因為怕被忽視，許多小孩學會僅做表面工夫，藏起真實的感受，最後便可能失去真誠。 你對未來的渴望，也許讓他們想起自己曾經失去的機會。 舉例來說，某個情緒不成熟的父親嘲笑兒子的藝術家之夢，因為他想起自己曾有的野心，而當初為了家計，他不得不斬斷那些夢想。
______与人的关系要么太近、要么太远。 ______容易发脾气，谈话的时候喜欢打断别人。 ______期望孩子来安抚自己，却不考虑孩子的需求。 请记住，所有类型的父母在感到压力的时候都会有和情绪型父母相似的特征，这是很正常的。 尽管风格各异，但这四种类型的父母都有些情感不成熟，都具有以自我为中心、对他人情绪不敏感、缺乏接纳真正的情感亲密的能力等共同特点。
如果父母情緒不成熟: 教育與知識
你若知道有更好的相處方式卻沒予以教導，那對他們沒有半點幫助。 要能享受一段關係，你在其中一定要能做自己。 接下來，我們就來探討怎麼跟情緒不成熟父母相處，才能促進真正的交流，又不致對自己感到失望。 虐待狂父母則更勝一籌，他們是真的以使人痛苦、難堪、受壓迫為樂，而那正是他們宣示自己擁有稱霸權的一種方式。
這對父母來說很難，但對孩子來說是一份大禮。 好消息是，如果我們對孩子任何的情緒都能說：「好！」，他們就能學會用健康的方式來處理。 事實上，只要用愛去面對每一次的「鬧脾氣」，都可以馬上看到正面的結果。 因為孩子在清空一肚子情緒之後就會感覺好多了。 如果父母情緒不成熟 體諒情緒，不要發作：如果之後還是想爆發，沒有問題。
如果父母情緒不成熟: 教育專家稱中國父母“慈母敗兒”，家長回懟道：你家沒有過孩子？
它可以很簡單，像是保持愉快有禮；也可以很複雜，比方拚命試著跟充滿煩惱的青春期孩子講道理。 情緒努力包含了同理心、常識、理解對方的動機，以及能預測對方會有什麼反應。 情緒不成熟父母儘管有強烈的情緒反應，實際上卻是在逃避深刻的感受。 他們甚至避免對孩子溫柔，只因害怕自己變得軟弱。 他們也擔心，流露愛意會減損自己身為父母的權威，畢竟對他們而言，權威代表一切。 要知道如果你的父母在情绪情感上不成熟，那确实会影响你。
- 不過，如果成年子女希望與父母不再往來，卻沒有文字可以依循。
- 他们知道在和父母相似的关系里会遭遇什么、如何应对。
- 這位缺乏同理心的父親，完全錯失當下情緒的重點。
但是孩子們的心理尚未發育成熟，根本不會去排解負面情緒，時間久了，就會產生一定的心理問題。 當你看清自己也一樣重要——即便他們的表現完全不然——你自然會思考更主動、更積極的回應方式。 你的姿態會是一種溫和的提醒：「我也在場，我的需求跟你的同樣重要。」你會說明什麼對你才好；沒有愧色，不必道歉。
如果父母情緒不成熟: 情绪情感上不成熟的父母：自恋型父母
既然父母認為你的想法應該與他們如出一轍，當你出現別的念頭，他們便感到震驚和反對。 （「想都別想！」）他們透過安全感，自動將你的想法和感受過濾為好或壞。 如果父母情緒不成熟 我们用五花八门的方式教育他们，包括让他们保证完成好自己的功课，要求他们坚持自己的决定，让他们对自己的选择负责。 我们监控着孩子的成绩，孩子的朋友，孩子的兴趣，根据孩子的所作所为而给予惩罚和奖励。 我们投入了大量的工作来帮助我们的孩子成长为负责任的成年人。 人们不仅要超脱地观察父母，也要观察自己，理解我们的哪些行为和想法是受到父母影响才产生的。
“我要父母为自己做出的事情后悔”可能并不实际，而“我要告诉他们今年放假我不会回家”就是个清楚可行的目标。 在谈话过程中，不要把注意力放在试图改善和父母的关系上，否则你可能会失望、变得情绪化，而没有实现自己想要的结果。 若我们是不成熟的父母,我们可以尝试从孩子角度去思考问题,询问孩子内心真实的想法,多与孩子进行良好的接触,而不要再单纯从自己的内心出发。 但其实我朋友只是单纯问一句,并没有任何指责的意思,可不成熟的父母是无法体会到这一点的,他们只会觉得孩子的情绪就是我所想的情绪。 有些因为工作需要而不得不把孩子留在老家的父母,并不是意味着他们心理不成熟,只是他们被迫忽略和不参与孩子成长的某个方面。 成年人在面對別人的吼叫，或是負面情緒的時候，可以比較成熟的面對或是排解。
如果父母情緒不成熟: 情感缺失
儘管父母人就在那裡，然而在情緒上你卻可能覺得備受冷落。 雖然你感覺與他們有著家人間的連結，但就是截然不同於感情深厚的親子關係。 透過此書，你將獲得療癒自己的方法，也能對父母產生大的理解。 如果说《被忽视的孩子》让我痛得几次放下书深呼吸的话，那这本《不成熟的父母》就是让我痛过后得到了冰凉的治愈。 三个月，从上大学后就没有过这么长和家人共处的时间让我有了一个绝好的机会去体验、崩溃、恢复甚至有一点治愈于家庭关系。
而且，这类父母，因为对孩子期待高，迫切地希望孩子按照自己想要的样子发展，于是会表现出很强的控制欲，当孩子没达到自己的要求时，又会着急、焦虑，心态很不稳。 有一句谚语是这样说的：“情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。 ”为人父母，更要控制自己的情绪，因为，你们的情绪担负着一个个你们最爱的孩子的未来。 多年后，这块小黑板可能会成为孩子美好的回忆。
如果父母情緒不成熟: 家庭生活
无论和哪一类父母相处，孩子最终都会忘记最真实的自己（Bowen, 1978），因为他们的需求和兴趣丝毫不如那些对父母有益的东西重要。 她的观点是：在任何关系，尤其是亲密关系中，愤怒都是重要的情绪信号。 它暗示着我们没有处理好生活中重要的情感问题，也许是因为我们为他人做出了过多的让步，也许是因为他人的干预影响了我们的进步与成长。 事實上，你可嘗試用一種中立的心態接觸父母，就好像你過去從沒和他們有過任何關係。
一些父母是混合型的；虽然大多数的父母往往会陷入某一类型，但在一定的压力下，他们可能会做出其他类型父母所特有的行为。 此外，我们还要意识到，这些父母不成熟的程度是不一样。 在严重的情况下，父母可能有精神疾病，或者有身体虐待或性虐待的倾向。
如果父母情緒不成熟: 情緒暴力
弗吉尼亚意识到：孩童期被强制灌输的男性至上的思想，未必是正确的。 这唤醒了她的真实感受，她厌恶这种恐惧感和焦虑感。 如果父母情緒不成熟 她终于能从一直扮演的弱小无知的小女孩角色的束缚中，解脱出来了。 如果父母情緒不成熟 书中有一个案例，莫莉喜爱自己的父亲，她的母亲有暴力和虐待倾向，父亲就是她的避风港。 那么有人就要问了，或许是父亲工作太忙，所以无法阻止母亲伤害她？
- 心跳加速、呼吸困难、脸红等异常的身体感受，都可能是情绪上身的表现。
- 每个人都有真实的自我，可是在有毒的家庭里，为了获得父母的关注和回应，他们会进行各种尝试和试错，甚至做出牺牲。
- 下面的練習將讓你洞悉這些條約，並讓你思考是否仍願繼續下去。
對孩子也好，對其他人也好，情緒不成熟父母可以讓人掃興到極點。 他們很難與別人的感受產生共鳴，無法因他人開心而開心。 孩子表現優異，他們不感到與有榮焉就罷了，甚至還可能跟孩子搶風頭。 這些父母更是出了名愛拿成人生活的不堪現實來澆熄孩子的夢想。
如果父母情緒不成熟: 不成熟的父母
1， 18岁以前，心理上，你与父母属于一个家庭的，你的监护权属于你父母。 我常常说，在与孩子沟通时，我们所有的情绪孩子都能感受到。 同样的，如果我们面对的是成人，他们也只会更敏锐的觉察到我们的情绪，甚至会被我们的负面情绪同化。 就像我很喜欢作者所说的观点那样，把有限的时间和精力放在可以改变的行为上，才是提升自我最明智的方式。
這種父母似乎無法理解，自己投入這些有意義的活動怎麼會對任何人造成傷害。 如果父母情緒不成熟 若是他們真看到問題，他們便會說，這些事情這麼有意義，大家多少都得犧牲一點。 但若他們覺得自己只是獨立並無問題，孩子也該像他們一樣獨立！ 所以呈現這樣冰冷的狀態，不願為別人考慮，也是不成熟的表現。