而很多睡眠不足又缺乏運動的人陰陽易失調，常有陰虛火旺的情況，而內熱上升會引發頭瘡。 護髮素一般含有矽靈成分，雖然在「矽靈」被傳媒妖魔化的今天，大部分已對矽靈成分唯恐避而不及，然而真正堵塞頭皮毛孔的可能並非簡單的矽靈成分，而是護髮素成分過於複雜跟滋潤，從而令頭皮角質太黏引發頭瘡。 而後頸及頸後髮際線生暗瘡的人士，不宜再使用護髮素，可用髮尾油塗抹髮尾5cm代替。 無頭瘡 若轉換控油及殺菌消炎的洗頭水也沒有成效，頭瘡沒有得到顯著改善，宜儘早求診。 一般醫生會仔細檢查患者的頭瘡情況後開立具抗生素成分的藥膏或藥水，嚴重者可能須口服抗生素藥，抗生素可以殺死細菌，判弱頭瘡的生長能力。
治療脫髮的方法主要有4種，分別為外塗藥物、內服藥物、醫學軟激光生髮治療及植髮，但無論是使用何種方法，使用前，先應諮詢醫生意見。 若暗瘡長在下巴周圍，像腮邊甚至頸部，這個情況跟胃功能有關，有機會是胃部濕熱型，建議要少吃辣與油炸食品。 前額出現痘斑或暗瘡，代表肝臟含過多的毒素，必須減少食物中吸收的糖分過高的食物，更要避免飲用過量酒精。 在鼻的位置生暗瘡，出現黑頭粉刺或常有輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良，可以適度進行按摩，加強這血液循環。 針於石頭瘡嘅各種類型，例如發於下巴、面頰兩側的瘡，接受中藥調治就合適不過。 治療上中醫可善用處方中藥攻補兼施，桃紅四物湯便是一例：當中四物湯本身有補血養血嘅作用，但方中只川芎一味藥活血行血，力不足以擊倒如石頭般嘅瘀血，故又加入桃仁、紅花，活血化瘀，既有攻，又有補。
無頭瘡: 中醫療法
激光治療能夠可以用作消去暗瘡印和凹凸，而且可以收細毛孔，令皮膚回復平滑。 石頭瘡的其中一個成因是毛孔中的污垢積聚而又不能消除，便會很容易使附近的皮膚組織也一同感染了暗瘡細菌，最終使石頭瘡大爆發。 無頭瘡 頭髮很多容易積聚空氣中的灰塵、污垢，加上頭皮自身分泌的油脂，若果女生懶於清潔頭髮、洗頭的話，長期下去，毛囊就會被堵塞，造成毛囊發炎，繼而誘發頭瘡。 在初時可能只是會覺得頭皮和頭屑變多，頭頂還會有頭瘡形成，不過如果沒有及時處理，毛囊長期發炎，便有機會出現局部脫髮。
暗瘡位置有不同原因：額頭、太陽穴、眉頭、腮、頸、下巴生瘡，不單讓素顏扣分，事實上也代表了身體不同部位有不同的毛病。 高濃度果酸可以幫助老化角質層代謝，令角質細胞同上層嘅表皮細胞更新速度加快，改善毛孔粗大問題；同時達到消腫消炎效果，令石頭瘡消失。 口服 A 酸能令皮脂線收縮，同時減少皮脂分泌，繼而抑制痤瘡桿菌的生長。 石頭瘡嘅病程較長，喺臉上容易大規模地爆發，面積較大，非常礙眼，嚴重的話可在面上留下永久性嘅疤痕，形成凹凸洞，如果急性爆發的更可能有發熱感。 養康中醫館是專業的一站式皮膚科診治服務中心，開業多年來有賴各方正受皮膚問題困擾的患者朋友支持，已經成功治愈超過4500個案例。
無頭瘡: 暗瘡位置5. 下巴腮邊=內分泌失調
在講求無添加的時代下，挑選天然温和的洗頭水，可減低洗頭時對頭皮的刺激，同時增強頭皮的防禦力，對於頭皮敏感者尤其重要。 夏天炎熱多汗，更容易滋生細菌，故要用心清潔，保持頭皮清潔清爽，避免毛囊堵塞引發頭瘡。 頭皮本來的皮脂線分泌是天然保護膜，過度洗頭會使頭皮變得乾燥，削弱頭皮保護，隨時令頭皮更加脆弱。
- 第一種是患者頭皮會間中長出一至兩粒頭瘡、形狀比較龐大且含膿，一生人可能只生一兩次，治療後復發的機會較低。
- 不少女士都會戴上不同類型的帽子配搭當天的造型，一戴就是一整天，看似十分方便，實情危機四伏。
- 既然氣血不足，便宜「虛則補之」，治用四物湯、四君子湯等補氣血的方劑，其中尤以補氣為要。
- 另外頭皮經常性痕癢、因過油或過乾而具頭皮屑，可用具薄荷、桉樹、茶樹、薰衣草等精油洗頭水紓緩頭皮問題，然而敏感性肌膚不宜使用含多種精物精油的洗頭水，以成分表簡潔為主。
- 高濃度的果酸是可以幫助代謝老化角質層，加快皮膚的更新週期，去除廢老角質層之後，角質層的細胞會更新得更快，同時達至消腫消炎的效果。
- 《01女生》為大家精選10款消炎抗菌控油產品，有助鎮靜和消炎暗瘡處，幫助加速痊癒。
- 醫學級軟激光能量可以直接到達頭髮毛孔深處，從而刺激毛囊根部生長出更多健康的頭髮，是一項安全的生髮療程。
Perfect Hair F8 女士生髮療程採用650nm LLLT 低能量激光技術，幫助平衡頭皮的油脂分泌，同時淨化頭皮毛囊，令頭髮可以更加健康生長。 療程亦可以有效去除頭皮的多餘污垢和老化角質，減少細菌滋生，抗菌消炎，減少頭皮痕癢，杜絕頭瘡出現以及復發。 若放之任之，普通的頭瘡問題就有可能進一步惡化成為毛囊炎或更嚴重的炎症，引發毛囊慢性發炎、逐漸萎縮並出現脫髮危機。 Perfect Hair F8 女士生髮療程是採用650nm LLLT 低能量激光技術，軟激光可以深入頭皮底層，刺激頭皮深層血液循環，平衡頭皮的油脂分泌，減少頭瘡的形成。
無頭瘡: 石頭瘡是甚麼？
使用激光可以收斂毛孔，減低灰塵和污垢進入毛孔的機會，令石頭瘡形成的機會大大減少。 不過激光療程一般比較刺激，在全臉生滿暗瘡時未必適用，而且療程後的皮膚會較乾，需要為皮膚補充充足水分，以免發紅。 普通有膿頭的暗瘡只要清除暗瘡裡的污垢和含膿，再注意保養，基本上就會很快凋謝，但很多時候石頭瘡的面積都會比普通暗瘡大，而且毛孔出現閉塞，令細菌和污垢未能排出，有時想「唧」暗瘡也「唧」不出膿頭，令毛孔繼續發炎，更加紅腫。 常見出現石頭瘡的位置包括額頭、下巴、鼻頭，有時女士在月經週期前會在下巴爆發石頭瘡，或者面部T字位油脂分泌過盛、清潔不足也會導致石頭瘡出現，甚至有可能隨時大面積爆發，全臉佈滿凹凸不平又有紅腫的硬塊，非常影響外表。 沿髮線位置長突發性暗瘡或頭瘡，可能是因為錯用洗頭水或落妝不夠乾淨。 這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。
- 頭瘡除了會導致頭皮又紅又腫，隱隱作痛，通常還會伴隨頭皮屑形成，若頭屑過多，會影響儀容。
- 中醫會運用藥材調理身體，排濕降熱、幫助消化及脾胃運化，可能會加上針灸穴位改善頭皮或身體的氣血循環，以改善頭瘡。
- 頭皮環境與臉部環境並不一樣，醫生建議不要將臉部暗瘡護理產品用於頭瘡上，有可能會令頭瘡情況進一步惡化。
- 除了容易堵塞毛囊外，化學產品成分也會刺激頭皮，使頭皮紅腫甚至發炎，不利預防頭瘡。
- 所以治療上中醫可善用處方中藥攻補兼施，桃紅四物湯便是一例：當中四物湯本身有補血養血的作用，但方中只川芎一味藥活血行血，力不足以擊倒如石頭般的瘀血，故又加入桃仁、紅花，活血化瘀，既有攻，又有補。
- 暗瘡膏是絕大部分人生暗瘡、石頭瘡時都會使用的產品，一些有消炎、抗菌、殺菌等作用的暗瘡膏都會是大家的暗瘡治療首選，而使用方法都是大同小異，清潔臉部後在石頭瘡或暗瘡位置塗抹上暗瘡膏。
除了荷爾蒙水平不穩外，如果女士壓力太大、經常熬夜、情緒持續不穩定、經期失調、睡眠質素差等原因，都會導致內分泌失調，令石頭瘡「埋」在皮膚下未能被排出。 這部分皮膚出現暗瘡、粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 無頭瘡 如蘋果，竹筍等對身體腸胃的清潔有很大的功效。 另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，也就是肌膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。
無頭瘡: 頭皮受損發炎
石頭瘡屬於痤瘡的一種，而痤瘡的西醫病因多與內分泌失調有關，所以對女性病人來說，痤瘡的爆發往往跟月經一樣有著週期性的規律，意味著痤瘡的爆發與荷爾蒙水平有關。 那痤瘡之所以會三五成片地聚合、爆發，從內分泌的角度來說是由荷爾蒙水平混亂，導致痤瘡反覆發作，皮膚組織未有足夠的時間恢復所致的：皮膚反覆出現結節、炎症、膿腫，瘀血，此處未愈，彼處又起，漸漸形成高低凹凸不平的「石頭」。 另外，Perfect Hair F8 女士生髮療程會去除頭皮的老化角質以及污垢，提高頭皮的抗菌消炎能力，更會滋養頭皮細胞，維持頭皮的穩定健康。
除此之外，當頭瘡出現時，頭皮狀態會處於一個不穩定的狀態，頭髮及毛囊更易受到細菌感染，或者是引發其他脫髮問題，例如是脫髮、髮質變軟、髮量減少等等，若果不好好處理，這些頭髮問題有機會演變成長期問題，影響外觀。 頭皮跟身體其他部位的皮膚一樣，構造一樣分成表皮層和真皮層，如果處理頭瘡不當，例如大力擠壓，就會機會導致皮膚組織永久受損，在頭皮留下疤痕。 不但影響外觀，疤痕位置更有可能因為皮膚組織增厚，而無法長出頭髮，頭瘡範圍越大，脫髮的範圍就越大，視覺上就像「頭髮突然無了一忽」。 簡單來說，頭瘡主要是頭皮的毛囊發炎所致，可分為內在及外在原因。 一般來說，內在原因包括了油性膚質、荷爾蒙失調、出汗多等等；,,外在原因主要包括炎熱潮濕天氣、空氣污染影響，又或是不良生活習慣、不當使用頭髮定型產品或洗頭水、護髮素等。
無頭瘡: 治療頭瘡的方法 2. 消炎成分洗頭水
石頭瘡的其中一個成因是污垢積聚在毛孔中不能清除，因而導致皮脂腺發炎，連帶附近的皮膚組織也一併感染了暗瘡菌，令石頭瘡大爆發。 但是爆發期的長短和情況是因人而異，有些人的爆發期較短，有些人則會爆到全臉也是暗瘡，甚至不想見人，加上服用A酸會導致皮膚非常乾燥，所以在療程期間，也要注意保濕和做足防曬。 雖然口服A酸可以有效改善痤瘡性暗瘡，但有可能會導致肝功能異常，甚至引致肝炎，或者是頭痛、脫髮等副作用。 一次口服A酸的療程大約4至6個月，而且大部分服用A酸的人士都會經歷一段爆發期，將皮膚底層的毒素和污垢推出毛孔，所以暗瘡和石頭瘡的情況會惡化，不過只要捱過這段爆發期，石頭瘡問題就會有所好轉。 由於皮膚深層的污垢積聚加上細菌感染，因而導致石頭瘡形成，所以平日要注意皮膚的清潔，要徹底卸妝之餘，有空時也要為皮膚做深層清潔，好讓表面的角質層和底層的污垢油脂可以被清除。
要令石頭瘡減少腫痛，可以使用有消炎止痛、殺菌紓緩功能的藥膏，清潔皮膚後塗抹在暗瘡部位。 還有要減少使用護膚品，可以用有紓緩消炎功能的爽膚水早晚濕敷在石頭瘡位置上，減輕紅腫和痛楚。 雖然使用中醫療法是治本之法，但往往需要較多時間才能看到成效，如果屬於心急想令石頭瘡改善的女士則可能要用其他治療方法，先消退石頭瘡，再使用中醫療法調理身體，才可以治標又治本。
無頭瘡: 預防頭瘡的方法 1. 徹底清潔頭皮
A酸又叫異維A酸，是一些如果爆發嚴重暗瘡而用盡方法也未能痊癒時，有些醫生會推薦使用的藥物療程。 A酸可以減少皮膚的油脂分泌，加快角質層代謝，阻上毛孔閉塞，杜絕暗瘡菌滋生，令皮膚減少出現炎症的機會。 作息定時、早睡早起、多菜少肉都是老生常談，在中醫的角度認為，有穩定而且足夠的休息，可以改善身體的氣血運行，減少進食生冷和刺激性食物亦有助避免寒氣和濕氣在體內形成，以免瘀血積聚。 養成健康的飲食及生活習慣，也可以增強身體的抵抗力，加上多做運動，流汗時也可以幫助推出皮膚深層的污垢，減少滋生細菌的機會。
首先是內分泌失調，石頭瘡與女性體內的荷爾蒙水平息息相關，青春期、經期前後的荷爾蒙水平會比較波動，引至刺激皮膚分泌過多的油脂，使角質層增加，大大增加毛孔被阻塞的機會，當皮膚污垢不能順利排出，便有機會形成石頭瘡。 除此之外，如果女士日常壓力太大，情緒不穩定，睡眠不好，也會導致內分泌失調，讓石頭瘡形成。 另外是不良生活習慣，捱夜、帶妝睡覺，還有飲食上愛吃濃味食物，皮膚沒有缺乏清潔，都會引發石頭瘡出現。 石頭瘡可以由幾種原因導致，包括皮脂腺發炎，加上毛孔閉塞，以致皮膚深層的污垢不能排出，同時又感染了暗瘡菌，結果就形成暗瘡結節，令皮膚摸上去凹凸不平，並出現紅腫。 另外，不健康的生活習慣例如經常熬夜、常吃生冷食物、情緒不穩，以致內分泌失調，也是導致石頭瘡的原因之一。 無頭瘡 頭瘡患者多為油性肌膚及敏感性肌膚，其油脂分泌格外旺盛或油脂分泌不平衡。
無頭瘡: 脫髮
如果在放血的過程，不慎受到細菌感染，或是在刺穿時令真皮層受損，就有機會引致更嚴重的炎症，甚至留有疤痕。 隨便在網上一搜，很多人都會推薦使用焦油洗頭水治療頭瘡，原理是透過從植物或是礦物中提取出來的焦油加入在洗頭水中，主要功效是去除頭皮多餘油脂、減少頭皮屑、平衡頭皮環境，多數可以用來治療頭瘡、頭皮濕疹、頭痕等問題。 雖然焦油洗頭水可幫助改善頭皮油脂及頭皮痕癢問題，但建議要先經醫生處方才可使用。 頭瘡就像病菌，專門攻擊頭皮上較脆弱的位置，例如頭皮敏惑及已經受損的位置。 如果女士你的頭皮較易敏感、對某些洗頭水過敏、頭皮較易出現皮屑、頭皮痕癢，又或者已經養成不良生活習慣如太用力梳頭或洗頭時過度搔抓頭皮，這些行為都有機會弄損頭皮而造成傷口，導致發炎、紅腫，誘發頭瘡。
此時以補氣為主，一則血有所統帥而能暢行，二則有「補氣托毒」之功：令石頭瘡成膿，托毒外出，幫助瘡口癒合。 不，中醫所針對的不是石頭瘡本身，而是引致石頭瘡爆出來的內在體質。 藉著調理體內氣血，中醫並非直接「開山劈石」，而是讓身體自己解決處理掉自己爆出來的石頭，令它們慢慢消去。 正確洗頭方法就是使用指腹輕力按壓頭皮，按壓時先以指腹放在頭皮上，像要抽起，但保持指腹緊貼頭皮；以舒適的力度前後左右移動按壓，這樣可促進血液循環，從而養髮育髮、改善脫髮。
無頭瘡: 治療石頭瘡1.口服A酸
創新的去角質泡沫配合黑色活性炭成分，首創仿如天鵝絨質感的黑色泡沫，質感輕盈透氣，用後舒適水潤不繃緊，質地溫和因此敏感肌膚也適用。 當中的木瓜酵素能溫和地徹底去除老化死皮角質，還有含豐富多酚的熱情果配合活性炭成分，深層地排走皮膚毒素，5分鐘即令肌膚煥然一新。 Mario Badescu 是美國天然品牌，其皇牌暗瘡系列於網絡口碑極佳。 這款青瓜爽膚水能即時軟化及鎮靜皮膚，也有消炎殺菌作用；當中蘊含多種維他命、礦物質和氨基酸，可以滋養皮膚及控制油脂分泌。 香港品牌這款 Bathe to Basics 温和均衡洗髮水特別研發弱酸性配方，貼近人體膚質，減少對頭皮的刺激，達到温和潔淨同時修護的效果。
無頭瘡: 中醫醫石頭瘡更有效？
刺穿石頭瘡是能減輕石頭瘡發炎位置對外壓力，清除瘀血內裡的細菌，理論上是可行的，不過需要在完全無菌的情況下進行，而且要交給專業人士進行，不然很容易過度刺傷，使發炎情況更加嚴重。 暗瘡貼的原理是為暗瘡跟環境提供一個隔絕的「保護網」，吸收分泌物並保持傷口濕潤，加快暗瘡的痊癒。 無頭瘡 不過由於石頭瘡大多發炎面積較大，而且沒有膿頭，如果用暗瘡貼，未必能成功吸走分泌物，反過來還有機會使發炎的情況愈發嚴重。
無頭瘡: 石頭瘡點解決？
雖然暗瘡跟頭瘡一樣，也是由痤瘡桿菌感染而引起的一種毛囊炎，所以處理頭瘡及暗瘡的大原則皆是殺菌、消炎。 不過面對一些感染或發炎比較嚴重的頭瘡，如果使用一般處理暗瘡的方法，例如針清、搽暗瘡膏，就有可能引發色素沈積反應，或者是疤痕形成反應，在頭皮上形成類似痘斑和痘疤的痕跡。 由於頭瘡的外觀與暗瘡十分相似，很多女士可能會以為只是身體長了暗瘡而延誤了治療，反而使症狀更為嚴重。
雖說頭皮是臉部肌膚的延伸，然而臉部皮膚沒有一大堆毛髮覆蓋，體表溫度比頭皮為低，所以不能說兩者環境完全一致，有頭瘡者未必會有暗瘡，反之亦然。 若暗瘡/頭瘡/頸瘡一起生，很有可能是油脂性皮炎、荷爾蒙分泌失調令皮脂分泌異常、真菌感染、免疫力或循環系統出現問題等，若為體質原因宜儘早求診好對症下藥。 Perfect Medical 暗瘡分手療程有別於一般的暗瘡療程，利用了高科技技術進行改善暗瘡的效果，比市面上一般去暗瘡的產品，更快速地去除暗瘡。 市面上所售的暗瘡藥膏，大多都含有消炎殺菌的成分，從而抑制肌膚發炎反應和減少疼痛感。 而使用方法也很簡單，在清潔面部過後，便把暗瘡藥膏塗抹在石頭瘡位置上面。
無頭瘡: 石頭瘡
頭瘡可稱為毛囊炎（Folliculitis），是一種十分常見的皮膚問題，並可分為兩個狀況。 第一種是患者頭皮會間中長出一至兩粒頭瘡、形狀比較龐大且含膿，一生人可能只生一兩次，治療後復發的機會較低。 第二種多發生於暗瘡性皮膚人士，頭皮經常長出細小且密集的頭瘡，並反覆發作。 這類頭瘡有時和臉部暗瘡復發有關，是暗瘡性皮膚的皮損之一，當暗瘡平復或根治後，頭瘡問題亦會隨之消失。 頭瘡一般數天內便會自然痊癮，但假如是數量多而反覆出現，就需要盡快求醫處理，避免因嚴重感染而導致永久性脫髮及疤痕。 焦油是從植物或礦物中提取而出的成分，短時間使用或用一、兩次可有效去除頭皮的多餘油脂及藉此減少油性頭皮屑的分泌，從根源治療或改善頭瘡問題。