面對瞬息萬變的疫情，民眾該如何自保？ 發燒時，民眾又該如何判斷要馬上送醫、或是先自行在家處理？ 關於「發燒」的大小疑問，今天就請王醫師來為我們一一解惑。 王任賢，曾在SARS疫情期間，擔任衛生署疾病管理局「中區傳染病防治醫療網」指揮官、創立「中華民國防疫協會」擔任理事長，並在《良醫健康網》近4萬筆網友票選中，獲得「感染科」第一名好醫生的評價。
急性發燒到底要不能輕忽什麼，也是許多人的疑問，因為很多的時候就以為等燒退了就會好了，卻沒想到病情卻越來越嚴重，反而出現致死的可能。 發燒處理 发热时体液丢失增多，应及时补充，包括多饮水，或者输液。 民间“捂汗”（加盖衣被）的退热方法一般不被医学界推荐，因为操作不当可能反而阻止热量散发，对儿童和高热患者尤其危险。 發燒處理 发热的规律可能预示着特别的疾病，例如伤寒病人常见体温逐渐升高，然后持续呈台阶状； 疟疾患者发热一般呈48或72小时的周期状，而肺结核的特征是每天午后发热。 3.保持涼快，穿著輕便的衣服，保持室內涼爽，令身體不會過熱，床鋪可使用簡單的床單或輕薄毛毯以保持涼爽。 焗一身汗對退燒沒有幫助，反而會引致不適。
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「感染科的病最起碼有一千種以上，但都只有一個症狀—發燒，所以很難！」現任中國醫藥大學附設醫院感染科主治醫師王任賢這麼說。 所以發燒是一種因為身體的免疫力正在對抗體內的病菌，所產生的正常發炎反應，通常可以採取多喝點水、多休息，也可以按照醫師指示服用退燒藥，不讓自己因為發燒而出現的疲倦無力，增添身體的不舒服。 發燒處理 高燒大多由感染造成，應盡快看醫生；低燒可觀察有沒有其他不適，如持續2日以上需要求醫，尤其是兒童及長者。 另外，亦要了解病人的過去病歷、健康狀況、工作性質、旅遊、接觸及感染的風險（例如冠狀病毒）以及家人的身體狀況等，並作出合適的臨床檢查及化驗，從而作出診斷。 隨著疫情升溫，大家也越來越注重疫情居家備藥，如果遇到發燒的情況，成人或小孩都可先服用退燒藥物，利用快篩了解是否確診。 但如果碰到以下這些情況，三軍總醫院衛教單提醒，需要緊急就醫。
至於孩童，新生兒前三個月因為有母體抗體的保護，若出現發燒屬於不尋常的現象，因此若年紀小於三個月應盡速就醫，了解是否為感染或先天異常等因素引起。 而若燒到39度以上超過3天，或是高燒達到41度，又或者出現抽筋、前述成年人的狀況也應盡速就醫。 發燒處理 另外，若出現斷續的發燒或低度發燒，也得留意是否有疾病在身，例如結核病。 淋巴癌引起的發燒情況也和結核病相似，發燒時間點則常見出現在半夜睡覺時，且會發現淋巴結腫大。
發燒處理: 以下是感染類疾病的症狀（按圖）：
目前常見的有可使用在口溫、腋溫、肛溫、背溫的電子體溫計，以及耳溫槍、額溫槍等，水銀式體溫計因對環境與人體有高度危害，2008年開始政府已限制進口與販賣，並進行回收宣導。 發燒退熱期：體溫恢復正常的時期，通常有2種情形： 1. 漸退：體溫漸漸下降，通常2~3天或1星期內達正常，表示疾病好轉。 發燒處置最重要的是治療潛在疾病，而非治療發燒本身，故發燒處理以增進舒適為主，非以降低體溫為目標。
因測量快速，於2003年SARS流行期间，这类测量在机场等公共場所被用来大规模检测可能携带疾病的旅客。 2.盡量休息，休息能助你恢復健康，因為進行任何活動都可以進一步提高你的體溫，所以充分休息是很重要的。 不過，莫醫生提醒服退燒藥須注意劑量，「退燒藥最常見的盤尼西林（Penicillin），成年人一日最高只可服4克，以500mg一粒藥算就是8粒，不能超標」。
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此期的症狀有：皮膚潮紅、發燙、心跳增加、呼吸加速、口渴加重、頭痛、尿量減少、脫水、皮膚黏膜乾燥破裂、全身倦怠、軟弱無力、食慾不振、高燒時甚至會神智不清、譫妄。 測量體溫最準確的就是測量核心溫度，可從耳溫或肛溫測量。 其次腋溫及口溫，不過因可能受其他因素干擾得再往上加0.5°C。 而額溫受到外在的影響較多，例如受風等影響，是較不精準的測量方式，但在疫情之下是個權宜之計。 至於手溫受到的干擾更多，是最不精準的。 發燒處理 建議民眾在測量體溫時可以多留意測量方式。
沖温水浴、以温水抹身、使用退熱貼或冰袋，雖然不能幫助小朋友退燒，但可以減輕其不適感。 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤，聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。 王文哲說，這些紀錄可以讓社會公評。 【記者劉彥宜／台北報導】台北市長蔣萬安上任近2個月，然台北市政府前發言人羅旺哲昨（20日）以「健康因素」請辭獲准，由市府副秘書長王秋冬兼任發言人。 而民政局長陳永德昨也表示，家人抗議，「好想退休！他們要求我回家。」陳永德今表示，蔣萬安沒有關心，不敢提去留議題，但也不會和蔣萬安聊，太沒道義。
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林醫生提醒，在新冠疫情下 ，即使是低燒或沒有明顯的感染新冠肺炎的風險，也建議市民及早求醫，按醫生指示進行核酸病毒檢測。 發燒處理 5.服用退燒藥，如含撲熱息痛（Paracetamol）成分的退燒藥。 如有疑問，請諮詢醫生意見，如症狀持續或惡化，請諮詢專業醫護人員。
發燒帶來身體不適，不少人第一時間會想方法退燒，坊間有不少地方都有售退燒藥，但家庭醫生莫昆洋指，服退燒藥主要是處理病徵，令患者舒服點，與疾病本身是完全無關係，強調仍需看醫生找出發燒成因，兩者沒有衝突。 正常體溫介乎於攝氏36.5度和37.5度之間。 發燒是你的身體抵抗炎症或感染的一種方式，透過升高體溫，以殺滅在高溫下會難以存活的細菌。
發燒處理: 低燒或比高燒更危險？
所謂「燒壞腦子」不是因為發燒，而是腦炎、腦膜炎等疾病導致，若非中重症的感冒發燒，只要遵照醫囑服藥，「少活動、多休息、多喝水」就能痊癒。 這個寒顫不是那種一般感冒時候的怕冷的感覺而已，而是全身像得了瘧疾、打擺子一樣的不停顫抖、睡在床上床都會搖的那種劇烈抖動。 發燒處理 劇烈寒顫是敗血症，也就是細菌侵入血液循環裡面的重要指癥。