鼠，會毫無節制地吃東西，變得病態肥胖，表明瘦素增強藥或許可以有效地治療肥胖。
生熟決明子分別: 决明子
鹹得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。 肝開竅於目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。 《本經》久服益精光者，益陰泄熱、大補肝腎之氣所致也。 2.《綱目》：此馬蹄決陰也，以明目之功而名，又有草決明、石決明，皆同功者。 決明有二種，一種馬蹄決明，莖高三、四尺，葉大於苜蓿而本小末茤，晝開夜合，兩兩相帖。 結角如初生細豇豆，長五、六寸，角中子數十粒，參差相連，狀如馬蹄，青綠色，入眼目藥最良。
提醒：炒時有香氣溢出即可，不可炒糊，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用。 【注意事項】： 決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。 此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。 荷葉具有清熱利濕的作用，民間暑天服食荷葉粥，以祛除暑熱。 常用來治療肥胖病，尤其適用於夏季減肥，或用於肥胖病人脾虛濕阻化熱證和胃熱濕阻證。 【注意事項】決明子其主渲瀉的副作用，平時大便稀薄、腹瀉者忌服。
生熟決明子分別: 決明子
具有降低血脂、抗動脈粥樣硬化、抗脂肪肝作用；動物實驗發現，澤瀉可降低肥胖大鼠子宮、睾丸周圍脂肪指數，可抑制小鼠小腸脂化膽固醇的能力，可降低大鼠小腸內的膽固醇吸收率。 雷公藤的「安全劑量」非常窄，在某些情況下，雷公藤的治療劑量和中毒劑量甚至有重合部分。 雷公藤本身是一種劇毒藥物，尤其皮部毒性極大，中醫用它會淨過泡製後剝淨皮部，包括二重皮及樹縫中的皮分；徹底去除其幹根內外兩層皮，將木質部切片，曬後入藥。 本品苦寒泄熱，甘鹹益陰，因此能清泄肝火，又兼益腎陰。
護目：決明子所含抗氧化劑，研究指出有降低眼壓功效，其萃取物能夠治療由於眼壓過高引發的青光眼，此外，決明子的殺菌作用，也能夠以外用藥物有效治療結膜炎。 決明子的功效不僅護眼，現代的醫學研究指出，決明子含有多種維生素以及礦物質，如：鐵、鋅、錳、銅等等，能調節免疫系統、降血壓、血脂、通便，外用還能消炎殺菌之效。 決明子，又稱馬蹄決明、假綠豆、羊明、還瞳子、狗屎豆……等別名，屬豆科，是草本植物決明或小決明的種子。 其名由來是因決明能護目，《神農本草經》便記載：「決明子治青盲目淫、衍赤淚出、久服益精光。」古代中醫便透過決明子醫治眼疾，是最早被用為治療眼部的藥物。
生熟決明子分別: 山楂決明子茶：
並可作枕以治頭風，但此服之太過，搜風至甚，反招風害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實、槐實、谷精草相為補助，則功更勝。 吃決明子有何禁忌、又該如何挑選決明子？ 就讓《Hello醫師》為你一一解答。 有些朋友對生決明子和熟決明子是分不清的， 不知道兩者會有什麼區別。 一般送味道來說， 生決明子的草藥味會重一些， 外表來看的話熟決明子會是焦黃的顏色。
決明子有輔助調節高血壓的作用，但如果是血壓本身就低的朋友，若又飲用決明子茶，恐使低血壓問題更為嚴重，使頭暈、全身無力、疲倦、視力模糊等症狀找上門，要多加小心。 調節三高；決明子具有調節三高的作用。 除此之外，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等人士的絕佳飲品。 由於決明子性微寒，且有涼潤、通便的作用，雖然對於有便祕困擾者是不可多得的保健草藥，但對於脾氣虛寒、有胃痛、腹瀉困擾的朋友來說，若又以此當作飲品飲用，則有使加劇症狀的可能。 不過，康涵菁中醫師提到，雖然決明子的好處眾多，但如果民眾想自製決明子茶，還是要多加留意劑量的拿捏。 決明子歸肝、腎及大腸經，具有清除肝經風熱、益腎精之作用。
生熟決明子分別: 枸杞決明子菊花茶：
泡茶飲前也建議可先將決明子稍微敲碎，以增加有效成分的釋出，再用適量熱開水浸泡15分鐘左右即可飲用。 若是老人家的虛性便祕，則建議除了炒決明子外，不妨再添加3公克的黨參兼顧脾胃；而熱結便祕較嚴重的患者，則可考慮使用20～25公克的生決明子來提高效果。 但要注意的是，根據國內藥食同源資料庫建議，在決明子部分每人每日建議服用量最好不要超過30公克為佳，以避免可能副作用的產生。 1.決明子：可生用或炒用，又名草決明。 生熟決明子分別 可用於治療頭痛、眩暈、目赤腫痛、熱結便秘。 決明子有輕瀉作用，可干擾脂肪和碳水化合物的吸收，是減肥降脂常用的中藥。
1：降低血壓的作用；2：抗病原微生物的作用；3：降低血清膽固醇和三酸甘油脂的作用；4：泄下作用；5：對子宮收縮而有催產作用。 ②抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑(1：4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。 10.《本草考匯》：決明，味咸走血，氣寒治熱，故治青盲膚膜淚出之因熱傷血分者，倘系氣分及風寒而致目中諸證，非其宜矣。 4.《日華子本草》：助肝氣，益精水；調末塗，消腫毒，熁太陽穴治頭痛，又貼腦心止鼻衄；作枕勝黑豆，治頭風，明目。 ④《日華子本草》：助肝氣，益精水；調末塗，消腫毒，熁太陽穴治頭痛，又貼腦心止鼻衄；作枕勝黑豆，治頭風，明目。 【植物形態】草決明為一年生、直立、粗壯草本,高1～2米。
生熟決明子分別: 决明子食物营养成分
莢果纖細,近線形,有四直棱,兩端漸尖,長達5厘米,寬3～4毫米;種子菱形,光亮。 生熟決明子分別 1.陶弘景：決明，葉如茳芒，子形似馬蹄，呼為馬蹄決明。 又別有草決明，是萋蒿子，在下品中也。
別名馬蹄決明、鈍葉決明、假綠豆、草決明、羊明、羊角、還瞳子、狗屎豆、馬蹄子、千里光）、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆、大號山土豆功效作用清熱明目，潤腸通便。 用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結。 英文名Cassia Seed, Seed of Sickle Senna始載於《神農本草經》毒性無毒歸經肝經、腎經藥性涼藥味甘、苦決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。 決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。 味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。 是豆科植物決明或小決明的乾燥成熟種子，以其有明目之功而名之。
生熟決明子分別: 决明子炮制方法
另外，決明子還可外用，那就是做枕頭，宋代文學家黃庭堅作詩「枕囊代曲肱，甘寢聽芬苾，老眼願力余，讀書真成癖」，指的就是決明子枕。 使用決明子枕有清熱安神、明目助眠的作用。 做枕頭的方法很簡單：用生決明子3～4千克，用布袋裝好做成枕頭。 生熟決明子分別 決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺就像睡在蔭蔭的綠草之間，讓你欣然入夢。
- 制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。
- 除此之外，決明子泡水喝還有清肝瀉火、減肥、排毒排油等作用，是電腦族、電視族等人士的絕佳飲品。
- 具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。
- 炒過的熟決明子可降低決明子的寒性、破壞瀉下成分，降低腹瀉的副作用，同時保留降血壓血脂和一定的潤腸通便效果，用於治療便秘特別好。
- 茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。
本品具收縮子宮作用，懷孕婦女須由中醫師辨症使用。 除了藥用外，決明子經炒製後產生的喃類（furans）揮發性成分使炒決明子具有類似咖啡的獨特香氣2，適合沖泡茶飲使用，惟決明子性味微寒，脾胃虛寒者需謹慎使用且不可久服，腹瀉及孕婦則不建議使用。 康涵菁中醫師建議，有失眠、不易入睡困擾的朋友，不妨可以試試看自製決明子枕。 唯一要注意的是，使用上建議民眾最好每周清洗外層的枕巾，並曝曬裡層的決明子芯，才能避免發霉長蟲。 另外要提醒民眾的是，由於決明子透過嗅覺和皮膚的長時間接觸，一樣能使人體受到一定的藥氣影響，所以前段所提及的不適用體質，最好還是避免使用決明子枕較有保障。 最重要的是，隨著季節的交替，決明子的飲用頻率也需調整，像是夏天能夠1～2天服用一次，冬天可能就需拉長到3～4天服用一次。
生熟決明子分別: 決明子產地
具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。 現代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。 所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。 生熟決明子分別 其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。 決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。
- 又別有草決明，是萋蒿子，在下品中也。
- 老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
- 決明子蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
- 有謂雷公藤主要毒害動物的心臟，但對其他平滑肌及橫紋肌亦有毒性，此為中毒致死的原因。
- 做法：先把決明子放入砂鍋內，炒至微有香氣。
不過前面也提到，決明子分生的和熟的，如果藥用效果要好一點，可以到中藥行購買生決明子，1斤價格約70-120元，挑選決明子建議觀察外觀呈黃褐色或綠褐色、小顆粒、均勻飽滿、光華有光澤且質地堅硬的。 決明子是豆科植物決明或小決明的成熟種子，經過採收曬乾後，可以生用或炒用，決明子味甘、苦、鹹，性質屬微寒，歸肝、腎、大腸經，決明子的好處在於可清肝明目、潤腸通便。 決明子具有散風清熱，清肝明目，健腦安神的功能。 決明子枕頭能藉助頭溫使藥性迅速擴散，通過鼻腔與皮膚的吸入，進入肺循環達到因子擴散，達到持續保健的目的，有良好的藥物保健價值。 9.廣州部隊《常用中草藥手冊》：清肝明目，利水通便。 治肝炎，肝硬化腹水，高血壓，小兒疳積，夜盲，風熱眼痛，習慣性便秘。
生熟決明子分別: 決明子食物營養成分
而肝經風熱易上擾頭面，可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升；同時肝開竅於目，故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不適反應產生。 若適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。 專家推薦苦瓜胜肽、肉桂配方更穩定 糖友們都知道，「控糖」是糖尿病控制中最困難的部分。 比起單純擔心血糖飆高，高高低低、上上下下的血糖值，才是讓身體受不了的關鍵。 因此，在挑選日常飲食時，除了「甜不甜」之外，還要注意一些可能讓代謝變差的地雷，才能安心吃、又能維持健康。 用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。
生熟決明子分別: 决明子入药部位
沒想到時間一長，他的眼疾竟漸漸好轉了，先是走路不用拄拐杖，然後連看書也看清了。 又過幾個月的時間，那位南方藥商再次前來求購「野草」。 他見瞎子秀才的眼疾大為好轉，於是問秀才：「你用草籽泡水喝了？」「是啊！」老秀才便把無意中用「野草」種子治癒眼病的事說了一遍。
生熟決明子分別: 決明子茶人人都能喝？中醫師提醒4類人別亂用
澤瀉具有清熱利尿作用，是減肥降血脂的常用中藥，適用於肥胖病人的胃熱濕阻證，可以單獨使用或加入中藥複方中使用。 需要注意的是，澤瀉藥性甘寒，對體虛者或熱象不明顯者慎用，或配伍其他中藥，以減其寒性。 康涵菁中醫師表示，決明子是中草藥決明的種子。
生熟決明子分別: 决明子产地
而儘管血液中有著高水準的這一激素，瘦素卻並不能消除肥胖個體的饑餓或減少食物攝取，瘦素不敏感是肥胖的根本原因。 瘦素抵抗與細胞內質網中一種反射反應有關聯；而雷公藤紅素能夠有效地生成，與提高人類細胞中內質網功能和瘦素敏感性相關反應。 中醫師吳明珠表示，雷公藤，別名黃藤、黃藤草、黃藤根、黃藤木、黃臘藤、莽草、水莽、紅紫根、紅柴根、水腦子根、紅藥、黃藥、菜蟲藥、山砒霜，是衛矛科雷公藤屬植物，有大毒。 雷公藤在中醫藥中有著悠久的使用歷史，藥用的雷公藤實際上取的是雷公藤植物的根，有祛風除濕、活血通絡、消腫止痛等功效，主要用於治療關節炎、痲瘋病、濕疹等。
生熟決明子分別: 決明子用法用量
秋季採收成熟果實，曬乾，打下種子，除去雜質。 決明子味苦、甘、鹹，性微寒，入肝、腎、大腸經；潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。 清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。 「案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。」這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。 決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。
生熟決明子分別: 中藥學堂：生決明子與炒決明子的成分比較（下）
女性生理期前後之所以忌服決明子，主要是因為決明子性微寒。 生熟決明子分別 若月經期間、前一週飲用，將使經血運行不暢、影響經血排出、增加痛經發生可能，還有加劇經期間腹瀉不適的風險。 現代藥理發現決明子可抑制某些皮膚真菌，例如葡萄球菌、白喉桿菌、大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌，不過之前網路流傳「女性預防陰道黴菌感染可以多喝決明子茶，來排溼、清火」的說法則不一定有效。 功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。 用於肝火陽亢型腦卒中後遺症，症見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。
14.《本草正義》：決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。 12.《本草述》：決明子、青葙子，雖曰其治目同功，然青葙子味，《本經》上雲苦微寒，而決明子曰咸平，在《別錄》又曰苦甘微寒，是固亦有別也。 況嘉謨謂其除肝熱，尤和肝氣，其主治優於青葙。 又先哲謂其和肝氣不損元氣者，二說豈盡無據歟。 余治一十餘歲童子，素有目疾已愈，又因衄血久而肝腎虛火俱動，致目赤左眼眥微痛，加減六味丸中入決明，不用青葙，而效甚速。 11.《本草經疏》：決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。
生熟決明子分別: 決明子入藥部位
這時秀才想這些「野草」一定有什麼作用，就想先不賣，弄明白再做決定，於是拒絕了他，藥商再次失望地走了。 古代有個窮秀才，因想博取功名勤奮學習，近60華甲患了眼疾，不僅僅看書看不清楚，就連走路要拄著拐杖，因此，村裡人都稱他為「瞎子秀才」。 命運如此秀才無奈，整天在自家門前呆坐。 生炒決明子及其煎劑中部分活性成分的比較。 中草藥1996；27（2）：79-81。