如果化療已經嚴重影響到了生活，患者可尋求中醫藥治療，讓中醫根據身體情況制定合理的治療方案，這樣才能提高生活質量，減輕身體和心理的負擔。 總之，只要能幫助患者緩解化療所帶來的各種後遺症的方法，患者都可以去嘗試一下。 在癌症治療期間或之後，味覺和嗅覺出現變化是常見的副作用。
這將會視乎您當時的特定治療、診斷和血球指數而定。 如果您不確定是否應該參與某項活動，請與您的醫生或護士商討。 雖然這對攻擊癌細胞十分有效，但同時迅速分裂的正常健康細胞亦會受到牽連。 雖然如此，正常細胞可以透過修復並恢復正常，而癌細胞則不會。
化療疲倦: 癌症治療的疲勞：原因與應對方法
花生衣煲水可以提升血小板，是癌症病人之間口耳相傳的食療。 但煲花生衣也有一點學問，花生衣不少有效成分都是水溶性和揮發性，若在煲之前浸洗太多，或煲的時間太久，有效成分會流失。 化療疲倦 針灸止痛其中一個機理，就是透過刺激穴位，令腦部產生腦內啡。
- 化療的原理是殺滅一些快速分裂的細胞，由於癌細胞的分裂速度較正常細胞快，自然躲不過化療的攻擊。
- 有些化療藥物可能損害心臟肌肉，使病人出現心律不整、極度疲倦等症狀，治療期間會持續監控患者的心臟功能，若有出現胸痛、呼吸急促的情形，應盡快通報醫護人員。
- 除了醫療人員針對癌症病人疲憊原因，給出解決方案，例如若是貧血引起的疲憊，就給予能刺激骨髓產生更多紅血球的藥物，另外還有許多非藥物性的處置方案。
- 較常出現營養不良的癌症依次為：淋巴癌、消化道癌症、肺癌、頭頸癌及乳癌。
- 規律運動：每星期固定幾天做適度的運動，例如快走、騎自行車和游泳，都可幫助保持體力。
故鼓勵患者與家人注重正確的營養觀念，因應個人口味設定屬於自己的化療期間食療。 （Global Leadership Initiative on Malnutrition，簡稱 GLIM）的癌症病人營養評估分析，結果顯示癌症病人四人中有一人出現中度或嚴重營養不良，體重於半年內下跌半成至逾一成。 過去亦有不同研究顯示，癌症病人的體重若下跌 5%，會影響他們的治療效果。 有見及此，養和營養師建議癌症病人應及早接受營養篩查，並於治療期間盡量保持體重，避免因營養不良而影響治療效果。 淋巴水腫是因淋巴系統功能運作不正常而引致的四肢及／或身體局部腫脹。
化療疲倦: 化療常見的十大副作用，該如何克服？
充足的水分可以幫助藥物代謝，保護腎臟，如果覺得白開水沒味道，也可以喝運動飲料、果汁、湯品增加水分補充。 建議從低強度運動開始，再漸進調整為每週至少 3 次，每次 分鐘之低 / 中強度運動，視病人的情況與偏好設定運動內容與強度。 在《運動是癌友最好的朋友 和信物理治療師教你「運動藥方」》文中，就介紹過癌症病人如何找到適合自己的運動方式。 特別注意，體重下降是營養不良的指標之一，體重下降越多，發生營養不良的機會也越高，也會影響到治療的療效及存活率。
蔡景州建議，癌因性疲憊輕度的患者可透過運動等方式改善，每天走路、散步半小時就是很好的運動，有助於維持體力；至於中重度患者，現在也有藥物可以幫助改善疲憊症狀，減少病人痛苦。 化療疲倦 前台灣癌症安寧緩和醫學會理事長、台北榮總輸血醫學科主任邱宗傑表示，癌症患者會因為接受化療、放療、擔心病情惡化的心情衝擊等因素，常常感到疲憊。 常看到患者雖然躺在床上卻無法好好入睡，又胃口不好，導致營養不佳，容易造成「吃不好、睡不好」的惡性循環，不僅越來越累，也會對治療越來越沒信心。 化療藥物破壞癌細胞時，也會破壞正常細胞而產生副作用，但是否出現副作用及嚴重程度，則取決於使用藥物的類型及劑量，大多數的副作用是短期且可控制的，當療程停止時，正常細胞逐漸恢復，副作用將會有所改善。 有些化療藥物可能損害心臟肌肉，使病人出現心律不整、極度疲倦等症狀，治療期間會持續監控患者的心臟功能，若有出現胸痛、呼吸急促的情形，應盡快通報醫護人員。
化療疲倦: 需要協助處理索償？
口腔黏膜細胞也會被化療藥物破壞，造成口腔、喉嚨破洞，使人在食物吞嚥時感到不舒服，同時也容易受到細菌感染。 化療一般分為多次療程，每次療程由30分鐘至數小時不等。 治療後患者可休養一段時間，由數天至數星期不等，讓身體復原。 治療和休養期結合成為一個周期，患者可能須接受多個周期的治療，主要視乎癌症對化療的反應。 醫生會向患者解釋化療前、期間和之後的情況，讓患者充分了解，此時若有任何疑問可詢問清楚，包括治療的風險、好處及其他可採取的替代方案，讓患者作出知情的決定，然後同意醫生進行治療。 化療可選用在家中自行服藥片或塗藥膏的治療，至於注射或靜脈輸入藥物則通常要到醫院或日間癌症治療中心進行，但有些病人也可以在家中接受化療。
至於有些患者經過手術（如開腹切除腫瘤手術），會導致肌肉受損，有些肌力訓練動作無法做，建議找合格的體適能教練做適當的指導。 ：化療期間不論男女都可能影響生殖器官的功能，男性方面可能會降低精蟲數目及活動力，甚至有不孕的可能性，需與醫師討論藥物種類對不孕之影響，此外治療期間應採取有效的避孕措施，避免受損的精子與卵子結合而有胎兒先天畸形的風險。 ：這兩種副作用在化療中是十分常見的，其發生的頻率及嚴重度會根據不同藥物而定，不過多數噁心及嘔吐的情況是可以控制的。
化療疲倦: 醫師列出4處方 可改善癌疲憊
女性方面，因化療藥物可能影響卵巢及其荷爾蒙的分泌，而使月經週期變得不規律，不過此時仍有懷孕的可能，所以必須正確地採取避孕措施，避免受藥物影響而導致胎兒先天性缺陷的可能。 皮膚的影響和神經系統一樣需要較長的恢復期，例如膚色變深、變黑，通常療程結束後的幾個月內就會慢慢消退，對身體不會有影響。 化療導致的貧血較不易從飲食調整，因此飲食上採均衡、高蛋白即可。 血小板過低碰傷或割傷時會出血不止，腸胃道出血可能解黑便或血便。
腎臟在治療期間需代謝化療藥物，因此也可能對膀胱及腎臟帶來損害，如果治療期間出現排尿灼熱、血尿、發燒或發冷，就應該立即就醫。 治療期間多喝水有助於預防膀胱及腎臟受損，若有噁心、嘔吐的情況則不須勉強大量喝水。 化療疲倦 影響照顧方式白血球過低抵抗力較低，容易發生感染。 做好清潔工作，如口腔、皮膚、尿道口，並常洗手。
化療疲倦: 補充熱量和蛋白質
：皮膚的影響包括皮膚變紅、乾癢、脫皮、易長青春痘；指甲則可能變得脆弱、易斷或出現帶狀紋路。 治療過程中若出現紅斑或蕁麻疹、突發搔癢，可能是藥物過敏所致，須立即通知醫護人員。 ：化療過程中諸多原因都可能導致便秘，例如止吐劑或止痛藥的使用、食量減少、活動量減少、飲食型態改變、情緒壓力等。
您的醫生將會根據您的個人情況向您提供最佳的建議。 您所接受的藥物類型以及療程的週期取決於您的癌症類型、癌症對治療的反應以及身體在整個治療過程中的承受程度而定。 在治療晚期前列腺癌，傳統治療方案先透過荷爾蒙治療失效後，才採取化療方案6。 但近年有醫學研究報告指出，提早使用化療藥配合荷爾蒙治療，對晚期患者的前列腺癌腫瘤的控制成效顯著，提早化療有機會延長患者癌腫瘤無惡化下的存活期及總體存活率5 , 7。 ：完成整個治療後，癌症康復者仍要注意均衡飲食及恆常運動，保持肌肉量、減少脂肪，同時增強抵抗力，防範癌症復發。 養和醫院營養部統籌主任、高級營養師余思行表示，營養師會根據癌症病人的身體狀況度身訂造合適餐單，並解答他們對坊間食療的疑問。
化療疲倦: 【醫生專訪】 化療期間食療 營養體重莫輕視
此外，一些癌症治療的副作用，如貧血，噁心，嘔吐，疼痛，失眠和情緒變化等，也可能導致疲勞的發生。 由於 Omega-3 脂肪酸能調節細胞增生，發揮抗炎的作用，因此對生活質素或會有幫助2。 故一旦真的難以進食，也可以選擇流質食物和輔以一些營養補充劑作為化療期間食療，例如具有豐富高蛋白，高熱量，及添加了 Omega-3 的營養奶，令缺乏胃口或吞嚥困難的患者，依然可以一次過吸收足夠營養，維持身體抗癌能力2。 相反保持心境開朗，選擇適當的化療期間食療，配合醫生的治療方案，一樣可以有精神與體力全面抗癌。 普遍化療期間，不少前列腺癌患者在化療藥物及情緒影響下容易感到無胃口、食慾不振，甚至味覺及嗅覺也有所改變。 若持續不正視，最終可導致嚴重的營養不良，影響治療成效12。
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- 對副作用的反應則視乎藥物和療程，差別也很大，難以一概而論。
- 例如外敷藥貼，藥物經皮膚傳送，特別適合一些有吞嚥困難或口腔黏膜炎的患者，只須化療前一天開始貼在皮膚上，止嘔作用便可有效維持 5 至 7 日。
- 癌疲憊並不絕望，只要認識它，並及早透過運動介入，重拾好體力指日可待；也呼籲想幫罹癌親友的你，別再叫他們多休息，約他出去走走吧。
經研究顯示，適量運動可以減輕癌因相關症狀，讓身體在治療過程中好過些，也可幫助維持治療完整性。 當病人食慾不振，導致體重持續下跌，治療進度和效果都可能受影響，例如要延遲注射化療針、重新製造放射治療模具、延誤外科手術，甚至中斷治療。 若果情況未有改善，便會形成惡性循環，出現惡病質。 病人除體重持續下跌超過 5%外，或會出現肌少症（sarcopenia）、厭食及新陳代謝改變。
化療疲倦: 疲倦、體力下降、沒力氣
以進行化療的肺癌患者為例，若同時出現體重減輕症狀，則會降低完成化療療程的比例及存活率，且發生貧血的比例也將提高。 疾病本身或化療的副作用均有機會導致血小板指數偏低。 血小板減少症是指功能性血小板的正常水平降低，增加瘀傷和出血的風險。 化療疲倦 大家可以理解，如果患者疲乏到不想郁動，經常睡在床上不願起來，連進食正餐都缺乏興趣，久而久之體能更加差，同步化療難免令患者胃口減退。
患者需要每日均衡吸收營養，可以補充熱量，維持身體機能運作及體重。 但面對胃口變差，食慾不振情況下，鼓勵大家可以採取少量多餐的方式 7，更加不用太過顧忌選擇食物的種類，應以提高個人進食樂趣為優先考慮。 曾經有患者特別愛吃半肥瘦叉燒、梅菜扣肉、燒味等類別食物，但又擔心食物過肥又過油。 若然本身有高血糖，高血脂或高血壓的患者，則需要配合醫生指引，以免在飲食上過份超標。
化療疲倦: 化療期間出現噁心和嘔吐（CINV）的風險表
最重要的是要知道其實許多患者並沒有出現這些副作用，而對於那些出現副作用的患者，通常都可以透過藥物治療來控制症狀。 癌症本身以及治療所帶來的影響均會增加您受感染的風險。 嗜中性白血球低下症是指嗜中性白血球(即一種有助抵抗感染的白血球)含量偏低。 嗜中性白血球指數愈低，受感染的風險就會愈高，而您的身體也會愈難自行應付感染。 大多數靜脈注射和口服化療均有機會引致一些輕微至中度的皮膚反應。
化療疲倦: 化療越做越累 簡單運動趕走「癌疲憊」
當病患被診斷出罹患癌症後，往往對於癌症治療感到恐慌，許多病患會聯想到落髮、噁心、嘔吐等印象，心中不免排斥或拒絕。 化療疲倦 其實，接受化療藥品後產生的副作用，每個人反應不同或者副作用嚴重度也不同。 我們可以先瞭解要接受的化療藥品、產生的副作用及預防或降低副作用的方法。
化療疲倦: 愛喝「這款咖啡」！她一年暴肥10公斤 營養師見1成分搖頭了
常見影響還包括體液滯留而引起臉部、四肢腫脹，此時應特別留意照顧皮膚，避免出現外傷而增加感染的機率。 化療前請牙醫師將牙齒徹底清潔，若有蛀牙、牙齦疾病、假牙問題也必須事先處理。 清潔時選擇較溫和的0.9％生理食鹽水或不含酒精的漱口水。 刷牙時以軟毛牙刷輕輕刷牙，破皮潰瘍較嚴重時以漱口水代替。 化療疲倦 清潔器具如牙刷，應放置在乾燥的地方，避免孳生細菌。 選擇柔軟好入口的食物：如奶昔、軟性水果、馬鈴薯泥、炒蛋、布丁等。
治療就要針對疼痛產生的原因，採取活血、化痰、行氣的中藥，如失笑散、二陳湯、五磨飲子等。 另外，較常用的中藥延胡索，也有非常良好的止痛效果。 答：魚油omega-3不飽和脂肪酸中的EPA和DHA可以減少發炎的症狀，病人可從鯖魚、秋刀魚、三文魚、吞拿魚等魚類中多補充omega-3，有需要情況下亦可進食omega-3補充劑。 但要注意omega-3和omega-6的比例，omega-6的食物來源非常豐富，食物如豬肉、牛肉、羊肉或植物油等。 本文深入淺出地與癌症患者和照顧者探討化療前和進行化療期間的注意事項、化療常見副作用及舒緩方法、化療期間飲食須知，並拆解常見化療飲食禁忌和迷思，以及解答有關化療的常見問題，希望減低患者對化療的恐懼，按醫生建議積極接受化療。