營養顧問公司NUTRILICIOUS創辦人及首席營養師Michelle Lau。 致力於鼓勵及教育亞洲數百萬人，讓他們吃出健康美麗人生。 Michelle和她的團隊積極教育所有受眾採用均衡有營飲食生活模式，並為不同媒體、 品牌、機構主持烹飪示範和健康講座。 花青素是目前为止能够从食物中提取的保护眼部肌肤的物质，因石榴含有花青素，所以多吃石榴能够保护眼睛。
每半月左右喷一次等量式波尔多液稀释200倍液，可预防多种病害发生。 病害严重时可喷退菌特、代森锰锌、多菌灵等杀菌剂。 石榴石在銅器時代已經成為十分普遍的寶石，當時古埃及人亦會以石榴石美化他們的服飾。 前4世紀古希臘已經有以石榴石裝飾的手鐲。 在1842年法國奧布省Pouan發現的寶藏（Treasure of Pouan）中，發現石榴石與一個5世紀日爾曼人戰士的骸骨一同埋葬。 在英國萊斯特郡發現了一個5世紀的黃金石榴石吊飾。
石柳: 石榴功效4. 預防失智、阿茲海默症
公元前119年张骞出使西域，来到了安石国。 其时，安石国正值大旱，赤地千里，庄稼枯黄，连御花园中的石榴树也奄奄一息。 于是，张骞便把汉朝兴修水利的经验告诉他们，救活了一批庄稼，也救活了这棵石榴树。
新鮮石榴摸起來應該皮薄且富有彈性，果底的花冠軟硬適中。 有證據指紅石榴能改善記憶力，有一項研究以28位年紀較大及有記憶力問題的人作為研究對象，他們每日飲8安士的紅石榴汁之後，視覺等記憶力都有明顯改進，甚至可預防老人癡呆症。 一般懶人會用紅石榴果肉來榨汁，那到底應該如何取出果肉？ 其實可以用刀子沿紅石榴外殼較高的部分切一圈，毋須切太深，之後再沿果肉內的白色衣紋理，將紅石榴切成幾部分，剝開後倒轉紅石榴，再用勺子大力敲在外殼，果肉便順利掉落。
石柳: 石榴功效15. 適合當天然保健食品食用
石榴是一种珍奇的浆果，其果实营养价值较高。 原产于西域，汉代传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。 成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁，虽吃着麻烦，却回味无穷。 石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品。 近期在台灣女性族群之中相當風行飲用來自韓國的濃縮石榴汁。
- 由於石榴石表面因為有很多裂隙，所以一般的消磁方法未必適用，最好使用消磁專用的御守鹽消磁或海菊花消磁淨化，以保持其水晶能量。
- 鐵鋁榴石在如雲母、片岩等變質岩產生，同時亦會附在礦物上如十字石（staurolite）、藍晶石（kyanite）、紅柱石（andalusite）及其他。
- 此高矽含量的石榴石被確認包含在鑽石中。
- 外種皮肉質，呈鮮紅、淡紅或白色，多汁，甜而帶酸，即為可食用的部分；內種皮為角質，也有退化變軟的，即軟籽石榴。
- 主要应着重于坐果前后两个时期，前期防虫，后期防病害。
或在石榴生长季节，把石榴近地面的枝条向下弯曲，将其中的一段埋入土中，埋入土中的部分用刀刻伤，以促进生根，生根后切离母株即成一株新的石榴苗。 压条时以埋入土中15厘米为好，过深温度低，不利生根，过浅易风干也不利生根。 人工合成的石榴石多含有天然石榴石中含量極少或不存在的稀土元素，因此又稱稀土石榴石。 除了被當作人造寶石外，也廣泛用於雷射介質、磁性材料和光學儀器等方面。 番石榴經改良或突變選種，品種繁多，果實依用途可分為甜味種、酸味種兩大類；前者糖度高，果肉甜脆，適合鮮食；後者可加工製果汁、果醬，及鹽漬、甘草漬、製罐、製蜜餞、果乾和製酒。
石柳: 石榴是甚麼？
葉具芳香，將葉片去毛曬乾，常和曬乾的未熟果一同研磨成末，製成健康食品「菝仔茶」，亦可單獨沖泡當茶或加白糖煎煮。 在台灣1970年代至1980年代，當時芭樂過產銷售不佳，加上它容易熟成軟掉，於是有家廠商想到把土芭樂壓榨成汁。 誤打誤撞產生的芭樂汁濃郁味道大受歡迎，於是演變成常見辦桌和罐裝飲料。 因外型像石榴（即安石榴，屬安石榴科），卻產自外地因而得名。 此外，還有多個名稱，包括番稔、番桃、吉卜賽果、冬稔等。
相传女娲氏炼石补天时，将一块红色的宝石失落在骊山脚下。 有一年，安石国（安国指今日的布合拉，石国指塔什干）王子打猎，在山林里看到一只快要冻死的金翅鸟，急忙把它抱回宫中，又是喂食，又是治病。 金翅鸟得救后，为了报答王子的救命之恩，不远万里，将骊山脚下的那块红宝石衔到安石国的御花园，不久就长出一棵花红叶茂的奇树，安石国王便给它赐名“安石榴”。
石柳: 石榴水肥
而一些沒有複合帶的石榴石則會被理解為因為擴散而導致單一化，而因為以上影響而單一化的情況亦可以用來推測身處岩石溫度的變化歷史。 鈣鐵榴石，化學式為Ca3Fe23，依據不同化學成分可以是紅、黃、棕、綠或黑色。 石柳 已確認的種類有黃或綠色的黃榴石（topazolite），綠色的翠榴石（demantoid）及黑色的黑榴石（melanite）。 鈣鐵榴石可以在深處的火成岩例如正長岩、蛇紋石（serpentines）、片岩及結晶石灰岩中發現。
通过雕刻、绑拉、扭梢、修剪、摘心、抹芽、剥皮、剖伤、弯折等艺术加工和精心培育，长期控制生长发育，造成咫尺山林之势，苍老古朴之态的石榴盆景。 石榴石群是利用岩石圈熱動力學去理解很多火成岩及變質岩起源的一個關鍵礦物。 石榴石中的元素擴散速度與其他礦物相較之下較為緩慢，而且石榴石亦相對能夠抵抗交代作用（metasomatism）。 所以個別能夠保存其內部複合帶的石榴石會被用來理解其身處岩石的溫度變化歷史。
石柳: 石榴越冬
石榴石的結晶屬於等軸晶系，也就是晶格有三個同等長度的軸並互相垂直。 石榴石並不會出現解理（Cleavage），所以當它們在壓力下破裂時會產生明顯的不規則小塊。 石榴屬於落葉灌木或小喬木，高2-7公尺；幼枝常呈四棱稜形，枝頂端多呈刺狀。 葉對生或近簇生，矩圓形或倒卵形，長2-8公分，寬1-2公分，中枝脈在枝叉處凸起；葉柄長5-7毫米。
它更有着象徵著生命的延續與新生的希望。 而有着過千年歷史的石榴石，一直被廣泛用作用寶石首飾，憑其艷麗的色調和典雅高貴的獨特魅力，一直成為不少女士喜愛的寶石之一。 讓我們來詳細介紹一下這款迷人的紅色晶石。 另外也有一個為期12星期的研究，以糖尿病患者為實驗對象，發現他們每天喝250毫升的紅石榴汁，能降低體內的C反應蛋白（人體內的發炎指數指標）大約32%。 吃紅石榴，每粒果肉中間都有一粒白色核，有人嫌它有苦澀味，不愛吃它，但原來它才是營養最豐富的部位，佔據了人體每日所需的48%維他命C。
石柳: 預防心血管疾病及癌症
石榴汁中含有丰富的抗氧化剂，这种化学物质让水果和蔬菜拥有深的颜色，也会抵制损害细胞，继而发展成癌症或其它疾病的化学物质。 盆景依其选材和加工方法不同，主要分为树桩盆景和山水盆景两大类。 如枣庄峄城石榴盆景则以树桩盆景为主，它以石榴树为主体，有时也用山石等作衬制作成优雅奇特的石榴盆景，主要观赏榴树各种造型的姿态以及干、花、果与枝叶等的特色。
對於經常熬夜加班或日夜疲勞的人，石榴石能夠有助於體力恢復，消除疲憊感覺，尤其適合生活忙碌的都市人。 石榴石比一般其他水晶較重，放在手上能明顯感受其重量。 而石榴石可從顏色、淨度、透明度、光潔度、光澤度等 5 個方面來分級。
石柳: 健康小工具
可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。 閩南語稱番石榴為菝仔、林菝仔、籃菝仔或籃菝（nâ-po̍at-á），客家語亦作拔仔（po̍at-á），潮汕以木仔称呼，台灣一般俗寫為芭樂，澳門及珠海一帶粵語又叫作花稔、番稔。 ）是一种常绿灌木或小乔木，为热带、亚热带植物，原产于加勒比地区、中美洲和南美洲；經改良或突變選種後品種極多，為重要經濟果樹。 番石榴易经昆虫授粉；种植时，主要由常见的西方蜜蜂传粉。
2000多年来，石榴不断南下东进，在各地扎根，开花，结果。 石柳 石柳 现代石榴文化越趋发达，临潼有了“石榴城”的雅号。 关于临潼石榴的来历，还有一段神奇的传说。
石柳: 石榴食譜推介1. NUTRILICIOUS石榴牛油果羽衣甘藍沙律
如今我们有更多的理由在人类身上进行试验，看是否能够预防和治疗癌症。 石柳 ”从治疗感染了人类癌症的老鼠到治疗人类这是一大步，但其它的研究也认为石榴汁和其它富含高氧化剂的食品有助于对付肿瘤。 研究人员在国家科学院学报上发表的研究报告中指出，他们将人类前列腺癌的癌细胞注入老鼠体内，让老鼠患前列腺瘤，然后再给它喝石榴汁。 经过一段时间“食疗”后，他们发现，肿瘤缩小了。