另一位近年較為人熟悉的寶礦力女神是深田恭子，雖然只是短短一年，但亦為品牌拍攝了多個電視廣告；雖然當年的深田恭子已經三字頭，與寶礦力的青春活力形象不是十分相稱，不過扮演起美人魚依然清爽度十足，看完令人有透心涼的感覺。 （年齡以出生年份計算）距離出生年份備註5公里2010 年或以前每名參加者限報一隊，每隊人數為4名，總成績以最快3名完成賽事的隊員時間總和決定。 寶礦力肥 不過他提醒，腎病患者和2歲或以下的嬰兒則不宜飲用。 他解釋，寶礦力含鉀和鈉，由於嬰兒的腎臟發展欠成熟，未能處理有關礦物。
不過，日本大塚製藥昨晚（10日）在寶礦力水特香港facebook上發帖文稱，為有關回應帶來的不便真誠致歉。 人類汗液中的成份不單是水，而是包含了鉀和鈉等等的電解質，如果只是單單飲水，身體為了體液的平衡會增加排尿量，未能真正的補充水份及改善口渴的感覺，而寶礦力水特裡正好就有這些元素，能保持身體細胞內的水份平衡。 其中最引人注意的，就是海明威的孫女Margaux Hemingway；而近來接露點寫真拍攝的後藤真希，則成為最令人惋惜的美女。
寶礦力肥: 運動後是否必須飲電解質飲品補充？
後藤理沙出生在1983年6月18日，1997年14歲時在小學館出版的的青年漫畫雜誌《Weekly Young Sunday》初登場，當時還贏得「絕世美少女」的封號。 1998年接拍寶礦力水得廣告，特別的少女韻味讓日本演藝圈驚艷，立刻贏得不少連續劇、電影、廣告邀約。 我認為飲檸檬茶肥D..因為市面上許多檸檬茶糖份都較高不過如果5做運動就飲寶礦力都會易肥的我諗2樣經常飲都會肥. 2019年7月10日，针对宝矿力水特因香港无线电视台报道“挺警察”而撤销对其投放广告事件，宝矿力水特日本总公司与TVB今日先后接受环球网采访做出回应。
而在日本，寶礦力更是獲醫生建議，於發燒感冒時適合飲用的飲料。 寶礦力飲料的官方網站資料顯示，「寶礦力水特」參照了人體體液研製而成，成分含有多種電解質，譬如：鉀、鈉、鈣、鎂等。 由於成分及滲透壓（osmotic pressure），與人類體液非常相近，所以比起水分，更能夠快速補充體流失的體液。 由於生病會排出汗液，流失大量水分，若依照此說法，飲用寶礦力就的確可以。 等滲運動飲品相較之下，就更適合訓練期間飲用，因為它含有類似人體體液濃度的鹽和糖份，並含有果糖或葡萄糖，能讓運動員在訓練期間，除了能補充水分和碳水化合物，也可以提供電解質和糖分。
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同上個星期六咁樣路程，今勻腳板反應大好多，前掌開始痛。 可能之前數日，曾經狂奔，其後接著又做間遏跑，未充分恢復啩。 平移跑姿本來就遞腳唔高，分心之下，右腳二指磨薑，首次赤足流蚊飯(出血)。 如果你跑到一個鐘, 燒到400~500kcal無走雞, 吸番100kcal, 都唔係好過份丫, 如果流得多汗, 都要補番D電解質, 不過當然唔好當水咁飲啦… 所以红牛有抗疲劳的功效，但这里的疲劳跟运动导致的疲劳不是一回事，这里的疲劳是大脑疲劳（犯困）。 有網民表示「入貨」以示支持，亦有網民在討論區「跪求寶礦力食譜分享」，當中不乏創意與趣味，是否有人按食譜付諸實行，難以知曉，但如此有趣的點子，也不妨分享予大家「參考」。
- 最初在脸书上对外公告撤广告决定的大冢制药（香港）有限公司在脸书账户上发表简短声明，称为“7月9日的回复所带来的不便真诚致歉”。
- 宝矿力水特味道近似稀释的葡萄柚汁，但成分与人体体液相近，能迅速补充人体的水分和电解质，常用于运动后补充随汗水流失的水分和电解质。
- 根据该想法，通过不断努力，于1980年开发了补充人体水份和电解质的饮料“宝矿力水特”。
- 因為人體內會有大量的電解質，能夠平衡身體某一段時間的需要。
- 從寶礦力官網顯示出，「寶礦力水特」根據人體的體液成份來調整它的成份、糖份和電解質濃度，當中包含多種電解質，例如鉀、鈉、鈣、鎂等，而且成份與人體體液相近，能被人體快速吸收，因此適合於運動、體力勞動、工作、起床後飲用。
- 寶礦力水特每100毫升只有24千卡，一支500毫升的寶礦力水特提供的熱量約為人體一天所需的6%，熱量比一般飲料為低，是符合現代人追求健康及窈窕的健康飲品。
饮料中含糖量过高一直饱受诟病，其实如果运动强度不大，运动时长不足一个小时的话，喝水就能够满足身体补水的需求。 寶礦力肥 在进行持续时间30分钟以上的中高等强度运动时，如果单以迅速补充能量为目的，建议消费者选择总糖含量低，葡萄糖含量稍微高的运动饮料。 寶礦力水特（簡稱寶礦力）近日成為網上熱話，貓界KOL「琉球皇Oki」亦不甘示弱，於facebook專頁及群組發布照片，標題寫上「我哋都係嚟自日本㗎」，再張貼Oki抱著一盒粉末沖劑的照片。
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假如上述的計算的結果可靠，那麼其實我們一天吃的東西不可以太少，否則要麼我們很快便消耗完身體的能量物質，要麼我們身體就要因應飢荒而減低氧氣使用效率。 綜上所述，一罐 340 毫升的寶礦力所含有的能量 88.4 千卡，只需要平靜呼吸 491 次（88.4 ÷ 0.18），或平靜呼吸 32.75 分鐘（491 ÷ 15），就可以消耗完畢。 另外，家庭醫生鄭志文指，當病人因感冒菌入腸或發燒散失水份時，身體的鉀含量較低，寶礦力可補充身體水份和礦物質。 TOPick曾向西醫公會會長楊超發訪問，他表示，寶礦力含有豐富礦物質和卡路里，有助於感冒時補充身體水份和卡路里。 他稱，感冒通常都沒胃口，病人只喝開水和進食白粥，寶礦力的確有助補充卡路里。
現在市面上的運動飲品包括有寶礦力水特（Pocari Sweat）、佳得樂 寶礦力肥 （Gatorade）及葡萄適（運動裝）等，另外也有人選擇椰子水作營養補充。 大多數的電解質飲品都會額外添加糖分，熱量不低，因此長期飲用又或將電解質飲品當水喝會大幅增加熱量的攝取而致肥，糖尿病患者亦不易飲用。 如減肥人士或糖尿病患者需要補充電解質，市面上亦有一些無糖及零卡路里的電解質飲品。
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對於腎功能較虛弱患者，長時間飲用電解質飲品嚴重或致腎衰竭。 寶礦力水特的電解質成分包括鈣離子、鎂離子、鉀離子、鈉離子、氯離子，可算是迅速補充電解質的恩物。 不過市面上大部份電解質飲品都沒有完全包含人體所需的全部電解質，因此亦要透過其他食物來填補。 但醫生及寶礦力官方都提醒，腎病及2歲以下嬰兒不宜飲用，因腎臟發育不成熟，未能處理礦物質。 寶礦力肥 鉀和鈉未能經腎臟處理便會直接流入血液，影響心臟功能，隨時導致心跳紊亂！ 而寶礦力中含有糖份，小孩不應大量飲用，建議家長可以將清水加入寶礦力之中，開稀後再讓子女飲用。
參加者於領取賽事選手包時，必須出示有效全日制學生證。 以一個成年人平靜呼吸的頻率低估值每分鐘 15 次來估算， 一分鐘呼吸消耗 2.7 千卡的熱量（0.18 × 15），相當於脂肪 0.3 克（2.7 ÷ 9），或 0.375 毫升油（0.3 ÷ 0.8）。 一小時呼吸消耗 162 千卡的熱量（2.7 × 60），相當於脂肪 18 克（0.3 × 60），或 22.5 毫升油（0.375 × 60）。 一天呼吸消耗 3888 千卡的熱量（162 × 24），相當於脂肪 432 克（18 × 24），或 540 毫升油（22.5 × 24）。 成年人的平均肺活量約 3000 毫升，但平靜呼吸時每次吸入或呼出的潮氣量只有約 500 毫升。 按體積比計算，呼吸所吸入的空氣中，氮氣佔 78%，氧氣佔 21%；而呼出的氣體中，氮氣佔 78%，氧氣佔 14%。
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如果只是進行一般輕度的運動，低滲運動飲品已經能有效應付補充水分的基本需要。 香港健美總會教練Tony Chan指出，低滲運動飲品的鹽和糖濃度較人體低，所以能快速被身體吸收，但一般不含電解質，所以主要用作補充因大量出汗而流失的水分。 同時，因為它的吸收速度比較快，所以水份停留在胃部的時間也會變短，因而不會引致運動員有胃脹的感覺。 市面上的低滲運動飲品例子有水動樂，適合各個訓練時段中飲用。 《食力》營養師張越評表示是否需要補充運動飲料是根據運動過程電解質流失的程度所決定，在長時間高強度的運動量下若感到口渴，可適度補充運動飲料，以迅速補充體內流失的水份和電解質。
不過電解質飲品只達到填補人體因生病而流失電解質的效果，補充體力加快痊癮，與治病消滅細菌無關，因此並不能代替醫生處方的藥物。 可也要注意市面上電解質飲料有添加額外糖分，當糖分過多時，反而可能加快腸道蠕動使肚瀉情況更嚴重，弄巧反拙。 生病時如需飲用電解質飲品，最好每次少量分開數次飲用，不要一次過大量飲用。
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另外，有腸胃科醫生指，腸胃炎病人因水份流失特別多，飲用寶礦力正正可加快復原，當病人因感冒菌入腸或發燒散失水份時，身體的鉀含量較低，寶礦力可補充身體水份和礦物質。 運動時，肌肉活動會產生熱能，使體溫上升，加上呼吸會變得急促，身體的水分會隨之而流失，導致血液變濃及血液循環減慢，大大影響運動表現。 在運動前、中和後補充適量的電解質及水分，有助維持身體的最佳狀態。 根據網上資料，運動飲品主要為運動員在比賽或訓練後補充身體水分、電解質（例如︰鈉、鈣、鎂及鉀）、醣質（碳水化合物）及其他營養而設。
如果你就是平常训练，就当解肥宅快乐水的馋吧，总比可乐雪碧强，而且也可以提升训练效果。 相信大家都聽過電解質呢個詞語，不過你又知唔知道佢係咩來？ 電解質其實係指可以溶於水嘅導電物質，當中較重要嘅電解質包括鈉、鉀及鎂。 電解質可以維持身體內水份嘅含量，亦會協助肌肉、大腦等運作。
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然后，拿着这些试验品，让登山运动员（大冢员工亲自体验）喝。 每次登山的大冢员工都会背负预调好的宝矿力水特，感到辛苦时就喝下去看看是否能够有效帮助补充流失的水分和能量。 包括罐裝(245、340毫升)、樽裝（350、500、900、1500毫升）和粉末沖劑（15、74克）。 900毫升的樽裝切合手型，不會太小或太大，適合劇烈運動半至一小時的人。 官網建議粉末沖劑適合外遊人，可隨身攜帶於乾燥的機艙內沖調飲用，也適合於辦公室及乾燥室內環境的人士飲用。 SWEAT是汗水的意思，因為寶礦力水特成份接近汗水，可以補充身體流失的水分和電解質，這也表明產品與流汗有關，提醒大家要多補充水分。
說到最深入民心的寶礦力女郎，大家一定會想起綾瀬遙。 那些年綾瀬遙剛憑《在世界中心呼喊愛》火速冒起，於廣告裡更以比堅尼性感上陣，盡展其傲人的身材，不過絲毫不覺得她過份賣弄，反而被她那陽光般的燦爛笑容吸引著。 成功報名的參加者，可以港幣$40參加由劉峻崚教練、尹焯熙教練、黎可基教練、徐弘泰教練或曾嘉紅教練舉辦的賽前訓練班一節 。 參加者必須為學生證持有人並於報名時上載有效全日制學生證，即可獲得$30報名費折扣優惠。
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一般而言，一個成年人一日需要攝取大概2000千克。 寶礦力肥 寶礦力水特每100毫升只有24千卡，一支500毫升的寶礦力水特提供的熱量約為人體一天所需的6%，熱量比一般飲料為低，是符合現代人追求健康及窈窕的健康飲品。 在用途方面，生病時通常都會沒有胃口，而寶礦力的確有助補充能量，減低卡路里燃燒的速度，維持身體機能。