氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 平時每天早晚服用2~3粒500mg的高濃縮月見草油膠囊來作為保養，在月經來潮前３天，增加到每天早晚服用4~6粒膠囊，直到月經結束。 月見草油特別適用於各型PMS合併有下腹痛與經前乳房脹痛。 每天早晨食用2~4顆的聖潔莓標準萃取膠囊來作為保養,月經來時暫停食用,月經乾淨後再繼續食用,大約連續食用2~4個月。
中醫治療同樣要找出原因，例如：虛性的腎虛或血虛、實性的血瘀或痰凝，看起來單純的經遲原因並不單純。 林純如醫師表示，根據統計，全球約有三分之二的媽咪在剛生產後的第一年沒有充分的避孕。 所以全母乳媽咪平均六個月後才有第一次月經，但每個媽咪間的差異性很大，且有研究顯示，產後純母乳哺喂且期間沒有月經來潮的媽媽，6個月內的避孕效果可達到98%，但並非100%。 換句話說，如果媽媽不是純餵母奶，已經出現月經，那就很有可能開始排卵。 而女生偶爾一兩天有分泌物，或者受到性興奮刺激，陰道分泌物也會隨之增加，這不用擔心，屬身體正常現象。 因為陰道分泌物是由子宮內膜、子宮頸腺體及陰道黏膜分泌混合而成，有保護、抗菌、清潔陰道的功用，它是在保護妳的身體。
流啡月經: 白帶/陰道分泌物顏色4. 有臭味而泡沫狀
排卵期出血是非經期出血中常見的狀況，也是最不需要擔心的。 它是一種生理變化，部分女性在排卵期時會碰到短暫的出血，可能是咖啡色分泌物，也可能是蛋清般分泌物中帶著血絲。 若暫無懷孕計畫，一般婦科醫師會建議可利用避孕藥，讓內膜穩定，擺脫惱人的排卵期出血。
卵子由卵巢旁的囊狀卵泡及囊胞製造，在每月的排卵期，囊狀卵泡會呈現紅色而且變得突出，受膠狀物質包圍的卵子在囊狀卵泡末端排出。 方秀儀簡介︰婦產科專科醫生，畢業於香港大學醫學院，為英國皇家婦產科醫學院院士、香港 婦產科學院院士、香港醫學專科學院院士（婦產科）；曾在伊利沙白醫院婦產科工作超過十年，現私人執業。 老一輩總會說，在床鋪上用剪刀會導致 BB 身體有缺陷，例如兔唇，雖說是迷信的說法，但還是寧可信其有，不可信其無。
流啡月經: 教你一招如何「懷孕十天」就發現！月經來的量多寡是重點，早發現早注意！
一般而言，白帶量多清稀，沒有臭味屬「虛證」，而黏稠、色黃或色赤、有癢癢和臭味，則屬「實證」，類似西醫的炎症。 這很少見，生理期長時間的「血流不止」可能是某種血液疾病或是癌症等潛在疾病的徵兆。 Tom Toth醫師說，事實上，陰道異常的出血，如長時間陰道性交後出血，兩次生理期間的出血，以及比平常更長的生理期，根據美國癌症協會指出，這些可能是「子宮頸癌」的早期徵兆之一。
而有機會影響雌激素分泌的因素包括服用避孕藥、體重急跌、飲食不良、睡眠不足或過度運動等，亦有機會是早期懷孕「著床出血」的跡象，所以有這情況的女士多盡早治理。 另外，女性容易出現骨質疏鬆，甚至肩頸或全身痠痛不適；也有人泌尿生殖器官出現乾癢等症狀，子宮或陰道脫垂，導致漏尿等。 因為每個人的體質不同，更年期的時間有人只有幾個月，有人拖上好幾年，也有人不痛不癢。 因為每個人卵巢的狀況不同，這種「暫時性的停經」也有可能是情緒影響，荷爾蒙暫時不再分泌造成。 張仲鈺就曾遇過病患，因為至親過世，或者照顧病患過勞，或者因為癌症做化療，導致暫時性停經。 （1）月經不規則： 多囊性卵巢症患者因卵巢荷爾蒙分泌異常，分泌過多的雄性荷爾蒙，腦下垂體荷爾蒙分泌過多LH荷爾蒙，出現不正常排卵，造成月經長久不來。
流啡月經: PMS-D(Depression)情緒低落型 原因:雌激素荷爾蒙分泌不足,黃體素分泌過多
如果嚴重不適，可以補充荷爾蒙治療，但服用期不宜過長，以免提高乳癌風險，治療前可進行肝功能檢查，確保代謝能力，並定期做乳房攝影。 至於坊間流傳的補充胎盤素，目前胎盤素非合法使用藥物，並不被允許使用。 建議女生們至少在月經前一星期戒凍飲，少要穿露腰的衣服，預防肚腹受寒氣侵襲。 同時，可在經期前數天開始飲用薑茶，有扶陽止瀉的作用。 中醫認為，月經時排出大量經血，令身體其他器官會相應地減少氣血用量，而脾腎亦因此而變虛，所以腸胃也會相對較虛弱。 若脾腎氣血不足，便容易有腹瀉、大便變軟、食慾變差、腰痠背痛和怕冷的問題。
女性懷孕時，體內激素會發生改變，乳頭與乳暈會變得較黑且敏感，乳房可能會感到疼痛、腫脹，這些現象都屬正常。 除非持續多天出現劇烈的痛楚，就建議趕快諮詢醫生。 子宮內膜癌是香港女性第四大常見的癌症，如女士經常出現經期紊亂，或陰道時有發現呈粉紅或棕啡色並帶有異味的分泌物，便要多加留意。
流啡月經: 注意懷孕初期的現象，及早應對懷孕初期狀況
不過，要是腹痛或陰道出血嚴重，都應該立即求診，進行檢查和盆腔超聲波掃描，以診斷胎兒的情況，排除流產或宮外孕。 若果發現月經遲遲未來，不妨細想 1 個月前的性行為有否做足安全措施，建議先到藥房購買驗孕棒自行驗孕，要知道女性最快可從受精後 9 至 12 天之間得知是否有孕。 懷孕期間你的乳房會更加豐滿，乳頭顏色加深及增大。 一旦醫生確認懷孕，他可能進行其它測試以確定胚胎的正確胎齡，特別是如果著床出血讓人對究竟上一次真正的月經是在何時產生疑問。 寒冷刺激引起月經過少甚至閉經起居無度據研究，婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。
它以卵巢上生長的囊腫命名，經常導致女性不孕。 Tom Toth醫師指出，多囊性卵巢症候群也會對激素的水平造成嚴重的破壞，導致體重增加、毛髮過度生長，或是延長生理期。 你會認為不排卵會讓你免於流血，但事實卻恰恰相反，沒有排卵你將面臨漫長且古怪的生理期。
流啡月經: 長久的痙攣:子宮長期處於緊張的狀態,在子宮壁內引起一種肌肉纖維反應而產生子宮肌瘤
確認懷孕後準媽媽們務必進行產前檢查，量度身高、磅體重、驗小便和量血壓，並且會進行抽血檢查，產前血液檢驗包括血型、Rh 因子、血色素及平均紅血球容積、德國麻疹抗體、乙型肝炎抗原、梅毒測試和愛滋病病毒抗體測試。 說明：黑糖性溫、味甘，入脾經，具有和脾緩肝、補血、活血、通瘀以及排泄惡露的作用。 經期喝黑糖水，有助於排除毒素、清除瘀血，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。 避免月經延遲，或是顏色為咖啡色，應該把月經調理好，首先就是作息要規律、營養要均衡、情緒保持愉悅穩定、適度運動等。 不像媽媽 我身高矮又娃娃臉，我愛偷懶不做家事，我跟孩子天馬行空，有人說我不像媽媽；… Wenwen小姐和寶貝們 小一新生和國一新生的媽，與大家分享育兒生活、教育資訊、國內外親子旅遊、美…
- 懷孕初期以及懷孕的最後 1 個月最好避免行房，待孕程進入中期之後再行房為佳。
- 出現上述情況，是因為一般女性在月經周期裏，只有一個卵泡能形成主要卵泡並且排卵，其他的卵泡不是退化，便是暫不發育，待另一個周期才發育。
- 功能性子宮出血(簡稱宮血)，中醫稱之爲崩漏，是指經血非時暴下不止或淋漓不盡。
- 就是一個正常的生理現象，當身體處於經期時間，身體會同時分泌「前列腺素」的賀爾蒙，這個賀爾蒙會刺激子宮收縮，排出經血引發疼痛。
如果你更頻繁地排尿而原因不明，或是突然便秘而此前並無任何腸道問題，那麼你可能懷孕了。 4、節育和節慾要重視節制生育和節慾防病，避免生育(含人流)過多過頻及經期、產後交合，否則損傷衝任、精血、腎氣，導致月經疾病。 上述各項在平時應多加註意，在經期、產後更要重視，既可減少或防止本病的發生。 3、適勞逸要積極從事勞動(體力和腦力勞動)，但不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導致統攝失職或生化不足而引起的月經疾病節飲食要注意飲食應定時定量。 節食引起月經不調過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。 排卵期除了會出現少量陰道流血外，有些人會出現一過性下腹脹痛，以一側多見，有時亦可有雙側腹痛，一般持續數小時至1～2天消失。
流啡月經: 女性賀爾蒙是生理期的背後操手！
子宮內膜瘜肉是子宮內膜細胞過度生長所導致的良性腫瘤，這些細胞原是位於子宮內膜最內層，即經期時剝落及懷孕時胚胎發育的細胞層，瘜肉的數量和大小因人而異，由數厘米至不足半厘米的瘜肉不等，亦可以出現於停經前或後的女性身上。 診所分析去年1至9月，共900名跟進的早期懷孕婦女個案，發現求診者雖以陰道出血、腹痛問題為主，但絕大部分情況輕微，九成毋須住院或服藥。 整體而言，約兩成需入院接受流產程序；少於5%屬宮外孕。 流啡月經 建議你盡快見醫生，診斷是「多囊性卵巢症」或其他婦科病的可能性。 今日醫學發達，患者不用擔心，「多囊性卵巢症」可透過簡單手術或藥物醫治。
- 在懷孕前3個月中，如果孕媽咪孕激素缺乏，也會出現「假性月經」的狀況，但媽咪們不用擔心，當出現懷孕初期假性月經的狀況時，只要注意多休息、多補充黃體素，就可以逐漸改善假性月經的狀況囉。
- 我今天上網找月經遲來的資料,發現我可能因為這段時間體重暴升,又加上工作時間驟變長,作息時間改變和擔心工作將來的穩定性而令月經遲來…我應該放鬆點…
- 最近這幾個月大家陸續開始施打新冠肺炎疫苗，很多人都會有：月經期間適合打疫苗？
- 活血化瘀是治療氣滯血瘀引起經期延長的治則，有些患者會擔心月經不止再用活血法會否令月經來得更多，事實上血瘀患者的經血顏色紫暗，為瘀血，中醫認為瘀血不去會妨礙新血化生，所以治則應先去瘀血。
而且如果經期都相當準時，表示健康在最佳狀態，若是顏色暗，量偏多，有點黏稠，就有可能是體內雌激素稍高。 中醫對月經延長的定義是：正常行經期為3至7天，如果月經超過七天仍未完全乾淨（包括啡色的血性分泌物），情況連續出現超過兩次月經周期，便屬於中醫診斷上的「經期延長」。 流啡月經 這種月經「拖尾」或淋瀝不止的個案臨床上很多，月經延長雖然會帶來不便，但是它多數不會引起痛楚，所以易被忽視。 有些人很明顯，大部分人都不自覺，比較明顯的可以從月經來判斷。
流啡月經: 中醫對不同陰道分泌物的看法
每次月經來潮都是子宮內膜大掃除的時候，但許多女性有經期後段滴滴答答、老舊經血排不乾淨的情況，擔心是「宮寒」而不斷進補，小心，這樣的舉動可能反而不利於養生！ 中醫師提醒，飲食幫助排除經期污血前，視體質而調整才是健康之道。 月經順順順，是多麼美好，但是，偏偏有許多女性「小紅」總是經常遲到，「月經變季經」，還有的人流出來的經血是咖啡色的，都會非常驚嚇，擔心是否罹患了婦科方面的疾病。 中醫師表示，有可能是因為血瘀、循環不良造成，甚至腎虛、肝鬱也有可能出現這樣的癥象。
平常月經看到的顏色大部分為鮮紅色，只有在月經快結束時，會出現咖啡色、棕色，是舊血液排出體外的跡象。 而更年期女性在經期可能會一直出現咖啡色或棕色顏色的月經。 狀態會依照個人可能稀薄流水，或可能是血塊。
流啡月經: 月經顏色：橙紅色
周宗翰中醫師表示，月經排不乾淨一定要先釐清原因。 對於經期調養，中醫向來以「寒者熱之，熱者寒之，溫者清之，涼者溫之」為原則，所以即使同樣都是月經排不乾淨，使用的中藥也會因體質不同而有差異。 排卵期出血的量多數較少，而且出血日子比正常月經少，例如平常月經來6天的，排卵期出血可能3天就結束了。 有的女生還會伴有不同程度的腰痠、不同程度的小腹脹痛、白帶有血絲或呈咖啡色。
流啡月經: 瘜肉有機會演變成癌症 確診需靠婦科檢查
經血過多，可能是精神過度緊張、環境改變、營養不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。 經血長期過多會引起貧血，應查明原因，進行治療。 如果頻繁出現排卵期出血，可於月經完結後開始飲用以下茶療調整體質，一週3次。 同時也建議進行婦科檢查，以防有炎症或腫瘤。 流啡月經 月經要正常日常生活要避免哪一些不良的行為？ 吳建東中醫師表示，因為月經是由腦下垂體出發的生殖軸所控制，所以，首先要避免作息不正常，其次是憂鬱、發怒等不穩定的情緒，營養不良或亂吃東西也是不良行為，尤其是過度吃冰品，或嗜吃生菜等寒涼食品，也要注意。
流啡月經: 子宮肌腺瘤是肌肉細胞形成的良性腫瘤,也是骨盆腔最常見的腫瘤。
棘手的是懷孕初期的癥狀與經期前的你可能感覺到的癥狀相似。 功能性子宮出血(簡稱宮血)，中醫稱之爲崩漏，是指經血非時暴下不止或淋漓不盡。 如來勢急，出血量多，稱爲“崩”;如來勢緩，出血量少，而持續時間長，稱爲“漏”。 本病是婦產科常見病，其特點是月經的週期、經量發生嚴重紊亂。 中醫認爲本病的發病機理主要是衝任損傷，不能制約經血，故經血從胞宮非時妄行。
流啡月經: 健康網》7旬婦打針吃藥仍血糖飆 「清淡」早餐竟是元凶
疼痛因人而異，月經期間能做什麼、不能做什麼，就看自己身體的感受。 遇到這種情況，臨床上也會考慮是否有上述內分泌失調、子宮炎或卵巢發炎，也有可能是子宮異常出血、營養不良等問題。 ，排卵時雌激素濃度會快速下降，影響一小部分的子宮內膜使其剝落，造成少量出血，顏色多為淡咖啡色，大約持續1-3天，等到黃體形成並分泌黃體素後，子宮內膜會較穩定，出血狀況就會停止。 有些較為敏感者會伴隨下腹輕微的悶痛，就是所謂的排卵痛。 流啡月經 通常排卵期出血不需要特別治療，但須注意衛生清潔並在飲食上避免酒類、中藥、辛辣、冰冷等刺激性食物，以免使出血量增多和延長出血時間。
有人認為既然子宮內膜瘜肉是良性腫瘤，一般也不會縮小、變大或移位，也不影響日常生活，於是置之不理。 周醫生不建議患者長期觀察瘜肉的變化，因為瘜肉有約0.5%至4.8%會演變為癌症，如患者年紀愈大，尤其是40歲以上的婦女，演變為子宮內膜癌症的機率就會愈高。 若陰道發炎比較嚴重及未曾根治，是有可能引起經期不正常，但一般陰道發炎都不會引致月經流啡的問題。
流啡月經: ( 子宮外孕
然而，非經期出血除了排卵期出血之外，也有可能是子宮頸發炎、長息肉、受傷……等器官上的異常。 因此，不是經期大姨媽卻疑似來報到時，建議還是要先到婦產科檢查，確定異常出血的原因。 出現月經延遲報到的原因很多，例如：內分泌失調、子宮或卵巢發炎、營養不良，甚至是壓力過大等，都有可能。