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肌肉繃緊會用衝擊波、電磁波、手法筋肌膜放鬆、筋膜刀放鬆等方法處理。 脊骨的情況就以手法矯正或配合脊骨牽引減壓儀器處理。 唯一除掉骨刺的方法是手術，但手術創傷性及風險高，醫生不會隨便建議。 雖然脊醫不會除掉骨刺，但脊科治療能解決骨刺所造成的痛楚。 療法在於帶動關節回復活動能力，牽引關節製造空間，防止神經線被骨刺壓迫影響。
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足踝扭傷 (俗稱『 拗柴』)，是其中一種最常見的運動創傷 (另一種常見是十字韌帶撕裂)，大家可能嘗過扭傷的痛苦。 國外研究指出踝關節受傷佔整體運動受傷 30%。 踝關節受傷的運動員來說產生不同程度的影響，輕則影響運動表現，重則導致踝關節重複性扭傷，要減少運動…
此外，承保危疾並不是越多越好，最重要是保得到位，舉例來說，有的危疾產品雖然保障80種危疾，當中卻包括嗜鉻細胞瘤、嚴重克羅恩氏病等發病率小於1%的罕見疾病，沒有太大實際作用。 睇脊醫 為了助投保人更客觀地比較不同危疾產品，10Life落實了一系列精密的5星級評分準則，包括危疾保障範圍、不保事項、索償條款等等。 終身危疾保險的運作原理和定期危疾大致相同，同樣會在受保人確診符合保單定義的嚴重危疾時，支付一筆過賠償。 不同的是，終身危疾保險的保障長達終身，變相投保人無須定時續保，亦能持續享有危疾保障。
睇脊醫: 常見問題
定期危疾保險設有特定保障年期，常見的指定時期為1年、5年及10年。 在此期間，定期危疾保險的保費通常不變，直至下一次續保為止。 而一旦受保人在保障年期不幸羅患符合保單定義的嚴重危疾，便可得到一筆過的賠償。
- 治療還可能涉及艾灸（使用靠近皮膚燃燒的干草藥）和中藥，適用於因疼痛而導致系統失衡以及腎虛和器官氣虛的患者。
- 用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。
- 因病情各異，患者必須尋求註册脊醫作詳細咨詢及提供專業意見。
- 不過使用這些矯形背心都要注意，不要縛得太緊，擔心影響血液循環。
- 國外研究指出踝關節受傷佔整體運動受傷 30%。
- 骨科醫生致力於診斷、治療、預防及復康肌肉骨骼系統的創傷、失調及病患，涉及部位包括脊柱，盤骨及四肢肢體的骨骼、關節、韌帶、肌肉、神經和筋腱等。
Physical Therapy）是針對運動障礙的診斷、管理和預防。 其目的是恢復和提高人的運動能力，結合解剖學和生物學方面的專業知識來評估和治療患有各種運動障礙的人。 我腰頸痛已年多了，睇完中醫，又試針灸，推拿，骨科醫生等，通通都唔得。 我今日睇完何醫生後，佢真係好好，有醫德，多謝曬。 按摩槍其實不是什麼新潮玩意，早在三、四年前，已有廠商推出無線按摩槍，聲稱按摩槍的高頻震動，能到達肌肉深處，令肌肉放鬆，加強血液循環，快速復原。
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肌筋膜放鬆治療是一種安全且有效的徒手技術，它在肌筋膜黏連位置施加溫和及持續的壓力以消除疼痛和回復肌肉的運動幅度。 治療期間，我們的脊醫會使用多種肌筋膜釋放技術和運動療法。 睇脊醫 通過適當的身體力學和運動，姿勢指導，增強肌力，提高靈活性，以及運動意識。 香港人生活緊張，工作時間長，很大機會涉及重複性動作和長時間的負重姿勢，這些習慣容易引致肌肉和筋腱勞損。 肌肉和筋腱勞損屬長期的慢性發炎，患者不容易發覺。 如欠缺適當治療和休息，很難根治，亦很容易復發。
你將透過電郵收到專屬電子醫療卡，於每次求診時，出示電子醫療卡便可於全年無限次享用診症優惠費用，毋須進行索償手續。 重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港討論區對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切留言之言論只代表留言者個人意 見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。 於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。
睇脊醫: 專治跌打損傷,五十肩,頸椎病,胸椎移位,椎間盤突出,頸椎移位,腰痛,頭痛,肩頸痛,膝痛,手肘痛,手腕痛,足踝痛,足跟痛,背痛,頸椎錯位,腳痛等
經4個月約16次的治療後,，就能達到矯正寒背的效果。 因痛得緊要，接著我就去睇脊醫，他就叫我做一些檢查，知道了個腰椎D骨有問題，也有叫我去做物理治療，問題得以舒緩。 如果未就快些去睇醫生，如你沒有相熟的脊醫，我可以介紹給你。 大多數情況下，治療骨刺都沒有必要做手術，但若然以上治療效果不明顯，或骨刺持續對日常生活構成影響，患者便有可能需要接受骨刺切除手術或關節置換手術，以人工關節取代已退化的關節。 脊醫讀書時，會修一科頗有趣課堂「姿勢評估」，在教室的落地玻璃窗，望向街上行人，看到有姿勢問題的紀錄下來，再與教授討論。
作用上它們不是用來治療，但可以當作維持良好姿勢的一個提醒。 不過使用這些矯形背心都要注意，不要縛得太緊，擔心影響血液循環。 斜方肌綜合症是一種因斜方肌繃緊或功能障礙而造成的頭頸膊和上背的痛症。 斜方肌大致分為三個區域，上中下三個區域，連接著頸膊和上背，包括枕骨、頸椎骨、鎖骨、肩胛骨和胸椎骨。
睇脊醫: 預約諮詢
註冊中醫須在診所張貼註冊中醫執業證明書，以便市民識別。 而積聚在體內的老舊廢物也能迅速被排出體外，一舉解決僵硬、疼痛、身體不適等症狀。 血管和肌肉也將再次恢復原本的柔肌肉恢復正常的伸縮和彈性後，身體變得更加靈活。 血流遁還愈順暢，身體健康便會好，便可以沒有身體疼痛的了。 首先矯形背心或是寒背帶都不是用來矯正脊骨，它們的作用主要是幫助支撐肩膊，和輔助患者保持挺直的姿勢。
治療原則與氣滯相同：血液系統需要重新運行，疼痛應該減輕或消失。 除此之外，「兜風耳」或「大細超」等面骨錯位亦是BB有機會出現的情況，但很多家長即使察覺小孩有這些問情，會誤以為無法改變，但其實在小孩2歲前及早到兒科脊醫診所接受檢查及矯正，嬰孩的面貌是可以得以修正。 進行長時間或過分劇烈的運動，都有機會增加關節和軟骨勞損的風險，因此適時休息、注意自身體重和運動姿勢，均可以防止關節受壓及形成骨刺。 除了憑經驗之外，背後有許多知識研究和科學所累積的數據，經過一系列模式，逐個抽絲剝繭，了解姿勢問題來自身體什麼地方，之後作詳細測試，包括造影影像，X光、磁力共振，或神經傳導的測試，才達致診斷結論，脊醫再對症下藥作出處理。
睇脊醫: 脊椎（脊柱）可透過跌打骨傷正骨整脊復位整骨啪骨針灸拔罐改善嗎?
有人認為只需休息、不動它，痛楚就會慢慢地痊癒。 但事實剛剛相反的，愈痛就愈不動它，愈動它痛楚就會愈嚴重，這是一個惡性循環。 睇脊醫 王俊華提醒，最理想的當然是防患未然，透過生活習慣去預防關節錯位及肌肉不平衡，保持良好體格迎接每天工作。
觸檢時亦發現他頸椎骨活動受限，斜方肌亦有不少激痛點，向兩側轉頭亦會感到非常拉扯。 本網站所記載的資料 (包括自主撰寫內容、轉載、留言及任何形式在本專頁出現的資訊) 如有任何不正確之處、遺漏、錯別字等其他原因引致任何直接或間接的損失或虧損，本網頁概不負責，亦不會作出任何賠償。 有關知識所涉及之正確性，或是其合法性或正當性如何並不負任何責任。 本網頁亦有權隨時增減、更改或刪除任何內容或圖片的權力，無需事前通知。 本網頁僅為健康教育用途，並非任何診斷 / 醫療方法，如遇上任何健康上的問題，應向醫療專業人員咨詢意見。 本網頁亦不會為任何因本網頁的建議、回答、示範負上責任。
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AEA 教育協會擁有超過二十年海外服務經驗，為有志到海外升學的香港學生提供一站式升學服務，費用全免。 根據Good Universities Guide 2022, 這個雙學士是擁有五星級的衛生服務和技能發展。 不但如此，這個脊醫科目是全西澳唯一得到CCEA認可的。 學生可以選擇做11日實習來學學澳洲土著人和都市人的脊骨有什麽區別。 睇脊醫 而且，學生最後幾年可以去脊醫診所 醫真正的病人。
若您的保險計劃提供有關保障，我們將會提供收據以方便向保險公司索償。 很多人處理痛症都選擇「頭痛醫頭，腳痛醫腳」的治療方法，只針對症狀。 往往忽略了痛症的成因和誘因，這可能是痛症久久不能痊癒的原因，需要找出痛症成因，才可根治痛楚。 針對各種不同程度及不同類型肩頸痛症，肩頸痛脊醫會為患者提供全面的頸痛或頸椎痛治療方法，舒緩及減輕痛楚。 大家最好親身試試拿上手，看看「順不順手」，不同的設計，例如把手，或按摩槍重量的重心是否平均等，都會影響使用的效能。 舉例來說，如打擊力強，有機會令用家覺得太重，氣力較弱的用家，在使用按摩槍後，隨時出現手痛的問題。
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在西方文化中，這通常就是所謂的感冒，而在中醫理論中我們也可以著涼。 這種濕寒最終會進入經絡，減緩氣的流動並引起疼痛。 例如，如果寒冷或潮濕的天氣加重了病情，那麼很可能是你的背部有一些寒濕堵塞了經絡，阻礙了氣的運行。 如果身體有組織剛剛受傷，處於急性發炎期，有紅、腫、熱、痛的情況下，用力擊打，只會令血管更加擴張，令更多血液湧向患處，使水腫加劇，痛上加痛。
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不少香港人深受身體痛症困擾，本中心是一間專業痛症治療中心，提供即時痛症舒緩，骨傷正骨復位服務，即是以前稱之為【跌打】，俗稱鐵打的手法推拿理療。 首先必須要替患者找岀造成斜方肌痛症的主因，可以是肌肉本身的問題，亦會因為斜方肌接連骨頭的位置和由頸神經負責其感覺的特點，痛症的來源亦必會牽涉到頸椎和胸椎。 所以脊醫一般都會同步處理肌肉以及脊骨的問題，才可以有效舒緩斜方肌痛症。
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脊醫 的專業是治療脊椎、矯正盆骨和其他關節的痛症問題，是香港政府承認包括脊醫、西醫、牙醫及中醫在內的四大註冊醫療體系之一，是專業立法的醫療體系。 政府早於1993年修訂《脊醫註冊條例》，對註冊、執行脊骨神經科治療相關業務和紀律規管等方面進行管制。 所有執業的香港脊骨神經科醫生必須跟由香港脊醫管理局認可的脊醫學院取得相關專業資格在可以在香港從事相關行業的業務。 但由於香港暫時沒有脊醫學院，所以在香港執業的香港脊醫均需要在英國、澳洲、美國、加拿大等地的國際脊醫學院修讀並成功取得專業資格，並在脊醫管理局成為註冊脊醫。
此文章內任何與 Bowtie 產品相關的內容僅供參考及作教育用途，客戶應參閱相關產品網頁內詳細之條款及細則。 除了留意坐姿和站姿是否良好外，睡覺時也要選用合適的床褥和枕頭，確保脊椎和頸椎不會過分彎曲，減輕骨椎所承受的壓力。 睇脊醫 當我們的腎臟和肝臟功能衰退時，它們相應的結構，如頸部的韌帶和骨骼，可能會因為其管理器官的精氣流失而慢慢退化。
它的功能包括穩定和活動肩胛骨，亦都會輔助抬頭和向兩旁側頸的動作。 斜方肌的活動功能是由第十一對腦神經（副神經 Accessory Nerve）支配，斜方肌的感覺功能則是由第三和第四對頸神經負責。 我媽媽都試過因下背痛到睡不到, 睇過骨科打針都無好轉，之後朋友介紹去睇集團脊醫及物理治療中心，媽媽都治療了一個月後先開始好轉，見到媽媽好返開心了很多，我們都鬆一口氣。 感恩媽媽堅持去做治療，始終慢性痛症都需要長一點時間才見效。 他又提醒，如感到腿腳部有麻木、刺痛、腫脹、不能正常使力、步行時出現異常，或腰背痛發作時出現排尿、排便異常等，代表很可能不只是肌肉疼痛，而可能有腰椎間盤突出或其他問題，建議諮詢專業人士。
睇脊醫: 脊骨神經科醫生 (脊醫)
事實上很多科學研究巳經証實針灸對於止痛、消炎方面有一定的療效。 也有香港的臨床研究也証實物理治療結合針灸來治療肩周炎、骨關節炎及腰背痛等有很好的效果。 本脊醫中心的物理治療師除了針灸之餘，也會配合其他物理治療儀器或手法治療來強化肌肉。 作用是伸展軟組織，矯正關節及放鬆繃緊的肌肉等。
每個病人都不一樣，病情嚴重者或許不得不做手術，但亦有很多人可以藉脊科治療而痊癒。 脊科治療的目標是對椎間盤減壓，牽引關節製造空間使它慢慢復原，通常需花時間來治療以便達到最佳效果，但相比做手術，脊科治療費用及創傷性都低得多。 「最記得有一次是頭痛緊時進行治療，脊醫替我進行牽引，拉返鬆頸部後，情況明顯改善。」她由每天頭痛，逐漸由3日一次，再進步到7、10日才發作一次，服用止痛藥的分量和次數亦大為減少。 「在醫院做了多項檢查，排除中風、腦疾等問題，因由都是頭痛，都是獲處方服止痛藥、止嘔藥。翌日帶着一身疲憊和頭痛上班。」她說最慘是服用止痛藥後會胃痛。
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不少香港人深受身體痛症困擾，本中心是一間專業中醫正骨復位整脊啪骨整骨跌打推拿痛症治療中心，提供即時痛症舒緩，骨傷正骨復位服務，即是以前稱之為【跌打】，俗稱鐵打的手法推拿理療。 常見痛症例如突然跌傷，拉傷，常見的筋骨扭傷、骨傷、舊患、長期腰痛、腰膝蓋踝勞損、腰椎間盤痛等等的痛症，推拿手法可以針對酸痛紅腫的部份處理，即時消腫止痛，幫助恢復健康。 長期因為姿勢不良，運動外傷，先天遺傳等等的骨骼移位，可能自己不先知，建議以正骨手法及早糾正。
本公司可能會把前面提到的資料轉移、披露、授予權限給位於香港境內的資料處理者及/或服務供應商共同使用。 本計劃不構成醫療建議，並且不能替代醫療建議或治療。 在使用本計劃任何服務或產品之前，你應就你的個人情況（包括任何健康或醫療狀況）諮詢醫生或獨立於本計劃的適當專業人員。 脊骨神經科是專門針對脊骨及脊方面痛症的治療方案，而物理治療即是專門處理與肌肉和筋腱相關的痛症，本脊醫中心有駐場物理治療師，透過物理治療利用不同的物理治儀器處理受傷或發炎的軟組織：包括肌肉、筋腱、筋膜、韌帶和椎間盤等。