而這個部位也被稱為Gräfenberg Spot，簡稱「G spot」，中文就是「G點」。 練習凱格爾運動時，感覺像是在憋尿的感覺一樣，也像是在縮肛；更簡單來說，如同「吸珍奶」般的感覺。 另外，像是練習跳肚皮舞時，因為會使用到骨盆底肌，可以讓該部位的肌肉變緊實，也能增加性滿意度。 有的人或許知道有所謂的「十八招」，其中的招術像是斷甘蔗、用私處夾住香菸還能一抽一吸…，這一些某種程度來說，也是一種訓練。 還有，過度肥胖的人突然大幅減重，由於快速流失膠原蛋白、蛋白質，就有可能會導致陰道鬆弛現象。 此外，懷孕生產後的女性，陰道會略為鬆弛，有可能出現漏尿現象。
女陰美容手術主要包括以雷射手術去除皺紋、陰唇成形術（減少陰唇的大小）和陰道成形術。 一些女性會選擇縮減陰唇的大小，使小陰唇隱藏在大陰唇內（陰唇整型術）；一些女性則會將陰蒂包皮縮減或除去；此外也可能進行大陰唇的豐唇、陰道口窄化、陰蒂位置改變或是處女膜重建手術。 這些改變女陰外觀的手術都屬於女性生殖器美容手術的範疇，但變性手術、雙性人性別重置手術或女陰殘割等手術則不屬於美容手術的範圍。 女人有四種性高潮種類：陰蒂高潮、陰道高潮、乳頭高潮和情感高潮。 「陰蒂高潮」是刺激陰蒂而來，女性也可以靠自慰達到；「陰道高潮」是女人和男人性交時，藉由陰莖摩擦陰道而產生的高潮；「乳頭高潮」是從刺激乳頭的方式獲得高潮。
女生陰: 健康版×元氣網3月共同徵文：「一個人」的挑戰
只要进入一次，尝到了这种蠕动的滋味，据说男人就会吓破胆，因为根本不需要进行抽送运动，只要不动就会受到蠕动的强烈刺激。 这时候，无论是何等擅长抑制的男人都会忍不住而一下子射精。 男人会有被吸住所产生的密贴快感并产生一种错觉，仿佛自己的阴茎很大。 女生陰 如果阴茎欲振乏力，进入后由于吸盘般的刺激膨胀系数立即变大，便可享受相当强烈的快感。 因为，它是一层一层连续延伸至内部，所以，男人会觉得阴茎如同在一圈一圈的肉环中滑动，刺激异常。 因此，年轻人很可能来回地抽送一回便忍不住而射精了。
17世紀中期，開始將女性與男性的生殖器稱為「pudenda membra」，指令人羞愧的部分。 類似於中文的「恥部」，這個命名影響了一般大眾對外陰部的認知，甚至導致了婦科手術中醫師或檢查員必須使用折衷程序以避免在醫療或檢查過程中看到女性的生殖器。 女陰美容手術與女陰整型手術具有同樣的風險，包括缺乏安全性和有效性的相關數據證明。
女生陰: 陰唇
文首說過，外陰痕癢一般數天內就可以改善，不用特別求醫。 假如曾經有過念珠菌感染，若是再次發作的話，可以考慮試用有克霉唑Clotrimazole成份的藥膏來治療。 女生陰 女生陰 但是如果是第一次發作，則宜由醫生檢查一下，才能對症下藥。
研究人員繼續探討後發現，認為自己有G點存在的女性，會與自身兩性關係的滿足程度與對性的態度有關。 但是，與是否為「同卵雙生姊妹」並無關係，不會因為帶有相同的基因，姊妹倆就會同樣傾向相信G點存在與否。 只要陰蒂的組織及神經延展的越廣，女性就可以不只在直接刺激「看得到的」陰蒂小頭時引起高潮，還可以藉著刺激所謂的G點（也是陰蒂的延伸組織）而引起高潮。 女生陰 因此，大家開始朝著「G點－陰蒂本一家」的觀念前進。 2005年時學者利用核磁共振及過往的文獻研究，重新探討陰蒂的組織構造，發現陰蒂組織可能有延伸至尿道及陰道的前壁。 1983年，有個研究請婦產科醫師按順時針方向依序觸診檢查11名女性的陰道。
女生陰: 女性陰部之形狀 （有１１種）
把前戲想像成是場馬拉松，而非短跑比賽，就連脫衣服的過程都值得你細細品味。 襯衫扣子慢慢解，內衣肩帶用嘴咬著輕輕拉下，褲子脫掉後隔著內褲愛撫幾回，最後好好欣賞她一絲不掛的嬌羞模樣。 人中上有細細的橫紋如同亂七八糟的線,有些女性笑的時候才有橫紋還不算是千隻蚯蚓型,只能算是百十隻蚯蚓,惟有閉著嘴時人中仍有明顯橫紋的女性,其性器內部的橫紋才多。 对于一些小阴唇肥大的影响到上述日常生活的女性，应该尽早去医院获得治疗，各种切除术式也各有其适用之处，有统计显示，术后患者满意度可达到94%-100%。
- 2008年時，義大利的科學家利用超音波檢查20名女性的陰道。
- 外陰的血液和神經結構是性喚起的階段的參與者，並參與輔助繁殖的過程。
- 但是，要提醒由於女性的陰道很短，所以不建議經常這樣做，令人擔心可能會有陰道感染的問題。
- 因此這種做法長期以來一直受到全世界的人權組織的批評。
由於錯誤知識的傳播，才讓大部分的人都誤以為女人在性高潮時會有潮吹的現象。 而我們平常看到的外露陰蒂，相當於男性的龜頭，同樣是會充血的敏感地帶。 如同男性的龜頭以包皮包覆，包裹女性陰蒂的皮膚其實也稱為包皮，和陰莖一樣，陰蒂也會勃起，是大多數女性最容易感到敏感的部位。 因此研究人員推論，這樣的結果可以顯示「G點存在」並沒有生理上或解剖學上的證據。 他們發現，認為自己有G點的女性，對伴侶的表現也較滿意，較容易達到性滿足，對性的態度較開放較不緊張，因此，研究者認為G點的存在與環境有關。
女生陰: 为了性爱:顺产还是剖宫产,女人的两难抉择
女性在懷孕期間第8到12週之間，由於靜脈充血，外陰和陰道會呈現藍色，並隨著孕期持續變暗。 女生陰 雌激素在孕期也會大量生產並導致外陰擴大，陰道與陰道口也同樣會擴大。 在懷孕的最後三個月，許多婦女伴會出現白帶增加以及的色素沉澱的狀況，色素沉澱可能會導致乳暈和外陰顏色變深，或是出現的妊娠線。 女生陰 此外，骨盆周圍的靜脈淤滯可能會導致外陰區域的靜脈腫脹或曲張。 ）是陰部前端隆起且柔軟的脂肪組織，並覆蓋着恥骨。 對於兩性而言，陰阜皆能在性交当中起到緩衝作用，這個功能在女性中又較男性更為明顯。
- 倘若你尝过这种海葵式的滋味，你会觉得其它女性一点味道也没有了。
- 由陰裂分開的外側皺褶是大陰唇，並由大陰唇保護女陰的其他結構。
- 由於母親的激素通過胎盤影響胎兒，新生兒的外陰可能會腫脹或擴大，不過這在最初的幾個月就會消失。
- 兩個小陰唇的下端會在小陰唇系帶處相遇，小陰脣系帶是一個折疊的限制性組織。
- 「愛撫摸摸」是摸的人照自己的慾望，摸他想摸的部位，或是覺得可以激發對方性慾的部位，比方說胸部、奶頭和陰莖或陰部。
- 德國漢堡醫學院的心理與神經科學教授Erich Kasten以科學方式探究外陰的審美偏好以及在男女之間的差異。
對於經常出現尿道炎的女生，多喝蔓越莓汁可以改善私密處健康的問題，不過女生們一定要選擇不含糖分的蔓越莓汁，因為糖分會改變陰道的酸鹼值，令細菌更容易滋生。 女生出現下體異味絕對不是空穴來風，有些女生的陰部異味問題較輕微，有些則天生下體異味的情況比較嚴重，很容易就會出現尷尬情況。 其實出現下體異味的原因與女生的身體構造及生活習慣有關，最好要進行檢查，找出原因。 你吃進肚子的食物會直接影響下體分泌物的味道，下體有異味時應避免攝取味道濃烈及煎炸食物，盡量吃得清淡，便能改善異味情況。 另外，不少研究均顯示蔓越莓能預防泌尿系統感染，由於女性的陰道口和尿道口位置相當接近，兩者容易互相感染，因此多喝無添加糖的蔓越莓汁及蔓越莓補充劑亦無妨。
女生陰: 男人不出轨，只因诱惑不够大？
「女友的下體就像海邊沙子、鹽和海藻的混合物，聞起來讓人感到愉悅，這也是為什麼我很喜歡『這個海邊』的原因。」－Matthew，24歲。 在按摩的過程中，妳一定要讓愛人知道妳要什麼，開口講、把手搭在他手上施力暗示都很好，想加速、想減速或是持續不要停，都要讓愛人了解妳的感受。 別再丟他一個人默默摸索了，這種時候男人最渴望的就是妳能大方跟他要。 嗯，如果這個男人放得開，妳也很想試試看，妳還能讓他感受一下「男人的G點」—攝護腺按摩（參見攝護腺按摩圖）。 請愛人光屁股反趴在床上，墊顆枕頭在下面，讓他把屁股翹高高。
嘗試些跳蛋、按摩棒等等情趣用品，或口含冰塊滑過對方身體、在重要部位塗滿鮮奶油要對方舔掉之類的，色色小遊戲更加增添性福。 按摩有助於身心放鬆，從正常的那種開始，肩頸、背部、腰際、腿部、腳跟、腳趾，過程中時不時觸碰到敏感地帶增添情趣，慢慢地氣氛情緒高漲，她開始按耐不住了，也就是你可以做壞事的時候了。 女生陰 女性陰唇變黑與其體內的荷爾蒙分泌失調有密切關係,為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑,女性朋友們就需要多管齊下進行預防,多休息多喝水多吃蔬菜。
女生陰: 外陰搔癢
在月經期間，女生的經血會因為個人體質的問題而出現不同程度的異味，加上使用衛生棉的話，便會令陰部形成一個悶熱的空間，加速細菌的滋生，令下體異味更加嚴重。 因此，近來就有不少人士都支持女士轉用衛生棉條或月經杯，減少陰部的悶熱感覺之餘，同時也可以減低細菌滋生的機會，杜絕下體異味。 許多文化中存在有與女陰相關的禁忌，例如：忌諱在公共場合露出陰部、限制藝術性的呈現或關於陰戶的談話，通常在禁忌下會使得前述行為產生罪惡感或厭惡感。
