中風造成的手麻、腳麻，通常會是單側，」萬芳醫院神經內科主治醫師黃志善表示，例如：做日常生活的動作時，突然單側手腳發麻，或是隔天一早 … 進一步解釋，坐骨神經痛是症狀，多肇因於腰椎疾患，最為大家熟知的就是突出的椎間盤或骨刺壓迫到脊椎後方外側的坐骨神經，引發的疼痛起於臀部、經過大腿後方、可能延伸至小腿的後方外側、甚至到腳跟和腳趾。 然而，類似的傳導痛症狀，也會出現於因梨狀肌發炎腫脹而壓迫坐骨神經痛的情形，甚至發生在非關坐骨神經的其他情形，包括薦髂關節疼痛症候群、薦椎結節韌帶撕裂傷、上臀神經炎、以及本文案例等，這些都是所謂的假性坐骨神經痛。 表示，以坐骨神經痛為症狀表現的腰背問題實在不少，治療也隨之不同，相關理學檢查一項也不能漏，必須藉此一一排除椎間盤突出、薦髂關節失衡、梨狀肌發炎等諸多可能因素，最後確定患者的疼痛並非坐骨神經痛。
於是，無法排出的疲勞物質只能持續累積，且失去血液與氧氣供應的肌肉會越來越僵硬，自然會使肩膀和背部又硬又痛。 類風濕性關節炎需要合併其他症狀例如指頭關節變形或身體其他關節也會痛、發熱，而不只有腳趾關節痛。 單側腳麻 至於痛風性關節炎，痛風石就像「骨頭裡的粉筆灰」，外科手術時一切開腳踝，痛風石（尿酸結晶）如石灰水般流出。 腳趾甲變厚變黃也可能是發炎性乾癬性趾甲，多因為乾癬侵犯到指甲，甚至出現甲床分離（指甲與指甲下方的肉出現剝離），甲床分離現象除了跟黴菌感染有關，部份也跟甲狀腺疾病有關。
單側腳麻: 健康情報
坐骨神經匯集下背部神經分支，經過臀部並往下延伸，沿著大腿後側往下走，在膝蓋處分支，再通道腳底，幾乎提供了整隻腳的皮膚部分、大腿後側肌肉、小腿及腳部肌肉的所有神經連結。 相信大家對「坐骨神經痛」這個字眼並不陌生，但所有的下背痛都是坐骨神經痛嗎？ 台灣第一位女棒球主審劉柏君，用堅定不移的信念與行動，改變球場先入為主觀念 用堅定不移的信念與行動，她改變了球場上先入為主的觀念，她更期許也期待台灣能夠有裁判學校。 「不教而殺謂之虐」讓裁判們追求卓越，讓台灣裁判提升自我素質，讓以此為志業的人們，沒有性別之分，是劉柏君對台灣棒球運動的願景。
當然，一般人的手腳麻木只是因為壓到了神經而導致的血液迴圈不良。 如果手腳麻木時間超過1天仍無法緩解或者是突然發作並伴有其他症狀時，建議去醫院神經內科及時就診。 老年人出現長期慢性的手腳麻木， 持續不能緩解， 還要考慮可能由惡性腫瘤引起。 腫瘤晚期因遠隔部位效應影響， 會產生相應的神經症狀， 如手腳麻木、無力、走路不穩等。 如果手腳麻木出現在一側肢體， 而另一側完全正常， 那就要警惕是腦梗的先兆了。
單側腳麻: 出現手麻怎麼辦？該如何治療？
在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「單腳水腫該怎麼辦？」醫師表示，水腫除了吃太鹹、久坐不動外，還可能是因為心、肝、腎功能病變引起，但若出現單腳水腫且會疼痛的狀況，有可能是罹患了深靜脈血栓症，建議盡快就醫治療。 一般是因為過度使用手指，特別是重複性的活動，比如長時間使用滑鼠、玩手機等，腕管內壓力增高，壓到了裡面的神經，導致麻木的出現。 腕管綜合症除了大拇指、食指、中指的麻木疼痛外，晚上還常常會因為麻痛驚醒，嚴重還可能伴有手部肌肉萎縮的症狀。 雖然說平時大多是因為睡覺壓到、長時間維持同樣姿勢等原因，造成手部突然出現麻木感。 但由於它也是其他疾病發出警訊的症狀之一，因此大家在面對手麻時，也不可以隨意輕忽！
前臂尺側、內側發麻，可能一路麻到手腕，但不會麻到手指。 尺神經可能被壓迫的位置，由肘關節以上10公分至以下五公分都有可能，最常見的位置是在當尺神經通過肱骨內上踝後面的肘隧道。 因為坐骨神經會從梨狀肌下面穿出來，太緊繃的話會夾到神經，太無力會無法給予足夠的支撐。
單側腳麻: 生活與休閒
目前對於腕隧道症候群的形成原因尚未完全明瞭，但由於好發於懷孕、生產或更年期的女性身上，因此被認為與女性荷爾蒙失調有關。 此外，手腕骨折、運動、用手過度等等，也有可能造成腕隧道症候群。 例如因頸部骨頭變形而造成的「頸椎退化」、「頸椎神經根病變」等，也會讓手部出現手麻的症狀。 其典型病徵為臉部朝上時，脖子向右倒右手便會感到手麻、無力；脖子往左邊倒，左手則會有強烈的麻木感。 訓練核心肌肉：運動好處多多，能矯正姿勢、強健肌肉、增加彈性，脊柱型態比較能維持在良好程度，才不會因為脊柱變形而壓迫坐骨神經。
神經內外科醫師和復健科醫師可能會使用藥物、注射的方式來解決神經壓迫的問題，再加上常見的健保物理治療，而神經外科會比較傾向開刀。 自費的物理治療師則會先想辦法解除壓迫，例如肌肉張力問題，再用神經鬆動術來改善張力與沾黏問題，最後再介入運動治療來避免復發。 腳麻可能只是血液循環不好，或糖尿病末稍神經病變，但最要注意的是更嚴重的「腳中風」，即下肢動脈阻塞，一般以抽菸、肥胖、缺乏運動、高血壓、糖尿病、洗腎病患為高危險群。
單側腳麻: 注意！身體這 3 個地方麻木，小心血管已經堵塞了
家醫科醫師鄭鈞云表示，下肢水腫通常是指體內多餘的體液，堆積在雙腳的組織間隙中，當以手指按壓腳背與腳踝骨之間的肌膚時，會留下凹 陷、白色的印子，且數分鐘才會回彈。 特別是晚上睡覺時，疼痛感會加重，腿就像被鋸子鋸一樣，產生鑽心般的疼痛感。 有時候正睡著的時候，會突然被腿疼給驚醒，然後徹夜難眠。 因此，當出現四肢麻木、腫脹、酸痛時，尤其是老年人要特別注意，有必要及時檢查血糖情況。
若上述二個動作都沒有困難，但你還是想要搥腰、臀、腿等部位，那就代表要好好的伸展腰臀腿的肌肉群。 事實上，下半身的疼痛，大概有三分之二左右的族群併有肌肉的問題，所以伸展的同時也要進行肌力的訓練，長期穩定的持續訓練下去，好好的照顧肌肉就不會一直覺得腰背痠痛。 腕管綜合徵是指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內肌腱腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力為主的一種病症。 雖然在臨床上，病人會因為三高問題(高血壓、高血脂、高血糖)引發動脈硬化阻塞到腳的機率很小，但「腳中風」的可能性依然存在。 也有病例是因為創傷引發「急性動脈血管阻塞」，這時就必須在黃金八小時內設法將動脈血管疏通，一旦錯過，將使足部組織壞死，面臨截肢的痛苦。 「可能是我想太多了」、「反正自己會好」如果你也這麼想，病情或許就會在不知不覺間惡化，讓疼痛加重、知覺變得遲鈍、影響活動能力等。
單側腳麻: 從屁股痛到腳 – 坐骨神經痛（懶人包）
註：本部落格文章是以科普、衛教為出發點，不代表任何人的生理狀況。 每個人的身體皆不相同，有任何疑問請詢問自己的醫師、物理治療師、專業教練。 單側腳麻 曾千芸提醒民眾，平時要保持良好生活飲食習慣，控制血壓、血脂、血糖，才能減低腦中風的發病率。
血管問題也不僅限於姿勢，血管疾病如三高、糖尿病等，也容易影響到神經，通常會從較細的微血管開始血循變差，接著慢慢到大血管，也容易出現腳麻的情況。 神經問題引起的腳麻，常見如各種原因壓迫到周邊神經，以及位於脊椎的中樞神經受到壓迫，四肢自然容易出現麻痺、不舒服的情況，例如長骨刺、椎間盤突出等。 「若是因天氣冷導致血液循環不好，採取保暖方法後，症狀仍沒有改善，就應該尋求醫療諮詢，不要把症狀都怪罪於溫度改變，因而延遲就醫，」鄭世榮特別提醒，導致手腳麻木的病因很多，須謹慎對待。 單側腳麻 對於長期待在辦公室的上班族，黃志善表示，因長時間維持固定的姿勢，神經會受到壓迫而產生麻木感，因此要避免久站和久坐，建議每二十至三十分鐘，就要活動肢體，可做簡易的暖身操或是甩手。 另外，走路、慢跑、游泳等運動，也可促進全身血液循環，改善手腳麻的症狀。 單側腳麻 小蘇打屬於弱鹼性粉末，具有侵蝕性，所以用來清洗杯碗瓢盆之類的「硬物」很好用，但如果用於軟性的物質，像是洗菜，就要特別注意用法用量，使用過多或是浸泡太久，容易腐蝕蔬菜的纖維，讓菜軟掉不清脆。
單側腳麻: 身體這3個地方麻木可能血管堵塞了 當心中風、心肌梗塞找上你
2018年11月7日 — 單側的臀部痛可能是來自於髖關節，簡單將腳踝放在膝蓋上，接著將腳打平九十度，如果做這個動作時鼠蹊部會卡會痛，這時候就要往髖關節的 … 衛生署建議民眾一天的鈉攝取量是2400毫克，約相當於6 克鹽，若是因為吃太鹹引起的水腫，建議日常飲食應限制鹽分攝取量，並且可多吃些高鉀食物幫助排鈉，富含鉀質的水果有香蕉、奇異果、芭樂、柳橙、葡萄、番茄等。 一旦發現血栓就必須以抗凝血劑治療，才能獲得改善；如果血栓惡化且隨血液流到肺臟會導致肺栓塞，甚至會有生命的危險。 不管是一般的水腫還是代表疾病症狀的水腫，這些都是身體發出的訊號，早日發現並對應才是最重要的。 用手指壓腳踝20～30秒，手放開後腳踝上留有痕跡就表示有水腫。
白天工作需久坐或站的人，可穿彈性襪，除了預防也能避免小腿靜脈曲張惡化。 腿部靜脈曲張早期沒有明顯症狀，通常會從小腿搔癢、腿部酸痛腫脹、沉重、疲勞開始，之後漸漸在站立時，小腿後膝蓋窩的地方才會開始突出腫大的青筋，也就是靜脈曲張的典型特徵。 如果不予處理，除了可能會有潰瘍、血流不止等症狀外，甚至可能會造成肺栓塞、深層靜脈栓塞等併發症。 2019年6月13日 — 手腳發麻是單側還是兩邊都麻，會是影響診斷的重要關鍵。 2018年6月9日 — 某天，他來到醫院求診，說他的臀部出現痠麻感，尤其開車超過30分鐘後，就會感覺臀部疼痛，有時小腿的前後側也會發麻，甚至會麻到腳趾。
單側腳麻: 手腳麻吃什麼
指出，既然找出了疼痛根源，治療也要講究精準到位，於是在超音波導引下進行神經穩定解套注射，亦即將自體血小板生長因子直接注射至這兩處神經發炎病灶，第一次治療後，患者反應疼痛改善了八成，三次治療後則幾乎完全緩解。 「病人因為太緊張，覺得吸不到空氣，就不斷吸氣、吐氣，結果吐掉太多二氧化碳，使血液過鹼，導致手腳麻，甚至嘴巴也發麻，」鄭世榮指出，過度換氣症候群是因為精神太緊張而產生的病症，須採取心理方面的支持療法。 黃志善建議，這類型的神經壓迫最佳改善方式是多休息、不要過度使用，也可考慮局部熱敷，補充維生素Ｂ12；飲食方面則多吃蔬果類食物，攝取瘦肉，著重蛋白質的攝取和低脂肪的飲食。 進一步檢查才發現是左下肢靜脈栓塞，經抗凝血藥物治療後才慢慢消腫，停用利尿劑後，腎功能也慢慢恢復正常。
- 外觀不規則、顏色不均勻是兩大觀察指標，腳底與趾甲如果出現不規則的黑色病灶（可能平平的，也可能鼓鼓的），或有破皮不癒合的傷口，趕緊找皮膚科醫師檢查。
- 感染科醫師表示，菌血症嚴重的話，可能造成器官發炎，引發敗血症，甚至導致敗血性休克，一旦發生菌血症，除了對「菌」下藥外，也要想辦法穩住血壓。
- 一名60多歲男性，數月來總是感到麻痛從左大腿後方一路傳到小腿，前後被多位醫師診斷為坐骨神經痛，持續做復健卻毫無改善，只好再另求醫。
- 持續疼痛就要找醫生，萬一是痛風性關節炎，急性痛的患者需服用消炎止痛藥，其中又以秋水仙素最有效，秋水仙素可降低核酸物質分裂，迅速減輕疼痛；如果是慢性痛的患者則須吃降尿酸的藥。
- 一般這種手腳麻木的感覺很快會緩解，但如果手腳經常不明原因發麻，就要當心是不是疾病導致的。
- 症狀較為輕微的患者，醫師可能會建議透過運動訓練的方式，改善動脈血液流動以及間歇性跛行的狀況。
- 一般情況下，肢體麻木是因為久壓、久蹲等原因，壓迫到了四肢部位的血管、神經，導致血流不通暢或神經麻痺。
- 訓練核心肌肉：運動好處多多，能矯正姿勢、強健肌肉、增加彈性，脊柱型態比較能維持在良好程度，才不會因為脊柱變形而壓迫坐骨神經。
四面環海的台灣，長期遭到忽視的海洋保育，絕非喊喊口號能成功。 2005年加入黑潮海洋文教基金會的董事張卉君，面對未知的海洋和無法預料的航程，她親身感受著海洋的韻律、節奏，並用實際行動表達自己對海洋的熱情。 只不過，自然界物種之廣，既危險又難以親近的熊是怎麼讓黃美秀「找到自己想守護的，堅持到底」？ 原來是美國讀博士之際，教授指定她研究「熊」，附帶條件還有——台灣熊瀕臨絕種，妳必須回台灣。
單側腳麻: 這種打呼聲很危險 醫師親自示範
新冠期間中斷抗愛滋用藥 患者黴菌感染臉上冒皮疹 一名四十四歲HIV感染者，在新冠疫情期間因為滯留海外、中斷抗病毒藥物治療長達兩年。 直到因咳嗽、發燒、喘赴急診就醫，檢查發現並非感染新冠肺炎，而是愛滋病發、全身多處黴菌感染。 單側腳麻 心房顫動是臨床常見的一種心律不整，也是腦中風的主要危險因子。
單側腳麻: 手腳「發麻」要注意 可能對應不同的疾病(組圖)
腿部出現水腫的狀況，輕微時可能是因為長期間維持相同的姿勢（特別是站姿），運動量不足造成腿部血液循環變慢，或是懷孕。 但腿部水腫同樣也是許多疾病的基礎症狀，例如肝臟、腎臟或心臟的疾病，靜脈曲張、糖尿病等的初期症狀，腿部水腫也可能是血栓造成，有可能會引發肺栓塞。 此外，甲狀腺機能低下、淋巴浮腫也是造成腿部水腫的原因之一。 不論是那一種腳麻，相信對民眾而言都是相當難判斷的，朱家宏醫師表示，如果有腳麻的情況遲遲未改善，還是儘早就醫讓醫師檢查並改善為佳。 如前述的神經麻痺就是屬於較為棘手的問題，因為神經麻痺也只是一種症狀，再往前追溯的原因也有很多種，像是脊椎出現問題或某條神經受到壓迫等都有可能造成神經麻痺，若久未處理後果恐不堪設想。
單側腳麻: 健康 熱門新聞
有拇趾外翻的人經常會腰痠背痛或膝蓋痛，通常足弓塌陷的人容易有拇趾外翻，因為腳長期受力不均衡，身體為了走路會代償性地改變骨頭結構，腰骨或膝蓋慢慢歪斜，從髖骨、膝蓋髕骨、膝蓋內側到小腿、腳踝，一連串的影響，結構就會出問題。 腳冰冷除了血液循環不好、走路或運動量太少之外，也很可能跟其他疾病有關，如糖尿病、動脈栓塞或雷諾氏症（自體免疫疾病「硬皮症」）的早期徵兆，如果經常手腳蒼白冰冷，趾甲從慘白變成藍色、紫紅色，要特別留意。 2022年6月1日 — 楊琢琪醫師指出，典型的坐骨神經痛症狀為腳麻、腳痛，從大腿後側一路往小腿延伸，連腳底都可能會出現又痛又麻的症狀，嚴重時甚至會影響腳踝上勾或下壓 … 事實上，單純的手麻腳麻很少是中風的前兆，多半是周邊神經或脊髓神經的問題。 腳麻可能跟糖尿病、深部靜脈塞住、椎間盤凸出有關；腳抽筋可能缺鈣或 … 如腳麻，通常會以雙腳麻來表現，建議掛神經內科或復健科；如果是單腳麻， …