購買：大家可以到網上買，價格比較便宜，以前我到淘寶店鋪——「養生四季」買過，還不錯的。 將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，晾涼，再與綠茶一同沖入沸水即可飲服。 功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。
待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。 粥將熟時，加入冰糖，再煮1～2沸即可食。 上述情況可以食用「決明子菊花粥」來清肝明目。 決明子菊花粥用於治療習慣性便閉、肝火引起的青光眼、白內障、結膜炎等眼睛紅腫的眼疾。 生熟決明子分別 瘦素，是由脂肪細胞分泌的一種激素，當機體有著充足的燃料和能量時，瘦素會向大腦發出信號。 缺乏瘦素信號的人類和小鼠，會毫無節制地吃東西，變得病態肥胖，表明瘦素增強藥或許可以有效地治療肥胖。
生熟決明子分別: 清肝明目「決明子」！決明子5大功效、怎麼挑決明子
康涵菁中醫師表示，決明子是中草藥決明的種子。 雖然小小一顆，但早在《神農本草經》便將決明子列為上品，認為適度服用決明子能夠降清火、身輕體健。 故現代人將其運用在消暑、助減肥上面，的確有那麼一些道理，且決明子性微寒、味甘鹹的特性，也很適合在炎夏泡茶飲用，一杯下肚能讓人暑氣全消。 生熟決明子分別 炒决明子的方法很简单，先取干净的决明子置锅内炒至微有香气，取出，放凉，就可以食用。
- 決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，以其有明目之功效來命名之。
- 生炒決明子及其煎劑中部分活性成分的比較。
- 決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。
- 澤瀉具有清熱利尿作用，是減肥降血脂的常用中藥，適用於肥胖病人的胃熱濕阻證，可以單獨使用或加入中藥複方中使用。
- 功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。
決明子歸肝、腎及大腸經，具有清除肝經風熱、益腎精之作用。 而肝經風熱易上擾頭面，可能造成的症狀像是頭痛、血壓飆升；同時肝開竅於目，故也可能造成目赤腫痛、迎風流淚的不適反應產生。 若適度以決明子入菜，則可發揮祛除風熱、補益腎精的作用，達到清肝明目、通利頭面的好處。 專家推薦苦瓜胜肽、肉桂配方更穩定 糖友們都知道，「控糖」是糖尿病控制中最困難的部分。 比起單純擔心血糖飆高，高高低低、上上下下的血糖值，才是讓身體受不了的關鍵。
生熟決明子分別: 決明子產地
具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習慣性便秘者。 現代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。 所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。 其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。 決明子素具有a-羥基，可與金屬素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。 現代臨床用決明子治療高脂血症收效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。
另外要提醒民眾的是，由於決明子透過嗅覺和皮膚的長時間接觸，一樣能使人體受到一定的藥氣影響，所以前段所提及的不適用體質，最好還是避免使用決明子枕較有保障。 最重要的是，隨著季節的交替，決明子的飲用頻率也需調整，像是夏天能夠1～2天服用一次，冬天可能就需拉長到3～4天服用一次。 且任何再好的東西適量即可，切勿每天將決明子當水飲用，決明子藥性畢竟偏寒，若長期大量使用，可能會損傷脾胃正氣，或是造成女性的月經不規律，及內膜的異常產生，值得注意。 藥師推薦苦瓜胜肽挑選3方法 苦瓜胜肽、肉桂具有生理調節的效果，是近年在特殊族群間相當火紅的保健食品，而苦瓜胜肽加肉桂真的可以幫助維持良好的新陳代謝嗎？ 藥師林東慶說明，代謝力不佳是半數台灣人面臨的最大健康問題，為了幫助新陳代謝，正確飲食、定期運動缺一不可，搭配進行才能更有效率的幫助健康平衡。 山楂決明子茶有降血壓血脂、消食、減肥、傾瀉腸胃的功效，特別適合現代上班族、外食族和常吃油膩、炸烤物的人。
生熟決明子分別: 决明子食物营养成分
古代有個窮秀才，因想博取功名勤奮學習，近60華甲患了眼疾，不僅僅看書看不清楚，就連走路要拄著拐杖，因此，村裡人都稱他為「瞎子秀才」。 命運如此秀才無奈，整天在自家門前呆坐。 生炒決明子及其煎劑中部分活性成分的比較。 中草藥1996；27（2）：79-81。 女性生理期前後之所以忌服決明子，主要是因為決明子性微寒。
中醫師表示，依體質的辯證使用常用的3大中藥材，包括決明子在內，可以健康瘦；同時推荐常用4種處方，以及2種茶飲，更有享瘦的效果。 決明子為豆科植物決明或小決明的成熟種子，以其有明目之功效來命名之。 在《神農本草經》中即記戴：「決明子治青盲目淫，眼赤淚出，久服益精光」，是藥學上最早的眼科專用藥之一，歷代醫家皆將之作為明目的要藥。
生熟決明子分別: 決明子炮製方法
清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。 「案上漫鋪龍樹論，盒中虛捻決明丸。」這是唐代大詩人白居易的詩句，詩中所指治療眼疾的決明丸的主要原料就是決明子。 決明子，又叫草決明、還瞳子等，它是豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。 現代藥理研究認為，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。 山楂決明茶：山楂9～15克、決明子10～15克，煮水10分鐘左右當茶飲用。 有減肥、降低血壓、降低血脂、消食化滯、散瘀止痛之功效，也用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血瘀腹痛等。
泡茶飲前也建議可先將決明子稍微敲碎，以增加有效成分的釋出，再用適量熱開水浸泡15分鐘左右即可飲用。 若是老人家的虛性便祕，則建議除了炒決明子外，不妨再添加3公克的黨參兼顧脾胃；而熱結便祕較嚴重的患者，則可考慮使用20～25公克的生決明子來提高效果。 但要注意的是，根據國內藥食同源資料庫建議，在決明子部分每人每日建議服用量最好不要超過30公克為佳，以避免可能副作用的產生。
生熟決明子分別: 決明子入藥部位
況嘉謨謂其除肝熱，尤和肝氣，其主治優於青葙。 又先哲謂其和肝氣不損元氣者，二說豈盡無據歟。 余治一十餘歲童子，素有目疾已愈，又因衄血久而肝腎虛火俱動，致目赤左眼眥微痛，加減六味丸中入決明，不用青葙，而效甚速。 11.《本草經疏》：決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。 鹹得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。 肝開竅於目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。
在現代研究證實，決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等，在藥用成分上含有大黃酚、大黃素、大黃素甲醚、決明素、鈍葉決明素等。 現代藥理研究，決明子具有調節免疫、抑菌、抗癌、降血壓、調節血脂及明目通便之作用，在外用上，其具有抗菌作用，可調末外塗來消腫毒。 生熟決明子分別 菊花決明子粥：菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。 先把決明子炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時，加入冰糖，再煮沸即可食用。 適用於高血壓、高血脂症，以及習慣性便秘等。 河南省中醫院主任藥師李中心介紹說：決明子是一味可「大用」亦可「小用」的中藥。
生熟決明子分別: 决明子主治
製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。 將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。 長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。 另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。 但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復)。 決明子清肝而明目，常與補養肝腎藥如沙苑蒺藜、女貞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲內障。
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生熟決明子分別: 決明子用法用量
不過前面也提到，決明子分生的和熟的，如果藥用效果要好一點，可以到中藥行購買生決明子，1斤價格約70-120元，挑選決明子建議觀察外觀呈黃褐色或綠褐色、小顆粒、均勻飽滿、光華有光澤且質地堅硬的。 決明子是豆科植物決明或小決明的成熟種子，經過採收曬乾後，可以生用或炒用，決明子味甘、苦、鹹，性質屬微寒，歸肝、腎、大腸經，決明子的好處在於可清肝明目、潤腸通便。 決明子具有散風清熱，清肝明目，健腦安神的功能。 決明子枕頭能藉助頭溫使藥性迅速擴散，通過鼻腔與皮膚的吸入，進入肺循環達到因子擴散，達到持續保健的目的，有良好的藥物保健價值。 9.廣州部隊《常用中草藥手冊》：清肝明目，利水通便。 治肝炎，肝硬化腹水，高血壓，小兒疳積，夜盲，風熱眼痛，習慣性便秘。
- 決明子蜂蜜飲：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
- 杞菊決明子茶：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
- 就讓《Hello醫師》為你一一解答。
荷葉決明茶：決明子10～15克、荷葉10～20克、菊花9克，一起水煮10分鐘，當茶飲用。 每天用15～20克決明子泡水數次，代茶飲用，可緩解高血壓、頭暈目眩，並有降血壓、降血脂、分解體內脂肪減肥、預防動脈硬化等作用。 澤瀉具有清熱利尿作用，是減肥降血脂的常用中藥，適用於肥胖病人的胃熱濕阻證，可以單獨使用或加入中藥複方中使用。 生熟決明子分別 需要注意的是，澤瀉藥性甘寒，對體虛者或熱象不明顯者慎用，或配伍其他中藥，以減其寒性。
生熟決明子分別: 决明子
1、用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。 目赤腫痛，羞明多淚等症，系肝火上擾，或風熱上壅頭目所致。 決明子既能清泄肝膽鬱火，又能疏散風熱，為治目赤腫痛要藥。 風熱者，常與蟬衣、菊花等同用；肝火者，常配龍膽草、黃芩、夏枯草等同用。 14.《本草正義》：決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮潛補陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風，寒涼降熱之止為標病立法者可比，最為有利無弊。 12.《本草述》：決明子、青葙子，雖曰其治目同功，然青葙子味，《本經》上雲苦微寒，而決明子曰咸平，在《別錄》又曰苦甘微寒，是固亦有別也。
生熟決明子分別: 決明子和雪菊可以降血壓嗎心腦血管疾病適
因此，在挑選日常飲食時，除了「甜不甜」之外，還要注意一些可能讓代謝變差的地雷，才能安心吃、又能維持健康。 用法：先將決明子放入鍋內，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時，加入冰糖，再煮一二沸即可。 用法：將決明子搗碎(或者用決明子粉5克)，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日劑。 功效：本品適用於更年期症候群的肝腎陰虛，肝腸上亢的患者，凡具有頭暈、頭痛者，煩躁易怒，或高血壓所致頭暈目眩，失眠多夢者。 再者， 從功效上來看， 生決明子滑腸作用較強， 炒後的熟決明子可以減緩滑腸作用， 且質較鬆脆， 易於粉碎和泡出有效成分， 熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。 做法：先把決明子放入砂鍋內，炒至微有香氣。
生熟決明子分別: 決明
決明子，是豆科植物決明或小決明的幹燥成熟種子，《本草綱目》《中華本草》《本經》等中華傳統書籍對其有詳盡的作用描述。 决明子，想必大家都不陌生，在一些中药配伍中，都能见到决明子的身影，它是一味清肝败火的良药，决明子又分为生决明子和熟决明子两种，那么生决明子和熟决明子哪种泡水更好？ 再者，从功效上来看，生决明子滑肠作用较强，炒后的熟决明子可以减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用。
民間常用決明子炒黃末，代茶飲，有預防和治療疾病的保健功能。 代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？ 坊間減肥花招百出，常見類似「減肥不必挨餓，一錠消除肥肉」、「減肥藥注意，不擔心副作用」等宣傳廣告，如果不想冒風險，現在促進代謝、輔助減肥，用對中藥材嘸也通。
生熟決明子分別: 决明子入药部位
用於肝經實火，目赤腫痛，羞明多淚者，常與夏枯草、梔子等同用；若風熱上攻，頭痛目赤考，常與菊花、桑葉等同用；若肝腎陰虧，目暗不明者，常與沙苑子、枸杞子等同用。 以決明子爲茶，是自古以來傳統的保健飲料。 根據《廣群芳譜》記載：「決明子做茶食，治目中諸病，助肝益精。」，尤其在夏天用決明子作爲飲料，可明目清暑、利水潤腸，對有習慣性便祕的中老年人來說，不失爲盛夏的清涼茶飲。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 中醫治療的本質其實並不是治病，而是治人。
生熟決明子分別: 决明子产地
雷公藤在中醫藥中有著悠久的使用歷史，藥用的雷公藤實際上取的是雷公藤植物的根，有祛風除濕、活血通絡、消腫止痛等功效，主要用於治療關節炎、痲瘋病、濕疹等。 中藥決明子中類活性成分的生化研究進展。 是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。 生熟決明子分別 秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。 决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。 清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。