嬰兒米餅消委會2026懶人包!(震驚真相)

雖然嬰幼兒小食的建議食用分量普遍不多,所以攝入的糖含量亦不算高,但經常食用高糖小食,容易令嬰幼兒偏好甜食。 嬰兒米餅消委會 丙烯酰胺、縮水甘油脂肪酸酯(GE)和氯丙二醇脂肪酸酯(3-MCPDE)是食物加工過程中產生的物質,可能存在於經高溫處理的食物中。 食品法典委員會和食安中心已制訂守則及指引,以協助業界減低這些物質在食物中的含量。

消委會指,以其標籤帶有「Iron Fortified(強化鐵質)」的聲稱來說,差異有欠理想,其驗出的鈣含量比標示值低約4.8%。 美國評測雜誌《消費者報告》的食品安全組,早前對市面有售的50多種嬰幼兒食品進行測試,主要測試嬰幼兒食品中鎘、鉛、汞和無機砷這四種重金屬含量。 消委會從主要零售店搜集37款預先包裝嬰幼兒小食,檢視成分表和營養標籤中的糖和鈉含量,包括包括7款米餅、5款泡芙、6款小蛋酥(又稱小饅頭)、13款其他穀類小食,及6款乳酪粒,每包的售價介乎12.9元至74.9元。 有兩款樣本驗出含有遺傳毒性和具致癌性的黃曲霉毒素B1,含量低於本港規定上限,消委會稱測試結果大致滿意,但留意到樣本之間每100克零售價差異頗大,消費者要細心比較及挑選。

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消委會又提醒,口味偏好始於嬰幼兒時期建立,如進食過甜或過鹹的「重口味」食物,有機會影響成年後偏好較濃味的食物。 嬰兒米餅消委會 高糖、高鈉的小食,普遍空有熱量,但營養價值甚低,如長期過量攝取鈉,容易導致鈣質經尿液流失,影響骨骼成長;而攝取過多糖分,亦會增加蛀牙和肥胖的風險。 父母在嬰幼兒正餐與正餐之間提供適當而且健康的小食,能夠讓寶寶補充正餐時難以充份攝取的能量、營養及水份。 然而消委會檢視市面上發售的適合嬰幼兒食用的小食,發現未能符合海外保健機構建議。

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同時,該產品亦是鈉含量最高的樣本,含量為每100克900毫克,達「高鈉」定義。 但以食用份量計算,進食一份4克的「BeanStalk」攝入36毫克鈉,仍低於各地對嬰幼兒的鈉建議每日攝取量。 在25款提供糖含量的樣本中,13款(約五成)標示的糖含量高於每100克15克,達食物安全中心所訂的高糖標準。 樣本分別為小蛋酥類的「森永」和「西村」;其他穀類小食的「Babybio」、「Farley’s」、「貝貝」、「小皮」和「森永」;以及全部乳酪粒樣本,包括「Bruno Choice」、「嘉寶」、「禧貝」、「日東」、「貝貝」和「Kiwigarden」。 「 喜 寶 」( # 2 5 ) 和 「小 皮 」( # 2 8 ) 雖然沒有標示添加鹽,但卻添加了碳酸氫鈉作 為 膨 脹 劑。

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而有標示鐵和鈣含量的樣本中,7款的鐵含量和8款的鈣含量高於包裝上標示的數值。 營養素檢出量和標示量差異最大的樣本為「Gerber」 Organic Rice Single Grain Cereal,檢出的鈣含量比標示值高約1倍(105.4%)。 消委會建議,家長應細閱食品包裝上的成分資料和營養標籤,並需自行換算來比較不同產品,以得知每食用一份所攝入的能量和營養。 消委會亦提醒,聲稱無添加糖的食品,可能添加濃縮果汁等游離糖,家長應避免揀選成份表中遊離糖百份比較高,或排序較前的產品。 根 據 食 品 法 典 委 員 會《 穀 基 類 嬰 幼兒加工食品法典標準》,麵包乾(rusks)和餅乾(biscuits)的鈉含量不應超出每100千卡100毫克。

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2/不同BB米糊的沖調方法可能有分別,有些是加入開水,有些則是加入母乳或配方奶,因此沖出來的米糊營養素含量或有不同。 消委會去年8月至10月,從市面購入58款曲奇、甜酥餅、蝴蝶酥、蛋卷及杏仁條樣本,包括46款附有營養標籤的預先包裝樣本,及12款屬非預先包裝或獲豁免營養標籤的預先包裝樣本。 消委會發現梳打餅其中一個樣本(福尚之品芝士味蘇打餅乾)總脂肪是眾多樣本中最高,以100克中的總脂肪竟達41.3克! 反而口感滿滿的水泡餅樣本(么鳳士多 水點水泡餅)每100克只有4.9克。 值得留意的是,不少被檢驗的穀類食品均表示有機,但Gerber Organic Oatmeal Single Grain Cereal被驗出含殘餘農藥草甘膦,但其含量較低,或因附近田地污染。 比如,各類米餅、大米為基質的泡芙等,也會有含重金屬的風險。

嬰兒米餅消委會: 健康素食 媽媽得益

雖然 嬰幼兒小食 的建議食用分量普遍不多,所以攝入的糖含量亦不算高,但經常食用高糖小食,容易令嬰幼兒偏好甜食。 美國評測雜誌「消費者報告」的食品安全組,早前對市面有售的50多種嬰幼兒食品進行測試,主要測試嬰幼兒食品中鎘、鉛、汞和無機砷這四種重金屬含量。 嬰兒米餅消委會 ▲兩種口味供選擇:藍莓、草莓,小巧形狀,適合幼童食用與抓握訓練,不含人工香料、色素、無防腐劑,通過HACCP合格認證,讓寶貝吃得安心;媽咪也放心。 2.風乾三天也許適合日本的氣候,但是台灣潮濕太容易發霉了,而且也太麻煩,我退而求其次,不追求那樣的口感,在有限的育兒時間裡取得平衡點。 ▲近日寶寶米餅爆出多間廠商抽驗不合格的消息,讓家長們十分擔憂。 (圖/Shutterstock)在如此重要的時期,寶寶吃下肚的食物就更重要了!

DHA 與抵抗力:1 款樣本將「DHA」與「增強寶寶的抵抗力」等字樣,在包裝上的同一方格內標示,容易令消費者聯想到產品的DHA與增強抵抗力有關。 現時仍未有國際公認的科 學證據確立DHA與抵抗力的關係,該等標示手法並不理想,消委會呼籲業界理應避免使用。 香港營養師協會亦建議,母乳為寶寶的最佳獨家營養,因此家長可考慮開始加固及引入小食的同時,持續餵哺母乳至2歲以上,以支持嬰幼兒成長、發育及提升免疫力。 消委會於2022年3月從超級市場、百貨公司、個人護 理 用品店、嬰幼兒用品專門店等地方搜集了37款預先包裝嬰幼兒小食樣本,檢視了樣本的成分表,以及其糖和鈉含量。 分別有7款米餅、5款泡芙、6款小蛋酥、13款其他榖類,以及6款小食乳酪粒。 測試結果顯示,有13款屬「高鈉」, 佔 約 21.7 嬰兒米餅消委會 % 。

嬰兒米餅消委會: 樣本添加含鈉食物添加劑

消委會 從主要零售點搜集了37款預先包裝 嬰幼兒小食 樣本,檢視其成分表和營養標籤中的糖和鈉含量。 當中包括7款米餅、5款泡芙、6款小蛋酥(又稱小饅頭)、13款其他穀類小食,及6款乳酪粒,每包的售價介乎$12.9至$74.9。 消委會 從市面上收集了17款預先包裝 嬰幼兒穀類食品樣本,按其標籤所示的成分分類,包括10款成分包含米(rice)、6款包含燕麥(oatmeal)和1款同時包含米及燕麥的嬰幼兒穀類食品。 測試項目包括重金屬鎘、除害劑、霉菌毒素、細菌及數種營養素的含量等。 消委會檢視的37款小食中,包括7款米餅、5款泡芙、6款小蛋酥(又稱小饅頭)、13款其他穀類小食,及6款乳酪粒,當中有29款的成分表標示添加糖、濃縮果汁等游離糖來源,最小適用年齡均為24個月以下,不符美國及英國相關衞生機構的建議。

  • 糖含量最高的乳酪粒小食樣本,以每日攝取800千卡能量的1歲幼兒為例,1日內進食25克(約1.3包)便會超過游離糖攝取量上限。
  • 整體而言,所有樣本均沒有檢出鉛和汞,全部樣本檢出的重金屬含量均低於相關主要標準的上限要求,只有部分樣本檢出無機砷,整體表現令人滿意。
  • 在25款有提供糖含量的樣本中,有13款(52%)高於食物安全中心為一般食品(供滿36個月的 人士食用)所訂的「高糖」參考水平(每100克15克)。
  • 重金屬方面,所有樣本均沒有檢出鉛和汞,惟14款樣本中檢出鎘。
  • 雖然嬰幼兒小食的建議食用分量普遍不多,所以攝入的糖含量亦不算高,但經常食用高糖小食,容易令嬰幼兒偏好甜食,同樣地高鈉食物也是。
  • 消委會指建議,家長應細閱食品包裝上的成分資料和營養標籤,並需自行換算來比較不同產品,以得知每食用一份所攝入的能量和營養。

消委會最新檢視37款列明適合嬰幼兒的小食,發現25款小食含糖,而當中5成樣本屬高糖,當中最高為「日東」的乳酪小溶豆(藍莓),1日內進食1.3包便會超出世衞建議的游離糖攝入量上限。 消委會 檢視市面上37款列明適合 嬰幼兒小食 樣本,發現成分不符合海外保健機構的建議。 其中近8成標示適合24個月以下嬰幼兒的樣本,其成分表標示有添加糖、濃縮果汁等游離糖來源,不符合美英等地對於2歲以下兒童不應食用添加糖的食物的建議。 嬰兒米餅消委會 此外,在25款有提供糖含量的樣本中,有5成樣(13款)高於食物安全中心為一般食品所訂的「高糖」參考水平(每100克15克)。 然而鈉含量最高的「BeanStalk」6種蔬菜米脆餅樣本,超出相關限量1.4倍,亦達為一般食品所訂的「高鈉」參考水平。 若以食用分量計算,進食1份4克的米餅便會攝入36毫克鈉,儘管在正常食用下應不會影響健康,惟經常食用高鈉食物會使嬰幼兒養成偏好鹹味食物,應盡量避免。

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消委會發現,各樣本的鈉含量標示值由每100克0至900毫克,即進食1份會攝取0至120毫克鈉,全部均遠低於半歲至3歲嬰幼兒所建議的每日攝取量,即在正常食用情況下,應不會對嬰幼兒的健康造成影響。 長期過量攝取鈉可增加患高血壓、心臟病等風險,世衞亦警告勿在嬰幼兒食品中添加游離糖。 購買預先包裝嬰幼兒食物應留意營養標籤,選購鈉含量較低產品,亦要查閱配 料表,避 免 購買 添加 糖 嬰兒米餅消委會 分產品。 消委會嬰幼兒小食|如果於嬰幼兒時期經常進食過甜或過鹹的食物,或使嬰幼兒養成嗜甜或鹹的口味,甚或影響其成年後的飲食習慣,長遠甚至影響健康。 市面上有不少標示適合36個月以下嬰幼兒食用的小食,消委會檢視了37款的成分,以及其糖和鈉含量,幫助家長為嬰幼兒作出適合的選擇。 消委會測試了市面上17款幼兒穀類食品,發現逾8成樣本檢出微量重金屬鎘,個別樣本則檢出微量無機砷、黃曲霉毒素、農藥殘餘等物質。

HiPP喜寶一直強調嬰幼兒應吸收均衡營養,米糊是有助嬰幼兒適應並順利過渡加固期的食品,只需配合母乳或同樣有機的HiPP喜寶配方奶粉食用,已可攝取足夠營養。 近年大家相當關心的食物糖份,以威化餅樣本(旺旺 黑白配朱古力捲香草味)最高,每100克中佔42克糖份,以每日攝取2000千卡能量的成年人計算,進食半盒(30克)已佔世衞建議的每日上限約25%。 而Kendamil Creamy Oat Porridge被驗出有每100克有787微克的維他命A,為所有樣本含量最高,但約每日食用4次,即80克或以上,維他命A的攝入量,就有可能高於6至12個月大嬰兒的可耐受攝入量上限。