如果测量出来的数字是奇数，你可以把靠近的型号大一号和小一号都试一下。 例如，如果你测出来的结果是31英寸（即78.7厘米），那么就把30和32号都试一下。 更多的制造商选择采用当代测量体系，同时也有一些选择传统的测量体系。
如果你有一位胸衣裁缝，买一件松紧带大一号，罩杯小两号的胸衣。 由于罩杯尺寸和松紧带尺寸是成正比的，尺寸大一些的胸衣上的钢圈会更大，这就是为什么你需要买罩杯小一些的胸衣，为的是钢圈也小。 或者，如果你的松紧尺寸在24英寸到26英寸左右，可以找订做胸衣的网站订做，这样比改来的胸衣更能起到支撑作用。 买裤子的时候，你不想要太大的，因为没有腰带就会掉下来；而买胸衣，缺少支撑则往往会给你的后背带来麻烦。 看双臂下方，确保内衣与肋骨部位贴合，而不是贴在乳房上。
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确定正确的胸衣尺寸后，一些女性在某些情况下仍然可能会选择“姐妹型号”，比如在难以找到合适的胸衣尺寸时。 如果你选择这样做，那就得知道，大一号或小一号通常都会导致胸衣偏大或偏小。 如果你发现一件胸衣“几近完美”，但是并不是100%合适，可以试一试这一型号的“姐妹型号”，也许它们之间的细微差别刚好可以弥补不同生产商之间个体差异造成的不同。 如果穿小一号：选择胸围，即松紧型号小两号的胸衣，但是记得罩杯就要选择大一号的。 例如，如果你穿36C，就可以选34D。
從胸部下緣環繞至後背的罩杯脅邊，需要確認整個脅邊都與地板完全平行，且不磨擦腋下。 確認鬆緊，胸下緣能以一根手指頭穿過，並做些小伸展確保內衣不會滑動。 內衣的鋼圈沒有你想像中的那麼堅強，錯誤的清洗和陰乾方式，可是會讓它立刻變型的，把內衣平放在桌上，如果鋼圈的位置翹起來，就是代表它已經變形了，沒有辦法顧好你的胸型。 成人胸罩一般由65厘米作為最小尺碼，以每5厘米來區分一個尺碼，一般最大到90號。 美國則一般採用下胸圍的英寸值加一個附加值作為號碼，由30號開始，每1英寸（約等於2.54厘米）來區分一個尺碼，一般最大到40號。 无视所有想仅仅根据测量结果，就告诉你你的确定尺寸是多少的人——尤其是那些告诉你让你往松紧带测量结果上加几英寸的人。
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就像连衣裙的尺寸一样，胸衣的尺寸也随着时代不同发生了改变，过去的法子对现代胸衣已经不再适用了。 不要因为贪图便宜就买型号不合适或者质量不好的内衣。 最好还是宁可买一件合身的，也别买三件不舒服的。 悬垂形或茎块装胸部：如果你的乳房底部面积并不大，但乳房组织有下垂趋势，先不要绝望，而是找那种有钢圈的、罩杯设计分明，且覆盖完整的胸衣来穿。 所谓的“两对胸”，是由罩杯过小导致的，挤出来的多余的部分看上去就像多长了一对乳房一样。 用手量罩杯 因此要找到穿上后轮廓简洁，不会挤出多余组织的胸衣。
那么会不会出现尺寸合适，穿上却不合适的情况呢？ 如果这样，可能是你选择的胸衣胸型不适合你的缘故。 针对常见的胸衣胸型的问题，参见以下几条建议：胸型较浅：如果你的胸部覆盖面比较大，向外凸出得不是很明显，你也许需要胸型较浅的胸衣（另一种鉴别依据：虽然胸部挺翘不是特别明显，但是非常靠近锁骨）。 最适合这种胸型的是定型式胸衣和半杯胸罩。 半杯胸罩的罩杯上端开放，但是边缘呈水平状。
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不管你信不信，80%的女性穿的胸衣型号都是不合适的！ 大部分人穿的胸衣都是背部过大，罩杯过小。 用手量罩杯 如果你正在寻找更合适的胸衣，就先学习一下如何找到真正适合你的号码吧。 2、测量下胸围要把软尺放在乳房下，围绕过身体一周所得尺寸就是下胸围尺寸。 确定文胸基本尺寸，一般下胸围就是文胸的基本尺码。 比如购买文胸时，在标牌上看到75A等标志中的75就是指下胸围，下胸围一般可用符号有70、75、88、85、90厘米等。
- 下胸围直接通过国际码或者大陆码的数字得到，然后范围是+-2公分，上胸围为下胸围取值范围与对应罩杯取值范围的相加。
- 胸衣设计的本意就是最外面的挂钩合身，这样等到穿的时间长，弹性不够好的时候，你就可以通过调整挂钩继续使用。
- 测尺寸之前，先弄清楚店里有没有小一些的松紧带尺寸（像是28、30这样的），以及有没有较大的罩杯（如DDD甚至更大）。
- 隨著孕期及哺乳期乳房的變化，若下圍覺得變緊，可先使用延長背扣放鬆下圍緊度，直到已經無法延伸，即可買新尺寸替代。
- 試著原地小跑步，跳跳看，感受一下咪咪的支撐感。
- 1、胸围的测量，首先需要准备一把软尺测量上胸围，把软尺放在乳房最高点，绕过身体一圈，所得尺寸就是胸围或者叫做上胸围。
这样你就能够更准确地将整个乳房包括在测量范围之内，而不是像站直的时候那样，只能测量到凸出的部分。 Dcard網友所傳授的超精準手指頭量法，你量完後覺得有準嗎？ 小編還是要提醒你，得出來的結果還是不能夠直接套用在你要買的內衣上唷！ 因為每家內衣都有自己的版型，所以還是要學會正確的內衣罩杯量法，才能找到那件符合你身形、尺寸的內衣。
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如果胸衣边缘嵌入乳房组织部分，那么你就需要大一号的罩杯。 另外，要注意别穿松紧号太大，而罩杯过小的胸衣，不然可能会产生副乳，通常会出现在腋下附近，或者背上也会挤出一部分。 而通过穿合适型号的内衣，这一问题可以得到解决。 一名女子發現一招快速測量法，只需要伸出手就能估算自己的胸部「一根手指頭代表一個罩杯」，公開方式後，女網友紛紛嘗試，大呼「好神奇」。
如果因为支撑感很差的胸衣的缘故，你的胸部轮廓以前总是显得很低，这一回你甚至可能发现自己可以套上小一号的连衣裙呢。 如果松紧带的宽松程度让你可以很容易地扣上最里面的挂钩，那么就试小一号的。 例如，如果32D太松，就试一试30DD的。 用手量罩杯 要记住，罩杯的大小是要随着你挑选的胸衣松紧尺寸的大小进行调整的。 松紧尺寸每小一号，同样容量的罩杯型号就大一号，以此类推，反过来也一样。
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合适的罩杯尺寸应该材质平整，没有褶皱，罩杯内也不应该有空隙。 此外任何溢出或者“两对乳房”的情况，都意味着罩杯太小。 用手量罩杯 对着罩杯查看一周，看有没有鼓出来的部分，不仅要注意前边，还有两侧的手臂下方也要注意。
對於明知不實或過度情緒謾罵之言論，經網友檢舉或本網站發現，聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。 如果你两个罩杯的大小不太一样，就根据较大的那个穿。 你可以通过将肩带调短，让较小的一边得到足够的支撑。
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明白大小合适的胸衣看上去是什么样子，穿上又应该是什么感觉。 给自己量尺寸，以及试穿不同型号的胸衣时，要注意以下几点：一条够紧的后背松紧带。 承担了大部分胸衣托起乳房的功能的是背部的松紧带，而不是肩带。 因此，穿上胸衣后，松紧带至多应该容得下一根或两根手指，这样才够紧。 许多内衣公司常常假装28号以下的胸衣不存在。
不幸的是，很难搞清楚某个设计师用哪一种，也不知道他们每个人会采用什么样的标签。 不过这么做，可以将你选对的可能性增加到最大。 如果你在实体店购买，知道自己在两个型号体系中分别适合哪个号很有帮助。 关于胸衣尺寸，最大的错误观念，就是所有胸围的D罩杯都是一样大的，或者把胸小的人统统自动归为A罩杯。 而事实上，罩杯的大小与胸围尺寸成正比——也就是说取决于你胸围尺寸测量的结果。 例如，32D实际上比36D要小，但两个都叫做D罩杯。
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3、胸围尺寸（通常说的“上胸围”）：以BP点（即乳点bustpoint）为测点，用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周，即为胸围尺寸。 用手量罩杯 為了不讓自己好不容易買來合適的內衣，因為保養不當而導致要常常更換，以下三個重點教妳怎麼保養內衣，讓內衣長期保持合適的尺寸與版型。 基本上，選擇無鋼圈內衣時，不用特別選小一個尺寸，可以依照自己平常穿的尺寸來選擇，不過還是需以實際試穿內衣的感受為優先考量喔。 試著原地小跑步，跳跳看，感受一下咪咪的支撐感。 如果穿上運動內衣後，胸部仍會明顯晃動，就表示該換小一號試看看囉。
正确的松紧带尺寸就是你穿起来觉得舒服的最小尺寸。 （这也许比你测量出来的结果更小一些，因为胸衣的背带比较有弹性，尤其是较大一些的号，如42以上）。 合适的松紧尺寸应当足够支撑胸衣，好让重量不会大量压在肩带上。 松紧应该还是能容得下你将手指放在松紧和身体之间，但不应该比这再松太多。 一个比较可行的法子，就是你应该可以将一只拳头放在背部松紧带和脊柱之间的位置，再多就不合适。 要记住，你的罩杯大小的测量不是绝对的，而是和你的松紧带尺寸成比例的。
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测量胸围，用卷尺量出你的胸部最丰满的那一圈的尺寸。 不要勒得太紧——力度用到不容易移动卷尺刚刚好，但是不要紧到勒进肉里去，然后写下测量出的数字。 而如果量出来的数字已经是偶数了，这通常就是你的松紧带尺寸，但是根据你的体型不同，也许仍然需要大一号或者小一号的内衣。
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这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下；而胸线（乳房底部所呈现的线条）也可方便地测得。 要记住自己的手的一扎是多少厘米，一般的情况下，成年人的手一扎的距离长度是20厘米左右，这样你就可以用手来测量胸围的周长了。 量完前胸x2，在量侧面，把他们加起来，就是你的胸围了。 用手量罩杯 用手量罩杯 若妳的內衣有很多蕾絲布料，這類很細的紗線交織而成，建議輕輕按壓，把污水壓出來即可，特別注意千萬別讓背鉤勾傷了蕾絲。 內衣材質大多會使用：各種蕾絲、透氣棉質、柔軟舒適的牛奶絲、彈性萊卡、莫代爾等；但也不一定，布料會不斷的推陳出新。
凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利，聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。 不要指望每一种风格的胸衣都买同一个尺寸，也别指望试都不用试，就可以直接根据你的“真实号码”买胸衣。 不同的风格适合不同的胸型，因此两个可以穿同样号码胸衣的女人，也许穿另一种胸衣的时候号完全不同。
最外面的挂钩应该是合适的，但是如果你试着挂最里面的钩子，应该会觉得过紧。 胸衣设计的本意就是最外面的挂钩合身，这样等到穿的时间长，弹性不够好的时候，你就可以通过调整挂钩继续使用。 扣紧胸衣最外面的挂钩，不用担心这样做胸衣不够紧。 如果你试穿的是胸围小一些的胸衣，就会注意到你需要拉拽围带才能扣上拉钩。 2、将皮尺水平地圈在胸围（突出点）上，由松慢慢收紧。 量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样。
如果你穿的是适合与T恤衫搭配的胸衣，就要注意它是否在合适的衣服下线条平整，这点非常重要。 如果你侧面对着镜子，应该可以看到你的胸部大体位于肩膀和肘部中间的位置。 如果你觉得松紧太紧，让你很难受，就应该试一下罩杯大一号的，因为过小的罩杯会让松紧显得更紧，或者让合适的型号也穿起来不合适。 如果你换了更大一号，或者大几号都不合适，那么就选择松紧大一号，罩杯小一号。