鹽水雖有殺菌的功效，但過濃的鹽水會令唾液減少。 具殺菌和潤滑作用的唾液，若太少反而會助長痱滋形成。 所以，如想使用鹽水來舒緩痱滋引起的疼痛不適，可用一茶匙鹽混合一杯溫水就已足夠。
若然痱滋傷口多於3個星期未癒，則有可能代表口腔癌危機，應及早求醫作進一步檢查。 口腔癌初期症狀不明顯，但與痱滋不同的是會長出白斑或紅斑，以及長出腫瘤或不正常硬塊。 在中醫角度，蜂蜜有清熱解毒、補中益氣、養陰潤燥的作用，但各人體質不同，如果脾胃溼熱過盛人士就不宜用此方法處理，建議找註冊中醫師先辯證。 如持續生飛滋，或難以忍受飛滋痛楚，應向醫生求助，於患處塗上由醫生或牙科醫生處方的藥膏，有助紓緩飛滋潰瘍造成的痛楚。 缺乏營養 – 身體缺乏維他命B(包括B1、2、6和12)、葉酸、鐵質、鋅等營養，都有助預防生飛滋。 對象：脾胃火徵狀，飛滋數量多，出現在口頰、齒齦、上顎、口角等，瘡邊紅腫，大小不一，有時連成一片，伴有口氣、口臭，咀嚼進食時困難疼痛，大便秘結乾燥。
生飛滋鹽: 生飛滋解決方法2. 傷口灑鹽 / 濃鹽水漱口
如從而引起任何損失或法律糾紛，生活易概不負責。 免疫系統失調 – 免疫力低時，口腔易受細菌感染。 免疫系統紊亂更會破壞身體正常組織，引致口腔受損。 穴位按摩亦可紓緩飛滋的不適，患者可根據飛滋的位置，而多按相關的穴位，如承漿、地倉、頰車等。 以上內容由 Bowtie 醫療資訊團隊 提供。 內容僅供參考，不能取代合資格的醫護人員給予閣下之個人建議。
口腔潰瘍久未癒合，甚至有擴散跡象，就未必是飛滋，而是有機會患上口腔癌了！ 應盡快向醫生求醫，抽取組織化驗，或接受癌症檢測，深入了解你的身體狀況。 上熱下寒或虛寒型口腔潰瘍患者也可以用吳茱萸敷足心。 吳茱萸4錢，搗碎，過篩，只取細末，用少量白米醋調成糊狀，睡前敷在雙腳底的湧泉穴上，外以在紗布包裹，敷8小時後取下。 周子輝醫生認為生痱滋會患上口腔癌機會很微，惟患處若反覆不癒，且情況超過一個月，可安排驗血了解缺失的物質，補充後看看有沒有得到改善。
生飛滋鹽: 中醫認為痱滋與熱氣上火有關
要消除及預防痱滋的出現，必先了解什麼是痱滋，生痱滋的原因，才可對症下藥。 維他命C有助修補細胞軟組織，加快痊癒；所以亦應多進食維他命C豐富蔬果，如西蘭花、三色甜椒、奇異果、橙、木瓜等。 Blue為香港首間網上人壽保險公司，提供定息儲蓄保險、5年期高息儲蓄保險、人壽保險、意外保險、危疾保險、門診醫療保險等多種產品。 由獲取網上報價、付款、到申請索償，全程網上辦妥。 如在申請時遇到任何困難，或想與我們直接對話，了解更多有關保險計劃的細節，亦可聯絡我們的客服團隊，為你解決各種申請疑難。
生「飛滋」是一個很常見的問題，很多人都曾經患過，偶爾生「飛滋」而又能自行痊癒的話，毋須太過擔心，只要戒口，少吃辛辣、煎炸食物，以及多喝水就可以了。 飛滋是類似圓形或橢圓形的黃白色潰瘍小泡，潰瘍面積大小不一，數量由一、兩粒起，甚至多至數十粒。 至於生飛滋的熱點，包括齒齦、舌頭、兩頰內側、上顎等，令患者痛楚不堪。 西瓜霜可用於治理口腔、咽喉、牙肉等部位的炎症腫痛。
生飛滋鹽: 生痱滋，與常吃薯片等「熱氣」食物有關？
痱滋/飛滋（復發性口瘡，Aphthous Ulcers）屬口腔潰瘍的一種，傷口中央是白色或黃色，周邊則是紅色，呈圓形或橢圓形狀，一般2至4星期便會自行痊癒。 痱滋成因有很多，多數是因口腔的創傷，令痱滋細菌有機可乘，如不小心咬傷口腔內側，和刷牙時被牙刷頭「篤」損。 飛滋雖然不至於影響身體健康，但如果經常復發，卻也十分惱人。
實熱型口腔潰瘍可用苦寒及涼藥去瀉火清熱；虛火型口腔潰瘍則以滋陰降火為主；上熱下寒型口腔潰瘍，應要清上焦火熱而溫下焦之寒；虛寒型口腔潰瘍，以溫陽為主。 此外，免疫力低，睡眠不足，壓力大，女性經期，也會導致痱滋的出現；而缺乏維他命C、B雜和鐵質等營養素，則會令口腔黏膜易受破壞而易生痱滋。 想要預防生痱滋，最好、最直接的方式其實是「運動」，不管是哪種運動，包括快步走、慢跑，只要能活動全身肌肉、活絡血液循環、達到放鬆身心的效果，都有助於維持口腔黏膜健康。
生飛滋鹽: 生飛滋解決方法4. 保持口腔清潔
亦有人認爲奇異果清熱，可治療因「熱氣」產生的痱滋。 有指奇異果含有豐富的維他命B、C， 可加快皮膚傷口癒合，保護口腔粘膜及牙肉健康，但奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔內的軟組織，加劇口腔潰瘍。 鹽水有殺菌和清熱降火的的功效，淡鹽水漱口能舒緩症狀，但過濃的鹽水會令唾液減少，反而會有反效果。 另外，不應直接用鹽摩擦痱滋，這樣會過度刺激口腔粘膜，或引致傷口發炎。 免疫力下降是生飛滋原因之一，不但令人虛弱易病，亦令口腔黏膜易受感染，生飛滋就更難痊癒了。 以下為大家介紹幾款適用於口腔健康的保健品，有助預防及解決飛滋問題。
奇異果含有豐富維他命 B 和他命 C，有助膠原蛋白合成，保持血管彈性，加速皮膚創傷的癒合，維持口腔粘膜及牙肉健康。 而中醫角度，奇異果則具有清熱生津作用，可以有助治療因熱氣而產生的痱滋。 在中醫學角度，生痱滋的原因分為「實熱」同「虛熱」。 坊間流傳多種醫痱滋解決方法，包括鹽敷、用鹽水漱口、飲涼茶、食奇異果、將蜂蜜塗於痱滋潰瘍處等等，孰真孰假，以下跟大家逐一拆解。 前者不但無助處理飛滋問題，更會令潰瘍更趨嚴重；飲涼茶並非萬試萬寧的方法，先要了解生飛滋原因，才能對症下藥。
生飛滋鹽: 擺脫痱滋折磨！4 個簡易治療方法迅速 KO 痛楚
但是，香港人生口瘡的原因多屬寒熱夾雜或純虛證，因此不適合服用此類涼茶，否則痱滋會加劇。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 我們會於2個工作天內回覆，為閣下提供更多有關合作詳情。 腸胃不佳 – 慢性腸道炎「克隆氏症」的患者，由口腔、小腸至肛門出現炎症反應，生飛滋是主要症狀之一。
當進食辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物，患者會更感疼痛，唾液也會增多。 在中醫的角度，當熱氣、胃火亢、心煩、心火盛，或胃陰虛而令胃有虛火等，都會容易有 痱滋。 不少人以爲自己「燥底」、「熱氣」才會生痱滋，其實不然。 目前痱滋的成因仍然未明，但研究顯示多數與身體抵抗力下降、精神壓力過大、睡眠不足以及缺乏維他命有關。 其他因素例如慢性腸道炎克隆氏症患者、本身正接受化療或白血球較低的患者，亦較一般人容易生痱滋。
生飛滋鹽: 中醫：涼茶飲得多容易生痱滋 8種舒緩痱滋食物推介｜食是食非
痱滋會生在口腔內側、內嘴唇、舌面、舌側、舌底、牙肉或喉嚨的黏膜上。 舌底、舌側、遠離牙齒的牙肉及内嘴唇，較易有痱滋出現，因為這些位置的口腔黏膜沒有角質，容易受到破損。 生飛滋鹽 而舌面、口腔上顎及牙齒附近的牙肉則較少出現痱滋，因為這些地方的黏膜有角質而不易破損。 當進食辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物，會刺激到痱滋，更加疼痛。 因此，生痱滋期間不應該吃辛辣、刺激性等食物，會加重發炎的情況。 很多人認為生痱滋很小事，但如果你的痱滋在2星期內仍未癒合便要小心！
飲食方面，最好選擇清淡的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，避免進食辛辣、刺激性的食物。 此外，亦要注意口腔衞生，刷牙時尤其小心，避免損傷口腔黏膜。 口腔內的細菌會破壞口腔黏膜，誘發痱滋產生或令痱滋惡化。 使用外用殺菌藥物，例如含葡萄糖酸氯己定的漱口水，可減少口腔細菌對牙周組織的刺激，從而有助治療口腔潰瘍、痱滋。 但長期使用此類漱口水除了會令牙齒發黃外，還會令舌頭暫時失去味覺，不過只要停用，味覺就會恢復。 因此，若要使用此類殺菌漱口水，建議用棉花棒將漱口水點在痱滋患處，且不建議使用超過2個星期。
生飛滋鹽: 生飛滋解決方法12. 保持充足睡眠及放鬆心情
加上奇異果味道偏酸，可能會刺激口腔內的軟組織，加劇口腔潰瘍。 真正有效的痱滋膏通常含有類固醇，需要醫生處方。 生飛滋鹽 它能夠形成白色保護膜，促進痱滋癒合，但通常不適用於治療口腔黏膜的水泡病。 痱滋（又稱飛滋、口瘡），是常見的復發性口瘡，通常出現在口腔軟組織上的潰瘍 ，這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。 痱滋雖然細小，但足以令人痛楚難當，嚴重時甚至連食飯、飲水和刷牙都會痛。
- 飛滋是類似圓形或橢圓形的黃白色潰瘍小泡，潰瘍面積大小不一，數量由一、兩粒起，甚至多至數十粒。
- 要了解什麼人容易生痱滋，首先要了解口腔潰瘍 （生痱滋）分為實證和虛證。
- 睡眠不足、精神緊張、情緒波動及壓力過大，都會降低人體免疫力，長期過度疲倦亦會大量消耗體內的維他命B，容易導致痱滋。
- 長期進食過熱的食物、佩戴不合適的牙托，令口腔組織長期受損，亦有可能誘發細胞病變，因此有這些風險因素的人士更應提高警覺。
- 坊間或民間習俗指用鹽㨘痱滋，加快潰瘍就快點康復；然而，直接用鹽敷上痱滋，會令傷口惡化更難癒合，並可能招致細菌感染。
- 有清熱、生津、潤燥之效，可治心煩口渴、肺燥咳嗽，亦能改善大便乾結。
其他因素例如由藥物引起、病毒或細菌感染、口腔癌等也可能有關連。 要減少口瘡的出現和復發，必須注意日常生活及飲食習慣。 盡量避免進食過量熱氣煎炸、辛辣、肥甘厚膩、燒烤等食物，少量飲酒，要有充足的睡眠及適量的運動。 除此之外，平常亦可以用女貞子5錢加入5碗清水煎成1碗水，代茶飲用，有助紓緩口腔潰瘍。 如果想紓緩飛滋所產生的痛楚、加快傷口愈合的速度，彭醫師建議患者可用鹽水漱口。
生飛滋鹽: 坊間流傳：生痱滋用鹽水或粗鹽，是否有效？
口腔潰瘍可能因細菌感染引起，勤刷牙可以減少口中的細菌，減低生痱滋的機會，亦令傷口能加速癒合，另外刷牙時要避免讓刷毛刷到患處，以免擴大潰瘍範園。 有指因為鹽有消炎殺菌功效，因此可以令痱滋的細菌因缺水而死亡，但此招不但會引起痛楚，更有可能磨損傷口，令潰瘍位置流血，甚至令傷口再次發炎或細菌感染。 雖然鹽粒可以消炎殺菌，但直接用粗鹽敷上痱滋反會刺激和磨損傷口，甚或令口腔潰瘍惡化。
生飛滋鹽: 坊間的方法可信嗎？
而以下5個小貼士，都有助預防和加快解決飛滋問題。 濃味、辛辣、過酸、過硬及過尖的食物會刺激口腔，而煎炸、熱氣食品如薯片、天婦羅令人口乾，容易刮損口腔黏膜引起痱滋，少吃為妙。 而為糖份會加劇炎症，減慢復原速度，當痱滋還未癒合時，盡量避免進食含有糖份的食物及飲料。 另外，芒果、菠蘿及木瓜含有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶，令口腔受損傷，增加生痱滋的機會，進食後應該立刻用清水漱口。 生飛滋鹽 維他命B雜有助促進黏膜細胞健康，若缺乏維他命B雜，當口腔內的舊有細胞脫落時，新的細胞便未能及時補上而導致口腔黏膜破損、痱滋、嘴角裂開及潰瘍等問題。 一旦生飛滋，通常在十多天內便可自行痊愈，其成因多數跟個人體質有關，有時真的難以避免。
生飛滋鹽: 痱滋藥：痱滋噴霧 / 殺菌口腔噴霧
雖說人人都有機會生飛滋，但偏偏有些人中招的機會特別高，尤其是喜歡食刺激性食物、勞心過度、過分心煩氣躁者等，所以中醫師認為，使用鹽和黃連，有助飛滋加快痊愈。 常用的具止痛、 消炎作用的痱滋膏含有水楊酸，例如阿士匹靈。 12歲或以下的兒童使用含水楊酸膽鹼的痱滋藥膏，有機會引發雷氏綜合症(Reye’s Syndrome)。 所以建議家長不要自行在坊間購買痱滋膏給孩子使用。 為免痱滋痛楚加劇和加快痱滋癒合，我們不妨從以下7個家居護理方法入手。
生飛滋鹽: KO痱滋 傷口抹鹽超錯！
因此，可用溫和鹽水清潔口腔，一日4至5次，把少少鹹的鹽水含在口中亦有幫助。 生飛滋鹽 可每天使用含有氯已定（Chlorhexidine）成分的殺菌漱口水潄口，這樣可抑制細菌滋生潄，保持口腔清潔。 但醫生提議不可長期使用，最多不能使用超過兩星期。
用鹽水漱口是較為適合的做法，你可以在半杯暖開水中加進少半茶匙鹽，混和後把少量鹽水含於口中，一天四至五次，三至四天痱滋會慢慢復原。 生飛滋鹽 記得避免使用過濃的鹽水，因為這樣會令唾液減少，反而助長痱滋形成。 生飛滋鹽 「飛滋」在醫學上稱為口腔潰瘍，是一種以周期性反覆發作為特點的口腔黏膜局限性潰瘍損傷，可發生在口腔黏膜的任何部位，多出現在唇、口腔的頰、軟顎或齒齦等處，常反覆發作。 患者會因疼痛較甚而影響進食，嚴重者甚至喝水都會有困難。 若口腔潰瘍經久不癒，必須就醫檢查，以排除癌變的可能。 自行在傷口抹鹽或用很濃的鹽水漱口，甚至覺得很痛才會好，其實都是坊間的錯誤迷思。
捱夜睇波或者食得多熱氣煎炸食物之後，好多人都會生痱滋，令人痛不欲生，好多人會狂灌涼茶、鹽水或者食維他命C。 但其實生痱滋有好多原因，要對症下藥，否則吃再多的維他命C都無補於事；飲太多涼茶可能會寒涼過頭；飲得多鹽水會令身體水分加速流失。 由於5歲以下的兒童的唇瘡，有可能生於口腔内，有時或會與痱滋混淆。 唇瘡是由單純皰疹病毒引起，通常在同一位置復發，而痱滋只涉及口腔黏膜，患處通常每次不一。 痱滋是小型的口腔潰瘍，可能出現在口腔内的不同位置，亦可能在同一位置出現數顆。
今日Blue資訊團隊會拆解痱滋的成因及舒緩方法。 蘇安莎中醫診所主診醫師，獲香港中文大學中醫全科碩士學位及英國巴斯大學（榮譽）理學士學位，為前醫管局三方協作中醫教研中心駐診中醫師。 專長治療各類婦科疾病、情緒病、皮膚病及脾胃疾病，於Facebook 專頁「潘健燊中醫師-行醫日記」分享中醫養生資訊。