Bowtie 醫療資訊團隊由持牌的醫生、中醫師、營養師、物理治療師等組成，致力為香港人提供專業的健康資訊。 由疾病症狀、治療方案、預防檢查，到健康生活和養生貼士，解答你種種健康疑問。 跑步時出現痕癢會影響到訓練表現，嚴重甚至會令訓練者中止練習。 這種跑步引起的痕癢在冬天會更加明顯，因為冬天的皮膚溫度較平日低，一旦跑步後體溫加速變暖，血管的擴張會更加顯著。
- 在香港，冬天不會很冷，但也相對乾燥，也會較大風，防皮膚痕癢的飲食調理原則當以「固表祛風，燥者潤之」為上。
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- 洗米水含蛋白質、維生素及微量元素，沉澱後會產生維生素B群。
- 為確保睡眠質素，選擇柔軟舒適且採用天然物料如棉或絲綢製成的睡衣，避免穿著不透氣物料的衣服而刺激皮膚。
- 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。
而患有強迫症或思覺失調的患者，亦可能會經常感到頭皮痕癢而不停搔癢。 孕婦在妊娠中、後期可能出現瘙癢，以身軀及下肢為甚，常隨懷孕周數增加而加重。 皮膚瘙癢症屬於中醫的「癢風」、「風瘙癢」、「風癢」、「血風瘡」等範疇。 內在狀況為發病基礎，包括腠理開泄、濕熱內蘊、血虛肝旺、肝腎不足、沖任不調等，使肌膚易於受襲，或缺乏滋潤。 外因為發病條件，包括環境刺激、日常接觸物、生活飲食、情緒變化等，誘發皮膚瘙癢症。
周身痕的原因: 避免揀多功能合一潤膚乳
大部分研究指出對於人類，最佳的環境相對濕度是40%－60%，所以當濕度高或低於這範圍都會影響我們的睡眠。 睡前避免飲用含有咖啡因和酒精的飲品，以免血液循環加快而令體溫上升。 為確保睡眠質素，選擇柔軟舒適且採用天然物料如棉或絲綢製成的睡衣，避免穿著不透氣物料的衣服而刺激皮膚。 周身痕的原因 Selina與男友小徐愛得大方，日前還帶著男友一起看魚丁糸演唱會，雖然如此，Selina鮮少讓小徐的正臉曝光。
此外，部份行為也會導致某些位置特別容易爆拆，例如擤鼻涕會導致人中位置長期磨擦而乾燥丶經常舔嘴邊導致嘴唇乾燥等等，應加以注意。 因此，在購買酒精搓手液時，應盡量避免含香料和防腐劑（如MIT）等致敏成分，同時選擇一些具有保濕效果的產品。 超過70歲以上的人，有一半以上的人有皮膚癢的問題。 除了因為可能患有其他疾病外，皮膚內的保濕因子會隨年紀大而降低是主要的原因。
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此外，綠豆含胡蘿蔔素，對舒緩濕疹皮膚出現的乾燥及痕癢情況有幫助。 皮膚乾燥，瘙癢不堪，抓破後皮損出血，繼則痛癢，或者感受風熱後加劇。 周身瘙癢劇烈，肌膚有灼熱感，抓破出血，遇熱癢感加重，得涼則安，春夏好發。 患者提到，皮膚表面會有一顆一顆類似蚊子叮咬的痕跡，聽起來很像是蕁麻疹。
市面有部分潤膚乳聲稱有多種功效，如保濕、防曬合一，若用後出現敏感情況，也不知道是對哪種成分敏感，較難找出致敏原。 周身痕原因 長期暴露在空氣污染的環境中，如煙霧、灰屑、塵埃，均會損害皮膚，因為它們產生的游離基，能破壞皮膚的脂質保護層。 無論是洗澡或洗手也好，選用温和低刺激配方，為肌膚注入滋潤成分，可以舒緩痕癢痛楚。 其實，除了皮膚敏感，面部或全身起風癩之外，不少人都經歷過晚上皮膚痕癢，而背後的皮膚痕癢原因是與體溫有莫大關係。
周身痕的原因: 皮膚發癢千萬別輕忽，你可能出現這8大病症
尤其是婦女到了更年期時，卵巢功能退化，女性荷爾蒙逐漸減少，因而出現了更年期症候群。 而更年期後因女性荷爾蒙缺乏，進而對皮膚油脂腺的分泌及毛髮造成影響，女性皮膚不像男性油脂分泌較多，皮膚缺水又沒有油脂滋潤，便會出現明顯乾澀、乾癢，甚至起紅疹現象。 膠原蛋白能夠支撐皮膚，讓皮膚看起來水潤、晶瑩剔透，但隨著年齡增長，膠原蛋白老化及流失，都會直接反映在肌膚問題上，如果再加上更年期雌激素分泌不足，皮膚缺水老化就會加重搔癢的情形，特別是在夜晚會更嚴重。 皮膚痕癢的原因有很多，常見如蚊叮蟲咬和皮膚乾燥，也可能與皮膚病有關如濕疹、帶狀皰疹、蕁麻疹和銀屑病（俗稱牛皮癬）等，或者是傳染病的徵狀如疥瘡和癬等。
- 無論甚麼成因，不抓患處是第一法則，因皮膚會愈抓愈痕，造成惡性循環。
- 同時，避免用磨砂及美白等刺激物，以及減少曬太陽，怕皮膚未有足夠能力抵擋紫外線的傷害。
- 蕁麻疹發作時，出現帶紅、大小及形狀不一的浮腫疹塊，可長在身體任何部位，十分痕癢及有些發熱，一搔起來紅腫更明顯更痕癢。
- 每個人對痕癢的忍受程度都不同，但如果懷孕期間出現身痕問題，就不是每個孕媽都想的事。
- 解決方法：患有頭蝨時可以使用含有殺蟲劑除蟲菊酯的非處方洗髮水治療，但必須要跟足包裝盒上的治療方案，用完整個療程，這樣才可以完全清除蝨子。
此時，最宜多用老黃瓜入饌，對改善暑悶不適，最為有效。 黃瓜又名胡瓜，張騫出使西域時引入中原的，故名胡瓜。 廣東人習慣以種得老身、外皮哇黃色，瓜身粗壯的黃瓜來煲老火湯，而作沙律、醃漬物、炒菜之用的黃瓜，則多以嫩身、瓜皮仍是青綠色、瓜身較幼細的黃瓜為主，香港人習慣稱之為青瓜。 生活易會員於本網站內所發表的全部內容為即時更新，因此生活易不會預先審查任何內容，並不會保證其準確性、完整性及質量。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 人體的穴位對應身體各部位的反射神經，當感到痕癢時，可嘗試在「風市」、「合谷」、「曲池」、「翳風」4個掌管經脈開關的穴位按壓，有助止癢。
周身痕的原因: 症狀都是身體正在慢性發炎！ 經常疲倦、感冒、皮膚癢別大意
引發的原因與個人的心理因素有關，如工作壓力、特發意外引起情緒低落、憂愁焦慮等，一般會出現明顯痕癢，早期過敏範圍呈淡紅色，以後局部有色素沉着，多出現在頸周、手肘後、臀部及小腿側。 早晚各潔面一次已足夠，洗頭及洗面如果過密，會刺激面上皮脂分泌，亦有機會令皮膚角質變薄，削弱原有的保護屏障，清潔皮膚的水溫不可過熱。 周身痕的原因 而足夠的補濕可強化皮膚對外的抵抗力，更有助舒緩頭皮濕疹。
治療後，患者應好好調理身體，才可預防蕁麻疹復發。 保持充足睡眠，調節情緒，穿著純棉衣物，避免過度出汗及曝曬。 接觸性皮炎簡單來說就是因接觸到刺激物或致敏原後，引致皮膚過敏，如紅腫癢等，常見成因包括：洗潔精、清潔劑、染髮劑、橡膠手套、鎳金屬及化學物質。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。
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皮膚癬真菌可代謝皮膚、毛髮、指甲的角質蛋白，並賴以維生。 「濕疹」泛指皮膚炎，然而皮膚炎有很多種，異位性皮膚炎是較常見及為人熟識的其中一種。 異位性皮膚炎跟哮喘、敏感性鼻炎一樣，是敏感症之一。 此外，台灣明星徐若瑄早前也受風癩困擾三星期，由於她要同時兼顧家庭、事業、學業三方面，承受太大精神壓力，以致手部、背脊相繼出現紅塊。 表徵：皮膚出現大小及形態不等的鮮紅色風團，有散開有聚集，大的表面白而毛孔顯著。
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周身痕的原因: 濕疹（異位性皮膚炎）：致敏源引起
病重者可同時伴隨嘔吐、心慌、煩躁或血壓低等病徵。 一般發作一至數次，發病時或會持續1至2日才好轉。 病情輕微的食一日藥已有改善，較嚴重者就要用藥一星期以上。 食錯嘢、食錯藥，都會身痕，還要長出腫脹疹塊，一到晚上特別痕癢。
一般輕者可單純中藥外洗治療，重症及頑固者宜內外合治。 注意屬於內科疾患(如糖尿病)所致的皮膚瘙癢症，往往反覆發作不易控制，故必須先處理內科問題。 辨証論治 | 妊娠瘙癢 全身性皮膚瘙癢，例如老年性瘙癢、冬季瘙癢、夏季瘙癢、妊娠瘙痒等等，多見於成人。 癢感常從某處開始，由一處移至另一處，或漸漸擴展全身。 由於頻頻搔抓，患者皮膚出現抓痕、血痂，日久皮膚變得暗啞、粗糙、肥厚、苔蘚化，或因破損而有滲液，或繼發感染而化膿。
周身痕的原因: 香港兒童肥胖問題要正視 或會長不高、患重病
在懷孕期間或更年期後，皮膚痕癢也很常見，這是由於荷爾蒙變化所引起，通常會隨時間而好轉。 在極少數情況下，皮膚痕癢可能是嚴重疾病的徵兆，例如甲狀腺、肝臟或腎臟問題。 周身痕的原因 與妊娠濕疹不同，敏感性皮炎出現的位置，主要是塗抹或接觸的位置。 如果發現貓貓或狗狗經常痕癢或咬自己身體，尤其是在頸部、腳和尾巴。
不過，很多患者都不止一種證型，大多屬混合型，例如經常食熱氣食物，又晚睡加上皮膚本身偏乾燥，病情複雜。 如處理不善，皮膚持續痕癢，不停搔癢，抓損皮膚至潰爛，沒有好好處理，可惡化成濕疹。 常見成因包括進食致敏食物、藥物、蟲咬、壓力、按壓、冷熱溫度、運動、陽光或皮膚劃紋症，即用手指或物件在身體上可劃出一條浮腫痕迹。 醫學文獻指出，慢性蕁麻疹有七至八成患者找不出致敏原。
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假如瘀青未消除，有可能是沒有妥善照護受傷部位，導致皮下瘀血與水腫無法及時散去，使受傷部位修復不良、組織增生，而遺留下腫塊導致。 且值得注意的是，根據受傷細胞的不同，這些腫塊更可能會演變、產生脂肪瘤、纖維瘤、血管瘤、骨瘤、神經瘤等腫瘤。 銀屑病（俗稱牛皮癬），患者的皮膚細胞會過度增生，令頭皮滿佈乾燥、鱗片狀的銀色皮屑，使頭皮痕癢、乾裂並出血。 總括來說，中藥治療止癢是根據中醫理論，因人因証而選藥施行的，即使臨床病患相似，亦可因醫師經驗以及發病階段而有差別。 方劑中的成份能針對身體多方面，如抗菌，消炎，止癢，鎮靜，滋潤等，發揮綜合效應，促進整體康復，標本同治。 患者精神抑鬱，面容憔悴，嘆息，心煩，口苦，婦女月經失調或閉經，嘴唇指甲色淡。
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筆者想分享打疫苗的心理壓力，不瞞看官，能夠獲國際認可的疫苗應該是經過一系列的硏究、測試，證明有效、安全才會大量為人們接種，這個不用太擔心。 周身痕的原因 不過，大家對於接種疫苗充滿著各種憂慮、遲疑及懷疑，可以… 冬天通常都會沖熱水浴，但在皮膚痕癢時讓皮膚泡熱水，反而會令皮膚越燙越痕，因為會使表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉，連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住。 所以早晚及洗澡後都要多塗含溫和成分的潤膚油或乳霜，滋潤及保護皮膚。
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牛皮癬是不會傳染的，但如果家族中有人曾患上牛皮癬，你就可能有染上的這種疾病的機會。 既然風疹與身體增加組織胺有關，要對症下藥，醫生多處方第一代抗組織胺口服藥物，因為第一代藥物能快速遏止病徵，也可讓病人睡得較好。 此外，會員所發表的全部內容均屬個人意見，並不代表生活易之言論及立場。
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建議家長每次只買一小瓶，不要一次過買太多，試用一段時間後沒出現任何敏感症狀，才繼續使用，在選擇了適合小朋友的潤膚乳後，就不要經常轉換。 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識，引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。 生活習慣良好，不吸煙，不飲酒，經常運動，作息定時。 曾服用西藥以及使用防脫髮洗頭水一段時間，但一直未見成效。
周身痕的原因: 健康勝過財富
不過體虛的人不宜做過量運動，所以小編建議大家可選擇快步走、伸展運動、瑜伽…等較靜態的運動種類。 周身痕的原因 如果要阻絕外來物入侵，那時時刻刻都與環境有頻繁接觸的皮膚及呼吸道就是第一線邊防重鎭了。 因此，人體很自然的在這兩個部位上布滿了免疫大軍，隨時準備迎戰。 但若體內環境失衡，導致免疫系統對自身或外界有過於強烈的反應時，鼻炎、氣喘、蕁麻疹、或異位性皮膚炎等皮膚與呼吸道的發炎便接踵而至。 臨床上，許多個案也會因為壓力、飮食或作息不正常而惡化上述症狀，這都顯示慢性發炎的狀況正在發生。