當肩頸痠痛的時，用手按在這兩個部位時會覺得痠脹疼痛，尤其在肩胛骨處，按上去彷彿好像有異物在體內，即使輕輕揉按都會痛。 氣血不通 其實這就是肩胛骨處已經有氣血堵塞的現象，而且有時更會四肢發麻、手腳冰涼，經常會感到疲勞，做事沒有精力。 有一些雲端中醫會員透過長達十年的實際驗證，確認這個觀念是正確的。
這是由於身體裡的熱量不能通過氣血輸送至其他部位，熱量聚集而導致的。 肩頸負責連接頭部與身體，是氣血通往頭部的主要通道。 一旦肩頸出現問題，就會影響氣血通往頭部，使頭部出現供血不足的徵狀。
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中醫有句話︰「不通則痛，通則不痛。」當頭部經絡受阻、氣血運行不暢，就會引發頭痛，氣血不通的人就是很難睡着。 當血液不足時，白天感覺倦怠，昏昏欲睡，但到了晚上反而睡不着。 “經”有路徑的意思，“絡”有網絡的意思，經絡就像路徑和水網聯繫小鎮 村莊一樣，遍佈全身，聯繫着人體的各臟腑組織器官。
陰氣暴脫則膚皺眶陷，煩躁昏譫；陽氣暴脫則冷汗如珠，四肢厥逆等。 配以獨特的五行音樂，調暢身心，使人體彷彿置身於大自然中，緩解不良的情緒。 100%純中藥成分的藥包加熱後，熱力透入肌膚，刺激體表穴位，藥物成分通過全身經絡的傳導，通暢全身。 獨特的中藥薰蒸調節經絡平衡、疏通經絡、激發元氣、扶正祛邪，提高身體免疫力；舒經活血，改善皮膚微循環，促進身體毒素排泄，養顏美體。 這也是個氣血不足的病人，生病原因是體力勞動過重，長年累月過勞傷氣，氣虛則逐漸導致血的生成動力不足，最後導致氣血兩虧。 氣血不通 除了體力勞動過度，傷氣而導致血虛之外，用腦過度也會直接引起心脾血虛。
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有一招八仙法，就是通過腳後跟抬落來加強腳底下的循環，達到調理氣血，疏通經絡的效果，不但可以加速氣血流動速度，同時幫助身體升溫，驅除寒濕，慢慢將瘀滯在子宮裡的血塊清除掉。 氣血不足易使嘴唇乾燥脫皮，唇色淡白或深藍，在乾燥的冬季天氣裡，有些人的嘴唇容易脫皮，主要原因是氣虛。 中醫認為，一旦氣虛，體液不能輸送，嘴唇就不會得到滋養。 氣和血的關係極為密切，生理上相互依存，相互為用，故病理上也相互影響而致氣血同病。
- 爲此，她疑惑：經絡不通，吃藥沒有效果？
- 很简单的理解如果通道不通了，自然就会有很多疾病出现了。
- 建議可以多補充優質蛋白質，蛋白質是製造毛髮的主要營養素，是預防落髮的首要原則。
- 當人體臟腑陰陽失調，氣血津液運化失調，就容易形成痰溼。
- 肩頸是人體上半身的十字路口，是氣血運作的重要道路！
氣血充足且暢通的人，常常是耳聰目明，思維敏捷，臉色紅潤，頭髮烏黑光亮，皮膚細膩光潤，身體健朗。 在一定的範圍內，體溫升高，不僅有利於驅除邪氣，還有利於身體的修復。 我們在發燒時，感到心跳會加快，這是血液運行加速的緣故。 氣血運行快了，就能迅速循行全身，達到立即抗菌消炎的目的，並且會加速局部損傷的修復。
氣血不通: 脾胃功能失常
脾俞穴：屬足太陽膀胱經，是脾臟的背俞穴，具有利溼升清、健脾和胃、益氣壯陽的作用。 經常刺激此穴，可增強脾臟功能、促進消化吸收。 在背上有個背腧穴，它和我們體內的五臟六腑都是相對應的，在背腧穴拔罐可以把體內的溼熱給吸出來，達到祛風除溼，清熱瀉火，行氣通絡的功效。 所謂熱，是因爲夏秋季節天熱溼重，溼與熱合併入侵人體，或者是因爲體內的溼無法祛除而化成熱，因此，溼與熱經常是相生相伴的。 這裡我們把瘀的範圍擴大了，只要瘀堵在體內的物質，我們都稱之爲瘀。
- 氣血在體內需要周而復始的流動，如果體內經絡不通，它就會從臨近的經絡里尋找突破口，首先容易影響的就是具有表里關係，或者子母關係的經絡，使經絡發熱或者讓局部異常出汗。
- 如果平時經常感覺到頭暈或耳鳴，且伴隨著噁心、嘔吐等症狀時，就要提高警覺。
- 飲食失當：三十多歲的小李是一位計程車司機，因頭昏乏力、胃脘涼痛了一年而找中醫調理。
- 睡眠不足：一位四十六歲的女病人，是一家科技公司的業務主管，頭痛眩暈半年，經朋友介紹來醫院找我。
- 中暑的時候燥熱難耐，若走在豔陽下，整個人感覺像著火了，一進冷氣房就舒服些。
- 瘀血阻滯在臟腑、經絡等某一局部時，則發為疼痛，痛有定處，得寒溫而不減，甚則可形成腫塊，稱之為症。
功效解析：本方所用枸杞子、紅棗是補氣養血的上品。 所選食材易購買，其功效完全可與價格昂貴的補品相媲比，經常食用此方能達到養生保健的功效。 功效解析：這是一道簡易的補血食療方：五穀都為種子，有生氣的功效，都是補氣血的佳品。 五穀中，大米補中益氣、玉米寧心活血、黃豆益氣；豆腐多由黃豆製成，有補氣的功效；大葱味辛、性温，能通陽活血。 調理氣血兩虛體質，重點以補益氣血為主。
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由於肝為剛臟，主動主升，且又為藏血之臟，因此，在肝氣上逆時，甚則可導致血隨氣逆，或為咯血、吐血，或壅遏清竅而致昏厥。 （2）氣脫：氣脫是指氣虛之極而有脫失消亡之危的一種病理變化。 由於體內氣血津液嚴重損耗，以致臟腑生理功能極度衰退，真氣外泄而陷於脫絕危亡之境。 氣脫有虛脫、暴脫之分：精氣逐漸消耗，引起臟腑功能極度衰竭者，為虛脫；精氣驟然消耗殆盡；引起陰竭陽亡者，為暴脫。 如心氣虛脫則心神浮越，脈微細欲絕；肝氣虛脫則目視昏蒙，四肢微搐；脾氣虛脫則肌肉大脫，瀉利不止；肺氣虛脫則呼吸息高，鼾聲如雷；腎氣虛脫則諸液滑遺，呼氣困難。
氣不攝血：氣不攝血，是指因氣的不足，固攝血液的生理功能減弱，血不循經，溢出脈外，而導致咯血、吐血、衄血、發斑、便血，尿血、崩漏等各種出血的病理變化。 其中因中氣不足，氣虛下陷而導致血從下溢，則可見崩漏、便血、尿血等病症。 氣虛血瘀：氣虛血瘀是指氣虛而運血無力，血行瘀滯，氣虛與血瘀並存的一種病理變化。 氣血不通 氣血不通 血瘀：血瘀是指瘀血內阻，血行不暢的一種病理變化。 氣滯而致血行受阻，或氣虛而血運遲緩，或痰濁阻於脈絡，或寒邪人血，血寒而凝，或邪熱人血，煎熬血液等等，均足以形成血瘀，甚則血液瘀結而成瘀血。 所以，瘀血是血瘀的病理產物，而在瘀血形成之後，又可阻於脈絡，而成為血瘀的一種原因。
氣血不通: 疾病是「堵」出來的！專家：改善氣血不順除了少吃冰，還有3點要注意
熱火收穫兩驚喜本場比賽艾維首發出戰21分鐘，9投6中交出了16分4籃板2助攻1搶斷的出色表現，展現出了強大的衝擊力… 香蕉含有豐富的鉀，在抗動脈硬化、降血壓和保護心臟方面，具有保健作用。 一日三餐分別吃一根香蕉，可使大腦血凝塊幾率降低，腦梗的風險降低。 有种白是心气虚造成的，这样的白，白而暗，带点瘀滞不通的感觉。 心气虚白的人往往表现有心慌、气短、乏力，自汗，胸闷不舒或痛，体倦乏力，甚则手足冷、畏寒而面色白。
足太陰脾經絡脈總共計有21個穴位，若 三陰交穴痛 即發生於此經脈部位。 會陰穴位圖解位置 會陰穴位 依據《 針灸學 氣血不通 》經絡與穴位記載 會陰穴位置 在會陰部，男性當陰囊根部與肛門連線的中點，女性當大陰唇後聯合與肛門連線的中點處為會陰穴位所在之處。 會陰穴隸屬於十四經穴中的 任脈穴 ，簡稱任脈。
氣血不通: 中醫補血氣養血湯水食療做法食譜
血的生理功能異常，主要表現為血液的生成不足或耗損太過，血液的運行失常，以及血液濡養功能減退等幾個方面。 氣的病變，包括氣的生成不足或耗散太過，氣的運行失常，以及氣的生理功能減退等，具體表現為氣虛、氣陷、氣滯、氣逆、氣閉、氣脫等幾個方面。 日本針灸師島田力也表示，氣的停滯，也就是所謂「氣滯」也容易造成偏頭痛，他建議透過按壓來刺激足部的「太衝」穴來幫助暢通「氣」，使氣得流動正常化。
久而久之只會令肩頸問題日趨嚴重，帶來其他問題。 ◆益氣活血法：形成氣虛血瘀證的原因有二，一是因為脾胃虛弱、中氣不足、外衛不固、風寒濕邪侵襲，鬱於肌膚，血行不暢，凝而為瘀；二是氣為血之帥，氣虛則無力推動血行，血行不暢，結而為瘀。 ◆清熱行瘀法：臨床上，毒熱血瘀的形成原因有二，一是由於肌膚受血熱、毒熱與濕熱之邪，氣血運行受阻而形成血瘀證；二是肌膚氣血凝滯，鬱久化熱而成。 ◆行氣活血法：這個療法，主要是用於上列血氣停滯之血瘀證。
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所以「吃飯皇帝大」，意思是說吃飯這一件事情輕忽不得，因為它影響健康甚大。 血液循行在我們身體的脈絡之中，在氣的推動下，循環無端地滋潤著五臟六腑、皮肉筋骨，給我們的身體提供營養。 痰溼是因爲身體裡的水液停滯，而導致痰和溼凝聚在一起，它有黏滯、重濁等特點。 當人體臟腑陰陽失調，氣血津液運化失調，就容易形成痰溼。 經絡的這些異常反應點都可以稱爲阿是穴。
氣血不通還會引發氣血瘀滯， 長時間的氣血運行不暢， 會誘發冠心病、心肌梗塞等心臟疾病。 亞健康已經成為現代人的“通病”， 長期的熬夜加班、飲食不規律， 讓很多人都出現氣血不通的問題， 特別是對于女性來說， 氣血不通更會引發許多健康問題。 人以氣血為本，我們常用氣色好形容一個人身體好，氣血不足則是不健康的表現。 疲勞乏力、面色晦暗、容易生暗瘡、粉刺等，都是氣血不足的表現，長期下來，甚至引發各種慢性病。 背部穴道是督脈、膀胱經、小腸經分布的主要區域，其中 上背穴道 包含膏肓、天宗、肩貞都是主要經絡按摩的穴位之一。
氣血不通: 健康解「迷」18歲患痛風！痛風年輕化！中醫：氣血不通宜化痰去濕！西醫：預防關鍵一件事 1
除開氣血兩虛常常在大家的人體上產生以外，帶脈不通暢也變成了一種愈來愈普遍的問題。 如果腳上的氣血不通，那麼腦部也會出現氣血不足的現象。 腦供血不足發病率越來越高，若不及時治療，很可能引起腦梗，甚至癡呆。 其實，只要在日常生活中，多吃這兩種食物，就可以大大降低患病風險。 家學淵源、專精針灸療法的楊騰峰醫師，也曾在著作中引述，針灸肺俞、風門等兩個穴道，可改善肺功能及白血球總數，還能解體熱、治療重感冒的臨床實驗結果。 除此之外，還有許多實驗報告表示，針灸可以調整體內諸多系統的功能，有病抗病，無病也能增強免疫力。
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現代上班族久坐辦公室、運動量少，再加上炎炎夏日多待在冷氣房裡，常會出現手麻腳麻的情形，這種氣血運行不暢的狀況，其實就是我們常說的「血路不通」。 傳統中醫論及血路不通，多半與血瘀體質相關，但你可能不知道，許多心血管疾病如腦中風等，很可能是因血瘀而起。 人體內分布著很多經絡，當經絡被堵住，身體會發出很多信號，你的身體就會出現很多異樣的感覺。 而一旦出現異樣的感覺，說明你該通經絡了。 經絡不通後，體內的氣血供應速度減慢，還會出現「酸」的感覺。 體內的氣血供應變慢，肌肉就會發酸，甚至還會腫脹。