舒適堡月費2025介紹!(小編貼心推薦)

舒適堡健身瑜珈中心屯門大興花園分店,於今年1月14日,被業主恒隆地產入稟,追討一個月、近35萬元租金。 翻查紀錄,屯門分店於2020年5月、8月及12月,亦曾被業主入稟追租。 本文章內容由 Bowtie 團隊 提供並只供參考,不代表 Bowtie 立場,Bowtie 對任何人因使用或誤用任何信息或內容,或對其依賴而造成的任何損失或損害,不承擔任何責任。 此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途,客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。 特許經營方式擴張的24/7 Fitness至今已經有76間分店。 每間分店佔地雖然較傳統健身中心為小,卻係24小時營業,非常方便夜貓健身友。

  • 我們提供個人或小組班(6-8人),可配合每個人不同的喜好選擇。
  • 如為Fitness First持卡人,直至3月16日仍持有效合約,可轉會至PURE Fitness。
  • 2010年,一名21歲懷疑智障少女隨母親到香港荃灣分店健身,涉嫌將一塊重5磅健身用的鐵餅推落樓;鐵餅跌在20呎下協和廣場的扶手電梯旁的地上,事件無人受傷,但地面遭強大衝力鑿出一個洞,少女事後被拘捕。
  • 總會於2010年成立,它是由社會內一眾熱心的志願人士發起,當中理事會成員更來自不同的健身領域,以不斷奮發向前的精神,提高行業人才的素質及表現。

舒適堡健身及美容中心是香港的著名品牌,是一家匯聚男女健身、美容及休閒服務的大型連鎖集團。 集團在1986年於香港開辦第一家瑜伽健身中心,迄今已設立85家分店,業務遍佈香港及中國,分店佔地總面積超過180萬平方呎,擁有逾150萬名客戶。 Pure Fitness嘅分店集中喺港島區,就中環已經有4間分店,而且工商銀行大廈分店更設有室內游泳池。 PURE Fitness at K11 MUSEA的全新旗艦店特設下身訓練專區Booty Zone、戶外訓練區,以及全港PURE Fitness分店中最大、佔地達3,800平方呎的自由重量訓練區,場地設施亦是非常高水準。

舒適堡月費: Fit 24 優惠

健康舞娛樂性高,是經典的健身方式之一,最適合怕悶、又想減磅修身的您。 我們特設Beginner 舒適堡月費 Bollywood提供給沒有跳舞經驗的初學者,同時提供Advanced 舒適堡月費 Bollywood給已有一定經驗的中班或高班者。 Astanga 是屬於快節奏、激烈、及運動型的瑜伽,配合呼吸做出一系列漸進瑜伽姿勢,每一個動作前後連貫,與人體呼吸保持協調一致,從而在運動中體驗靜思。

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我們決定到最近的遊樂場進行訓練,因此是“健身遊樂場”背後的靈感。 憑藉戶外健身的概念,將CrossFit培訓移至公園,如維多利亞公園,沙田公園和孫中山紀念公園。 舉辦戶外健身活動,並與CrossFit852等其他CrossFit合作夥伴合作,推廣香港的CrossFit社區。 今天,感謝那些繼續支持我們不斷擴展的健身遊樂場家庭的人,我們很自豪能夠在我們專門設計的九龍灣工廠提供優質和定制的培訓課程。 我們的使命是提供您所需的最佳設施,知識和動力,幫助您達到並超越您的個人健身目標。

舒適堡月費: W fitness 分店

為慶祝成立35周年,Physical舒適堡推出月費優惠,12個月會籍收費為$1000,平均每月月費低至$83。 可享用健身瑜伽中心、由導師親自授課的瑜伽及跳舞課堂等,另外額外加送男士美容1次或女士美容5次。 優惠適用於全線分店(美孚分店除外)、13歲或以上及過去36個月內未曾購買或享用過舒適堡健身瑜伽服務之新客戶。

  • 以特許經營方式擴張於香港每一處,現時已佔了擁有最多分店數目的私營健身中心。
  • 透過特定的姿勢及動作系列改善健康,例如:改善背痛、頸痛、舒緩壓力、高血壓、強化消化系統及增強抵抗力等。
  • 會所不會免費提供毛巾,如要使用均要逐次收費或購買較化算的毛巾套票,目前每條毛巾借用費為30港元。
  • 康文署健身室分佈全港九新界,雖然要事先報名非常難報嘅健身室班,或具有健身室相關資歷方可使用,然而月費相宜,並且可以選擇月票或時票。
  • 以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。
  • Goji Studios形容政府提供的數十萬元資助只是杯水車薪,而第四輪的資助預計要農曆新年後才可發放,未能如政府承諾及時協助企業渡過難關。

灣仔店營業至2019年11月底,並於2020年1月中遷至同區京城大廈。 元朗及大埔店分別運作至2021年10月底及2022年6月中。 Fitness First現時在香港擁有8間分店,主要分佈在港島九龍。 基本月費計劃為$528,可以暢用全部健身中心設施及服務,合約期為12個月。 或可以升級至Platinum Passport,可享無限制健身室使用權、使用Virtual Studio網上課堂等,另外亦提供免費借用運動服裝服務,月費為$828起。 2011年6月底,一名女教師在香港尖沙咀分店健身,當取回會員證預備離開的時候,兩名職員示意她的會員證有問題,着她留步處理,但原來只是藉詞向她推銷新的月費優惠,希望她提早續約。

舒適堡月費: 設施齊全滿足您所需

其實PT目的是旨在簽你第一張單,不出五堂,一定再要你加堂,因當頭兩三堂做些基本訓練後,PT一定給你試些新運動。 房間定有體脂分析儀,叫你坐上去分析你的脂肪比例,之後教練當然話你情況不妙,脂肪過多呀,肌肉不夠,身體柔軟度差等等。 好了,當他們覺得和你談話入了戲,就會帶你去做其他動作,叫試試你的身體狀態,當你越是不好意思拒絕,就越是踩入他們怖局。

之後他們當然話有套完整的計劃,所謂分三個階段,第一個階段就教你做各種基本動作,紏正你多年來積下的壞姿勢,第二個階段就各種負重訓練,增加肌肉,第三階段是帶氧訓練減掉脂肪。 舒適堡(簡稱P記)分開兩條「sales team」,分別是推銷會藉的「sales」及推銷健身課程的「PT」。 話說早2日想去睇下啲價錢做gym keep fit…咁經過停係到,個sales就叫我同男朋友入去睇下。 一開始好nice咁介紹下啲設施,跟住就問我地有邊間銀行信用卡,咁答阻佢啦。 可以先從下方選擇一個健身計畫,再通過我們的24小時Whatsapp 自動登記系統進行登記,登記完成後會有專人與閣下聯絡。

舒適堡月費: 舒適堡 荃灣

Goji 舒適堡月費 Studio於2017年創立,現時於九龍及港島區一共有八間分店,暫時未有於新界設立。 與Physical一樣同樣主打平價路線,因此人流亦都相對較多。 6.增加靈活性:某些運動和伸展可以增加身體的靈活性和平衡性。

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2015年1月30日增設堅尼地城店,並於2016年2月1日新增長沙灣廣場會所,繼續鞏固香港最大健身中心地位。 銅鑼灣伊利莎伯大廈分店於2016年4月30日結束,並在5月1日將同區原本只限女賓的百利保廣場(怡和街68號)店改為男女賓。 荃灣協和廣場店於2016年6月13日關閉,並於8月10日遷至同區中國染廠大廈。 舒適堡亦於11月24日首次進駐將軍澳,增設TKO Gateway店,並於2017年7月22日新增九龍灣德福廣場店(香港第23間分店),為集團於香港所設分店的最高峰時期。 進入2018年,香港區業務出現收縮,分店由全盛時期的23間減至21間,於8月底結束馬鞍山及香港仔會所。

舒適堡月費: 全線分店適用

1A FITNESS & THAI BOXING 是由Kingston Tse 創立,成立的宗旨是推廣泰拳運動,讓男女老幼都能透過泰拳,鍛鍊身體、磨練意志、塑造完美的體型。 JW Yoga and Fitness是 由Water Ho 和 Jason Choi 在 2017 年 成 立.主 力 推 廣 雙人瑜伽課程 , 空中瑜伽課程 等 . 另 外 我 們 更 深 深 明 到 香 港 拍 拖 的 活 動 不 多 , 來 來 去 去 都 只 是 行 街 , 看 戲 , 食 飯 , 又 不 是 經 常 有 假 期 去 旅 行 . 所 以 我 們 為 大 家 提 供 多 一 個 選 擇 !

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歡迎來到H-KORE工作室 準備在有趣和友好的環境中加強,伸展和汗水? 我們的中央和Qu魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇,保持健康和健康從未如此簡單! 我們將班級規模限制在12人,確保個性化關注,幫助您實現個人目標。 我們的中央和鰂魚涌工作室每周有超過150個課程可供選擇,保持健康和健康從未如此簡單! 隨音樂節奏的帶動下,體驗舞動身體的快樂,同時得到明顯的消脂效果。

舒適堡月費: 舒適堡Physical (荃灣店)

集團在1986年於中國香港開辦第一家健美中心,迄今已設立95家分店,業務遍佈香港及內地,分店佔地總面積超過100萬平方呎,擁有逾50萬名客戶。 2008年2月3日,一名5旬中年漢在香港荃灣分店健身,使用跑步機跑步期間不支暈倒;職員發現後立即報警將他送院搶救,惜返魂乏術終告不治。 2012年2月,一名31歲患有癲癇症的男子,被人以免費禮品誘騙進入香港康怡廣場分店,期間在4至5名職員包圍及多次誤導的情況下簽下長達30年的合約,店員又藉詞其信用額不足,刷完再刷,結果刷掉7萬多元。 事主父親事後立即回店理論、報警及向消委會投訴,但都於事無補。 香港康樂體育專業人員總會會長李粵閩指,暫未見健身業界出現大規模裁員,但認為部份健身中心分店持續欠租,屬經營警號,望政府放寬健身教練採取適當的社交距離下,在戶外場地授課,及加快審批防疫抗疫基金下的健身中心資助計劃。

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舒適堡月費: 舒適堡的優勢

就 是 情 侶 瑜 伽 , 不 但 可 以 一 起 伸 展 筋 骨 , 出 出 汗 水 , 又 可 以 增 添 情 侶 間 的 樂 趣 . 免責聲明:本網站(88DB)之分類廣告列表、搜尋結果列表、刊載之廣告內容均由用戶及自動搜索引擎提供,本網站僅提供自動搜尋結果及相關自助發佈工具,不代表本網站贊成當中內容或立場。 Body Aerobics 融合傳統健康舞及現今流行舞 (包括爵士舞、街頭舞及Funk等)。 透過初級Body Aerobics已學習到所有傳統健康舞及流行舞的基本步法,而無須逐一學習。 Step Aerobics不但是一種健康有趣的消脂運動,更可加強心肺功能,並特別適合長期坐辦公室,腿部缺乏鍛鍊的人士,可藉此結實臀部及腿部的線條。 這是用上最新及最熱門的Bollywood電影歌曲而成的Bollywood舞蹈,有別於一般的Bollywood舞蹈,是一種更強勁及充滿動感的帶氧運動舞蹈。

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以特許經營方式擴張於香港每一處,現時已佔了擁有最多分店數目的私營健身中心。 我們為您提供全面的設備和服務,包括各類型健身設備、針對特定鍛煉需求的區域如重量訓練區、團體運動室及專用休息區等。 無論您想選擇單獨訓練,團體課程,或與私人教練一起訓練,我們都會助你達成理想健身目標。 Elite Fitness由一班香港代表隊組成,提供一系列多元化健體課程,包括地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing等等。

舒適堡月費: 開放時間

公司註冊處資料顯示,以「舒適堡」名義註冊的公司有20間,其中3間已解散,餘下17間公司中,有14間公司董事都只有陸毅強及其妻何玉華兩人,另有3間公司董事只有陸毅強一人。 初期健身部在美孚新邨,只招待女賓,並將健身美容集於一分店內,90年代末增設男女賓會所及開始將健身與美容業務分拆,直至2016年最後一間女賓健身店已改為男女賓。 現時集團佔地總面積約90萬平方呎,擁有逾150萬名客戶。 職員又向記者推銷另一個以信用卡付款的計劃,表示若一次過預付兩年月費(每月499元),公司即多送18個月免費使用,換言之以11,976元可享用42個月健身服務,每月平均約285元。

舒適堡月費: Goji Studio 價錢與介紹

分店佔地總面積超過180萬平方呎,擁有逾150萬名客戶。 職員又以健身中心的師資及設施等遊說記者,「月費好死,好多其他健身中心都比我們平,但我們這裏的設施、環境都好好,教練都是泰國拳手,師資相比其他健身中心不同」。 連鎖健身中心California FITNESS結業,對於其他健身中心而言,逾10萬會員流出市場,正是吸客好時機。 TOPick記者實測,健身中心職員指記者「A字膊」,必須多加操練才能令肩膊更橫,並在短短2小時內提出3個升級優惠,表面上愈sell愈平,更催促有關優惠今晚隨時結束。 Goji Studios是一間在2017年開幕的健身中心,曾在港九共有8間分店。 不過,Goji Studios 已在2021年12月宣佈結業。

舒適堡月費: GYM24 分店

舒適堡 – 中國香港著名健身瑜伽品牌,迄今已有34年歷史,在中國香港有21間健身瑜伽分店,是全港分店網絡最龐大的健身瑜伽中心。 秉承「高質素的服務,大眾化的價錢」的宗旨,為客戶提供優質健身瑜伽服務,全方位建立健康的生活。 於我們的平台上,你可以找到所需的教練及場地 “你的選擇, 你的決定”是Pit Stop Fitness宗旨,我們是香港首創一站式平台為學員們提供心理治療, 營養顧問及專業的運動訓練。 學員亦可自由選擇適合自己的價錢、服務、地點、教練。 我們平台上所提供的每位教練都必須擁有3年以上的教學經驗及合資格牌照,以確保服務質素。 在場地挑選方面,我們亦致力尋找港九新界有質素的訓練場。

舒適堡月費: Fit 24 健身室收費

來自美國的Anytime 舒適堡月費 Fitness係香港都逐步擴張當中,都是以特許經營方式進佔港九新界。 每間都是24小時營業,而且更會每星期有免費課程可以參加。 舒適堡月費 GO24 Fitness 是實惠﹑安全﹑方便和高科技的健身中心,由健身專業人士創立﹑設計及營運,為會員的訓練目標度身訂造。

通常,當一個人的卡路里攝入量(即食物和飲料消耗量)低於他們消耗的熱量時,便會產生減肥作用。 許多瑜伽練習比傳統運動(例如,慢跑,快走)消耗更少的卡路里;然而,瑜伽可以增加一個人的正念以及與身體連結。 因此,個人將更加意識到他們正在吃什麼,並做出更好的食物選擇。 個人可能會避免食物使他們感到遲鈍和昏昏欲睡(大多數加工食品)。 此外,許多人在感到壓力時會吃得更多,瑜伽可以幫助對抗壓力,這會影響一個人的能量攝入。 Infinity Fitness Gym的是專為熱愛運動、對運動有要求和追求健康的人仕而設的,本中心的目標是透過專業的教練團隊、醫療團隊和先進的運動器材為大眾提供優質的運動服務。

Fit 24 24小時營運,於香港有9間分店,培訓指導服務包括團體興趣班及私人教練服務等,收費零預繳及按月收費。 24/7現時包括興建中的分店,合共多達25間,分店偏佈港九新界。 24/7價錢走中中檔價位,而且24小時營業,因而人流不多。

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Pure Fitness其一賣點為Yoga課程,適合喜歡各類運動的健身人士使用,其月費價格相對較為高昂。 Fitness First於1993年創立,現時於全港共有9間分店,分別位於九龍及港島界。 Fitness First喺港協暨奧委會嘅官方獨家合作伙伴,亦都因此設施有一定水準保證,亦因此月費價格相對較高昂。 總之,健身對身體的好處是多方面的,從強化肌肉到提高心肺健康和改善心情都有幫助。 只要你有耐心和毅力,定期運動可以為你的身體和心理帶來長期的好處。

提提想參加的你,因為每間分店的優惠推廣都會不一樣,如有興趣不妨先問多三四間分店再作決定,親身經驗,去了十二間分店問價錢時,十二間都各有不同。 健身遊樂場HK最初是作為親密的朋友和家人的戶外休閒娛樂活動。 作為一個對領導健康生活方式抱有同樣熱情和抱負的兄弟團隊,我們希望通過向我們不斷壯大的家庭分享我們的知識和CrossFit培訓的獨特優勢,從而產生積極影響。 現在,數量不斷增加,我們有幸分享了我們的熱情,豐富了香港當地社區內更多人的生活。 隨著關於我們的朋友加入我們的CrossFit培訓後所經歷的積極變化這個詞的傳播,朋友的朋友們開始加入我們的家庭,很快就超出了我們的能力。

舒適堡月費: 九龍灣淘大商場3期2樓

我們創立本地連鎖24小時健身中心品牌,為大眾服務及推廣全民健身運動普及化,會員可體驗先進環保的健身設施及自動化自助服務。 我們更照顧到不同客人的需要,另設有私人教練班及團體班,我們的專業團隊助你實現健身目標。 以及我們推行零預繳按月收費的模式,明碼實價,高透明度收費,以優惠及合理的價錢讓您體驗舒適自在、無約束的健身模式,為健身業界建立良好健康形象。 在香港,截至2022年6月19日共有19間健身店。 同年10月,開設上水廣場店,為北區首間大型連鎖健身中心。