此外，炎夏容易令人出汗，再做運動令體温上升時，患 毛囊炎 的風險便大大提升。 她稱，由於女性陰道或陰唇有不少病理問題，不少人會誤以為是其他如粉瘤等婦女病，而且巴氏腺囊腫初期無任何症狀，故不少人會延誤治療，經細菌感染後會瞬間在1至2日內脹痛，可發大至3至5厘米，影響日常生活。 有研究發現，部分粉瘤患者的皮膚曾經出現傷口，令表皮細胞經過傷口進入真皮層；所以也有進行外科手術的人士，會因為傷口癒合程度不佳，而導致粉瘤的形成。 當皮膚油脂分泌旺盛，便有可能長出暗瘡、粉刺，不過切勿將「粉刺」與「粉瘤」混淆。 粉瘤和皮膚上的皮脂腺沒有關係，不論是油性、中性或乾性膚質，都有可能患上。 暗瘡性皮膚多發病於面頸、胸背甚至手背位置，由於皮膚嘅毛囊炎會伸延至頭部，令頭皮不時反覆長出頭瘡，所以適當處理面上嘅痘痘，相對頭瘡亦會得以減少，緩解頭瘡問題。
青春痘又稱面皰，主要是痤瘡棒狀桿菌過度增生所致，醫學上稱為「痤瘡」。 當皮脂腺分泌旺盛、角質代謝不正常，產生粉刺造成毛孔阻塞，引起毛囊慢性發炎反應，形成痘痘，容易與毛囊炎、粉瘤及疔瘡混淆。 全身生暗瘡 一般來說，青春痘大小為0.5公分，最大不會超過2公分以上。 中醫認為熱邪不但會影響經絡、臟腑，實質是整個人的元氣都會受到影響，亦成為了生暗瘡的主要原因。
全身生暗瘡: 暗瘡有甚麼類型？
除了辣的食物外，有些人也會對奶類產品、麵包或其他食物有負面反應。 最重要的維持良好睡眠，如在睡前一小時放下電子產品，閱讀令人放鬆的書籍，聽輕鬆柔和的音樂幫助睡眠。 楊明霞中醫師指出，右臉頰長痘痘則反映肺部；如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，右臉頰便會容易生暗痘。 楊明霞中醫師表示，額頭的痘痘對應肝臟：代表心火過旺，脾氣大。
- 若寶寶太熱出汗，而汗液積聚在皮膚上，造成毛孔阻塞，汗水無法排出，就會產生細小凸起的紅疹，這就是熱痱。
- 相知不少男士都有聽過，在不同暗瘡位置出現暗瘡時，喝一杯涼茶便可以解決暗瘡問題。
- 然與中藥服劑一樣，針灸及中藥均需長時間堅持才有成效，中醫醫治暗瘡的成本頗高，並且可能須多次才能明顯見效。
- 楊明霞中醫師指下巴長痘痘代表內分泌失調，這情況常見於女性，多是經期前形成，月經結束時會消，每月如是。
- 石頭瘡與一般暗瘡不同，發炎位置深入肌膚，沒有常見的膿頭，出現又紅又腫的封閉式石頭瘡，要短時間解決有6招急救方法，有助減低惡化機會，以免皮膚消炎難癒，甚至形成難以消除的疤痕。
- 平日要少吃冰冷的東西，在經期前可飲玫瑰花茶，有疏肝理氣的作用。
左面頰暗瘡代表血液循環欠佳，排毒能力較低，新陳代謝亦較慢；除了暗瘡更伴隨色斑、膚色暗沉。 而右面頰就代表肺部：肺火上升、痰多久咳、喉嚨乾涸等，也容易右面頰生暗瘡，伴隨皮膚粗糙、粉刺。 多吃潤肺的食物，不要抽煙也不宜吃濕熱食物（如榴蓮、芒果），多做帶氧運動，也有效改善面頰暗瘡。 痘痘來襲，暗瘡膏、暗瘡貼等等自然成為救星；而中醫暗瘡療法，就講求身體的調理及平衡，肌膚才可維持最好狀態。 哪種療法最能從根源改善皮膚質素、K.O.暗瘡呢？ 中醫認為下巴屬腎，主管範圍相當於西醫的生殖及泌尿系統。
全身生暗瘡: 額頭生暗瘡原因：睡眠品質有問題
除了內服中藥之外亦有時會運用清熱抗炎的外敷療法。 暗瘡位置位於以上位置代表心火盛或肝火旺，除了多睡覺「解千愁」之外，不用說也要戒吃熱氣食物。 暗瘡位置的對應食物：洋甘菊、素馨花等花材可以用來沖花茶，有助放鬆心情、緩解壓力及提升睡眠質素。 此外，蓮子連芯加百合、雪耳及洋薏米煲糖水，亦有清心滋養、預防眉心、額頭及太陽穴生暗瘡的功效。 萬一暗瘡出現的話，也不要胡亂用手或使用黑頭針擠壓暗瘡，若果手勢不當或者受到細菌感染，就會令到暗瘡問題加劇，更有可能留下暗瘡印、暗瘡疤痕、凹凸洞等難以去除的後遺症。
不少女生見自己在月經期間爆暗瘡，又或者有肥胖問題，都會覺得是因為自己內分泌失調，但香港大學助理教授及註冊中醫蘇子謙醫生則表示，其實不論中、西醫都沒有內分泌失調這個病。 對於患有嚴重心口和背部粒粒的病人，我都會建議他們要有耐心和信心，要知道沮喪的情緒，也會引致荷爾蒙分泌紊亂，使病情更加嚴重。 而且，有時候皮膚病也會引致情緒病發，這點作為醫生或是病人家屬也要留意一下，因為皮膚病大多不會致命，但情緒病卻可以致命，有些患者可能要連情緒病一起醫治。 最後，有一點，就是緊記任何一種粒粒都切忌胡亂擠壓，因為此舉不但不能消除暗瘡，很多時更會引致炎症加劇，甚至留疤。
全身生暗瘡: 預防頭瘡方法
患有多囊卵巢綜合症、腎上腺或腦下垂體腫瘤的病人亦較容易長暗瘡，如果毛囊發炎較嚴重，更有可能留下永久性的疤痕。 暗瘡，又稱疙瘩或丘疹，一般都是礙眼，卻又容易被人忽略的疾病。 根據中醫學，胃經在胸部，所以 胸前暗瘡 也與不良飲食或食物敏感有關。 楊明霞中醫師指鼻暗瘡對應胃及肺部，當鼻子長出暗瘡時，除了因為油脂分泌旺盛，還代表胃火過大、消化不良或肺熱幟盛。 早陣子下巴的粉刺都還沒消，這幾天又在額頭上湧出幾粒，到底是為什麼？
而油脂粒則呈黃白色，觸摸時有點彈性而並非呈硬粒，多出現於臉上T字位、眼底或油脂分泌較旺盛的位置。 生油脂粒原因通常與油脂分泌過多、使用過於滋潤的護膚產品或沒有卸妝有關。 引致額頭粒粒、油脂粒的最大元兇很有可能就是過分護膚！ 全身生暗瘡 全身生暗瘡 眼周肌膚屬全身皮膚最薄的部分，相對較為脆弱，因此選擇眼霜等眼部護膚品時，要選擇清爽保濕面霜推介，以免殘留化學物在皮膚上。
全身生暗瘡: 暗瘡位置五：面頰
另外，要注意面部清潔，有些男士用水潑一潑就當洗乾淨（圖1），應使用溫和的清潔液，例如洗面泡、洗面奶、洗面啫喱、番梘等，徹底清潔面部，最重要是不要忽略了T字位及下巴等位置。 女子有宮寒，亦有宮熱，這類暗瘡是腎陰虛內熱的反映。 審因求治、治病求本就是這個意思了，只要能抓住病因，問題便能迎刃而解。 而背部脊髓兩旁為膀胱經，假如膀胱濕熱排毒功能不好，背部又不做好清潔的話，毒素便會積聚於背部，形成暗瘡。 想做「背多分」踢走背部暗瘡地圖，流汗後記得盡快淋浴、定期更換床單、改變洗澡習慣，都可疏通背部粗大毛孔，改善背部暗瘡。
- 法國暗瘡護理品牌Papulex的潔膚啫喱配方温和親膚，添加補濕成分，不含皂性，具顯著鎮靜隔菌功效，有助預防暗瘡。
- 而且，有時候皮膚病也會引致情緒病發，這點作為醫生或是病人家屬也要留意一下，因為皮膚病大多不會致命，但情緒病卻可以致命，有些患者可能要連情緒病一起醫治。
- 暗瘡問題成為不少女生的煩惱，最好就是在暗瘡未出現之前，先阻止暗瘡形成。
- 這種瘡可以長在身體任何的地方，而未必有一些特定的原因， 可能是衛生不佳或者是毛囊受到擠壓而引起。
- 陳：我們看到的暗瘡，只是表面的膿頭、丘疹，看不見的皮膚底層，亦可能正在發炎。
- 鼻樑及鼻頭的暗瘡位置對應胃部及肺部，因此鼻生暗瘡可能有2個原因：胃火或肺熱。
- 粉瘤初期為米粒大小，外觀像是粉刺、青春痘，但是不會自行消失，也可能隨著時間逐漸增大，最大可以達到8~10公分以上，與「疔瘡」不容易區分，千萬不行自行擠破，容易細菌感染發炎，造成蜂窩性組織炎。
每天早晚都用金銀花爽膚水沾濕化妝棉，敷在暗瘡位置約10至15分鐘，便可以為暗瘡降炎、消紅消腫。 她說，實症可分為肺經風熱、腸道濕熱及痰濕瘀滯型。 如果是熱重，會出現暗瘡紅腫、舌頭發紅的症狀；而濕重則是大便爛、容易疲倦、厚脷苔。 前者可用金銀花、菊花、連翹、蒲公英，以清熱解毒；後者可以生薏米、赤小豆化濕。
全身生暗瘡: 皮膚敏感與濕疹有什麼分別？
各種的中醫去暗瘡療法都是以調理身體體質為目的，講究身體的內部調理，可以針對暗瘡人士的健康情況需要，依據體質再開藥方服用、使用針灸治療、穴位按摩等方法。 通過外敷內服的原理，平衡人體陰陽，改善體質，調理五臟六腑的健康，同時疏通經絡氣血運行，促進新陳代謝，防止暗瘡再生。 寒底人士一樣會生暗瘡，不過暗瘡的顏色偏暗沉，而且主要出現在臉頰和下巴位置，這是因為寒底人士的陽氣和氣血不足，容易出現內分泌失調所致。 不如試試最近大人氣 Perfect Medical 的「暗瘡分手療程」！ 療程能從肌底啟動膠原增生，平衡油脂分泌，疏通毛孔，暗瘡不復發！ 石頭瘡、壓力瘡、黑頭、粉刺、痘印、粗毛孔一次過擊退，1次即時見效，無痛無創，為肌膚做好調理。
二者在現代藥理中亦證實能抗菌、抗炎，且能增強免疫功能。 丹參則能活血化瘀，而且其中的有效成分丹參酮更有良好的抗炎作用。 三藥合用能有效抑制細菌擴散，治療及預防暗瘡惡化。 \n 功效：薏仁及淮山均健脾藥，前更有很好的排膿作用，改善暗瘡情況；丹參則能活血化瘀，改善氣血凝滯問題。 這位置多以女性為主，主內分泌失調，多在經期前形成，月經結束後便會消失，這主要是由於體內激素分泌旺盛，內分泌失調而引起。
全身生暗瘡: 中醫去暗瘡 4：耳穴暗瘡療法
因為糖分被身體吸收之後，會為毛孔中的細菌提供營養，令到細菌更加容易滋生，自然增加暗瘡爆發機會，而且糖分進入身體後，會增加胰島素水平，令皮脂腺更加活躍，分泌更多油脂。 一般來說，女性體內的男性荷爾蒙會維持在一定水平，如果因各種因素例如疾病、藥物、飲食等影響，而令到女生體內的雄激素等男性荷爾蒙水平過高，就有機會誘發暗瘡。 男性荷爾蒙會刺激皮脂腺的分泌更加活躍，從而導致更多的油脂分泌，過量的油脂會令毛孔堵塞，繼而促進暗瘡菌在無氧的環境中加快滋生，導致暗瘡形成。
鼻翼跟鼻頭代表的身體問題不同，鼻翼生暗瘡一般代表肺部出現問題，肺熱不得宣洩，這可能因為天氣或吸煙習慣而致。 患者多注意喉嚨氣管等身體毛病，如果出現傷風感冒或咳嗽等症狀應盡快治療，暗瘡問題亦會較容易解決。 首先，應使用溫和的去角質或深層清潔產品，軟化肌膚，減少皮膚的油脂分泌，後續進行消炎暗瘡護理時可事半功倍。