早產兒通常伴隨體重過輕的現象，比起足月兒也更需要良好的營養與照顧。 以下本文將整理早產兒體重、存活率、照顧方式、生長曲線以及追蹤檢查。 現代育兒方式越趨多元，家長們都想讓寶寶多多嘗試各種事物，像最近越來越流行的嬰兒游泳，有很多專為寶寶設計游泳池開立。 寶寶主要的水分來源是母乳或奶水，但爸媽仍要記得適時的給寶寶補充水分。 若寶寶不喜歡喝白開水，則可適量在水中加入一些果汁，增加味道。 4)如果寶寶仍然沒有便便，可以嘗試用棉花棒沾上乳霜或嬰兒油微微向下插入寶寶肛門，輕輕打圈，刺激神經讓寶寶產生排便感覺，不過如果寶寶表現抗拒，就切勿強行嘗試。
- 由於鳳梨含有鳳梨酵素、維生素C，鳳梨酵素有助消化腸道過多的蛋白質，減緩脹氣，且有研究指出，鳳梨酵素能減輕發炎症狀，建議1天吃1個拳頭份量，在餐前吃效果更好，但有腸胃潰腸疾病的人不宜空腹食用。
- 媽媽可計用行為處理法，改善BB的飲食習慣和活動量，如定時飲用清水、進食、換片，較大的BB可建立如廁規律，定時讓BB坐便盤嘗試大便，都有助BB腸道更放鬆，幫助排便。
- 新生兒排便次數正常會比較多，尤其是哺餵母乳的寶寶，一天排便十幾次都有可能，隨著年齡成長，寶寶的腸胃功能逐漸成熟，大約滿月後此現象就會慢慢改善。
- 陳偉燾醫師補充，「有時新生兒寶寶大便中含有像白色小米粒樣的內容物，是因為部分的奶水經胃酸凝結所成，因較不易被消化及未經膽汁混合而排出所致，是新生兒常有的狀況」。
- 此外，如果食物中的蛋白質分子較大和聚合成强韌的結構，而初生嬰兒的腸胃發展未成熟的話，則難以吸收和消化，影響大便的形成及質量，增加嬰兒便秘的機會，這也是引致嬰兒便秘的元兇。
- 一般吃母乳的寶寶，黃疸會持續較久，稱為「母乳性黃疸」。
常見哺餵母乳的媽媽因懷疑寶寶有乳糖不耐症，而想要放棄餵母乳，陳偉燾醫師指出，「亞非裔人約9成有乳糖不耐的問題，但表現出腸胃不適或脹氣的輕重程度各不相同，真正先天缺乏乳糖酶的個案極少。」。 是許多媽媽在母乳哺餵期間會遇到的問題，事實上，如何調養乳汁的多寡以及品質跟媽媽的飲食習慣大有關係！ 爸媽們要判斷寶寶是不是排便不順，只需記住一個標準：排便不順就是排便困難。
幫助寶寶大便: 嬰兒時期常見的便祕原因
我們都知道嬰幼兒主要是以奶水作為營養來源，但卻經常發生便秘狀況，尤其是開始吃副食品後，便秘問題接踵而來，不僅造成寶寶腹脹、腹痛等不適，連帶也會影響生活作息。 想要寶寶「頭好壯壯」的健康成長，便秘是不可忽視的問題。 究竟有哪些原因可能造成便秘問題，下列為家長們一一說明。 當攝取蛋白質含量太高，纖維素不足，若沒有適當補充纖維，即容易造成排便不順，因此，在寶寶開始吃副食品時，便可慢慢增加攝取蔬菜和水果的需求，也能適當補充幼童益生菌。 一個禮拜大一次便的孩子也不少，健康狀態呈現食慾良好也沒有經常腹痛的困擾，最重要的是便便軟軟好排出就不是便秘，反之解便就哭還容易使肛門破皮流血就可以肯定告訴爸媽：你的孩子便秘了！
另外腸胃炎後導致腸胃受傷、蠕動變差，也容易演變成便祕，甚至一到兩周才上大號一次，或是排出一顆顆堅硬的羊便便、排便流血會痛。 喝母乳的 BB 也有機會屙綠色便便，這一般出現在 BB 喝不飽或是媽媽進食過多鐵質食物的情況下，媽媽可以回想吃過的食物或是在母乳上配合配方奶粉。 還有一種情況喝母乳的 BB 也會出現綠色泡沫便便，那就是 BB 在親餵母乳的時飲攝取過多前乳（乳糖含量較高），但後乳（脂肪含量較高）攝取不足，媽媽可能需要延長親餵 BB 的時間以確保 BB 前乳後乳都均衡吸收。
幫助寶寶大便: 便秘症症狀要注意
如果BB水分已足夠的話，又想幫助他們排便，建議每天為BB定時做腹部按摩。 最簡單的做法，就是以打圈的形式，每天早晚為BB按摩腹部大概3至4分鐘便可能有幫助。 幫助寶寶大便 水分不足，往往是人為造成的，例如在沖調配方奶粉時方法不正確，而並非一般所指缺乏或沒有再給予BB額外的水分。 最重要是觀察孩子排便時，表情會不會很辛苦，以及大便會不會很硬，以至出現肛門受損的情況。 如果BB沒有以上兩種情況，父母基本上不用擔心BB，在沒有特別的原因下出現病理性病變的情況。
排除新生兒階段的排便特性，若寶寶超過3天仍然無排便，可以使用圓頭的肛溫計，或是買戴乾淨的手套（建議使用醫療手套），沾凡士林潤滑，在肛門皺摺處上、下、左、右刺激排便感，注意施力，以不弄痛寶寶為主，執行次數一天可做2至3次。 很久沒排便且表情痛苦：如果寶寶已經有3天以上沒有大便，或者在排便時表情很痛苦，甚至有哭泣的情況，很可能就是有便祕的情形。 除了排便頻率外，大便的型態如果呈現乾硬顆粒狀，也是便祕的症狀之一。
幫助寶寶大便: 喝配方奶粉的 BB 比較易便秘？
尤其已有便祕症狀的幼童，纖維質攝取過多，水喝太少，更易加重症狀，要觀察幼童有無便祕，可看幼童是否常在如廁時哭鬧，原因在解出來的大便偏硬，造成肛裂出血疼痛；另外，若幼童超過3天以上未解便，且每次蹲馬桶時間超過10分鐘，也可能是便祕的高危險群。 多數幼童曾有便祕症狀，常讓家長們好苦惱，近年許多家長為了讓孩子吃得更健康，會特別選擇富含纖維質的健康食品如穀片、麥片粥、五穀粉等，當成主食或是添加在主食中食用，但纖維質過多，水分卻攝取不足，就容易引起便祕。 為了健康，不少家長會將孩子的主餐，替換為纖維質含量高的榖片、全穀糙米飯，或在牛奶中加五穀粉等，適量攝取高纖維質的健康食品，確實有利腸道健康，幫助健康成長，但對易便祕的孩子來說，若纖維質攝取過多，加上水喝得少，恐加重便祕症狀。 一般添加副食品的時機，約寶寶4至6個月大時，最先嘗試多為米精、麥精，陳慧文醫師表示，米麥精質地相對較奶水濃稠，因此，寶寶容易出現腸胃不適應問題，進而產生便祕。 但當開始吃了米麥精造成便祕並不代表未來都不能吃，只要腸胃逐漸適應，自然就不會有便祕問題了。 幫助寶寶大便 若寶寶喝配方奶，出現便祕狀況，除了嘗試不同品牌或是強調「順便」、「消脹氣」的配方奶粉之外，陳慧文醫師建議，應該回頭檢示「泡奶比例」是否正確。
我希望出生之後，可以在媽媽温暖和安全的懷抱裏吃母乳，得到我生長所需的營養、獨一無二的天然抗體及活性免疫細胞的保護。 幫助寶寶大便 要注意的是，益生菌若是調在飲用水或牛奶中，水溫不可超過50度，有些益生菌為了要帶有香甜口感，會添加色素、香料等，小朋友也應該避免，以免攝取過多糖分和添加物。 幫助寶寶大便 動一動，身體也會漸漸熱起來，如果活動量太低，不僅血液循環不好，腸胃蠕動也會變慢。
幫助寶寶大便: 10 月 寶寶大便硬梆梆 飲用果汁改善法
除了喝水，科學家認為飲用溫熱的清湯，不但可以攝取到多種營養素，也可以幫助消化並讓糞便軟化，進而改善便秘的問題。 此外，陳偉燾醫師強調，「幼兒學習排便需要時間，怎麼排便是學不來的，而是要寶寶靠經驗學習，時間到了，自然會水到渠成，過早讓寶寶學習排便，有可能造成壓力，反而可能引致便祕或排便困難。一般不建議於兩歲以前開始訓練排便，最好順其自然」。 但可藉由鼓勵讓幼兒逐漸養學習排便方式，並養成習慣，再加上良好均衡飲食習慣，也就容易建立好的排便習慣。
- 若寶寶喝配方奶，出現便祕狀況，除了嘗試不同品牌或是強調「順便」、「消脹氣」的配方奶粉之外，陳慧文醫師建議，應該回頭檢示「泡奶比例」是否正確。
- 許多原因都可能造成便秘，包括疾病、情緒因素，其中在嬰幼兒部分最關鍵在於飲食方面，不論是喝配方奶的寶寶，或是開始吃副食品後，出現腸胃道消化問題，像是腹脹、消化不良、排便不順等。
- 比起動物性乳酸菌，植物性乳酸菌較耐酸性環境，能活著到達腸道並發揮作用，存活率是動物性的10倍。
- 如果發現寶寶真的無法消化配方奶，也可以詢問營養師或醫師是否換成水解配方奶。
- 大樹藥局張益誌藥師提醒民眾，寶寶便秘雖然可透過多種方式改善，但若改善無果，或者寶寶便秘嚴重，則建議盡快尋求專業醫療協助，以免延誤治療，使寶寶更不舒服。
- 請父母放心，新生兒的便便次數多並非一定是拉肚子，陳偉燾醫師提醒，「此時更應注意勤換尿布，便便後，建議以溫水洗屁屁，再用棉布將水分吸乾，並保持通風狀態，減少濕紙巾與屁屁肌膚的摩擦而造成紅腫。用心照顧寶寶的小屁屁，以避免出現尿布疹」。
副食品除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。 幫助寶寶大便 幫助寶寶大便 大便長期不能排出體外，就會使大量的毒素及壞菌會累積在腸道內，壞菌變多時侵襲腸道黏膜，進而破壞了正常的免疫系統，容易起請過敏及生病等症狀。 挑食是孩子常見的壞習慣，只愛吃肉不吃菜，但是只吃菜不吃肉也不行，必須六大類食物均衡攝取才健康，避免過於精緻的加工食品。 大部分藥物如傷風感冒藥、止痛藥、抗生素等，都是與母乳兼容的。 但一些抗癌、輻射性或免疫抑制的藥物，則絕對不適宜哺乳媽媽服用。
幫助寶寶大便: 幫助排便益生菌推薦品牌
換奶要以寶寶喝得順比較重要喔~我家寶寶以前也是深受便秘困擾，一個禮拜才一次大便，而且一顆一顆的，身邊很多媽媽推薦S26鉑臻，換喝鉑臻之後才改善便秘，加上我也會餵一些軟便的水果幫助排便，寶寶喝得很順而且每天排便、便便很漂亮喔。 媽媽可調整寶寶的生活節奏，不論進食、睡眠、洗澡、玩樂等活動都應定下時間表，建立規律的生活習慣。 讓寶寶在日間多活動身體，尤其是下盤肌肉，有效提高新陳代謝，促進腸道蠕動，更有助寶寶晚上較易入眠,，養成早睡早起的習慣。
