無論是照顧者或患者，任何一方都不應忽略自己的生活，並應盡量維持生活自主性，繼續做自己喜歡的事，作為一種自我支持。 別經常以「你有病，唔好做」來設限，令患者感到生命失去意義，失去抗病鬥志。 照顧者必先照顧好自己，保持健康的身體才可以照顧患者。 要是自己病倒便沒有能力照顧患者，亦會令患者感到内疚。
長期心理情緒困擾，壓抑人體免疫系統，病患容易感染，減低抗癌能力，協助癌症病患及其家屬了解心理情緒問題，可幫助提高抗病能力。 學系此前曾對防癌會推出的先導計劃進行研究，發現近1/3至一半的病人在確診後出現擔心、抑鬱、焦慮及失眠等症狀。 「類似的情緒在親人身上也有所表現。」陳麗雲指出，因對癌症不了解，病人及其家人難免手足無措，甚至因長期存在的負面情緒影響正常生活。 另外亦在有需要時提供中醫、義乳裝配、飲食營養、物理治療等專業諮詢。
癌症情緒支援: 最新文章
延伸支援保障包括中醫師、臨床心理輔導、物理治療、職業治療、言語治療、營養諮詢、醫療器具、輔助療法，詳見保障金額表及合約。 住院及手術保障包括外科醫生費、手術室費用、非手術癌症治療、入院前或出院後 / 日症前後的門診護理等多個保障項目，詳見保障金額表及合約。 實驗性治療現金津貼會就腫瘤科專科醫生建議下進行的實驗性治療提供一次性現金津貼。
C型人會為了迎合他人，壓抑自己的想法以及負面情緒，長久累積的鬱悶和壓力，會干擾身體的自律神經與免疫系統運作，然後氣結、氣淤，越積越嚴重，增加罹癌機率。 參與這項研究的研究人員建議，一天至少做三十分鐘中等強度的體能活動，每週至少五天；或是每週做至少七十五分鐘更為費力的運動，外加二至三次的肌力訓練，包括主要肌肉群的鍛鍊。 癌症情緒支援 癌症情緒支援 這個運動建議也獲得加拿大癌症學會和美國癌症學會的支持。 癌症患者不要將不良情緒長時間地放在自己心裏，應學會調適心理。 適當處理壓力，抑鬱，患病的情緒創傷等都對治療效果非常重要。
癌症情緒支援: 情緒與癌有關！8種與心理情緒有關的癌症
他們整日生活在各種負面情緒中，生活質量受損，同時這些負性情緒會極大地削弱其免疫功能，促進癌細胞的發展。 心理對外界的過激表現可視為 癌症情緒支援 ‘心理炎症’，即情緒反應，而情緒對我們的生理健康有著重要的影響。 在腫瘤的世界內，慢性的壓力會削弱我們的免疫系統，並加速癌症擴散。 銘琪癌症關顧中心董事會主席梁智鴻醫生指出，中心內有護士、物理治療師，以及心理學家等，「只要癌者患者行入嚟中心，我哋就有服務支援大家」，讓患者明白癌症是可以治癒，可以與癌症共存。 根據世界衞生組織，長期病患是維持長時間並隨時日慢慢惡化的疾病。
另外，相關治療開支近HK$48萬，亦同時得到癌症治療賠償保障的全數賠償。 癌症情緒支援 癌症治療賠償保障，額外賠償因癌症引起的醫療開支，高達每年HK$100萬，更設額外門診護理及監測、延伸支援等保障，以及實驗性治療現金津貼，進一步提升客戶保障。 所謂的「悅性食物」，具有易消化、新鮮、有安撫性的特性，例如水果和蔬菜、大部分草藥和香料、穀物、牛奶等，穩定身心，讓精力充沛，遠離癌症病痛。 預防醫學醫師洛桑加參發現，因腸胃狀況就診的病患，性格上多半易緊張、焦慮；做事要求效率、易發怒的人，容易造成心血管負擔，且常往心臟科報到。
癌症情緒支援: 「忘記自己是癌症病人」 身心回復約九成
另外，病人能減少對死亡的焦慮、改善飲食習慣、社交和工作狀況等等。 而照顧者方面，全數照顧者認為課程的疾病管理知識非常實用，他們與病人談生死時的忌諱亦能降低。 港大社會工作及社會行政學系講座教授陳麗雲指，癌症病人除了身體上會感到疲倦、失去自理能力外，亦會出現恐懼、抑鬱、焦慮等情緒，甚至絕望得認為自己是他人的負累。 香港人較不擅表達內心感受，傾向遏抑自己的情緒，這或致壓力、困擾增加。 照顧者不妨適時抽離一下，每天都抽一點時間做自己喜歡的事情，並保持活動量。 若照顧患者感吃力，不妨向親友提出需要，又或向支援機構求助。
- 大部份標靶藥及免疫治療藥均是藥物名冊的自費藥物，市民在政府醫院治療晚期癌症，自費藥物支出為HK$266,677（中位數） （見備註16） 。
- 此外，一些自助組織亦讓有類似問題的長期病患者和照顧者交流經驗和互相支援。
- 此外，港大亦對計劃進行研究，分析了22對癌症患者及其照顧者的情況，涵蓋乳癌、肺癌、大腸癌及腎癌等患者，確診年期由半年至8 年不等。
- 但無意取代專業醫師診斷，無法為個別讀者對內容的應用負醫療或法律責任。
- 調查也問及患者期望病友組織增加哪些支援，77%希望能夠強化情緒支援，76%冀提供更多病人資源的資訊，例如藥物資助計劃等。
- 臨床心理學家可提供專業的心理治療方案予癌症病人及其家人，協助他們處理患癌路上的情緒及壓力，有助減少他們的心理困擾，同時幫助病人積極地對抗癌魔。
- 人們不會批判一個人因為累了想休息，卻可能因為過度擔心病人受情緒影響，而急著出手消滅這些感覺。
中文大學醫學院臨床腫瘤學系教授莫樹錦，就曾引述外國研究指，患情緒病的癌症病人，其家人出現情緒問題的機會，較平常人高出接近8倍；若癌症病人不能控制情緒時，很容易向家人發洩，造成惡性循環。 此外，55%受訪者表示無足夠時間從醫護人員身上了解新式或其他治療選項。 建議：病情轉差可能不能避免，但過程中可以維持一定生活質素、紓緩徵狀、提供生活上的幫助或達成最後願望，對患者而言已是極大支持。
癌症情緒支援: 癌症患者服務
觀塘區有不少低收入及獨居長者為癌症所困，他們的經濟及居住環境都出現問題。 計劃團隊會協助他們申請適合的社區資助，如綜合援助、殘疾津貼、醫療基金、體恤安置及輔助儀器等。 另外，亦會轉介他們使用CFSC的其他服務，包括心理健康、家居照顧、陪診及送飯等服務，令支援更加全面。 香港防癌會自2011年已開始類似服務並支援逾1,300宗個案。
照顧者應多聆聽、少爭辯，即使患者有負面看法，亦要細心聆聽，分擔他們的憂慮。 「一開始問我有沒有興趣做義工，我說很樂意，但不知道自己可以做甚麼。」陪伴可能已是最大的幫助，陳玉說自己最喜歡到插花班幫手，看到那些花生生不息，插好後一盆盆送給院友，自己感到很快樂。 本頁所載的資料只供參考用途，並不構成向任何人士提供建議或意見，亦不可視為取代專業意見。 您不可按照本檔任何資料行事，應尋求特定的專業意見。
癌症情緒支援: 癌症教育活動
計劃與夥伴機構基督教家庭服務中心合作，提供港島及九龍2個服務中心，服務範圍覆蓋全港，為癌患家庭提供全面支援。 我們的團隊由具有豐富醫學寫作經驗的記者、編輯組成，內容來自採訪諮詢資深癌症醫學和照護知識的專家與相關書籍，盡力提供正確可信的醫療健康知識。 但無意取代專業醫師診斷，無法為個別讀者對內容的應用負醫療或法律責任。 罹癌後，病人會有一段時間無法保持活力和生產力，這種難以振作的悲傷、失落屬於正常反應。
Nicole是自僱的斜槓族，沒有公司團體保險，注重健康的她為自己投保了Bupa Safe危疾全禦保計劃。 相對於市場上不少定期危疾保險產品， Bupa保柏危疾保險的保障範圍更廣，更體貼您的保障需要，令受保人更感放心。 閱讀在生活中不曾改變，它讓我們看見一句話的力量，足以撼動你我的人生。 刺激身體分泌第一型類胰島素生長因子（IGF-1）、血管內皮生長因子（VEGF）及其他會促使腫瘤細胞生長的生長因子。 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣… 身體語言亦可表現關懷，如：一個眼神、拍拍膊頭、為患者整理頭髮、塗潤唇膏和面霜等，已足夠帶出一份關懷，過程自然舒服。
癌症情緒支援: 抗癌路上病友需要怎樣的社交支援？
相信這個時候，大家都可能會找家人朋友去傾訴，從而讓自己情緒能得以紓緩。 但是，大家可能不知道這樣除可以讓自己的心情變好，同時也對自己的病情有正面影響。 經朋友介紹下，他接觸到新生精神康復會的情緒支援服務「情緒GPS」，經網上評估後很快被約上門進行輔導，去年4、5月起，前後合共做了11、12次輔導，由專人聆聽和分析他的憂慮，同時教授他減壓方法。 癌症的出現使病者及家人極度緊張，還在無法預計的情況下擾亂他們的生活。 病者不僅身體感到痛苦，心理上還承受著家庭、經濟以及社交上的困擾。
(圖7) 黃華純(右)表示，癌症支援計劃以家庭為單位，可顧及癌症病人及其家屬的情緒支援。 朱楊珀瑜(右2)感謝香港賽馬會慈善信託基金的支持及捐助，以及主禮計劃啟動儀式的香港賽馬會董事葉樹堃(右3)，令香港防癌會—賽馬會「攜手同行」癌症家庭支援計劃可以順利推行。 了解內在的反應和擾動後，比較能面對自己，原來是擔心聽到這些話的家人會做何感想，以及「難以面對說出這些話的自己」。 當安撫了這些內在反應和擾動後，可在情緒平穩的狀態下，跟罹癌的家人談這些話題。 談的過程中要注意病人及家屬的感受，並關注自己內心難受的程度。 有些癌症病人會顯現沒辦法振作的心態，其實，正視自己現在低落的情緒，也是一種突破。
癌症情緒支援: 身心靈健康服務
我們提供一系列的癌症支援服務，從免費的專業諮詢、短期經濟援助，到心理輔導、復康跟進，務求協助癌症病人能在治療過程與心靈上均得到全面的支援，令病人及家屬不會感到徬徨無助。 我們因你的需要而存在，以下為本會提供的主要服務，有需要請隨時聯絡我們。 癌症情緒支援 普遍認為照顧者會面對情緒壓力、減少個人時間、經濟壓力、缺乏社交感覺孤獨，為了解他們的實際情況及疫情對他們的影響，香港防癌會早前作出調查。
然而，面對疾病時，我們容易將抑鬱的感覺放大許多倍。 試著回想你曾經因為什麼事而感到挫折，面對那些挫折的反應又為何，罹癌的狀況也是如此。 浩晴低落的情緒源於其成長過程，父母對她的忽略，造就了她對被愛的渴求，特別是父母的愛。 只是她隱藏得很好，沒有被情緒大幅度地影響其生活，直至遇上癌症如此重大的挑戰，她的負面情緒按奈不住地爆發出來。 浩晴心存盼望，希望此病會為自己爭取到父母一絲一點的同情，滿足她長久以來的渴望。
癌症情緒支援: 醫療保險
銘琪癌症關顧中心為所有受癌症影響人士，包括其家人、照顧者及朋友，提供免費的資訊、情緒、社交及心理支援，以助他們能夠積極面對和跨越癌症。 不論是剛確診的癌症患者、正在接受治療、復發或經已康復的人士、甚至是患者的親友，我們的專業團隊包括癌症支援專科護士、註冊社工、臨床心理學家、營養師等都會提供合適的支援，助他們度過艱鉅時刻。 抗癌過程中，受苦的不只是病人，家屬往往由於照顧癌患親人，而承受沉重壓力，連帶身體及情緒健康都受影響。 在社區服務方面經驗豐富的CFSC便特別為癌症家庭提供癌症資訊及情緒支援，有需要時更可安排病人家屬免費約見臨床心理學家及營養師。 為了解計劃成效，香港大學社會工作及社會行政學系就課程進行研究，中期報告分析了22對患乳癌、肺癌、大腸癌及腎癌的病人及其照顧者，隨機分為實驗組和對照組。 調查發現逾9成患者認為課程的疾病管理知識非常實用，他們對運動習慣和癌症理解亦顯著提升。
癌症情緒支援: 癌症治療費用，隨時過百萬（見備註14）
每週60餘堂的身心靈健康課程，不僅提供自我療愈的方法，同時提升生命的品質，幫助癌症病人不只是活得長，同時活得好。 兩口子屬中產家庭，無法申請基金支援，方太坦言自己是「唔上唔落」的一群，治療費高達3萬元一個月，負擔好重。 方生說：「治療要持續做，若你想生命得以延長，就要不斷花錢治療。錢總有一日會用盡，但為了她的生命，花多少錢都願意。」兩人無兒無女，不慣於上網查資訊，又沒有同路人支援，曾經歷過一段相當無助的時間。 幸而後來獲轉介，遇上防癌會的專責護士鄺姑娘，憂慮、不解的情緒才慢慢化解。
癌症情緒支援: 癌症病人的心理反應及支援
雖然照顧者肯花心力時間去照顧患者，然而有57%人感照顧工作沒意義，廖敬賢指出原因有三，並提出相應建議。 一名80歲女性乳癌患者，手術後正在復康，主要照顧者為同住的80歲丈夫。 因為獨力照顧有困難，於是參加了香港防癌會的復康療程，住院舍兩個月。 非同住女兒來訪時卻投訴父親，「不是在家復康較舒適嗎？」「為何瞓床？不是要多走動嗎？」忍無可忍下父親回應，「為何你不帶母親回家照顧？」這些個案屢見不鮮。 四、參加支援性團體：透過經驗分享，學習適應疾病技巧，達到社會支援的功能，積極正向思考，重新檢視生活習慣，調適心境，學習身、心、靈重組。 一、協助尋求正確治療：以正規治療為主軸，鼓勵接受專業意見，建立良好醫病關係，經由求知的過程培養正向態度，得以認識疾病及其治療。
接觸「攜手同行」癌症家庭支援計劃，在抗癌路上有人同行、有人指引，再難的路都行得過。 癌症病人資源中心是在病人診斷出癌症之後，尋求支援及資訊的首個地點。 這些只是癌患家庭需要面對問題中的冰山一角，卻已經為他們帶來巨大壓力，甚至影響正常生活。
癌症情緒支援: (丙) 身體健康檢查 「全方位健康檢查計劃」(由基督教聯合那打素社康服務提供檢查服務)
(圖5) 郭烈東表示，CFSC致力發揮綜合服務的優勢，透過中醫診所、臨床心理、營養、精神健康、社區護理及陪診等服務，支援有癌患成員的家庭。 對於部分嚴重疾病，如癌症，病人休養需時，甚至以年計算，期間病人不單需要支付醫療費用，還可能因生病而失去收入。 一般而言，大家可按年薪的兩倍以上，來選擇危疾保險的投保額；另外，大家亦可因應危疾的治療費用，衡量危疾保險的投保額。 你可以向你的伴侶、親友、支援小組，甚至你的醫生傾訴，以舒緩你的焦慮和緊張。 乳癌病患者的人生歷程有着它獨特的路線，跟其他的病患者不相同。
根據German New Medicine的創辦人Dr. Ryke Geerd Hamer ( 德國籍醫師 ) 指出，不同類型的癌症會受到某些心理情緒的影響，以下就來了解一下。 公共福利金計劃為嚴重殘疾或年齡在65歲或以上的香港居民，每月提供現金津貼，以應付因殘疾或年老而引致的特別需要。 Kyle直言，情緒問題緣自對事業、家庭和將來等一系列憂慮，有3、4個月一放假就躲在房中鎖門，不想見人，也不想談話，每晚睡覺時感到身體在震動，好像全身血脈在跳動，持續失眠。
癌症情緒支援: 癌症適應支援
江坤俊表示，自己遇過一名病患，很多年都沒有乳癌復發，但因先生過世打擊太大，之後追蹤就發現乳癌。 癌症情緒支援 他指出，人體有個稱為「快樂因子」的多巴胺，會活化體內的免疫系統，治療癌症的效果比一般的免疫細胞更好。 一個人患上癌症後，會產生許多心理問題，例如有些病人得知自己患癌症後，本身很希望參考其他病友的治療經驗，卻又很怕別人知道他患病，對自己的病情諱莫如深。
癌症情緒支援: 選擇合適的醫療保險計劃
設不受保障項目及等候期，有關條款及不受保障項目，請參閱合約。 此計劃設90日等候期，於等候期內出現病徵或確診的任何危疾或受保癌症（如適用）均不會獲得賠償。 若危疾或受保癌症（如適用）由意外引致，則不受上述等候期約束。
醫管局預料2030年的癌症個案將超過44,000宗，支援服務需求急切；設於屯門醫院內的銘琪癌症關顧中心向癌症患者提供免費的支援。 根據《殘疾歧視條例》，長期病患者和他們的照顧者不應因病人的殘疾而遭受歧視、騷擾或中傷。 Kyle在接觸新生會服務後，情緒問題指數從最高8、9分，下降到正常水平。 他感激家人、朋友和同事的支持，目前已走出來，正面面對自己，面對疾病。
癌症情緒支援: 保障疾病
本計劃的「健康支援服務」可安排醫療專家為您就受保危疾提供第二醫療意見、醫療中心選擇等服務。 您亦可隨時致電24小時健康專線查詢健康相關問題，並由健康顧問協助您跟進索償、治療至康復過程，包括解釋您的治療計劃和醫療開支以至安排跟進治療等。 綜合以上三篇論文的結果，無論是患者的家人朋友或是我們這些未來的醫護人員，除須為病人提供最好的治療外，亦應盡量確保病友在情緒、資訊和生活三方面都得到適量支援，從而讓病友能得到最佳的治療效果。 每個人都有不同的性格喜愛，什麼是適合、適量的支援也會因人而異，重點是以病人為本針對患者的個人情況，提供能令他們感到舒服的支援。