睡觉起来的时候出现手麻的原因很多，比如受凉了，睡眠时没有很好的保暖，手放在被子外面，导致受凉，手部温度较低，刺激手部感受器，会导致手部的麻木。 还有睡眠时手部被压，导致缺血缺氧，刺激到手部的感觉神经，时间长了，会导致手部的麻木。 临床上出现手部麻木是比较多见的，但是如果是夜间睡觉时出现手部麻木，则考虑周围神经卡压的症状。
陳建成臨床觀察，很多患者係因喝酒後熟睡，醒來時發現，整個手腕、手指頭無法往上舉起，原因是睡太熟，壓到手臂，或折著手臂然後都沒有翻身，以至於造成橈神經缺血性損傷。 「橈神經壓迫損傷合併垂腕症」的發生原因為手臂受到頭部重量壓迫的時間過久，局部組織的血流不足，容易產生痠痛。 睡起來手麻 第二、颈椎病，颈椎间盘突出容易压迫到神经根，睡觉的时候如果姿势不合适或者是枕头不合适，正好压到了神经，也可以引起手麻。
睡起來手麻: 頸椎退化：椎間盤退化、頸椎太直、姿勢不良、骨刺壓迫。
腦中風顧名思義是腦中血管的問題，不論是出血或阻塞而導致中風，症狀不可能只有手麻而已，會侵犯到一整邊的身體，表現出沒有力量與感覺異常等症狀。 综上所述，如果发现自己在早上起床总是感觉到手指麻木，就应该及时到医院的骨科做个检查，明确引起这种情况的原因之后进行针对性治疗，平时也要尽量减少手腕的活动，还要及时补充钙营养才能使手指发麻的情况慢慢改善。 第五個形成原因則是手麻症狀中，頗具代表性的「胸郭出口症候群」。
睡眠的時候血液循環最慢，心臟的血液搏出量也比較少，有幾個情況會造成睡醒時頭暈。 一是頸椎有問題；二是頸動脈狹窄；三是睡姿（例如枕頭只睡一半）；四是因天氣熱吹冷氣，頸部會變得較僵硬；五是心臟功能不佳。 以上這些情況造成血液送不上腦袋，於是一起床就頭暈目眩。 睡起來手麻 1、上肢神經卡壓：神經內有軸漿流動，當神經受到壓迫時，軸漿流動受阻礙，亦會引起手麻。 這時候你可能出現手指的麻木疼痛，夜間麻木感加重，醒後活動可好轉，嚴重者可能造成手部肌肉萎縮，影響精細動作。
睡起來手麻: 睡覺起來手麻的原因
尤其是在生长发育期的小孩或者更年期的妇女、年龄比较大的老人，不仅是手指麻木，还有可能在睡觉的时候出现腿抽筋、发凉的现象。 每个人都希望自己的身体健健康康，没有任何疾病的侵扰，但是一旦发生了疾病，人体就会出现各种各样的症状，有的时候症状比较轻，容易被人忽视，也有的疾病一开始就有比较明显的不适症状，人们不得不到医院检查治疗。 像是透過輕柔地按摩、泡澡來溫熱身體，也是促進血液循環的好方法！
而腕隧道症候群會因為手腕彎曲而加重症狀，因此在晚上睡覺時症狀通常會更明顯，因為手腕容易不自覺的彎曲，導致睡一睡被麻醒。 如果常因為晚上手麻而睡不好，很有可能是腕隧道症候群。 「腕隧道症候群」主要是腕部的屈肌側腕束帶壓迫到正中神經導致，正中神經會經過大拇指、食指、中指和無名指，尤以前三指為主，因此會覺得手腕跟前三指酸麻刺痛，嚴重時連手掌都有可能疼痛。
睡起來手麻: 新聞雲APP週週躺著抽
生活中，我們應當注意避免長時間低頭，避免頸部長時間保持一個姿勢，多活動頸部，睡覺時枕頭不要過高、過硬。 生活中，有時候我們會在一覺醒來後，發現自己手麻了，有人甚至有半夜被手「麻醒」了的經歷。 腕管综合征较为常见，尤其好发于 30 至 50 睡起來手麻 岁女性，由正中神经受压引起，主要位于腕部掌侧，也就是手腕的位置。
- 每个人都希望自己的身体健健康康，没有任何疾病的侵扰，但是一旦发生了疾病，人体就会出现各种各样的症状，有的时候症状比较轻，容易被人忽视，也有的疾病一开始就有比较明显的不适症状，人们不得不到医院检查治疗。
- 頸椎病包含頸椎椎間盤突出、頸椎退化狹窄等問題，這些都有可能壓迫到神經而造成手麻。
- 而且如果你喜歡睡高枕頭，也要特別留意心臟衰竭的問題，因為心臟衰竭可能是一個長久而緩慢的過程，但在日常生活中，其實早就有跡可循，枕頭愈睡愈高就是一個警訊。
- 第三、腕管综合征，这是一种神经卡压性疾病，晚上睡觉血管会扩张，相对而言腕部的容积增加，空间更加狭小，所以神经卡压的会更明显，也会出现手麻的情况。
- 中風和短暫性腦缺血發作可以影響神經的功能，它們可以引起感覺的變化，包括手臂或腿部的感覺異常，以及麻木或疼痛的感覺增強。
- 手指位于人体的肢端部位，如果经常在早上起床的时候感觉到手指麻木，就要警惕是指端的血管受到堵塞引起的现象，因为手部的血液供应不足，就会引起缺血缺氧、掌心发白、麻木。
出现这种情况就要警惕是脑梗、心梗或者中风的发生。 因为现在很多人都不注意健康的饮食以及生活习惯，平时有着非常大的精神压力，晚上经常熬夜，所以容易影响血管的健康，还会出现时头晕、头痛、失眠、记忆力下降等症状，最好是到医院做个检查明确。 假如屬於一般單純的手麻，無伴隨其他刺痛、無力感，則可能是因神經受到壓迫、肌肉僵硬、長時間維持相同姿勢而導致血液循環變差，多半只要稍作休息讓血液循環，便可自然恢復，不需太過擔心。 當發現自己突然感到手麻時，建議第一時間先確認手麻出現的位置與範圍，簡單判斷是否與其他疾病有關。 若是同時複合其他症狀者，例如頭暈、半邊麻木、肩膀到手臂都很麻這種，最好盡快至醫院做更詳細的檢查來找出問題，之後再根據不同的病症給予相對應的治療。 相信大家都曾遇過手麻的狀況，有些人在睡覺壓到手臂，造成手麻無力；有人長時間運動後，突然感到眩暈手麻；也有孕婦到了懷孕後期，手腕刺痛麻木…….
睡起來手麻: 更年期症狀
睡觉经常手麻，常见于颈椎病、高血压、糖尿病、高脂血症、周围神经病变、用药反应，具体如下： 第一种，颈椎病：颈椎病由于颈椎骨质增生和椎间盘突出，… 睡起來手麻 人體是座小宇宙，內部非常的精微奧妙，許多時候看起來很正常，但其實它正隱約地發出警訊。 懂得養生的人擅於觀察及感受這些警訊，並且能夠及早修復調養。 當飲食不當，肉吃太多，沒吃蔬菜、豆類、粗製食品時，就無法促進膽囊收縮，造成膽汁無法被利用。 黃豆是很好的食物，多吃黃豆就可以促進膽囊收縮。 即便是已經開刀拿掉膽囊的人，也應該多吃黃豆、葉菜，少吃肉，如此調養體質就可以避免相關的疾病發生。
那些经常使用到手腕的人，如音乐家、洗碗工、木匠，CTS发病率会相对提高。 此外，妊娠期、风湿性关节炎、糖尿病、腕管外伤者也容易并发CTS。 值得说的是，过度使用电脑也仅为CTS发生的次要危险因素。 正常人腕部中立位时，腕管内压力为2.5 mm 睡起來手麻 Hg，即便屈伸90°也只是30 mm Hg。 如果腕管内压力增高，超过40 mm Hg时，使正中神经受压，就会引起疼痛、麻木。 虽然睡眠瘫痪的经历十分令人恐惧，但是它实际上是一种身体的保护作用，避免我们根据梦境动作而伤害到自己或是枕边人。
睡起來手麻: 睡觉会手麻是怎么回事
上班族午休時間常在桌上趴睡，下班後仍繼續長時間使用電腦，讓手部肌肉無法放鬆，造成手肘出現又麻又痛症狀，恐是罹患「肘隧道症候群」！ 一名34歲男性來就診時表示，於午休睡醒後發現右手肘麻痛感一路連到無名指和小指，還伴隨著手無力的感覺，由於先前關節痠痛也受益於中醫治療，因此前來求診。 睡觉经常手麻，考虑颈椎病的原因，因为睡觉时某些姿势、体位压迫神经，导致手的麻木。 如果变换姿势或者甩动手臂之后手麻不减轻，可能是其他原因，比如肘管或腕管综合征，指肘部或者腕部的韧带过紧卡压神经导致麻木。
一般來說，尺神經壓迫的位置最多是在手肘內側的肘隧道，此外在三頭肌、肱骨内上髁或尺側屈腕肌也有可能是壓迫點。 睡觉的时候出现手部麻木，可能是因为末梢神经炎或者血脂异常、颈椎病引起的。 末梢神经炎是指因为身体营养代谢障碍，或者感染过敏而引起的神经元损伤。 在临床上会导致患者出现局部的感觉异常，例如出现麻木、疼痛的症状。 如果患者出现血脂异常会导致身体中的血液粘稠度增加，这会导致微血管血管内壁受损，引起局部血栓形成，也会引起动脉粥样硬化，这些在后期都会引起脑动脉硬化，甚至导致血管痉挛。 在夜间休息时血液的流速逐渐减慢，会引起脑血栓形成，甚至出现脑供血不足，就会影响到四肢末端的血液供应，也会引起神经损伤，从而导致手部出现麻木的症状。
睡起來手麻: 血液不暢通，睡覺起來手有點浮腫
由于心脏或动脉（通常在颈部）壁上的粥样硬化斑块破裂导致血凝块（血栓）或脂肪物质（血管硬化或斑块）进入血流，成为栓子，并留在脑部供血动脉中，从而引起大多数TIA。 一些需要腕部反复用力做伸展运动的职业（比如拧螺丝刀）会增加患病风险。 另一个潜在的致病因素是使用电脑键盘时不正确的姿势，特别是长期在办公室的白领们要小心了，为了避免劳损，应该保持手腕于中立位，键盘可以放在相对较低的位置，使得手低于肘关节，也可以在腕关节下放个垫子支撑。 生活中，有时候我们会在一觉醒来后发现自己手麻了。
手指麻脹為其體現之一， 睡起來手麻 但通常還會伴有臂膀和其他部位的麻痹。 很簡單，如果睡姿有問題，肢體神經被壓到了，手就麻了。 短暂性脑缺血发作（TIA）是指由于暂时的脑部血液中断而造成的脑功能障碍，通常能在1小时内完全恢复。
睡起來手麻: 經常手麻無力？簡文仁教你１招 舒緩上肢不麻不痠痛
一般这种情况引起的手麻持续时间不会长，活动一下胳膊或者是手腕症状很快可以缓解。 引起手麻最常見的疾病就是神經根型頸椎病，好發於中老年人，神經根性頸椎病除手指麻木、感覺異常等症狀外，還會伴有頸肩部肌肉酸痛，上肢有放射性疼痛活動障礙等其他症狀。 沈佩諠指出，該名患者的情況屬於「肘隧道症候群」（cubital tunnel 睡起來手麻 syndrome），亦稱「尺神經壓迫症候群」，是上肢常見的神經壓迫症之一，僅次於腕隧道症。 因考量患者平常需工作、症狀較早期且輕微，故安排每周1次在手肘及手指施以局部針灸治療，右手麻且無力的情形已漸獲改善。 上班久坐敲鍵盤、中午休息時間趴桌上午睡，回家也離不開3C產品導致手肘出現麻痛症狀、伴隨手指無力感？ 當心由於長期彎曲手肘或姿勢不良導致尺神經壓迫、罹患「肘隧道症候群」，產生手指無力感或痠麻時，應及早求診治療。
- 3、腕管综合征，腕管综合征是一种神经卡压性疾病，睡觉的时候血管会扩张，相对而言腕部的容积就增加了，空间就更狭小了，所以神经卡压的就会更明显，也会出现手麻的情况。
- 手指及前臂的感覺減退， 少數出現感覺過敏區， 往往為病變節段受刺激引起。
- 而血壓飆高也可能造成手麻，血壓通常在早上起床兩小時內逐漸升高，到晚上逐漸下降，如果手麻常發生在早上剛起床時，就可能是高血壓。
- 其次睡觉时手麻也可以考虑由于颈椎疾病导致，由于睡觉的时候长时间一个姿势，颈椎局部的受压会更明显，病人可以出现手麻，严重的时候会出现双手的麻木，一般还伴有颈肩部的酸痛，建议病人可以就诊骨科，给予相应的治疗。
- 至於中樞神經病變造成的多發性硬化症，則是好發在年輕人身上，如果發現手麻在休息後沒有改善，甚至麻痛的部位擴大，最好盡速就醫檢查，以免進一步惡化，嚴重可導致癱瘓。
這主要見於平日裡需要重複手指運動的人，比如不停打字、苦練鋼琴等，這會對從手指直至手臂的神經施加過大壓力，導致手臂和手部的麻木、疼痛，一開始的表現就是晚上頻繁出現手臂、手腕的麻木。 3、去医院检查：如果是颈椎病引起的手麻，建议到医院拍一张X光，检查一下。 一个人拖着患者的侧头部，一手握着患者侧上肢，呈90度伸展，两手往相反方向拉伸，如果有放射性疼痛，麻木的人，可以初步确认为颈椎病。 颈椎病手麻患者平时需要多做户外运动，工作久了多走走运动一下四肢。 安南醫院中醫部沈佩諠中醫師指出，「肘隧道症候群」亦稱「尺神經壓迫症候群」，是上肢僅次於腕隧道症常見的神經壓迫症之一。 其是指通過手肘外側的尺神經受到刺激時所產生的一些症狀的通稱，包括手會感覺痛、腫脹、虛弱，或是無名指及小指有麻麻的感覺；而肘隧道症候群在40歲到60歲的族群中最常見，女性比男性多。
睡起來手麻: 晚上睡覺手臂發麻，可能是身體在預示這5種疾病
汪國麟提醒，手麻不要掉以輕心、迷信偏方，或是使用未經證實的療法，一定要尋求專業的協助。 通过上述可以发现，可以解释手麻的疾病有很多，不能通过简单的睡觉姿势不良来一笔带过，如果长期发现这种情况，找到真正的病因才能解决根本问题。 而且，我以为就是睡觉姿势没摆好，压迫神经了，想再观察观察。 通常發生在喜歡吃燥熱的食物，或是工作壓力大、晚睡、愛生氣的人身上。 當肝火太旺時也會連帶的使膽火太旺，如果長期口苦就應該趕緊找醫生看看。