水上活動11大伏位2026!(小編貼心推薦)
KLOOK 編輯這邊一次為你整理了台灣海灘秘境推薦,讓你在炙熱的太陽下,能夠泡在涼涼的海水裡,吹著海風,感受夏天的氣息。 看完以上的水上活動推薦,是不是迫不及待想到海邊、溪邊消暑一下呢? KLOOK 平台上販售許多精彩水上活動體驗 / 行程,保證最低價,如果再搭配 KLOOK 官方信用卡優惠碼想更多折扣,讓你在開心玩樂之餘,還能省荷包。 「泛舟」指的是利用橡皮艇沿著湍急溪流順流而下的戶外運動。 過程中必須和隊友協力對抗水流,橡皮艇會隨著水流搖晃、碰撞岩石,刺激感十足! 前往泛舟的話建議穿著輕便的長袖、長褲及包鞋,防止碰撞刮傷;此外,確實穿戴頭盔和救生衣,保障自己的安全。 消費券可用於「公共交通費用補貼計劃」所涵蓋的公共交通服務及的士等,並不會對「公共交通費用補貼計劃」計算補貼有任何影響。 前者是這兩年新興的水上活動,站在裝有尾鰭的衝浪板,手執充氣式風翼,就可以乘風在水上滑翔,後者則用大型的充氣風箏帶動衝浪者向前滑行,簡單以方向杆操控風箏的上升、下降,唯一條件是需要在風況較強的地方如大嶼山才玩到。 必須攜帶:包腳跟及包趾水上活動鞋、泳衣或泳褲、短 Tee / 防哂衣、帽、防曬霜、防水袋、更換的衣服及 750 ml 以上的飲用水。 食物:本活動不提供食物,建議參加者帶備簡便野餐食物,或選擇帶備食物烹煮,我們的導師會講解氣爐使用細則,出發前會提供購買膳食材料建議。 香港有多個水域都適合玩獨木舟,對於不懂水性的朋友一樣玩得到。 在西貢、東平洲這些潛點水質都比較清澈,加上不懂游泳的人都可以玩,所以情侶是出行去玩亦是個不錯的選擇。 橋咀洲、海下灣、綠蛋島都是熱門浮潛之地,水清沙幼,望進海底已經看到不少奇觀。 直立板一直都是訓練平衡力的活動之一,近年有人將瑜伽與直立板結合,在直立板上做出多個瑜伽動作,讓參加者可以在海上釋放壓力,與大自然結合。 不少水上直立板瑜珈都會在淺水灣位置舉行,就算不熟水性,危險性都會減到最低。 任何水上活動都要循序漸進,量力而為,即使是獨木舟、直立板這類相對輕鬆的水上活動,若發現身體不適,如肩頸比較繃緊,雙手發力較困難,應及時在安全地方停下來休息,做簡單運動伸展肌肉,以免演變成慢性勞損。 水上活動前應先熱身,增強關節、韌帶的柔韌度,同時做輕量肌肉訓練,提升身體肌肉、筋腱血液循環,不但可減少受傷風險,亦能增加活動的持久力。 水上活動: 【水上活動推薦】2023精選全台灣60+暑假戶外水上運動|SUP,獨木舟,浮潛,衝浪,寬板滑水,溯溪,潛水,泛舟 活動會透過水上活動器材/快艇到海中心進行獨木 舟、直立板(立划板)、平板賽艇體驗或生態導賞活動。 參加者從中可學習到有關水上安全的知識, 水上活動 加深了解各項水上活動的安全措施和技巧,亦能透過生態導賞,欣賞香港的自然生態環境、十分適合社區中心或團體舉辦。 西貢水上活動訓練中心舉辦多個獨木舟體驗及證書課程,全都是由有前亞運會及現役香港代表成員的專業教練團隊帶領。 主要在西貢一帶海域如橋咀洲、鹽田梓進行水上活動,可以在玩獨木舟的同時了解西貢生態。 簡單來說,「水上自行車」就是在浮筒上加上一台自行車,騎乘方式跟腳踏車一模一樣,用把手即可控制方向,很適合各年齡層的大人小孩。 特色在於其安全性高,兩個浮筒大大地增加自行車的穩定性,不易翻覆,不諳水性的朋友也可以輕鬆上手;此外,水上自行車的阻力極小,輕輕踩踏就能前進,也能快速踩踏快速移動、玩一兩個小時也不會累。…
