正中神經一路從手臂走向手腕，分支於手掌，支配大部分的手指頭活動，與除了小指頭之外四指的感覺。 這麼重要的神經若在小小通道 — 腕隧道 — 中受到了壓迫，我們就會有可能覺得手部痠麻不適，甚至到肌肉萎縮的程度。 因此，會不會發生腕隧道症候群，就取決於一人的手腕構造、肌腱神經筋膜的健康狀況、與是否反覆地做手腕活動等因素有關係。 肘隧道症候群早期的症狀是無名指與小指的麻痺、刺痛，及肘關節內側的酸痛。 若有此症狀民眾應盡速就醫，以免手掌肌肉出現無力，甚至萎縮影響生活。
如果早期診斷和治療，腕隧道症候群可以不需要用手術治療。 如遇到診斷不確定或病症是輕度至中度，醫生應該會先用非手術的治療方式處理。 對於大多數人而言，腕隧道症候群沒有經適當治療是會逐漸惡化的。 例如：若症狀明顯跟某些活動或職業有關，如果改變職業或停止活動, 症狀即可能改善。
橈隧道症候群: 網球肘一直治不好？小心【橈隧道症候群】在作怪
最後，要小心維護自己的健康，如糖尿病人要控制好自己的血糖，不要讓自己的體重過重。 製造一個新通道，將尺神經由肘隧道中取出，改放入新的通道，如此就不會因肘隧道受壓迫而壓到尺神經。 橈隧道症候群 這本來是上一種方法的改良，不過這種方法比上一種更易出現復發的症狀，因為較易出現術後的疤痕組織。
基本上所有神經壓迫的問題，只是做熱敷電療是沒用的，需要知道哪裡受到壓迫加以休息，以及肌肉放鬆治療或是運動。 另外，前臂外側受到撞擊也可能使周邊組織水腫及橈神經受損 (如：車禍)，而導致 RTS。 手部外傷的復健基本原則 職能治療師 丁季瑋 橈隧道症候群 手部外傷係指位於腕部、掌部及指部的受傷，包含壓碎傷、穿刺傷、切割傷…等，可能造成皮肉傷、肌腱斷裂、神經受損或骨折等不同情形… 正確的搬運技巧 實習職能治療師 阮懿秀/職能治療師 吳佩霖 從事搬運活動，最常見到因不當姿勢使用產生下背痛、肩頸痠痛的狀況。
橈隧道症候群: 腕隧道症候群的檢查與診斷
常用的藥物包括了非類固醇類止痛藥、血液促進循環劑、維生素Ｂ群、利尿劑、一般酸痛藥膏……等等。 從圖中我們可以看到「跗骨」指的就是形成足跟的這塊骨頭。 橈隧道症候群 跗骨和形成內踝的「脛骨」之間會有一條纖維束，我們稱為「屈肌支持帶」。 就是在這個支持帶上下的範圍，大約在內踝的後、下緣，空間突然變得比較狹窄，我們稱為「跗骨隧道」。
減慢，但是電學診斷結果正常並不能排除腕隧道症候群，因為神經損傷必須達到閾值才會使檢查發現異常，而且異常值是可變的 。 風險因子包括肥胖症、手腕過度使用、妊娠、遺傳、類風濕性關節炎。 有初步的證據顯示甲狀腺機能低下症會增加患病風險。 高風險職業包含電腦作業、操作震動機械、需要用力抓握的工作。 「腕隧道症候群」的手術，在神經外科中屬於較單純的手術，手術只需麻醉一隻手，患者在手術過程中，完全清醒。 經過三、四個月的保守治療無效，應考慮接受神經減壓手術。
橈隧道症候群: 讓人手痛、手麻、手滑的 – 腕隧道症候群（懶人包）
患者可能會出現大拇指、食指和中指產生麻刺感和疼痛感，嚴重者手腕處被輕輕一碰，便會像被電到的感覺，所以必須盡早就醫，若長期不予理會，可能造成半夜痛醒，甚至多發性神經炎或手腕骨折挫位，造成不可逆之神經病變。 A6：需要特別和「腕隧道症候群」鑑別診斷的疾病，包括有：頸椎骨刺、糖尿病神經病變、手腕關節炎、拇指關節炎、手肘正中神經壓迫症、與拇指肌腱鞘炎……等等。 腕管內部周圍的包覆著滑膜組織，滑膜可以潤滑肌腱讓手指更容易活動，但若滑膜腫脹會讓腕管通道的空間變小，進而擠壓到也從中間通過的正中神經，當腕部屈指肌腱周圍的組織腫脹並壓迫到正中神經時就會產生手腕隧道症候群。 手腕隧道症候群是正中神經在通過腕隧道時受到壓迫所造成的。 為了獲得最佳效果，許多醫療專業人員建議夜晚休息期間配戴副木。 可能的話，在造成手腕壓力的活動期間也可戴上副木。
- 週末高爾夫球比賽後，發現右前臂十分緊繃，手腕上下翻轉和手指抓握時會引發疼痛，於肘關節下方一手掌寬處有明顯壓痛點。
- 超過33%的患者可以在沒有特別治療的情況下於約一年的時間後改善病況。
- 非藥物治療：手腕的副木固定可緩解症狀，若無法全日穿戴，僅夜間穿戴亦可。
- 手腕固定支架(副木)：特製手腕護具（豎腕副木），避免手腕過度伸展或屈曲並減少活動量讓腕部得已休息，以降低局部的發炎與疾病惡化。
- 手術的概念是，既然正中神經通過的隧道太小而受到壓迫、造成症狀，那我們就用手術破壞隧道，切開壓在正中神經上的韌帶組織，「打破天花板限制」，讓正中神經得到喘息的空間。
- 為了獲得最佳效果，許多醫療專業人員建議夜晚休息期間配戴副木。
- (由美國認證的手傷治療師 Certified Hand Therapist 所分享)，總共七個運動，請務必遵照順序一個一個做，一日三次，每次重複十下。
- 麻痺感會向上放射至肩膀或頸部，且患者在極度彎曲肘部時會引發神經痛。
橈神經於手肘處分支成橈神經淺支和背側骨間神經，後者會貫穿旋後肌（即橈隧道），接著支配前臂背側的伸指肌群。 若神經在橈隧道被壓迫，病患會有旋後肌局部疼痛與前述患者的症狀。 週末高爾夫球比賽後，發現右前臂十分緊繃，手腕上下翻轉和手指抓握時會引發疼痛，於肘關節下方一手掌寬處有明顯壓痛點。
橈隧道症候群: 腕隧道症候群手術的過程為何？
通常發生於成人時期，而女性比男性更容易罹患，女性發生此疾病的比例為男性的3－10倍。 超過33%的患者可以在沒有特別治療的情況下於約一年的時間後改善病況。 第一級：間歇性麻、刺痛且在夜間較嚴重，這個階段因正中神經初期受壓迫而導致，以工作姿勢調整修正、物理治療、手腕固定、藥物治療為主。 對於肘隧道症候群治療方式，平時可以做反手戴眼睛的動作來減少尺神經的壓迫，另外，可以在手肘及手指局部施以針灸治療來減少神經的壓迫。 橈隧道症候群 其實這是手部神經（正中神經）在手腕部位進入到手掌時，受到手腕的韌帶壓迫，而引起的一些症狀。
- 初期症狀為手指與手掌交界處有疼痛感，手指難以完全伸直；接下來當手指彎曲伸直時，腫脹發炎的肌腱容易卡在掌指關節部位，導致手指動作困難伴隨疼痛，甚至發出喀喀聲，為患者帶來生活的不便。
- 當有足底麻時，常被當成坐骨神經痛，足底筋膜炎來治療。
- 基本上所有神經壓迫的問題，只是做熱敷電療是沒用的，需要知道哪裡受到壓迫加以休息，以及肌肉放鬆治療或是運動。
- 在手腕和手痛，以及在手指麻木是腕管综合症的症状。
- 雙手平舉至胸前，手腕呈90度彎曲，指尖朝下，雙手手背貼緊，維持30秒。
- 至於腕隧道症候群，則是指正中神經受到壓迫所引發手指的麻痛感與無力感，致病的原因並非手腕本身受到壓迫，而是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。
手腕固定支架(副木)：特製手腕護具（豎腕副木），避免手腕過度伸展或屈曲並減少活動量讓腕部得已休息，以降低局部的發炎與疾病惡化。 手腕處的骨骼及韌帶間狹窄，造成正中神經穿過腕隧道時受到壓迫所致，手部肌肉常因拿不住東西而掉落，多數常發因手麻痛而夜裡醒來時。 若注射效果不彰，可評估安排神經傳導檢查，確定背側骨間神經是否已有結構性損傷。 若已有軸突病變，則考慮給予高濃度血小板血漿注射治療，甚或進一步轉介外科，評估是否進行減壓手術。 盡量避免手腕反覆彎曲的動作，或是減少其使用頻率，例如打電腦、切菜、炒菜……等等；若是必須做反覆手腕的動作，建議民眾應該每隔15分鐘，就要記得讓手腕放鬆、休息一下。 輕敲手腕腹面的正中神經通過處，會產生刺痛的現象，這是「Tinel徵候」。
橈隧道症候群: 腕隧道症候群該看哪一科？
沒有手麻症狀、但屬於高風險職業族群的人，也可以利用這個動作來預防腕隧道症候群。 陳冠誠強調，對腕隧道症候群患者來說，最重要的還是靠復健和配戴手架來治療。 如果民眾發覺前四根手指出現麻木症狀，應盡早就醫治療。
經常性的彎曲手肘，尤其是工作需要，如木匠、生產線作業員、鋼琴家，是一個很容易得此病的因素。 因為當手肘彎曲時，尺神經需要伸長數公分來配合解剖構造，有時尺神經不夠長就會移位或卡到骨頭，而對神經造成刺激。 ，輕柔地屈曲手腕到極限，保持此姿勢並等待症狀是否誘發出來。 如果60秒內產生正中神經支配範圍麻木感，則為陽性。 麻木感越早開始，表示病情越嚴重，前瞻性研究顯示目前僅有斐倫式試驗法與腕隧道症候群的嚴重程度有相關。 在不同的研究中，斐倫式試驗法的數據有所不同，靈敏度從42%到85%不等，而特異度在54%到98%之間 。
橈隧道症候群: 治療
如果不清楚自己有哪些不良動作，病人還可以請教醫生或物理治療師，找出自己的不良習慣或可能對尺神經造成壓力或傷害的情況，加以改善。 經上述保守性治療無效，有顯著肌肉萎縮從大拇指後緣到手指間凹處出現萎縮現象，甚至連拿物品都有困難，或是有發展成為永久神經性受損的危險性，則建議手術治療。 所謂的腕隧道，是我們手掌與手腕交接處所形成的一個腔室，其中有九條肌腱與正中神經在此通過，其外則包覆著手腕橫韌帶。 至於腕隧道症候群，則是指正中神經受到壓迫所引發手指的麻痛感與無力感，致病的原因並非手腕本身受到壓迫，而是由於過度使用手指與手腕，導致腕隧道內的九條肌腱發炎腫脹，於是壓迫到正中神經所致。