唯手術後需要接受放射碘(I-131)治療的患者,在放射碘治療前兩周需實行低碘飲食(不吃昆布,海藻等含碘食物),以減少體內儲存的碘,讓患者體內呈現缺碘狀態,以增進放射碘的吸收與療效。 甲狀腺癌可以吃什麼 因為本身甲狀腺很吸碘,當餓了甲狀腺很久沒吸收碘時,當醫生給患者放射性碘藥時,甲狀腺就能全部吸進去,更容易讓甲亢問題受控。 醫學上談及甲狀腺功能亢進的成因有很多說法,當中最常見的是源於橋本氏甲狀腺炎,這是一種原因不明的自體免疫疾病,會針對甲狀腺為攻擊目標,並生產兩種抗體以破壞甲狀腺組織,使甲狀腺素分泌量下降。 另外一個說法就是關於碘的吸收量,碘是甲狀腺素的原料,攝取不足會誘發甲狀腺功能減退;相反過量的碘就會引發甲狀腺功能亢進。 甲狀腺癌可以吃什麼 患者不必戒食海產類,但要注意缺碘或碘過多都有可能產生低能症;盡量少吃冰凍飲料及冰凍食物;甲狀腺機能低下患者常合併膽固醇升高,建議可食用生薑來平衡。 在談甲狀腺功能低下的飲食建議之前,讓我們先來了解甲狀腺(Thyroid gland)的功能與症狀,以及造成甲狀腺相關疾病的原因。
因此,很多人都以為接受癌症治療的患者,最好多喝這些營養補充品。 甲狀腺癌可以吃什麼 豆漿、豆腐、豉油、豆豉、味噌等大豆製品均含有異黃酮(isoflavones),而異黃酮可能抑制甲狀腺激素合成。 因此,不少人擔心食用大豆製品會導致或加劇「甲減」。 然而,根據現有醫學文獻,並無證據顯示食用大豆會損害甲狀腺功能。 一般來說,只要碘攝入量充足,適量進食大豆不會對甲狀腺功能產生影響。
甲狀腺癌可以吃什麼: 甲狀腺癌有甚麼治療方法?
甲狀腺激素的產生需要足夠的碘質(iodine),常見的膳食來源包括加碘鹽、海鮮(包括海藻和魚)以及部分添加碘鹽的麵包及穀物。 因蔬菜的碘含量不高,茹素的甲狀腺疾病患者就要多加留意,可能需要選用碘質補充劑來維持體內的碘水平。 但必須注意的是,攝入過多碘質同時亦可能導致「甲亢」、「甲減」,甚至自身免疫性甲狀腺炎。 甲狀腺癌可以吃什麼 因此,服用任何補充劑前應先徵詢醫生及註冊營養師的意見。 攝取過量的碘元素有可能是引致甲狀腺功能亢進的成因之一,其實根據世界衛生組織建議,每日成人碘攝取量應為150微克、孕婦200微克,孩童則為50至120微克。 用加碘的鹽煮食,每天大概就能攝取到80-100微克的碘,再加上其他含碘食物,就可補足正常每日攝取量。
除了海鮮以外,有些加工食物含碘量也比想像中高,像是火腿、鹹魚、臘腸、豆乾和罐頭,因為都加了大量食鹽,所以含碘量不會低。 例如每100公克的廣式香腸中含碘91.6微克,豆乾的含碘量為46.2微克。 甲狀腺癌可以吃什麼 如果在外就餐,好多食物都不能選擇,只能吃清淡的、加鹽少的菜品,或者吃純天然、無添加的低碘食物,比如新鮮水果、鮮榨果汁、不加沙拉醬的蔬果沙拉、少鹽無醬油的涼拌菜。 注意不要長期、大量進食海帶、紫菜、海苔、蝦貝等含碘高的海產品(一般人也很難做到長期、大量吃海帶、紫菜)。
甲狀腺癌可以吃什麼: 血糖飆高高 醫師有妙招
蔡玉思營養師表示,十字花科食物也含碘,但跟海藻海帶類相比,十字花科食物的含碘量相對較低,因此只要不大量攝取,甲狀腺亢進患者不必特別禁食十字花科蔬菜。 衛福部南投醫院營養師蔡玉思表示,碘是一種微量元素,非放射性的碘散佈在自然界中,碘也會被生長在土壤的植物吸收,所以平時攝取蔬菜、水果就可以得到微量的碘,其中最佳來源是海帶、海菜等食材。 甲狀腺癌可以吃什麼 「聽說滴雞精很好,趕快買滴雞精來喝!」近幾年,臺灣流行喝滴雞精,因為大家都認為「雞湯」很滋補,那雞精一定更不得了。
- 翁瑄甫表示,甲狀腺結節屬於一種亞健康狀態,無須過度擔心,至於甲狀腺癌病例則少之又少。
- 不同於機能亢進愛找年輕女性,機能低下常發生於銀髮族,65歲以上老人家代謝變慢,甲狀腺功能也會衰退,年齡愈大發生率愈高。
- 為減少他人接觸不必要的輻射,應盡量避免親友探訪。
- 甲狀腺癌是人體所有惡性腫瘤中,預後最好、存活率最高的癌種。
- 我們甚至還寫食譜給病人及家屬參考,七天的食譜,讓病人回家後可以直接照著食譜準備飲食,這些食譜都經過營養師的幫忙,是合乎均衡營養的食譜菜單。
- 但是要注意不要攝取過量的碘,要少吃海帶類的食物。
- 為了要讓真正維持身體功能的、游離態的甲狀腺素充足,甲狀腺就必須製造更多的甲狀腺素,孕婦也就需要更多的碘。
早期限制一個月的低碘飲食時,有很多病人在那個月當中,都在有外面有餓到差點昏倒的經驗。 我們看到甲狀腺癌病人面對吃的問題如此痛苦,心中非常不捨。 但有遺傳體質,不代表一定會發病,甲狀腺機能亢進也可說是壓力下的產物。 情緒、個性、熬夜等不良生活習慣,也可能誘發。 如果懷孕時,游離甲狀腺素還在正常範圍內,但是甲狀腺刺激素比正常範圍高,叫做「亞臨床甲狀腺功能低下(Subclinical hypothyroidism)」。 如果懷孕時,游離甲狀腺素偏低、甲狀腺刺激素(TSH)偏高,已經是甲狀腺功能低下,那就直接補充甲狀腺素。
甲狀腺癌可以吃什麼: 甲狀腺功能低下飲食大補帖!飲食請吃這4種
但是,回家能做的都容易處理,很困難解決的是出門在外時間。 而有時病人也會打電話來詢問,今天不小心吃到什麼,怎麼辦? 我們總是希望能夠盡量讓病人如期順利做檢查或治療,所以,我們會先了解食物內容才提出建議。 舉例而言,如果病人喝了大量的海帶湯,就一定得改期檢查或治療了。 因為在治療期間,受藥物副作用影響,很容易會吃不下,此時熱量的補充就非常重要!
高度加工食品:例如熱狗、蛋糕和餅乾等,這些食物通常都含有高熱量,對於體重容易增加的患者而言,若不戒掉這些食物,想減肥就只能是天方夜譚。 甲狀腺功能低下患者可選擇的食物種類其實很多,絕大部分的肉類、魚類、水果和奶製品都可以自由選擇作為餐點。 不過由於甲狀腺攸關新陳代謝,建議甲狀腺癌患者挑選雞精時還是要注意鈉含量,咖啡等飲品盡量不要添加奶精、人工調味及香料,並且都應適量飲用即可,不要過量,以免影響睡眠品質。 廖唐毅醫師表示,甲狀腺癌患者無論在碘 131 治療期或是追蹤恢復期間,其實沒有一定不能吃的水果,以當季、新鮮為首選,但份量不可過量,以免糖分過高使體重飆升。 由於甲狀腺癌患者多會經由手術切除全部或部分甲狀腺,若是接受甲狀腺全切除的病患,必須終身服用甲狀腺素。 放射碘治療後須留院隔離,一般需時兩天,以避免其他人受到不必要的輻射。
甲狀腺癌可以吃什麼: 健康小工具
事實上,一旦過度攝取卡路里,就需要過量的代謝過程,盡量不要突然攝取大量的卡路里,適當控制熱量,避免慢性發炎的情形。 而因應之道就是,飲食營養力求均衡,同時要少吃高熱量食物。 甲狀腺異常的懷孕婦女可能會擔心如何拿捏碘的平衡,過高易影響甲狀腺功能,過低則可能影響胎兒智力發展。 黃莉棋醫師建議避免含大量碘的海藻類就好,而花椰菜、海鮮、豆腐、牛奶、魚裡也有碘,適量攝取不要太多就好,對碘的限制可以比沒有懷孕的時候放寬一點點,為了均衡飲食還是可以攝取的。
2012 年美國內分泌學會建議補充,但是建議的等級比較低,證據也缺乏。 甲狀腺癌手術後,如果只有開刀切除單側的甲狀腺,應該吃「加碘鹽」,來維持甲狀腺功能正常。 如果是兩側甲狀腺全切除,術後需直接服用甲狀腺素,碘的攝取就沒什麼關係了,可以吃「加碘鹽」、也可以吃「無碘鹽」。
甲狀腺癌可以吃什麼: 甲狀腺疾病患者該怎麼吃「低碘飲食」?
孕婦只要輕微缺碘,就可能造成母親和胎兒甲狀腺腫。 如果缺碘嚴重,導致懷孕時的甲狀腺功能不足,可能影響胎兒的神經發展、智力、甚至流產。 碘攝取不足,可能造成甲狀腺腫大、甚至甲狀腺功能不足。 一般都認為,一些罹患了甲狀腺炎的病人的身體本身的機體抵抗力是比較糟糕的,所以因為體質比較差才會讓病毒乘虛而入的。
在癥狀有所改善時,適當地活動或進行體育鍛煉。 專家說,恢復甲狀腺炎病的話,患者這應到專業的醫療機構諮詢,根據個人身體狀況來確定長期的運動計劃。 例如平時連上樓都氣喘吁吁的患者在恢復甲狀腺炎中必然不適合激烈運動,如打網球、籃球、長跑等,更不能參加競技型的比賽,而應該選擇散步、慢跑等運動。 這主要和平時的生活、飲食習慣也有很大關係,所以平時日常生活中也要積極預防。 注意飲食清淡,合理,營養均衡,不要暴飲暴食;更不要吃一些辛辣刺激生冷等食物。 急性發作期患者應以卧床休息為主,勞逸結合,在康復期可以遵從醫生指導適當鍛煉,但強度不要過大。
