也有一些女生，因為曾經有不愉快的分離經歷（例如父母離婚、被背叛、親人突然離世等），以致對關係缺乏信任，擔心對方會離自己而去，甚至懷疑自己不配被愛。 結果呢，根據分析發現，不同分手後的類型，在交往的時候，他們的焦慮分數平均值分別是：3.45、3.36、3.43、3.78，在統計上不具有顯著的差異。 「寵物身心健康」是 21 世紀人類越來越注重的議題，但是因為對這些毛孩的理解不足，經常讓我們用錯方法去愛、去照顧牠們。 所幸隨著相關研究逐一產出，我們也能夠用更加客觀且正確的方式去理解這些可愛的孩子，讓牠們能夠與自己度過美好的一生。
天秤男其實經濟上面沒有什麼太大的問題，但是理性的他們認為這樣才不會有太多的紛爭，如果可以自己控管好自己，就不需要來互相干涉。 水瓶男真的很自我，其實他們連報備也不需要，因為認為你們兩個之間不需要做這種動作來宣示忠誠。 所以經濟上面自然也不需要什麼干涉，水瓶男覺得干涉太多並不是什麼好事。 可是你們的感情並沒有好的物質保障，金牛男還是希望戀人能在賺錢方面多費心。
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她們看待友誼跟處理衝突的方式，都受到家庭關係、自我價值感跟戀愛經驗的影響。 安全感，是需要練習的，絕對不是一句「安全感是自己給自己的」就能打發過去的。 坦白說，要得到安全感並不容易，但希望這本書，可以幫助你在有需要時，找到些許安全感。
男生的情感並不輸女人細膩，無論表現得如此堅強，在愛人面前也希望得到溫柔對待，安撫他們不安的情緒。 當你遇到挑戰時，你知道對方會在你的身邊，支持著你繼續一起打拼；當你遇到了一件有趣的事情，你知道對方會在電話裡的那頭分享你的喜悅；當你感到寂寞時，你知道對方的心中也有你的位置，然後你就不再感覺孤單。 這樣的感情，雖然沒有很多激情，但是卻包含了更多的元素在裡頭，因為對方就像是你的朋友、家人，甚至是心理治療師。 如果兩個人能夠擁有共同的嗜好，譬如說，兩人喜歡一起去健身、看電影，這樣的生活雖然平淡，但卻又異常地充實。 情緒是暴露妳對於這段關係與他的需求感，妳對於事情的反應過大（例如吃醋生氣），他越會覺得女人是一種沒有理性的動物，他越是能夠刺激你、預測妳的行為，他越是得意。
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若男性感受不到被愛的感覺或自己存在的意義，那麼和那位女性在一起也就失去意義了。 也許處女男不夠浪漫，可他們卻有務實的優點：做事有條理、有計劃的處女座，會運用自己聰明的頭腦、深謀遠慮為未來婚姻、家庭生活做出細心的規劃，希望婚姻生活朝著自己制定的目標邁進。 而他們也相信，不臨時抱佛腳或不打無準備之仗的謹慎，最終可以使自己和戀人，過上理想中那樣幸福、美滿的婚姻生活。 給男友安全感 9.請不要覺得他很幼稚，因為他有時候也會像個大男孩一樣，其實這都是因為他很愛你的表現，而這一面唯獨讓你可以看見。 3.你有什麼重要的事情要去做、要去哪裡都請事先告訴他，讓他知道、也讓他放心，因為如果你做完事情才告知他，他會默默想自己是不是在你心中的位子沒那麼重要了。
若然將自己的快樂寄託在伴侶身上，你將會無止境地感到空虛，經常需要更多的愛去填補你的心。 要建立自身的安全感，便必須學懂如何駕馭自己的人生，因我們每一位都有能力掌控自己的快樂，不用依靠他人。 有男士曾經向我訴苦，表示他願意為伴侶做以上種種的要求，但不可否認自身倍感壓力，不知道何時才能夠滿足對方，令對方安心。 是阿，情緒適應指的是「經歷分手事件之後，各式負面情緒出現的頻率」，得分越高代表情緒適應越差（邏輯上應該要再做轉換，姑且讓我偷懶吧）。 欸～等等，我剛剛好像忘了說一件事情，這份問卷裡面，與前任分手時間的範圍居然有 0 個月到 104 個月啊！ 天啊，有些人分手不到一個月，心還在淌血的寫我這份問卷，有的人分手 104 個月……那就是快 9 年了，這樣的資料真的準嗎？
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人生最棒的事就是你能不斷嘗試，事情做不好就重新做一次。 全新的感情就會是嶄新的故事，你應該有所期待，勇敢擁抱它。 經常在男友面前回憶前度，會令現任男友覺得你未放得低，即使你係講前度壞話，亦沒必要在他面前多番數臭。 同時也不要常常羨慕姊妹們的男友，人比人，比死人，男友見你成日羨慕人，會覺得自己不足，未能好好照顧你。
如果在一段感情裡，你是屬於較衝動的個性而對方是屬於冷靜型的人，那麼你就很有可能是缺乏安全感的那一方，當遇到事情不合你意時，先不要妄下定論，甚至去質疑對方。 有些女生很愛把「分手」當做吵架或使對方妥協的武器，彼此雙方意見不合就會鬧脾氣提分手，雖然不是真的想結束關係，但對男生來說會覺得這樣的感情不是很穩定，久了也會讓他們感到挫敗和疲乏。 如果你的另一半非常愛你，那麼也會在乎你的感受，也會尊重你。 但有時候，我們可能會遇到一些智慧表面對我們好的對象，在人前很紳士或者很淑女，但真的獨處的時候，就會發現對方有些自私面，完全不懂的尊重你。 又或者在人前仿佛很尊重你讓你有面子，也讓自己在別人面前有好印象，回家後卻變了臉與在別人面前的他完全不一樣，還強迫你做一些你不喜歡的事情，這就是不懂的尊重了。
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但是事實上，無論男女，只要自己能給自己安全感，那就意味著不害怕失去，在愛情里不害怕失去對方，那麼就證明你的愛情沒有稀缺性，也就算不得什麼高端的愛情，只不過可能是一場遊戲罷了。 就算已與情人交往一段長時間，偶爾的甜蜜行為還是不應缺少。 間中的親嘴，或是突如其來的擁抱，都可以讓二人的感情升溫，消除彼此的不安感！ 除了甜蜜身體接觸外，為對方送上他／她曾提及需要的生活用品，亦能令對方感受你對他／她的在意，減低不安感。 3 給男友安全感 當然，相信這些可以保護到自己的女人，本身就已經有了一定的安全感。
大家都說好的愛情應該是勢均力敵的，但這種差距並不代表男女實力均衡，而是雙方在各自的領域有着相同的水平，至少有着對方欣賞的東西。 除了天生的未婚主義，絕大多數推遲結婚的男人並不想結婚，而是害怕自己無法用現在的能力給對方想要的生活。 相愛是代表著兩人對等的付出，女生們不斷在男生身上取得安全感的同時，也要在適時適當地回了應給對方。 回望戀愛的初衷，都是希望對方快樂，我們之所以想控制對方，是隱隱的不安在作祟。 ● 如果媽媽做得不好，不能無條件地、隨時給予他保護和滿足，那麼，需要的來源就會陷入不穩定，孩子便會產生恐慌，也就是「不安全感」，不確定這個會滿足自己的因素是否能隨時滿足自己。
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有個詞叫「投射效應」，意指把自己的情感、意志和特性投射到他人身上，例如一個善良的人會認為別人都是善良的，一個敏感多疑的人會認為別人一定都不懷好意。 給男友安全感 同樣理論套用到感情中，一個有出軌行為的人就容易因「投射效應」而跟著懷疑對方，照三餐檢查手機，其實說白了根本是作賊心虛，自己才是每天私下拈花惹草的人。 如果真心愛著女朋友的話，就會努力空出時間見面對吧。 即使相隔遙遠，也會「想看看對方的臉、聽聽對方的聲音」吧。 和大家說一個題外話，筆者以前曾被不肯和自己見面的男朋友說：「抱歉，因為我要玩《白騎士物語》所以沒空跟你見面」！ 很多時候，這種互信的制度建立了以後，你會感覺你的這段感情，會漸漸地邁向平穩，因為它不再有那麼多地磨擦，而且它也很巧妙地成為你生活中的一部分。
真正長久的感情關係，是知道雙方要的是什麼，並且放心給對方他想要的空間。 世界上有那麼多種社會關係，都是靠著信任感維持。 社會上的來往都受法律和規範所約束，但即使是陌生人，我們也大多相信對方不會故意傷害我們，就算他們可以逃過法律的制裁。
給男友安全感: 不能完全依靠對方給予安全感
要產生安全感，必須要在危機出現時，滿足這三個要素。 圖／作者製作，icon來源flaticon或許有人會反問我說，抱孩子真的不會讓孩子養成依賴父母的壞習慣嗎？ 又，真的只有覺得自己沒有安全感的人，才會覺得自己沒有安全感嗎？ 我的新書《找回100%安全感：情場與人際的正向依附練習》重點就在於討論「安全感」，在此我會先對這兩個問題進行回答。 甭管戀愛前有多麼理智，一旦陷入愛情就很容易失去自我，把對方當做全部，理所當然的希望對方也圍著自己轉。 看着那些失敗的愛情，大多採用了錯誤的相處模式，女人的“壓制”，男人的“反抗”，最後變成了雙方在愛情上的較勁。
- 動盪不安的心情是否安定些許，新的月份，新的開始，邁入大暑節氣，八月豔陽依舊燒燙燙，要怎麼樣讓自己像天氣一樣火紅，抽張牌讓塔羅來告訴你， 八月份的運勢如何？
- 低落的自我價值感影響蘇從蘿絲身上感受到的支持，讓蘇認為「蘿絲跟其他人一樣可能會背叛自己」，難以獲得關係中的安全感。
- 雙子男需要的安全感不是戀人能夠滿足的，而是身邊的朋友才能滿足雙子男對愛情的渴望。
- 感情是兩個人的事，如果你總是只想到自己，以自我為中心，只會增加彼此間的誤會及不諒解，爭執時，別不停鑽一些不必要的牛角尖，試著多以對方立場去著想，將會讓你們的感情更甜蜜。
- 要回答這個問題，我們必須要把嬰兒身上的安全感，延伸到成人身上來做回答。
- 青少年時期形塑的自我價值，也進一步影響蘇與蘿絲的閨蜜感情。
- 世上沒有完人，如果常常將自我的不足拿出來與別人比較，只會愈來愈沒自信。
除此之外，這種行為還違反了核心的道德價值，做人因此失去誠信。 對方寶貴的自尊被深深傷害，安全感喪失，關係就此不再和樂。 因此，人際關係會怎麼發展，全都取決於彼此如何相處。 不論是哪種人際關係，安全感都很重要，特別是有些關係很脆弱，比如密友、家人和伴侶，就更要用心維持。
給男友安全感: 女人要的安全感，
例如當你因為考試考差了、在學校被排擠了、在公司被老闆羞辱了、出車禍了、感覺你在意的人好像不在意你了……的時候，你也會感覺到不安全感。 在這個時候，如果對你而言重要的人（伴侶、朋友、家人），能夠適時出現、敏感知道你身上發生了什麼事情、給你物理上與心理上的支持，你的恐懼感是不是就會下降許多呢？ 有一些父母，可能確實知道嬰兒的危機是什麼，但因為某些原因，他們沒辦法給予嬰兒物理上或生理上的支持，因而未能解決嬰兒的危機，使得他依舊無法得到安全感。 請妳試著這樣做，當妳看見那一幕幕似曾相識的畫面，那些讓妳心痛或心碎的畫面時，讓自己停止任何動作，轉身去陪伴那個傷痛、孤單、不安而渴望愛的孩子，那就是妳。 去和她說說話、安撫她，讓那孩子試著停止因為恐懼而做出傷害自己或別人的事。
男生其實也很需要被認可，不要吝嗇稱讚他們，尤其在家人、朋友面前適時地給予肯定回應，讓他知道他在妳心中是很有地位、很特別的那一個。 安全感的多與寡，跟自身條件的好與壞並沒有太大關係，就算樣貌俊朗、高薪厚職的人，在戀愛中也可能會是缺乏安全感的人。 能帶來療癒感與安全感的女性，才能夠讓男人有被愛的感覺。
給男友安全感: 男女之間有純友誼？「保持距離、避嫌」才能給伴侶安全感
我認識很多女士，經常需要男士填補自己的安全感，用行動證明對自己的愛意，例如禁止對方與異性來往、檢查電話訊息、報告行蹤等缺乏安全感的要求。 這些人在交往時的焦慮分數相差不大──前者是 3.43 分，後者則是 3.78 分，是沒有顯著差異的。 而生活適應指的則是「在經歷分手之後，能夠回歸日常生活、如平時一般面對日常生活的程度，或是將生活重心轉移至感情之外的其他層面的程度」，生活適應得分越低，代表在經歷分手後，在生活中適應得越好。 早期研究已經發現動物本身的領域性，非常重視自己生活的空間，這也是狗狗之所以可以被訓練用來看門的主要原因。 但是相比起實質存在的空間或物件，如果動物能夠理解「關注」、「愛」這類抽象的概念並且做出針對性的反應，這也代表牠們的「心」遠比人類預想的還要複雜。 今年初的一場心理學實驗已經證實狗狗們不但能覺察到主人正在「偷吃」，還出乎意料地，是不怎麼大度的「醋罈子」。
給男友安全感: 男人永遠不懂 女人要的「安全感」有多簡單…
談戀愛就是要雙方都快樂，不管是心靈還是肉體；否則，為什麼我們要花費這麼多的時間與精力去投入與另一個人的互動？ 「我希望對方快樂」或許是在戀情當中處理事情的最高指導原則。 找到並且花時間鑽研自己的興趣，擁有正當的工作與交友圈，你就不會把對方當作是自己的全世界，而對方的言語也不會輕易地影響你的心情——因為你非常滿意自己的生活，你有自信對方並不會自己的不足而選擇他人。 缺乏安全感的人往往喜歡鑽牛角尖，為一件簡單的事情加油添醋，然後依據自己過度的想像去質疑另一半的行為，最後演變成控制慾。 一等激情消退，對方很容易就會意識到你的不安全感而感到壓力，最後選擇離去。
給男友安全感: 因為他並沒有在心裡真正的接納你，
並非得刻意裝弱或向對方示弱，而是當你需要幫忙時，盡量第一個找他，讓他在你們的關係中產生有能力感，知道你是需要他的，你信賴他。 我的好朋友和彥是生意人，每個月，有大部分的時間總是去外地跑生意、會見客戶，回家的時間少之又少。 這樣的模式，對他來說原不是太大的問題，因為身為生意人，這種「空中飛人」的日子早就成為他生活的一部分。 和能夠持續給予他們這種安全感的女性在一起，男性就會感到幸福。 有些人會認為「交往後如果讓對方太有安全感，他就會劈腿」，這是錯誤的想法。 當你們的關係確定之後，金牛男會對你身邊的異性有天然的敵視，不過表面上還是要一副風輕雲淡的樣子，他需要裝不是嗎？
在愛情裡沒有足夠的安全感，正是妳親手摧毀愛情的原兇。 沒有人天生就在愛情裡沒有安全感，會讓妳做出如此失控的行為，背後都有妳不自覺的原因。 有原因就有解決方法，學會自己去解決沒安全感的念頭，才能讓妳學會如何好好愛人與被愛。
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而其實大部份的人判斷你是一個怎樣的人，是經過自己的「感覺依據」來做判斷，只有在感覺一致的時候你的解釋才有用，如果你的解釋與他的感覺違背，那麼再怎麼解釋，也沒用。 所以大部份的時候，我們所的解釋、或是為自己找的台階，都是為了滿足自己當下的不安全感與焦慮感而已，與實際對方有沒有真正瞭解自己並沒有太大的相關性。 妳總是克制不住地查他的勤、偷看他的手機內容、監控他與異性互動的次數與時間長短，妳不知道為什麼妳的沒安全感那麼強，當對方對妳的行為提出抗議時，妳就以大哭、冷戰、分手或傷害自己來讓對方順服。 但是妳越常這麼做，對方的回應就越冷淡，最後，妳愛得快瘋掉的他離開妳了，妳告訴自己：「我就是這麼不值得愛的人。」下一次戀愛，妳的手段更激烈，而男人離開妳的速度就更快。 男士們先不要覺得主動報告行蹤是一件很煩的事，因為這個小習慣，已經可以大大減少伴侶對你的疑慮。
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借錢其實是一件很尷尬的事情，但可以用來試探一下對方的想法。 如果對方愛你，大多數都會為另一半解決燃眉之急，而不是支支吾吾不敢答應，這樣你就明白將來某一天如果你深陷困境中，對方是否願意支持你了。 如果對方很乾脆地把錢借給你，除了對方真的注重、關心著你，也算是愛的證明。 不過在試探的前提，你必須要知道他是有那個能力借出來的，否則對方過度認真跑去借大耳窿幫你解決問題就不好了。 因為缺乏安全感的男人總是帶著憤怒的，如果這個時候你試著去關心他，毫無疑問地有如燈蛾撲火，引火自焚。 在這種狀態下，不管你抱持的原意有多好、說的話多有道理，男人也根本不屑一顧，完全聽不進耳。
給男友安全感: 不要玩失蹤
無聯繫、被迫聯繫、分手後友誼、似戀關係的平均值分別為 3.05、3.23、2.66、2.59，前三者的逃避平均差異就沒有篩選前的數據那麼顯著了，而似戀關係和前兩者則沒有顯著結果。 當然，如果用嚴謹一點的統計來看，14 個人的似戀關係組，樣本過小，要顯著本來就有一定的困難度，所以參考價值也就沒有那麼高嘍。 給男友安全感 我相信任何一位正常人都不會刻意讓自家毛孩傷心，卻常常會因為不理解或低估其他物種認知能力而無意間做出冒犯性的行為。
給男友安全感: 星座問&答
即使你花枝招展，依然有其他女人比你更嫵媚，你很容易被替代而沒安全感也很正常。 這就是心理學裡著名的「投射性認同」：誘導他人以一種限定的方式，來做出反應行為模式。 即你不相信他會一直愛你，你最後總能把他變成不愛你。 如果他真的愛你，應該會花時間向你表達歉意才是。 如果他抱持的是「含糊不清不肯認錯，心想時間會解決一切」的態度的話，則代表了他有可能不是很重視你。
給男友安全感: 這種傷心積累多了，就是失望，
避免自己偷看對方的聊天紀錄和通話紀錄，這樣只會破壞彼此的信任。 當對方的想法和你不同，先不要豎起自己的刺，證明自己才是對的，而是表明自己也理解對方的想法。 這個世界並不是非黑即白，答案或許就在中間，而兩個人一起找尋出這個答案的過程才是珍貴的。 加上心理學曾經說明熟悉感會產生一種吸引力，而這種吸引力是會慢慢釋放的，隨著相處越久，這種吸引力會在彼此沒有察覺的狀態下，逐漸變成愛的感覺。 安全感就是願意看到好的一面，欣賞擁有的，不計較沒有的。
特別是金牛男在事業上需要戀人支持，沒有那麼多時間陪伴你，而空虛時候金牛男希望你還是能夠包容他，跟異性保持一定距離。 如若這時戀人在感情上給金牛男施加壓力，金牛男會應接不暇，事業上的事情已經夠讓金牛男頭疼的了，戀人還沒有給足金牛男安全感，你們的愛情關係怕是就要崩潰了。 每個人都會有情緒低落和孤獨的時候，適時表達出關心和照顧之情，讓他知道在低潮也有你在旁相伴，不只他獨自一人面對。 不論男女，每個人都會怕只有自己單方面的在付出，若在一段感情中只有一個人不斷主動在乎，對方卻無動於衷只會讓他感受不到被愛的感覺。 關心不代表需要無間斷陪伴著，只是在對方需要時給予個溫暖的擁抱和安慰的話語，簡單的動作就能讓他感受到自己也可以被愛。