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原來都是從電視節目中看來的，尤其是老年人，只要有健康問題就盯著電視看，然後自己比對出結論。 養生首先是要順應自然，比如睡覺，古人說「日出而作，日落而息」。 現在許多人喜歡熬夜，難保身體不會出問題。 83歲老中醫主張做醫生的應該把食療排在首位，一食，二藥、三針灸，為醫者當治病為暗，為醫者治病源，先以食治，後以藥療，食療不癒以用藥。
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吳醫師非常親切，把脈神準，醫術高明。 雖是自費無健保，但收費還算合理，病人很多。 只能電話預約，無現場掛號。 台南新市區光華中醫診所的王建富中醫師是經方創始人倪海廈的高徒，會很認真和病患溝通，深入了解病情。 台北中山區品君中醫診所的中醫師，不做多餘的診治，診斷細心、用心，會用心聆聽病人的需求；診脈準確，用藥有效果。
小編的朋友有心跳過博的毛病，照西醫的治療方法，需要對心臟做一點電燒的小手術。 但黃醫師依據多年的門診經驗和把脈心得，發現這類心跳過博的病人，多是胃氣上頂，造成心跳加速。 所以他只開了藥粉，針對胃氣的調理，就幫我的親戚解決了心跳過博的問題。 小編給黃醫師看診的時間已經非常久了，除筋骨的毛病以外，幾乎沒有看不好的病症，像婦科、感冒這類的疾病，都是小case。 2021年打新冠疫苗BNT第二劑，家人出現臉麻身麻的症狀，黃進明醫師開了濃縮的中藥粉，當天就見效；所以我們家一直很信任黃醫師。
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針灸醫術方面主要受教於東勢鍾永祥老醫師，已故山東竇學純老師，曾天德院長（董氏奇穴），林承德院長（一針療法），與劉朝貴院長（道家針法）等。 老中醫推薦 新北市中和元宇中醫診所陳宇輝中醫師，醫術精湛和有耐性及仔細是網友對陳醫師的評價，現多看重症、癌症。 因為診所人太多了，網路上也有不少抱怨。 陳宇輝中醫師是中國醫藥學院的碩士。
有一次我在黃醫師開的佑生堂佑生堂診所診所裡，跟其他病患聊天，居然有一位住在新北的病患，全家來自新北，時常來給黃醫師診治。 而點開佑生堂中醫診所的Google商家，病患對黃醫師全無負評，都是肯定。 俗話說「吃飯七分飽，健康活到老」，老中醫也告訴我們不要貪吃、多吃，少吃點！ 再好的飯菜也不要多吃一口。 其實，養生是一個系統工程，如果自己飲食不節、缺乏鍛練、生活不規律，再多的藥補也難以延年益壽。 當然，有疾病時要聽從醫囑服藥，但如果身體健康，應該通過鍛練和合理的飲食來進行日常保健才是最好的。