而在我身邊的素食健身者、素食教練，大部分都是利用額外的素食高蛋白粉來補充營養。 因為比起每天耗費大量的腦細胞去準備餐點，沖泡一杯高蛋白粉快速方便多了。 檸檬紅茶：水解乳清蛋白（牛奶）（81%）、香料（含咖啡因）、濃縮檸檬汁、酸度調節劑（磷酸）、色素（焦糖色素）、甜味劑 (乙醯磺胺酸鉀、蔗糖素）、消泡劑（二甲基聚矽氧烷、二氧化矽）。 Informed 純素透明分離蛋白粉 Choice 是運動營養品品質控管的全球標準依據。 Informed Choice 透過零售監測與補充品驗證程序，幫助避免您的補充品受到雜質或違禁成分的污染，進一步減少原已相當低的風險。
台灣自有品牌戰神MARS，使用美國進口乳清蛋白粉，再針對亞洲體質與口味喜好，調出適合國人的蛋白質營養補充品。 口味眾多，熱量約在 大卡，皆含高達26g的蛋白質含量。 獨立包裝的設計，推薦給喜歡帶出門的人，也不怕 乳清蛋白會灑出來。 以往都是單包裝的台灣戰神MARS，現在也提供大袋的乳清蛋白選擇。 此外，另外兩大人氣透明補劑家族商品，運動飲料電解質沖泡粉則在透明乳清的基礎上加入加入電解質、維他命B群與維他命C，透過果汁般的口感，是夏日運動後解渴並達到蛋白質攝取量的好方式。 至於關注膠原蛋白攝取的消費者，Myprotien透明高蛋白膠原蛋白粉擁有清新的水果風味，不僅顛覆大眾對於膠原蛋白的刻板印象，每份量還能夠提供20克專業混合的第一型及第三型膠原蛋白與18克蛋白質，幫助恢復人體膠原蛋白量。
純素透明分離蛋白粉: 透明純素窈窕蛋白粉
藍覆盆子：水解乳清蛋白（牛奶）(89%)、酸（檸檬酸、酒石酸、蘋果酸）、香料、酸度調節劑（磷酸）、甜味劑（蔗糖素、乙醯磺胺酸鉀）、鹽、著色劑（二氧化鈦、燦爛藍 FCF）消泡劑（聚二甲矽烷、二氧化矽）。 黃金：水解乳清蛋白 (牛奶) (86%)、香料、酸度調節劑（磷酸）、著色劑（二氧化鈦、氧化與過氧化鐵）、甜味劑（三氯蔗糖）、消泡劑（聚二甲矽烷、二氧化矽）。 火龍果：水解乳清蛋白（全脂牛奶）（89%）、香料、酸（檸檬酸）、顏色（甜菜紅）、酸度調節劑（磷酸）、甜味劑（蔗糖素）、消泡劑（二甲基聚矽氧烷、二氧化矽）。
如果你有乳糖不耐症/或你嘗試過當個素食主義者，並且對純素蛋白粉的味道不是很滿意，那麼杏仁高蛋白可能就是你的選擇。 一份通常約有20克植物性蛋白質，並具有天然的纖維和鈣質。 植物性大豆分離蛋白不同於乳清蛋白，不含動物激素；單純飲用不只好喝，還可以使用熱水沖泡，不會破壞蛋白質營養，熱熱喝暖心又暖胃。 大豆蛋白質不只受到素食者的歡迎，近年來，許多想管理體重的人也開始關注大豆蛋白的好處。
純素透明分離蛋白粉: THE Plant 植物性蛋白粉
大麻和大豆一般被認為營養齊全，但它們缺少某些氨基酸。 純素透明分離蛋白粉 大米和豌豆等其他純素蛋白則不太充分，需要其他來源來補充氨基酸。 大豆分離蛋白共有7種口味：草莓、冰拿鐵、抹茶、巧克力、香草、原味、海鹽焦糖，一樣推薦原味，目前喝為最安全牌的口味，其他口味我也還沒嘗試過。
這倒是沒有一定答案，因人而異，建議先詢問專業營養師做規劃。 這意味著純素食蛋白既保留了傳統補充劑的蛋白價值，又完全為植物基；因此，我們的此類奶昔產品可藉助非動物來源為肌肉提供支持。 由台灣國力體育大學獨家研發的乳清蛋白，專利添加金牌益生菌OLP-01，當乳清蛋白添加益生菌可以提升體內吸收力，幫助消化！ 提供運動時更好的爆發力，分離乳清採用德國Muller乳源，濃縮乳清則是使用美國hilmar認證優質乳源！
純素透明分離蛋白粉: 營養素
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在夏日備受矚目的Myprotein透明分離乳清蛋白粉也推出純素款的「純素透明分離蛋白粉」，不同於市場上任何其他純素蛋白粉，採用水解豌豆蛋白製成，可完全溶解的植物蛋白，清爽順口必定是解暑首選。 每份雖僅有54大卡卻富含 10 克蛋白質，有助於生長和維持重要的肌肉。 另外，每份只含 1 克糖及每日必須的維生素 B 群，為身體和精神健康提供至關重要的支持。 市面上的大豆蛋白粉產品不少，台灣營養有提供多種不同品牌的大豆蛋白任君挑選。
純素透明分離蛋白粉: 純素鬆脆巧克力蛋白棒
建議計算好需要補充的蛋白質量，沖泡適量的豌豆蛋白粉飲用，可以當作代餐，也可以當作三餐之間的點心。 需要攝取大量蛋白質的健身人士，可以在運動後半小時內喝，蛋白質的吸收效果會更好。 如果適當地取代一般飲食，作為熱量來源，可以幫助管理體重，但不建議把豌豆蛋白當作唯一營養來源。 體重管理講求健康，均衡飲食之餘也要搭配運動，才是最有效的方式。 建議計算好需要補充的蛋白質量，沖泡適量的大豆蛋白粉飲用，可以當作代餐，也可以當作三餐之間的點心。
- 事實上，乳糖不耐症也是這幾年才在台灣慢慢受到越來越多關注的症狀。
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- 因此，有乳糖不耐症的人喝乳清蛋白的吸收效果較差，很可能並無法達到理想的功效。
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由於肉類除了含有豐富蛋白質，也含有不少脂肪和膽固醇，往往在攝取動物蛋白質的同時，也吃進了不少熱量，相比之下，熱量較低、蛋白質比例較高的素食蛋白質就成了更好的選擇。 舉例來說，每100克黃豆中有22克蛋白質，脂肪只有0.67克；同樣100克雞胸肉中，只有14.7克的蛋白質，卻有3.26克的脂肪。 在植物性食物中，豌豆是蛋白質含量最高的植物之一，而且和動物性蛋白一樣，含有所有人體必需的氨基酸。
純素透明分離蛋白粉: 營養成份表
糙米蛋白比較少見，它是由全穀物糙米提煉而成的濃縮蛋白粉，經過多次發酵、過濾，將糙米中的蛋白質成分提煉出來。 如果你是以上這兩種訓練者，可以點擊下面的按鈕看一篇評價 BSN Syntha-6 這款混合蛋白的文章。 一般認為大豆是食用型純素蛋白質的“最佳”來源，因為其具有充足營養；但螺旋藻也是一種很好的膳食蛋白質來源。 唯一的特例是，它對因某種健康問題而需要遵循低蛋白飲食的人士（例如，之前便患有腎臟疾病）可能存在一定的隱患。 以我個人的觀點是，喝蛋白粉的主要原因就是要攝取蛋白質，如果能花更少的預算攝取到相同營養，那我會在口味上稍微捨棄一點。 另外也可以詳細看產品的營養標示，看一下有沒有奇怪的添加物，有些產品為了好喝，會加入過多調味劑，對健康方面會有疑慮的產品，也就盡量不要考慮。
裸肌乳清單包設計，容意存放不易受潮變質，每包都含有CECT8145益生菌，在補充蛋白質的同時還能增加腸道菌叢，讓好菌增加！ 良好的菌叢能讓身體更有效率的吸收營養，還能事半功倍的達到理想體態。 大豆分離蛋白粉（soy 純素透明分離蛋白粉 protein isolate）：蛋白質含量90%以上，是最純粹的大豆蛋白，而且去除了大豆中的胰蛋白酶抑制劑，對腸胃敏感易脹氣者的負擔較低。
純素透明分離蛋白粉: 天然蔬果粉
純素蛋白是指來源於植物的蛋白質，例如豌豆、大米和大豆蛋白。 純素食人士一般難以攝取充足的蛋白質，因此純素蛋白奶昔是一種十分簡便且流行的蛋白質補充方式；它可為在鍛鍊過程中為肌肉提供重要支持。 我們的純素透明分離蛋白粉，不同於市場上任何其他純素蛋白粉。 這種獨特的、可完全溶解的植物蛋白，非常清爽順口，完美幫助您攝入一天所需的蛋白質。
椰子芒果：乳清蛋白水解物（牛奶）（92％），香料，酸（磷酸、檸檬酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。 西瓜：乳清蛋白水解物（牛奶）（94％），調味劑，酸（磷酸、檸檬酸），甜味劑（三氯蔗糖），消泡劑（聚二甲基矽氧烷，二氧化矽）。 而且只含有 0.12 克的脂肪、0.3 克的糖，每一杯不到 90 大卡。 將 1 份（16克）加到大約 300 到 400 毫升的冷水中，並充分搖勻以溶解粉末。 另外，每份只含 1 克糖，且含有每日必需維生素 B 群。 維生素 B 群為身體和精神健康提供至關重要的支持 – 維生素 B6 有助於正常的心理功能，減少日常疲勞，維生素 B12 則可以支持您的免疫系統和神經系統的正常運作 。
純素透明分離蛋白粉: 素食者也能吃的健身甜點
這就意味著，當您添加拉低運費商品到您的購物車，您要支付的運輸費用會減少。 水解豌豆蛋白（76%）、西瓜汁粉（6%）、酸剂（柠檬酸）、复合维生素B（烟酸、泛酸、维生素B6、核黄素、硫胺素、叶酸、生物素、维生素B12）、甜味剂（三氯蔗糖）、食用香精、消泡剂（聚二甲基硅氧烷、二氧化硅）、着色剂（甜菜根红）。 将1份（16克）本品加入大约300至400毫升凉水中，摇匀至蛋白粉充分溶解。 其味道也十分可口，提供七款令人垂涎欲滴的口味，包括：柠檬青柠、菠萝葡萄柚、苹果接骨木花、草莓、黑加仑、树莓莫吉托和西瓜。
- 自2018年8月起, iHerb使用第三方廠商獨立實驗室ABC Testing、Eurofins 和 Alkemist 對產品進行測試。
- 櫻桃：水解乳清蛋白（牛奶）（91%）、酸（檸檬酸）、食用香料、色素（甜菜紅）、酸度調節劑（磷酸）、甜味劑（三氯蔗糖）、消泡劑（二甲基聚矽氧烷、二氧化矽）。
- 豌豆蛋白和動物性蛋白一樣，都是完全蛋白，而且對增肌大有幫助的支鏈氨基酸也不比乳清蛋白少，蛋白質的營養價值很高。
- 而關注膠原蛋白攝取的消費者，Myprotien透明高蛋白膠原蛋白粉擁有清新的水果風味，不僅顛覆大眾對於膠原蛋白的刻板印象，其每份量還能夠提供 20 克專業混合的第一型及第三型膠原蛋白與 18 克蛋白質，幫助恢復人體膠原蛋白量。
- 乳清蛋白搭配酪蛋白，分別在訓練後、睡前飲用，能更有效的幫助身體合成肌肉。
- 因為拉低運費商品的運輸成本相對低些，我們能把這部分讓利給您！
- 值得注意的是，許多食品內添加的大豆蛋白水解物，只是大豆蛋白中的一部份胺基酸，並不等於大豆蛋白，營養價值比大豆蛋白低很多。
然而，不同植物的蛋白質成分不同，雖然有些植物不含所有人體必須的氨基酸，但豌豆和大豆中的蛋白質都屬於完全蛋白，和動物性蛋白一樣，都含有所有人體必須的氨基酸。 因此，就蛋白質的營養成分看來，分離豌豆蛋白和分離式乳清蛋白幾乎沒有差別。 除此之外，豌豆是低過敏原的食物，對於體質較為敏感的人來說，是更安全的選擇。 而且，分離豌豆蛋白不只含有高量蛋白質，也包含膳食纖維、礦物質、維生素等營養，是營養價值很高的蛋白粉。
純素透明分離蛋白粉: 純素蛋白與乳清蛋白一樣好嗎？
對於全素食者，或者有乳糖不耐症，不適合喝乳清蛋白的人來說，素食蛋白粉是補充蛋白質的最佳選擇。 近年來台灣吃素的人越來越多，有人為了宗教因素，也有人為了環保和健康。 大多人聽到吃素，第一個疑慮就是能不能攝取足夠的營養，尤其是肉類中含量最多的蛋白質，素食者卻無法食用。 其實，要從素食飲食中補充蛋白並不難，不用大口吃肉也可以攝取足夠的蛋白質。
純素透明分離蛋白粉: 純素高蛋白營養配方粉
Myprotein營運於全球70餘個國家，提供市場上多元的高品質產品，包含蛋白粉、維生素、礦物質、高蛋白食品、健康零食點心，以及運動機能服飾聞名。 一同迎接夏日，Myprotein台灣站7月4日晚間九點推出全站快閃優惠47折，推薦消費者抓住夏日的精彩，也抓住快閃優惠。 Myprotein這次推出的純素產品除了純素乳清蛋白以外，還有推出純素高蛋白零食點心低糖且富含膳食纖維的優點也深受歐美消費者喜愛。 「純素鬆脆巧克力蛋白棒」含有7.5克的高品質蛋白質，低糖份且方便攜帶，適合隨時隨地補充蛋白質。 「純素高蛋白烘焙餅乾」以高品質椰子油，豌豆蛋白和黑巧克力塊烘焙製成，富含13克植物性蛋白質，不僅攜帶方便還能適合對甜食的渴望。
純素透明分離蛋白粉: 水解乳清是甚麼 ?
乳清蛋白还可以保护心血管健康、促进钙质的吸收和骨骼的生长、控制体重等。 由于乳清蛋白具有高吸收性、完整的氨基酸组分、低脂肪和低胆固醇等特点，因此乳清蛋白是消费者理想的保健佳品。 ITested確認產品上提供的補充品成分表及/或營養成分表是正確的。 產品並會經過用於確認清潔標籤標準的測試，例如微生物化驗和重金屬化驗。
口味就很濃厚的豆味，但不喜歡的人可能會不適應，可以加豆漿用隨身果汁機打，很容易就混合均勻，很像豆漿奶昔，不錯喝。 等，詳細的好處，可以參考之前的文章：高蛋白食用5大原則 避免吃錯時間和份量。 Myprotein 純素透明分離蛋白粉 使用真正的水果研製產品配方，目前有兩種口味 – 萊姆檸檬 以及 草莓口味。
分離豌豆蛋白不只含有蛋白質，也有豐富的膳食纖維、礦物質和維生素，營養十分豐富。 其中膳食纖維可以提升飽足感，對減肥也有一定程度的幫助。 乳清蛋白是由牛奶精煉而成的蛋白粉，一般的乳清蛋白中除了蛋白質之外，還含有不少脂肪和乳糖。 所謂的分離乳清蛋白，就是將乳清蛋白再進一步提煉和過濾，得到脂肪和乳糖含量更低的蛋白粉，蛋白質含量可達 90% 以上，並且很大程度降低了乳糖含量。 純素透明分離蛋白粉 分離乳清蛋白：只保留蛋白質並將蛋白質以外的物質分離，脂肪和碳水化合物量較低，也不含乳糖，適合乳糖不耐症和有意控制體重的人。 混合乳清蛋白♥♥♥♥（4至5分）：因應不同的混合蛋白質來源和品牌知名度，混合乳清蛋白的售價也有高低，大部份產品價格介乎濃縮乳清和分離乳清之間。