有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等， 小兒入睡後機體大量產熱， 主要通過皮膚出汗來散熱。 另外， 室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因， 這些都屬於生理性的出汗。 陽氣虛，管理玄府開闔能力減弱，玄府不能密閉，故自汗。 入睡後，衛氣由表入裏，體表更虛，玄府功能進一步減弱，故出現盜汗。 中醫治療盜汗以益氣養陰為主，會根據病位(心、腎、肝)、病性(氣血陰陽盛衰)、出汗程度而具體施治。 此外，女性盜汗，如伴有月經不調，出現經量、經期改變，需要同時調攝沖任。
半夜睡觉出汗，中医叫做盗汗，其特征是睡时汗出、醒时汗止，有时候醒来以后发现衣服湿冷，必须更换干爽衣服才能继续入睡。 发生盗汗的常见原因，不外乎以下方面：第一、阴虚盗汗：除盗汗以外，还可以见五心烦热、颧红、失眠、舌质红、苔少、脉细数，治疗要以滋阴、清热、止汗为主，可以用大补阴丸、知柏地黄丸加减。 第二、湿热蕴蒸：其特征为盗汗，还可以表现为口苦、口干、口黏、脘腹饱胀、舌红、苔黄腻、脉濡数等，治疗要以清热、燥湿、止汗为主，可以用当归六黄汤加减。 浑身发冷、出汗一般由两种情况导致：一种是外感；另一种就是内伤。 一般如果在患病前几天有风寒或者风热的症状就属于外感这种情况，这种情况下不仅身体出汗，同时病人本身也会觉得怕冷。 在医学上，发热出汗是正邪交争后所固有的表现，如果阳气不足就会有怕冷的症状。
半夜流汗: 自汗成因2. 飲食不定時、定量
持續服用一週的藥物後，夜晚發熱使睡眠中斷、流汗即不再發生，一夜好眠。 这种类型的睡觉出汗是多发生在小孩子身上的，因为小孩子皮肤非常幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛的同时却有着尚未健全的植物神经调节功能。 因此，小孩子在活动时容易出汗，如果睡觉前活动多的话，身体的新陈代谢更加活跃，导致热量增加，在睡着时汗腺分泌会变多，大汗淋漓，以利于散热。 除此之外，孩子如果在睡觉前吃东西，胃液分泌也会变多，引起汗腺分泌的相应增加，让孩子睡觉时出汗很多，特别是睡觉的最初两小时。 另外，人体在睡觉时，室内温度过高，被子太厚，这些环境因素都会造成生理性的睡觉出汗。
- 要注意是否有心率增快，或者是腹泻等代谢增高的表现。
- 這些盜汗都是生理性盜汗，並非患病，無需治療，待小孩子到六七歲左右，身體發育逐步穩定，晚上出汗的情況便會減少或消失。
- 夜間盜汗很常見，如果你只有一兩次這樣的經驗，先不用緊張，先調整睡前狀況及睡眠環境就好，睡前不要做激烈運動、不要喝酒、或吃過辣的食物，保持睡眠環境的涼爽。
- 出汗晚間加重，心胸煩熱，肌膚不熱或肌膚冷，失眠多夢，面色晦暗，低熱，口乾，舌暗紅，脈澀或沉。
- 至於其他較為少見、未必是出現在夜間的盜汗、嚴重出汗情況，包括了脊椎損傷，特別是在胸椎第八節以上者，以及中風、多汗症、恐慌症等，這些族群平時就有可能出汗，夜間也是如此。
- 病人除了汗出外，有機會覺得汗是冷的，而且有心悸、精神差、睡眠質素差等問題。
- 如果是其他的原因引起的发烧，还需要采取相应的处理措施。
所以，有些人可能感觉感冒了以后一直在出汗，实际上多数预示着患者处在低烧状态，在自行降温时会伴随多汗的情况。 半夜浑身发热，一般是呼吸道感染，可能是细菌性感染，常见的致病菌有：金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、溶血性链球菌，也可能是病毒性感染，常见的病毒有腺病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒。 在天氣炎熱時外出或是運動之後出汗都是很正常的事情，如果連這樣都不流汗反倒是對身體健康的警訊，可能是汗腺出了問題，體質虛弱或是神經系統出了問題。 但如果是動不動就滿身大汗，或是一覺醒來就內衣濕透，那也代表身體可能發出了某些訊號，告知健康恐怕出了狀況。
半夜流汗: 食物「愈吃愈瘦」！營養師讚：能吸油 養出不易胖體質
在现代医学上来说，也要注意是一些疾病导致的这种情况，比如说得了结核病是容易出现在睡觉时候出汗的，同时伴有浑身没劲，吃不下去的症状，这种是需要注意警惕的。 半夜流汗 患者在晚上睡觉时感觉到发热、睡不着觉，属于阴虚火旺引起的，常是因为阴液不足导致阳气偏亢，所以会表现为手脚心发热。 阴气亏虚无力制阳心神就会受到扰动，就会出现失眠的问题，在临床上可以表现为五心烦热、失眠、盗汗、口干、咽燥、眩晕、脉弦细。
如果在盗汗的同时会伴有腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、心烦、发热、睡不着觉等症状，考虑是阴虚火旺。 半夜流汗 治疗上主要以滋补肝肾、滋阴降火为主，可以选用六味地黄丸或者知柏地黄丸进行调理。 半夜流汗 如果同时伴有头晕、心悸、失眠、健忘、体倦、乏力等症状，考虑是心脾两虚，可以选用归脾丸来补益心脾。
半夜流汗: 睡觉全身出汗怎么回事
答：盜汗中醫認為是由於陰陽失調， 腠理不固， 而致汗液外泄失常的病症。 本病不受外界環境變化或體力活動及情緒的影響， 即超乎尋常的汗出， 也稱為汗出異常。 中藥外用治療盜汗有很多方式，有些療效確切，而且簡便易行。 由於每個人的治療要求不一樣，盜汗者可在家試行，找出對自己最有幫助的方法。 出汗晚間加重，心胸煩熱，肌膚不熱或肌膚冷，失眠多夢，面色晦暗，低熱，口乾，舌暗紅，脈澀或沉。 盜汗，心悸，心煩，潮熱，氣短，口渴或口乾，肢體倦怠，舌紅瘦小，脈弱或浮。
在哺乳期，女性也有可能夜間出汗較多，雖然原因不清楚，但科學家猜測這可能與激素水平和新陳代謝的變化有關。 如果夜间出汗的情况常常发生，会影响自己的睡眠，又或者是伴随着发烧和体重下降等其他症状，那么应该去医院找出其真正的原因并尽早开始治疗，这是真正能够减少夜间出汗的办法。 除此以外，一些生活上的改变能够帮助你在夜晚有更好的睡眠。 生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。
半夜流汗: 健康情報
這也是《黃帝內經》強調「春夏養陽」，或者叫作「冬病夏治」的思想。 甲狀腺機能亢進會讓甲狀腺製造過多甲狀腺激素，導致體內活動異常，造成體重減少、高血壓、心房顫動、流汗、盜汗等症狀。 溫度過高：睡覺時氣溫過高、棉被太厚，都有可能造成盜汗，可以開冷氣，盡量將室溫維持在28度左右。 謝麗貞醫師強調，和為了調節體溫的正常流汗不同，盜汗是把血液中的水分抽離，會讓心跳加速、心臟無法供給足夠的氧氣，會讓人體越來越虛弱、體力下降，長久下來對身體有不良影響。 賴瓊慧說，來看醫師，多半是希望解決盜汗的問題，「但你要看背後的成因是什麼，不是想一個辦法讓它不流汗就好」，如果聽到要吃高血壓、神經癲癇的藥會覺得怪怪的，就要知道其實自己要去找出主因。 中醫認為「氣」有護衛肌表的功能，當氣不足肌表會失去保護，汗液亦缺乏氣的收攝功能而從汗孔溢出。
- 患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或晾曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
- 对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。
- 平時最好盡量保持心平氣和，少生氣，女性尤其要每天充分休息、睡飽，才不會引起氣虛。
- 孩子因為大腦神經系統發育尚不完善， 而且又處於生長發育時期， 機體的代謝非常旺盛， 再加上過熱的刺激， 只有通過出汗， 以蒸發體內的熱量， 來調節正常的體溫。
- 1分鐘自我評估25個症狀：失眠、有自殺念頭、自殘、對生活失去興趣…
- 在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。
如果是其他的原因引起的发烧，还需要采取相应的处理措施。 入睡之后，如果出汗时间以上半夜为主，则一般都是血钙偏低引起的。 低钙会增加交感神经的兴奋性，加大了汗腺的分泌，这样的睡觉出汗现象在佝偻病患者中更多见。 如果是有结核病的患者出现睡觉出汗，往往是整夜都出汗，并且伴有面色超红、食欲不振、情绪起伏等症状。 许多影响人体体温调节中枢以及让交感神经兴奋的疾病都会引发病理性睡觉出汗。 中醫理解盜汗是屬於陰虛，尤其是腎陰虛，證屬虛勞，病因與年紀大腎陰不足，或勞累過度，缺乏休息，或因久病令身體陰津虧虛，在晚間陰盛陽虛時症狀會特別顯著。
半夜流汗: 盜汗成因4. 睡眠質素差
正如上文提及，夜間盜汗的成因有很多，故如盜汗情況定期發生、影響睡眠，又或同時伴有發燒、體重減輕、局部疼痛、咳嗽、腹瀉或其他相關症狀，就應盡快求醫，以找出背後的成因，對症下藥。 其中較常見的是淋巴癌，患者會出現發燒、夜間盜汗、體重下降、皮膚痕癢等徵狀。 半夜流汗 若你是個年約五十歲的女性，經期有點紊亂，那造成夜間盜汗的主因最可能是「更年期」。
代謝不但與一般常見腦血管疾病、心臟病、糖尿病以及高血壓等慢性疾病有密切關聯，最新研究甚至發現「癌症很可能也是代謝疾病的一種」。 因為頸部的汗腺不如身體其他部位發達、密集，所以通常脖子出汗的人較不多。 藥物方面，像是偏頭痛、抗憂鬱等神經類用藥，或是胰島素等降血糖用藥，或是治療攝護腺肥大、乳癌、不孕症等荷爾蒙製劑等，皆有可能引起夜間盜汗。 除此之外也包括麻醉用藥，或是酒精戒斷以及毒品。 以發燒、體重減輕來說，這常見為腫瘤或感染問題，若患者有合併疲憊的情況，需留意可能為淋巴瘤、生殖細胞瘤等腫瘤，或骨隨炎、人類免疫不全病毒（HIV）等感染。 而若有合併咳嗽、胸悶的情況，則可能和結核病、心內膜炎有關。
半夜流汗: 晚上睡觉出汗多是什么原因？
手脚出汗多半是由于肝热引起的一个症状，需要使用专业的药物来进行治疗，平时生活当中，可以通过服用维生素、手术、饮食等方法来调节手脚出汗的症状。 有些小儿入睡后，出汗以上半夜为主，这往往是血钙偏低引起的。 低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的水龙头，这种情况在佝偻病患儿中尤其多见。 引起盗汗的原因很多，首先，心脏病、糖尿病(特别是夜间低血糖者)、结核病、癌症、各种风湿病、病后体虚或睡眠时呼吸不顺畅引起。 这是因为身体内在的压力(病变)促使交感神经始终处在紧张状态，出现夜睡盗汗或是手脚出冷汗的现象。
女性進入更年期後，激素水平的變化和潮熱會導致她們在夜間大量出汗，這是女性夜間出汗的最主要原因。 如果更年期綜合征嚴重，可以咨詢醫生自己能否接受激素替代療法。 盜汗：沒有任何會造成流汗的外在因素干擾下，卻出現自行出冷汗的情形，普遍發生在夜間睡覺時，排汗後可能會伴隨身體虛弱的狀況。 感冒后，身体虚弱，上呼吸道感染引起的睡觉出汗也较为多见，这种情况下注意要多喝开水，多休息，必要时可服用感冒清热颗粒、消炎药物治疗。 入睡则汗出，醒后则汗止，晚上睡觉出汗多因阴虚所致。
半夜流汗: 心悸、盜汗竟罹罕病副神經節瘤 台中慈濟醫院跨科拆彈
在更年期女性或者正在使用激素类药物的人群来说，受到内分泌紊乱的影响，可能导致交感神经受到刺激，更容易发生身体燥热、情绪起伏大、夜间盗汗等症状。 如果女性正处于45岁左右的年纪，频繁的出现夜间盗汗、燥热的问题，或许要考虑是否进入更年期了。 脚底出汗属于局限性多汗症，可能与足部汗腺发达、情绪紧张等因素有关。 1.足部汗腺发达的人，在天气炎热或运动过后，往往足部就会出很多的汗。
月經來之前，你也會變得更加暴躁、沒有耐性且情緒起伏變大嗎？ 如果有這些情況，那你很可能也有經前症候群喔！ 而在這段期間，負責保護血管的雌激素分泌會下降，血管收縮會變得不穩定，血流速度也會跟著加速，便會有潮熱和熱潮紅出現。 半夜流汗 然而天氣潮熱時，人們受到暑邪、濕邪侵入，容易使脾胃虛弱、邪熱內鬱，自然會出汗異常，同時還有舌紅、舌苔黃膩、五心煩熱、失眠、易怒等症狀。