在香港這中西文化滙萃的地方，中醫和西醫各有自己的發展，若然中西醫能夠知已知彼，雙劍合璧，相輔相成，能夠對整個醫療體系有所提升，更能提高人們的生活質素，讓更多的病患受益。 首次求醫先進行一系列皮膚測試,醫師表示約三個月應可由治療期到鞏固期,我心想醫師頗有信心, 楊明霞醫師 故每星期花約$1500仍繼續覆診. 皇冠出版社推出的《Channel B美麗頻道》bookazine是一本以健康美容為題的全新概念女性生活誌。 隨着政府在十多年前開始規管中醫師的專業水平，大大減少良莠不齊的現象，愈來愈多市民對中醫藥加強了信心。
楊明霞醫師 最近有一位病人向我求診，令我留下深刻印象，事緣他有嚴重的失眠問題。 他告訴我，曾用過數綿羊、飲熱牛奶、最昂貴的健康枕頭和床褥、做運動、食保健品等方法都無辦法入眠。 她特別自創結合中醫經絡學及解剖學的經絡操，除可健胸、修腰及鍛煉身體不同部位，更可按照二十四節氣的規律，自我作穴位按壓，又能使血氣通暢。 玫瑰痤瘡俗稱「酒渣鼻」，是一種慢性的皮膚疾病，多發於面上，原因是皮下的毛細血管擴張導致皮膚泛紅。 患者面部中央會長出持續性紅斑，紅斑是由很多微細的油脂粒組成，所以經常被人誤會是生暗瘡或油脂粒。
楊明霞醫師: 註冊中醫師楊明霞夏天皮脂腺分泌旺易長暗瘡！額頭、臉頰、鼻生暗瘡代表甚麼？敷中藥Mask+焗茶煲湯清熱解毒
不少人對中醫師的印象，可能仍流於「老餅」感覺；然而，近年也不乏年紀較輕的女性在中醫業發展，為這個行業注入生氣。 楊明霞中醫師就專門以中醫角度研究皮膚問題，為了推廣中醫學，她還邊工作邊攻讀6年的中醫博士課程，深入研究玫瑰痤瘡等皮膚問題。 懷孕期間要兼顧讀書及工作，楊醫師仍然精神奕奕，原來有她一套飲食法則，還為孩子奠定了好體質。 只有了解自己的體質，配以適當食療，才能健康又有效地排毒，千萬不要道聽途說，亂試偏方。 我將一連兩期跟大家分享10個所有體質皆宜的方法，試行兩星期你將感覺精神更佳、身體負擔減少了。
很多人以為心臟病是年紀大了才會患上，其實近年有年輕化的趨勢。 本集會介紹常見的心臟病類型和病徵，亦會講解飲食之中的隱藏危機，一於由生活細節做起，預防心臟病。 子宮肌瘤會在女士懷孕期及服用避孕丸期間會增大，但更年期後則會縮小。
楊明霞醫師: 中藥資訊
此考試得應考者包括中醫系與學士後中醫系兩種不同學歷的畢業生及其他教育部認可的國外中醫院系並已完成規定之課程與實習時數的畢業生。 甜品容易令皮膚處於一個慢性發炎的狀況，生冷食物則容易損傷脾胃，脾胃虛弱便容易形成濕；脾濕健運，濕熱內蘊，皮膚則會發疹、痕癢。 楊明霞醫師 飲食方面，要以養肺為主，如適量食用白果、杏仁、北奇、黨參等。
對於孕婦來說，均衡飲食十分重要，楊醫師會以粥、米飯或米粉作為早餐，午飯及晚飯亦會吃得較清淡。 縱使她在懷孕期間盡量注意作息，但有時亦會遇到孕吐、氣促等常見懷孕不適情況，這時她便會以中醫食療紓緩症狀。 新一代的中醫師，勇於走出舊框框，學院派的楊明霞亦是如此。 楊明霞稱，牛肉一般可分為黃牛肉和水牛肉，黃牛肉性味偏甘，偏溫；水牛肉偏平性，味甘。 而貧血及虛勞人士，即長期工作壓力大的人士亦適合多吃牛肉。 當時子龍患濕疹的同時，也有外感症狀，故她亦有用清熱解毒的金銀花及清肝火的菊花為兒子治療，避免外感引致濕疹加重。
楊明霞醫師: 楊明霞醫師: 中醫病系分類
何慧潔醫師：香港註冊中醫師，修畢香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位、香港浸會大學中醫學碩士。 楊明霞醫師：香港註冊中醫師，駐診於瑤池漢方醫療中心，修畢香港浸會大學中醫學（內科）碩士、中醫學學士及生物醫學（榮譽）學士，現為香港中文大學中醫藥哲學博士生。 曾任香港浸會大學及香港中文大學（ERB）中醫美容養生保健文憑講師。 出版暢銷書籍《養生‧養顏》，深明從年青開始養生養顏的重要性。 本書作者楊明霞醫師，一直鑽研中醫養生及美容方面之學術知識，深知人的外表是內在的反映，五臟六腑的功能正常，氣血通暢，精神暢旺，遠離病痛，便能保養得宜。 修畢香港浸會大學中醫學學士及生物醫學理學士（榮譽）雙學位、香港大學公共衛生學碩士、香港中文大學臨床老人醫學碩士、南方醫科大學中西醫臨床結合博士。
2014年建議把香港專業教育學院(李惠利）校舍興建中醫院，但政府阻撓下計劃告吹。知情人士指出，吳多泰中心是浸大用地，相信有望順利過關，至於建院費用，籌款方面「應該冇問題」。 早期的子宮肌瘤一般透過內服中藥及適當配合針灸能有助控制病情，此外，患者平日需減輕工作的壓力及保持心情舒暢，方能有效改善體質。 中醫治療子宮肌瘤，一般將病情分為出血期和非出血期兩種。 出血期泛指經前和月經期間，主要以扶正補氣為主，避免氣血受損，並適當地配伍化瘀止血的中藥。 非出血期通常為經後，要加強活血化瘀、軟堅散結的中藥，並需要配伍補益氣血藥物，有助消除或縮細肌瘤。 患者應注意日常飲食，少吃辛辣或寒涼食物，應以清淡甘平食物為主，多吃蘿蔔、紫菜、海帶、蘋果、番茄、黑木耳、淮山、魚肉等等。
楊明霞醫師: 中醫專訪｜中醫媽媽楊明霞為兒子針灸治濕疹 心痛仍需下針：結果是好的話就值得
來我診所求診的人當中，以玫瑰痤瘡、暗瘡及濕疹的人佔多數。 以玫瑰痤瘡病患者為例，他們的皮膚出現問題，主要是過分塗抹不同種類的護膚品而令皮膚出現敏感狀況。 有不少患者求助於西醫，見情況有好轉便停服西藥，之後卻復發，又或在停服西藥後座瘡問題變得更嚴重。 此外，她經常接受媒體訪問，近期更與領展合作，分享健康之道。 楊明霞醫師 香港天氣潮濕，不少港人都患有皮膚病，濕疹是其中一個困擾不少港人的病症，不少濕疹患者的治療期或以「年」作計算單位。
不良的生活習慣成為女人「變老」的罪魁禍首，很多人生活不規律，睡得晚起得晚。 肝臟是人體的「排毒專區」，負責分解身體每天攝取到的毒素，會經由肝臟分解，從膽汁或尿液排走。 若身體毒素多，又經常煙酒夜睡，加重肝臟負擔，肝臟無法有效運作，就會造成膽汁功能失調，令血液中的廢棄物膽紅素積聚體內，沉澱在皮膚或黏膜，令皮膚及眼白呈黃色。 所以如果長時間通宵的話，會錯過肝膽經運行的時間外，氨基酸無法有效運送至肌膚表層，會影響皮膚質素，令面色變黃。 中醫師楊明霞以中醫角度研究皮膚及美容問題，縱使她是這方面的專家，但是也避免不了兒子子龍患上濕疹。 她在坐月期間不宜碰水，故由家人代勞為子龍洗澡，惟家人在嬰兒的皮膚脂膜尚未發育完成時用了過量梘液，令兒子的皮膚受到刺激，引致濕疹。
楊明霞醫師: 牛肉與其他食材配搭
她將太極、瑜伽、中國舞及拉筋運動，結合中醫學的經絡學說及解剖學，製定了一套24節氣的經絡運動，並設計書內附有的經絡帶，教大家從內而外變得更年輕健康。 中醫趨「學位化」的同時，《中醫藥條例》於1999年制定，確立中醫中藥監管制度。 由於眼眶四周皮膚薄弱及血管豐富，因此當氣滯血瘀時，眼眶周圍便特別容易變得瘀暗。
現今都市人日漸注重生活質素，而身體狀況乃決定一個人的生活質素水平，所以健康醫療資訊尤為重要。 《醫生與你》以多角度、全方位讓觀眾認識各類疾病的病徵、病理根源、醫治方案以及預防方法等，務求令觀眾可以對各種疾病有更深了解，以減輕對疾病的擔憂及恐懼。 除了鑽研中醫學術知識外，楊醫師對中國文化有著濃厚的興趣。 她於二○一四年香港國際武術及全國太極比賽取得兩項金牌的成績，並同時學習中國舞，二○一六年年初在香港文化中心參與《弟子規》的中國舞演出。 楊說，現時中醫仍未有清晰分科，若要建中醫院，希望有清晰分科，起碼有內科、外科、婦科、兒科，最理想是純中醫服務。 浸大中醫藥學院高層回應查詢時承認，吳多泰中心是校方考慮建立中醫院的其中一個選址。
楊明霞醫師: 中醫病系分類
但如果平日做太多劇烈運動，所謂過猶不及，交感神經長期處於亢奮狀態，心跳便會加速，呼吸變快，體溫增高，令人保持醒覺及高度的專注力，在一個應急（Alert）的狀態下，就會難以入睡。 楊明霞醫師 據衞生署的一項調查顯示，香港有140萬人，即大概五分一的人口患有不同程度的失眠問題，幾近全世界之最。 大部份女士都有着黃褐斑的煩惱，主要為鼻樑兩側或兩頰黃色到深褐色的成片色斑，育齡女性較多。 同時現代藥理亦證明，牛蒡的根部含有大量膳食纖維，有利改善便秘的症狀，同時能促進體內細胞新陳代謝，減緩肌膚衰老。 本草綱目》中詳載：「牛蒡性溫、味甘無毒，通十二經脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。」平日可將牛蒡略炒後，再以開水沖泡，即可飲用去水腫。
98歲的美國前總統卡特決定接受寧養服務，在家中與家人渡過餘下時間，不再接受治療。 卡特中心發表聲明，指卡特得到家人及醫療團隊全力支持，卡特家族呼籲大家在這個時刻尊重私隱，並感謝外界關心。 楊明霞醫師 隸屬民主黨的卡特，在1977年至1981年擔任總統，任內命對經濟困境和伊朗人質危機等問題，但促成埃及和以色列的和平協議，最終在1980年的大選不敵共和黨的列根。 卡特卸任後，一直活躍於人道主義事務，2002年獲授予諾貝爾和平獎，表揚他為和平解決國際衝突、推動民主和人權，以及促進經濟及社會發展的貢獻。 「講男講女」環節深入探討兩性觀點；並會邀來男藝人作客，與「姊妹」嘉賓就特定的話題對談，了解兩性相處之道。
楊明霞醫師: 獅子山下 – 我們之間 第二季
要改善濕疹的情況最重要的是要戒口，多吃水果、蔬菜等富含維他命的食物；甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都絕對不能吃，而牛肉及羊肉都應少吃。 書中採討了好幾種慢性疾病，如高血壓、糖尿病、哮喘、濕疹等的中西醫概念和治法，並提出了中西醫合璧治療的好處和保健的方法，大家也不妨一看。 肺與大腸關係原來好密切，當肺受到秋燥的傷害，而令大腸得不到滋養時便會影響大腸蠕動，就會形成津枯便秘。 而楊醫師指出，秋天應少吃辛辣的食物、調味品，因為煎炸食物吃多了便會助燥傷陰，加重秋燥的症狀。 鼻敏感可分為長年性及季節性兩種，在秋冬時分，好多人都會出現季節性鼻敏感。
- 另外，日本一項研究亦證明，多士醬搭配熱茶，是添加物較少較為健康的早餐組合。
- 作為母親兼且是中醫師，當然希望兒子身體健康、快高長大。
- 皮膚癌聽起來好像與亞洲人不太相關，一般人印象中，似乎白種人患上皮膚癌的機會比較大，但原來亞洲人患上皮膚癌的風險也不小，每年的發病數字亦不斷上升。
- 另外，家族史直系親屬曾患子宮肌瘤、不孕或未曾懷孕、肥胖甚至多吃紅肉少吃蔬菜的女士都被視為此病的高危人士。
- 近年香港人跑步風氣盛行，不少人更以參加馬拉松賽事為目標。
楊醫師解釋，每位戒煙者受退癮徵狀影響程度也有不同，一般而言，首個星期退癮徵狀較明顯，然後逐漸減退，大部分不適維持2至3星期。 她亦補充，不少研究指出適量及正確使用戒煙藥物能紓緩這些徵狀，世界衞生組織指出戒煙藥物能增加成功戒煙機會兩至三倍。 同時，她亦呼籲吸煙人士只要堅持不吸煙四星期，徹底擺脫煙癮的機會亦高達五倍。
楊明霞醫師: 健康醫思一點通
香港疫情蔓延，隨着整體感染人口增加，兒童個案亦不斷攀升。 疫苗可預防疾病科學委員會成員兼家庭醫生林永和，以及兒科專科醫生張傑，皆呼籲家長盡早安排子女接種新冠疫苗；若小朋友不幸確診，就要從「頭、胸、腹」評估病情，以免耽誤。 楊明霞醫師 楊明霞醫師年齡 她記得，年少時其母常有病痛，令她立志長大後從事醫療工作。 兩種醫學共通的地方，也是強調要保持心境開朗和充足睡眠亦非常重要，避免過於疲勞，忌用過熱的水沐浴，時間也不可太長，最好不超過5分鐘，若沐浴時間過長，容易令角質層水份揮發，使濕疹情況加重。 趙醫生是一個西醫，同時亦是本港註冊中醫師，對中醫和西醫的理論都有一番認識與見解。
楊明霞醫師: 疫情顛覆工作及生活模式 壓力大容易誘發情緒病！ – 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #曹國柱 醫生 #情緒系列 (CC中文字幕)
楊明霞醫師年齡 因此如果你發現最近膚色比較黃時，除了保養之外也應趕快減少甜食攝取，改善生活習慣。 不過，單一體質的人極為少數，更多情況下，同一個人多種體質同時存在更為多見。 主要特徵：經絡氣血運行不暢，面色偏暗沉，舌下易出現靜脈曲張。 楊明霞醫師年齡 當年高考成績優異，她聽取家人意見，看好中醫藥在港的發展，毅然選擇修讀新開設的中醫本科生課程。
楊明霞醫師: 秋燥滋潤湯水1. 百合潤肺湯止燥咳
楊明霞醫師 玫瑰痤瘡的治癒期較長，患者需要有耐性、恒心，聽從醫師的指示按時服藥，改善生活上的不良習慣，配合均衡飲食，適度運動，作息有序，放鬆心情。 由於牛肉性溫，有虛火及燥熱人士，即手心腳心熱、容易暴躁的人士，多吃牛肉會導致身體更燥熱，容易長出暗瘡、唇瘡或出現口氣。 例如如果飲用者本身陽虛有寒症的話，飲清熱解毒的茶會雪上加霜；如果飲用者本身是熱底的話，飲燥熱及溫補的保健茶等於火上加油。 所以使用預防茶療或食療前，首先要清楚自己體質，選擇合適的食材，改善體質之後就可以加強免疫力。