喉嚨痛時可將石榴去皮、搗碎石榴肉，再以熱水浸泡，冷卻好去籽取汁。 分量約1～2個，病發時每天用來漱口8次，對緩解喉嚨痛很有效。 所謂的陰，就是身體中的水分，包含血液、尿液、體液，所以所謂的陰虛，這在中醫來看，就是身體的無法有效的正常利用與代謝水分，而且明明喝了很多水，卻一直沒辦法解決口乾舌燥的問題。
在台灣，結核病並不少見，多數人以為結核病只會發生在肺部，其實，喉嚨也是可能潛藏的部位之一！ 這些所謂「喉結核」的患者，他們的肺部或多或少也都有問題，可能伴隨有長期咳嗽、咳血、體重減輕…等肺結核症狀。 總括而言，聲沙的成因有很多，雖然看似影響不嚴重，但若情況持續數周，我們便不能掉以輕心，尤其是長期吸煙人士。 如持續聲沙或曾咳血，便應盡快求醫，並接受詳細的咽喉檢查。 事實上，若不幸患上喉癌，只要盡早發現，完全康復的機會就較高。 後期喉癌患者則主要先接受手術，再按情況配以電療、化療或其他治療，部分患者或需把喉部切除才能治癒，雖然手術會導致失去發聲能力，但大部無喉者都可利用其他無喉復聲法幫助溝通。
喉沙原因: 喉嚨痛很久沒好原因6. 熬夜和過度勞累
耳鼻喉專科醫生余協祖表示，最常見導致聲音沙啞的原因是傷風感冒，令喉嚨急性發炎，部分病人更會完全失聲。 喉沙原因 「因為聲帶黏膜水腫，消腫時間會較慢，但只要好好休息，失聲數天後便會逐漸康復。」傳媒偶有報道某藝人失聲要急打「開聲針」，其實主要是打類固醇，對於開聲實際上並沒有特別的神奇效能。 許多人都曾經遇過聲音沙啞的問題，有些人是因為感冒過後，造成咽喉紅腫，以致聲音沙啞；有些人則是因為長期使用聲帶過度，而造成聲音沙啞。
不過，有些比較討厭的病原，會造成聲帶「慢性感染」。 以下要跟您分享關於長期聲音沙啞的五大陷阱中，前三類可想像為聲帶本身「零件」的問題，第四類為大腦和神經這「供電系統」的問題，第五類則是「不正確的使用」產生的功能性障礙。 據國外統計，聲音沙啞的人，大概會拖超過 100 天，才會尋求醫師協助。
喉沙原因: 感冒为什么会声音嘶哑?
筆者之前也曾因感冒而幾乎發不出聲，仍硬著頭皮用破嗓子看完一個上午的門診，回想起來還真是慚愧，或許當天也嚇到不少前來求診的朋友吧。 如前所述，该肌肉可防止过量的胃酸泄漏到食道中。 当肌肉压力过大时，那么就会发生酸倒流，从而导致胃酸从开口处挤压出来。 喉沙原因 適用於過食辛辣煎炸、或煙酒過度，致使火熱內生，蘊積肺胃，上蒸咽喉，致使喉門紅腫，喉乾疼痛，聲音沙啞等。
10.川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煎水约200毫升，早晚分服。 喉沙原因 喉沙原因 适用于咳嗽音哑、发热、黄痰、气促、咽喉肿痛等症。 6.薄荷、菊花各10克，加盐少许，频频含漱，漱口时应深至咽部。
喉沙原因: 喉嚨不舒服原因分4類！喉嚨卡卡可以喝什麼、能打疫苗嗎？中醫教你5方法舒緩
如果一直覺得喉嚨有痰、很不舒服，第一時間應該是去就醫檢查，找出原因之後，如果是因為氣管內痰液太多，可以嘗試看看「拍痰」的作法，讓痰液比較好咳出來。 所以相比鼻涕倒流，胃食道逆流給人的感覺比較刺激、強烈，會覺得喉嚨有種刺痛感、酸蝕感，很像喝了一杯醋不小心嗆到的疼痛感。 胃食道逆流也是造成「喉嚨卡卡」最常見的原因之一，不過跟鼻涕倒流不一樣，鼻涕倒流是真的會咳出清痰的，但胃食道逆流不會。 部分藥物副作用也會造成聲音沙啞，如鎮咳藥、抗組織胺劑等，喉部外傷、過敏性鼻炎、鼻竇炎導致的鼻涕倒流也會造成聲音沙啞。 中醫認為帶血痰屬熱氣熾盛，熱逼血妄行，比黃痰及青痰而嚴重。 邢鐵鏽色的痰代表血已出現了一段時間，並凝固而成。
而臨床發現慢性咽喉炎患者，發作原因大多與鼻涕倒流、過度使用咽喉或胃酸逆流有關。 中醫師李思儀表示，儘管是單純的喉嚨沙啞，所造成的原因都不一樣，一定要找出本源來，真正對證治療，才是治病的根本解決之道。 因感冒所引起的短暫喉嚨沙啞，若伴隨咽喉疼痛，可選用銀翹散或荊防敗毒散的加減。 而長期過度使用聲帶所造成的喉嚨沙啞，則可選用響聲破笛丸加上射干等藥。
喉沙原因: 持續聲沙可大可小 或喉癌先兆
受過專業訓練的歌手或聲樂家，可以調整聲音的共振頻率，讓人聽起來清楚且悅耳。 此外，藉由擴張胸腔、調節腹部肌肉力量、控制吐氣速度，也是專業歌手常運用的方法。 裂孔疝是肥胖者及孕妇反流和烧心风险增加的主要原因。 也就是说，腹部压力过大是胃酸反流的原因之一，如果您患有胃酸倒流，那么减肥是您的首要任务之一。
脖子有腫塊：咽喉的腫瘤不一定一開始就有聲音沙啞等明顯症狀，反而是以轉移到頸部造成腫塊表現，有這種狀況也要特別留意。 咳血、吞嚥困難：單純聲帶發炎通常不會有這些症狀，此時要先排除是否有長腫瘤，特別是有抽菸、喝酒的高危險群。 可治療風熱感冒，具有發散風熱的作用，適合外感熱病後咽喉不適，或經常吃熱氣食物而喉嚨痛的人，可煲桑葉水、桑葉茶。 此外，桑葉也有潤肺止咳、平肝明目之效，亦適合因捱夜而導致眼晴不適、視力降低、早上多眼垢的人，宜用桑葉加菊花焗茶。 適合虛熱、慢性咽喉炎，多用來紓緩喉嚨不適，有開聲作用，有肺虛喘咳、久咳、失聲等情況出現的人可食用。 訶子可用來入藥，或簡單焗水飲亦可，虛熱的人也可食用。
喉沙原因: 聲音沙啞病因多，中醫治療有特色
晚期声嘶显著，检查喉黏膜有溃疡，常位于一侧声带或杓间区。 慢性喉炎患者常诉咽喉干燥不适，晨起频咳，有黏稠分泌物。 声调低沉、声质粗糙到沙、嘶哑不等，与炎症的轻重不尽一致。 4、部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。 3、声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。
兒童不懂保護自己的聲音,喜歡大聲叫喊,唱歌,又或是長時間哭鬧,容易造成聲音沙啞。 此外,在呼吸道感染時,鼻塞引起張口呼吸,鼻涕倒流,加上咳嗽,導致喉部刺激,亦會造成聲帶水腫,充血,甚至是聲帶小結或息肉。 ◆ 聲音沙啞「超過一個月」沒改善：聲帶的某些疾病，例如聲帶息肉、囊腫、腫瘤…等等，無法藉由休息而改善。 對此，美國耳鼻喉頭頸學會在 2018 年 3 月發表針對聲音沙啞的治療指引中特別提到，若聲音沙啞持續一個月沒改善，就應尋求醫師協助。
喉沙原因: 喉嚨緊的生活調整與居家療法
適用於起居不慎，氣候異常，或體內正氣不足，風熱、燥熱外邪乘機侵襲犯肺，肺失宣降，邪滯咽喉，而致的急性聲音沙啞，喉部腫痛，咳嗽等，治宜疏風清熱，宣肺開音。 聲音沙啞多發於用嗓職業如教師、售貨員、推銷員、講解員、業餘歌唱者等。 經常大聲講話，用嗓過度、發聲過多、或不懂發聲技巧而大聲歌唱等均是導致聲音沙啞的重要誘因。 天氣一變，喉嚨就容易乾，有時候喝水可以緩解，但有時候喝水卻好像沒什麼幫助，甚至覺得更乾。 其實喉嚨乾不只是口渴或是感冒的反應，還代表身體缺少的養分，找到原因才能好好的對症下藥。 答：抽菸、二手菸、過度使用或大叫、習慣性清喉嚨、咳嗽、喝酒、過度飲用咖啡（讓喉嚨分泌物變乾、變黏）、服用造成粘膜乾燥的藥物。
適用於用嗓不節，過度發聲，或急性聲沙治療不及時，以及煙塵、高溫、氣候乾燥等耗傷肺陰，致使肺陰不足，喉失滋養，而病聲音沙啞，喉乾不適，乾咳少痰，經久不癒者。 若選擇喉糖時，建議可選擇有薄荷、天然植物提煉等成份的種類，因為涼性可暫時舒緩喉嚨不舒服的狀況，且每2到3小時吃1顆就好，不要太常吃。 此外，太甜的產品也不適合，因為作用不大之外，還可能讓喉嚨更乾，引起乾咳。 根據門診調查，聲音沙啞的民眾中，3/4因為感冒，1/4是因為過度或不當使用聲帶所致。 特別是年後各行各業不僅工作繁重、壓力大，感冒病例頻傳，加上連連聚餐歡唱，幾攤下來，突然燒聲甚至鎖喉的人，更不在少數。 若像是聲帶麻痺造成聲帶動得不好，因為說話時聲帶關不緊，講話時「氣音」會較重，這種嗓音聽起來和上面那種粗糙的聲音大不相同。
喉沙原因: 口罩令撤銷 醫生講解特定群組不宜除罩
鼻涕其實是個很刺激的東西，如果又是比較黏稠的鼻涕，很容易卡在喉嚨，時間一久就會造成附近的淋巴組織發炎，引發喉嚨卡卡的症狀。 李醫師表示，其他中醫辨證用藥部分，若是伴隨嘔吐酸水、咽喉灼熱感、或胃脹胃痛不舒的患者，一定要先改善腸胃道的狀況，可選用香砂六君子湯，或半夏瀉心湯加上魚腥草的加減方。 此外，除了喉嚨乾澀不舒，並有睡眠上的困擾，以及口乾、手足心熱的狀況，則需加強補腎滋陰的功效，如六味地黃丸加上梔子、酸棗仁、枸杞子等。 要了解聲音為何出狀況，先要了解我們是如何發出聲音的。 我們的喉嚨裡有兩片薄薄的構造，稱為「聲帶」，他們的功能就像樂器的弦一樣，在我們講話或唱歌時，聲帶周圍的小肌肉用力，讓聲帶彼此靠近，當肺部的氣流通過聲帶時，聲帶內側會規律地振動而發出聲音。 華語歌壇天王周杰倫日前在香港進行巡迴演唱會，不過，唱到第六天時聲音卻因為感冒而出了狀況，他在社群網站上發布自己一早醒來居然「失聲」了的消息，令粉絲相當憂心，也引起媒體熱烈關注。
- 所以在辨別喉嚨沙啞的原因上，絕對不要忽略病程的時間，這是決定要用清熱消炎藥來治療，或是要用軟堅散結藥來處治的差異處。
- 10.川贝母、葶苈子、山豆根各10克，煎水约200毫升，早晚分服。
- 理學檢查方面，透過間接喉鏡、喉部纖維內視鏡及喉頻閃光源內視鏡檢查（Stroboscopy），耳鼻喉科醫師可以直接觀察聲帶的外觀及發聲時聲帶的波動，才能做出最正確的診斷。
- 這些狀況有個專有名詞，稱為「音聲創傷」（Phonotrauma）。
多项研究表明牛初乳可有效降低复发性上呼吸道感染，减少入院治疗次数及时间，对上呼吸道感染可以起到有效的治疗作用，尤其是对1-6岁的患儿。 这种「喉咙痛」，除了干燥、粉尘、烟雾、有害气体或过敏原的刺激等环境因素引起，最常见的原因还是由柯萨奇病毒、腺病毒、副流感等这些病毒，以及链球菌、葡萄球菌及肺炎链球菌等这些细菌引起上呼吸道感染。 由於長期耗氣，令體內正氣不足，發展成慢喉瘖（類似西醫的慢性咽炎），造成聲沙。 声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状，多由喉部病变所致，也可因全身性疾病所引起。 声嘶的程度因病变的轻重而异，轻者仅见音调变低、变粗，重者发声嘶哑甚至只能发出耳语声或失音。 任職中學教師六年的譚小姐指，為了保護聲線，教學時不會過分大聲，亦會不時飲水，但由於教學需要，難免出現喉嚨乾及痛的情況，「曾連續五堂無飲水，試過喉嚨好像出血」。