此外，中醫認為「邪之所湊，其正必虛」，意指外邪集中之處就是人體抵抗力最弱的地方。 一個人若平日身體好，免疫力較強，患上新冠後亦會較快康復。 惟彭明慧表示，新冠症狀維持多久，也視乎康復者病後生活習慣；如於病後仍吃很多煎炸燥熱食物、晚睡、吸煙、精神壓力大，所需康復時間則較長，或出現「長新冠」。 現時「大部分人相信，若感染後急性病徵較嚴重，例如有肺炎要插喉，肺部已受損，容易理解他們3個月後甚至持續超過1年都會有氣促問題；即是說病徵愈嚴重，之後出現後遺症的風險愈高」。
- 頭髮的健康與否，主要是與血虛和腎精虧損有關，精與血互為資生，精足則血旺， 而毛髮的滋養全依賴血供養。
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- 病童到十歲時，此情況絕大多數好轉；不過，亦有可能長期尿道炎再加上小便倒流，令到惡果產生，即長期腎發炎，引致腎衰竭；所以要服抗生素預防，直至小便倒流停止。
- 我往往會在診症過程中最開首的時候建議病人可以嘗試用三天來試驗一種食物，若在食用後首天4小時內並沒有出現過敏症狀，即其即時過敏反應沒有問題，但仍須多待兩天再看看有否延遲過敏反應才能初步確定那種食物是否可以於日常進食。
風癩的痕癢可令人缺乏精神、難以集中，更嚴重的風癩有機會影響軟組織，出現血管性水腫，即氣管腫脹導致呼吸不順，情況一旦惡化或需到急症室求醫。 內服以清熱健脾之劑治實脫，補氣益血之劑治虛脫，滋陰養血之劑治燥脫；外治以刺激經絡，促進氣血運行為要竅。 林太○七年結婚，與丈夫均希望育有兒女，但七、八個月以來，經多次嘗試均苦無成果。 「其實治療有很多方法，不需要走到那個盡頭（切除手術），因為那個盡頭的生活品質整個的變化與痛苦跟悲慘，可能比疾病本身的痛苦還要多。」關注患者病情，溫嬪容也關心病人的身體及心裡的承受程度與面對生活的問題。 彭明慧中醫 提供中醫全科門診的彭明慧中醫 和診所中心資料，服務包括傳統中醫理療，優質中醫內科、針灸、推拿及骨傷門診服務。
彭明慧中醫師: 中醫師病系資料庫
情緒不紓、焦慮煩躁、手術或病後氣機不暢人士，通常都有氣滯血瘀的問題。 月經顏色呈現暗紫黑色，而且伴有血塊、經行不暢、舌呈紫黯色、胸脅、脘悶不舒、乳房和小腹脹痛等問題。 而寒凝血瘀則是由於飲寒食冷、長期處於冷氣環境、穿短裙褲、露膊露臍等衣物。 月經顏色呈現暗紫黑色外，更有痛經、疲倦、四肢冰冷等情況出現。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。
其實大多數感冒發燒，都是由病毒引起，根本不需使用抗生素；就算要服用，亦應得到醫生臨牀判斷或作化驗後才服用。 腰痛是不少人的問題，無論媽媽要長期背著小孩，還是辦公室人士常常姿勢錯誤，甚至是要常站的職業，若姿勢不正確，都會增加腰痛的風險。 好多人會選擇網上求救，最近有一藥方在網上盛傳，註冊中醫師彭明慧就為我們分析藥方，彭醫師表示藥方只適合體位不正、閃傷挫扭或肝腎不足的腰痛人士，她又指出腰痛分4種，想好好治療腰痛，就要對症下藥。 彭明慧中醫師 仁愛堂－香港大學中醫診所暨教研中心(離島區)於2023年4月1日(星期六)開始調整非政府資助內科普通門診服務收費，將由現時港幣120元調整至港幣130元，專家門診收費則維持不變。
彭明慧中醫師: 治療方法
經過四個月的治療後，暫時病情較為穩定，病發次數減少， 痕癢情況亦得到紓緩。 「我已盡量戒口，不過一家人食飯真的好難避，好似昨晚又吃了火鴨絲米粉，不過我冇食鴨絲，只吃米粉。」如果Alan能徹底戒「發物」，他的「風癩」病情應該會再有好轉。 彭醫師提醒面對脫髮困擾人士，除了進行針對性治療外，更重要是保持心情開朗，選用適當的洗頭水，而且要少吃濕熱食物，並勤用木梳梳頭，更不要因為擔心脫髮而不洗頭，而桑椹子、枸杞子、黑芝麻、核桃等養血烏髮的食物，自可遠離脫髮的煩惱。
文末，彭明慧醫師亦推薦3款食療湯水，及4大紓緩穴位。 彭醫師指有人疑問「是否冷親個肺，所以患肺炎？」，她解釋「炎」字是有熱症的意思並非「冷親」，中醫上會採用清熱解毒的方法治症。 【本報訊】普遍已婚女性均希望生育小孩組織完美家庭，但有中醫師指，平均每十名婦女便會有一人患上可引致不育的多囊性卵巢症，此症佔女性不育原因高達五成，每天有約三至四名多囊性卵巢症患者向其求診。 中醫師指多囊性卵巢症與內分泌失調有關，可靠服中藥及針灸治療，若持之以恒接受治療一年以上，有近半患者可痊愈，但建議患者先行向中醫求診斷症，切忌自行用藥。
彭明慧中醫師: 濕疹症狀
正常的經期顏色應該是暗紅色的，經血是流動的，不呈凝固狀態，沒有血塊，也沒有異常的臭味。 正常的經期應該為3至7天，平均相差28天，有些人在21至35天內，同樣屬於正常，最重要的是把每個月經期的長度和相差日數紀錄下來，看看下一次有沒有巨大的差異。 我本身睇開廣華張秀霞,睇咗差唔多大半年,M算準咗，冇乜特別，上年二月小產後調理。
除自身的過敏體質外，不同的誘因如食用、吸入或接觸過敏原，情緒起伏、壓力等也是發病原因。 中醫理論認為脫髮主要有實脫、虛脫及燥脫三大原因。 實脫者因飲食不當，傷胃損脾，致濕熱上侵頭頂，引致脫髮；虛脫則跟肝腎氣血虧虛有關，若肝臟血虛，便難以滋養毛髮，引起脫髮，常見於手術後及產後人士。 燥脫則多見於壯年人士，喜煎炸油膩食物，再加上吸煙習慣，令血熱風燥，火炎襲焦頭頂，引致毛根乾涸，脫髮出現。 而當季節轉換期間，小朋友便容易感染發燒、傷風、久咳、黃鼻涕等這些感冒症狀。 不少家長帶子女看醫生時，都會提出是否需要服用抗生素？
彭明慧中醫師: 【冬季流感】中醫指多初小孩童求診 建議食療加強小朋友抵抗力
濕疹患者主要表現為全身皮膚發生廣泛性的瘙癢，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見。 瘙癢為持續性或陣發性，程度輕重不一，一般晚上較輕者癢感可以忍耐，不抓即可以過去；重者劇癢難忍，一旦發生難以遏止，常不停地猛烈瘙抓，而難以入睡。 濕疹患者瘙癢的時間長短不一，有的長達數小時，短的持續幾分鐘即可過去。 因為瘙癢，長期反復瘙抓，可致使皮膚上出現抓痕、血痂、皸裂、色素沉著甚至出現苔蘚樣變或濕疹樣改變，導致皮膚變厚、粗糙，甚至抓破後引起繼發皮膚感染。 平均十個濕疹患者來說，大概有兩個都會於全年發作，約四至五個於春夏季情況最為嚴重，另外的三至四個患者症狀則在秋冬季節明顯。 由於秋天自然界的空氣乾燥，氣溫逐漸降低，濕度逐漸減少，故人體肺燥常見。
中醫認為汗皰疹和「濕」、「熱」蘊積在體內有關，且受到腸胃功能（脾）或是環境（風）的影響。 彭明慧中醫師 此外，情志的太過，肝鬱化火、憂傷肺、思傷脾，過度精神壓力都會是病發誘因。 汗皰疹初期癥狀是以小水泡的形式出現，經過一兩周後會變成脫屑、苔蘚化，水泡下的皮膚仍會較脆弱且呈偏紅顏色，部分病人會有皮膚皸裂情況，奇癢無比。
彭明慧中醫師: 中藥治療
病童到十歲時，此情況絕大多數好轉；不過，亦有可能長期尿道炎再加上小便倒流，令到惡果產生，即長期腎發炎，引致腎衰竭；所以要服抗生素預防，直至小便倒流停止。 新冠肺炎疫情未受控，註冊中醫師彭明慧有兩款強肺湯水推介，適合普羅大眾飲用。 一款消炎解毒，一款預防疾病，目的為了加強自身的抵抗力，預防病菌入侵。
抗生素主要是治療細菌感染疾病之用，這是需要醫生處方的藥物。 抗生素種類繁多，不同藥類會有不同藥效；所以要視乎感染的細菌特性而判定用哪一類抗生素。 新冠肺炎有高度的傳染性，針對此點更應講求「治未病」，增加人體的肺氣及多休息。 但可能呢個中醫始終功力未夠, 我朋友體虛受唔到佢最近一次開既藥, 食完之後瀉到七彩, 於是覆診時同個醫師講最後一劑冇食到, 帶番俾佢換d啱既藥(係藥粉黎). 點知個醫師好唔like, 仲話咁唔得, 叫我朋友”既然我地d藥唔啱你, 不如就咁算啦!”.
彭明慧中醫師: 彭明慧中醫: 健康減肥法
臨床特點是對稱分佈、痕癢、乾燥脫屑、皮膚呈紅色鱗狀疹，浸出透明微黃液體，最後甚至變硬、脫屑、病情反覆纏綿；尤當睡眠不足、情緒煩躁、壓力增加、環境或天氣轉變之時皮膚劇癢惡劣情況更甚。 表徵部位現紅斑、水腫，並伴隨癢感，8至72小時會自行消退。 有些病人或家長可能未得醫生處方，而自行到藥房買藥，這是很危險的濫用抗生素。 倘若胡亂或無故的常服抗生素，除容易令病菌產生抗藥性外，也會改變腸道的菌種結構，產生腸胃不適的副作用。 此外，於炎熱天氣下活動，容易出大汗，易耗傷心氣，可食用大棗、小麥和桑椹子等，保養心氣。 大暑時忌冷飲、食用生冷瓜果和寒性食物等，辛辣和油膩食物同樣不宜過量，以免傷脾胃。
用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。 彭明慧中醫師 中醫對付皮膚疾患縱然治之有法，然而，大部份皮膚患者都是具有遺傳體質，亦即是說患者往往受著一定的遺傳因素支配，不能耐受生活和工作中的一些「過敏原」。 但是每一個過敏患者的過敏體質都是獨特的，所以每一個過敏患者的過敏原都有所不同。
彭明慧中醫師: 中醫病系分類
原因嬰兒和兒童的常見過敏性反應，病因較複雜，多被昆蟲叮咬有關，未必有即時過敏反應，但會於咬後約10日才現病徵。 表徵皮膚現一點點性質稍堅硬，頂端有小疱，似錘形紅色花生豆大的風團，搔癢後會腫大。 表徵皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。 病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時，或會持續1至2日才好轉。
今次就由小編跟大家分享保持腸道健康心得，而彭醫生更會和大家推介4款袪濕食物。 以女性來說脫髮情況其實很普遍，一般20、30歲左右便開始出現，位置主要在頭頂部位，頭髮漸漸變得稀疏脆弱，以至隱約可見頭皮，但不會如男士般出現M字額。 彭明慧中醫 據中醫彭明慧指，中醫學說中脫髮有3大證型，分別為實脫、虛脫及燥脫，治療時宜針對原因。 不過，一般來說，脫髮臨床症狀雖表現在外，但其患灶卻主要源自肝腎，「形於外，根於內」，故會以「內治為主，外治為輔」為治則。 黑髮的生長，主 要是靠髮根的黑色素細胞形成，拔掉白髮會傷害髮根，更有可能引起皮囊炎。 答： 中醫學以晚上十一時至凌晨一時為膽經運行及凌晨一時至三時為肝經運行；肝膽以負責新陳代謝為主，肝亦主血，建議最佳於十一時睡覺以達致人體最佳狀態。
彭明慧中醫師: 月經不可洗頭？中醫拆解4大致頭痛壞習慣+5大驅頭風茶飲推介
常用「攻補兼備」中藥，例如雲芝、紅景天、穿山龍、土茯苓等選材，可助重新建立及強化患者在化療結束後的體質。 彭明慧又強調，此兩款藥物均為清熱苦寒藥物，用作治療而非預防，若市民本身體質一般亦沒有染疫服用藥物或會傷了脾胃功能及正氣，即抵抗力，讓抵禦功能較差。 另外，中醫師彭明慧亦在電台節目中也表示，「連花清瘟膠囊」主要功效是清瘟解毒，適合症狀來得急的患者，可助退燒，但其成分偏涼，份量須處理好，亦並非所有人都適合服用，例如孕婦、蠶豆症及高血壓患者要小心服用。
彭明慧中醫師: 註冊中醫 1964 位
流感踏入高峰期，小孩子是高危一族，如何預防感染相信是不少家長最關心的事情。 彭明慧中醫師 中醫師彭明慧指，近日因流感樣病徵求診的病人，較平日增加50%，主要是10歲以下小朋友和女性上班族，不少家庭有小朋友發病，接著到母親和父親發病，提醒父母照顧患病子女時，要同時保持個人衞生。 避免進行劇烈運動，做運動後或平日也應多補充水分。 可吃涼血食物如：鴨肉、赤豆、冬瓜、大棗、薏米、山藥、茅根等。 彭明慧中醫師 另外要特別注意，血虛的女士們在經期期間，不要吃行氣活血的食物，否則更令失血過多，應該避免進食生薑、黑木耳、山楂等食物。 同時亦避免進食海藻、草豆蔻、荷葉、薄荷、菊花、檳榔、生白蘿蔔等。
彭明慧中醫師: 治療急救方法
筆者提醒讀者︰抗生素不一定由醫生開給我們， 更常是進食了有殘留藥物（抗生素）的食物。 另外， 要避免病菌出現對抗生素產生抗藥性，一定要遵守醫生的指示服用，完成整個療程。 因為若不依從醫生的指示服用，便有機會令患者在身體內未死的細菌，繼續留在體內，它們會改造自己，對原本的抗生素產生抗藥性，以後這類抗生素對它們可能不再有效，所以要記得按照醫生的指示服完整個療程。 服用期由數天至數星期不等，例如：鼻竇炎便要服用至少三星期才好，有些甚至兩、三個月，視乎醫生的診斷，病況反應而定。 除月經周期不規則外，患者因雄性賀爾蒙過多，故會出現多毛、皮膚粗糙、嗓音低沉等問題，三至六成患者在賀爾蒙失調下亦會過度肥胖。 彭明慧指，西醫多以注射排卵針協助病人排卵，中醫則會以中藥及針灸助腎脾去濕、活血，以三個月為一療程，患者亦須每日量體溫檢查有否排卵、以超聲波檢查卵巢情況，部分患者須以刮宮檢驗組織或抽血驗賀爾蒙。
彭明慧中醫師: 彭明慧中醫師
她解釋指，此藥有大黃及紅景天，若孕婦懷孕不足12周，服用後或致子宮收縮，有流產風險；而蠶豆症患者也對清熱解毒藥物容易有溶血反應；另藥物已含有麻黃成分，會令心悸情況較為明顯，容易導致血壓升高，高血壓患者同要小心，服用前應現諮詢中醫師。 濕疹困擾著不少香港人，尤以嬰兒及兒童過敏十分普遍，成年人和長者的情況亦不罕見。 註冊中醫師彭明慧詳細講解濕疹的成因、症狀、治療方法，有解答有關濕疹患者應否戒口的問題。 除此以外，彭明慧醫師，也講述孕婦可以如何調整飲食，以減低嬰兒有過敏體質的機率。
彭明慧中醫師: 過敏食物
彭醫師推介洋參翠衣茶及黃連香薷加味飲兩款降暑熱飲品，前者用4碗水煲滾後，加入甘草1錢、梗米4錢、西瓜翠衣2両，以小火煲20分鐘，放入2錢花旗參片熄火焗成洋參翠衣茶，可消暑滌熱、益氣生津，但風寒感冒、濕重泄瀉者不宜。 彭明慧留意到，不少診所中的病人，先是小朋友發病，接著到母親和父親發病，提醒父母照顧患病子女時，要同時保持個人衞生、保障自己。 流感病毒主要透過由患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播，但彭明慧在診所留意到，有不少小朋友即使咳嗽亦不願意戴口罩，彭明慧強調這並非有公德心的行徑，提醒家長要從小教導小朋友注意衞生。 血瘀的女士們可多吃木耳、銀耳等，有助養肝和血，改善血液循環。 另外，也可以吃山楂、魚、蟹，喝紅酒、玫瑰花茶和茉莉花茶等，幫助活血化瘀、補血、疏肝理氣。
鮮紅色而量多，則屬於實熱，患者會怕熱、多汗、口乾、小便異常地黃、便秘、腹痛，按壓腹部會感到疼痛。 如果身體有血虛、腎虛、寒凝血滯情況，月經顏色必定是淡紅色的。 淡紅色而量少的女士們，因為血液為應付經期都流到子宮裡去，因此身體通常會伴隨著貧血、手腳冰冷、常感到睏倦、面色蒼白、腰痠疲勞等症狀。 彭明慧中醫 中醫認為，濕疹的形成是「內因」和「外因」同時存在的結果，兩者皆有影響。 原因身體受壓部位，如掌、跖、臀、上肢等等；或衣物過分緊束的位置，如腰帶、襪帶、袖口等所致。
部份患者的汗皰疹是會於每到夏天皆會反覆發作復發。 痕癢時只能拍打，切勿任意搔抓，因為這會讓皮膚溫度提升，使血液有可能釋放更多致痕物質，結果只會愈抓愈癢。 頭髮物質由肝腎負責供養血液給頭髮，但當年紀漸大，腎氣不足，頭髮得不到滋養便容易出現白髮。 故理論上年輕人不會太早長白髮，大多若是遺傳因素，又或是夜瞓、傷神、精神壓力大，便會加速白髮形成。 梅菜粒炒至乾身，加入菇粒炒勻，放雞湯及所有調味炒香，倒在放了腩片的碗內，以中火蒸1小時。 隔汁在清洗過的荷葉上離模，湯汁加生粉水煮至稠身，淋在五花腩上，加荷花作裝飾即成。
彭明慧中醫師: 中醫診所
造成濕邪的原因可以有有很多，但多見是與飲食有關(如過量進食肥膩辛辣、冰冷寒涼、甜食等) 均會損傷脾胃，導致消化功能低下，運化不暢而出現水濕；加上環境潮濕多雨，體內熱氣與濕氣無法代謝，久而久之形成濕熱體質，反應在皮膚上，就容易長汗皰疹。 彭醫師強調，治本之方不能一言概之，只能概括分為風熱者主為疏風清熱，風寒的要疏風散寒，至於血虛風燥者則要養血滋陰，患者必須持續用藥治療才會見效。 若準備孕育新生兒，首先必需重視個人整體體質的調理，並積極治療一些本身先天或後天的疾病如濕疹、鼻敏感、蕁麻疹等，由於此類過敏症屬遺傳性疾病，所以需在準備成孕前先作積極治療，以強壯自已體質，避免生出過敏嬰兒。 中醫認為濕疹是與人體的變態反應有較密切的關係，往往存在家族性過敏體質的傾向，亦即是說患者常是先天性過敏體質，約有3/4的患者父母雙方或單方有過敏性疾病病史。
彭明慧中醫師: 食療湯水 針對3類濕疹
許多女性在經期或多或少都有腰痠背痛的現象，嚴重時感覺腰部出現壓迫性的疼痛，直到月經結束才會逐漸減輕。 但未必對每種腰痛都有效，腰痛的原因相當多，上述藥方藥物方組一般對因結構性的腰痛（體位不正、閃傷挫扭）或肝腎不足的腰痛才會有比較明顯的效果。 香港d中醫如果醫普通傷風感冒都仲可以, 但複雜d既病症就唔係咁多人得. 尤其是近年多左讀中醫既學生畢業, 未夠三十歲就以為自己好掂. 首先，可以參考營養師設計的健康減脂食譜，14日減10磅不反彈;其次，可以飲用排毒蔬果汁，可以消除疲勞及補充身體所需營養，幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜，代替澱粉質的白飯，滿足沒吃到白飯的空虛。 皮疹有多形性及對稱性分佈特點，即紅斑、丘疹、水皰常同時存在。
汗皰疹患者慎食極端性濕熱和寒涼的水果：如芒果、菠蘿、榴槤、荔枝、龍眼等水果都偏熱性，吃了積火蘊熱；火龍果、蓮霧、山竹、西瓜等則是過涼寒，吃多了會傷脾胃，使體內濕氣不易袪除。 汗皰疹好發於春夏季節，多見於手掌、手指隙、腳掌或腳趾邊緣。 女性發病率較男性稍多，尤以年輕及中年人士較多見。