接受部分肌肉注射之後，食藥署則建議「輕揉」注射部位，以加速藥品的吸收或使藥品快速產生藥效。 部分疫苗雖然也是肌肉注射，但因疫苗是在注射後，讓藥品緩慢被身體吸收，慢慢誘導身體產生抗體，因此施打完不建議搓揉注射部位。 瘀青可以揉嗎 若注射藥品24小時後有產生局部硬塊，可透過熱敷的方式改善。 食藥署表示，一般而言，打針後需不需要揉，要視注射的藥品種類或注射方式而定。 通常打胰島素（皮下注射），或打血管針（靜脈注射），如打點滴、抽血及一些小量的藥物注射等，這類的針劑打完後不需要揉，只需輕壓傷口，直到不再出血即可，如果揉的話，可能會使血管遭到拉扯，而導致皮下出血或瘀青。
其提到，中醫有個快速治療瘀青的方式，那就是放血。 放血是根據中醫「經絡學」理論，在特定穴位扎針放血，以達到疏通經脈、促進氣血運行，以及疏瀉病邪，幫助祛邪外出的治療方式，屬於中醫「瀉法」的一種；簡單的說，就是將多餘的排出、將不通的打通，來讓人體歸於平衡。 不論是從床上掉下、沙發上摔落、倒栽蔥、高處滾下等，都有可能造成頭部的撞擊，甚至腦震盪的情形發生。 吳求森醫師指出，當幼兒摔到頭的時候，如果頭皮腫了個包，家長千萬不要一開始就用力搓揉患部，這樣會讓血管不容易凝血，反而造成血腫情形更厲害。
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一般而言，施打胰島素（皮下注射）或打血管針（靜脈注射），或者打點滴、抽血及一些小量的藥物注射等，這類針劑打完後不必揉，只要輕壓傷口，直到不再出血即可。 如果揉的話，可能會拉扯到血管，導致皮下出血或瘀青。 對於部分肌肉注射的藥品，會建議輕揉注射部位，以加速藥品的吸收或使藥品快速產生藥效。 而部分疫苗，雖然也是肌肉注射，但因疫苗是在注射後，讓藥品緩慢被身體吸收，慢慢誘導身體產生抗體，因此打完疫苗後，不建議搓揉打針注射部位，若發現注射部位劇烈疼痛、發腫，可用熱毛巾熱敷3～5分鐘，可緩解症狀。
但從血管流出去的血液就會形成瘀血，受傷的72小時內使用冰敷是要讓局部微血管可以收縮延緩血液流動，使血管受傷處修復速度加快，待修復後再熱敷。 瘀青可以揉嗎 放血會產生傷口、造成出血，因此有凝血功能障礙，如血小板缺少、血友病、長期服用抗凝血劑、嚴重肝腎疾病，不適合放血。 糖尿病患者因為傷口不易癒合，應謹慎接受放血或最好避免。 皮膚感染、潰瘍的人，也不宜在感染部位的周圍進行放血。 因為抓癢可能會造成微血管進一步再出血，或是造成皮膚表皮受損，將會延長修復所需要的時間。 陳醫師建議有此困擾的朋友，可以在瘀青處稍微冰敷，或是擦一些外用止癢藥膏幫助止癢。
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三個字Sunguts說，能利用彈力貼布的回彈力使皮膚產生皺褶，進而使表皮下的空間變大，有助於瘀血的流動，使其安全的散開並加速身體分解它的效率。 瘀青可以揉嗎 但他也提醒，在第二期「紫色階段」貼上肌內效效果較好，要是在瘀青剛形成時就貼可能更腫痛。 他建議，民眾若注射針劑或捐血，只要聽從醫師或護理師的指示即可；食藥署也建議，注射藥品後最好在原處休息30分鐘，如無任何不適或過敏反應後再離開。 國泰健康管理預防醫學部部長陳皇光指出，針劑種類很多，其實相關規定有差別，但大方向是「打血管的不能揉」、「肌肉注射有些可揉」，因為針頭插到血管後一定要壓住止血，千萬不能揉。 〔記者吳亮儀／台北報導〕許多人都有被打針的經驗，包括捐血、注射疫苗、注射藥物甚至打點滴等，不過有時護理師或醫師會提醒「不要揉傷口」，有時卻說「輕揉傷口舒緩」；醫師和食藥署提醒，依針劑不同，確實有可揉和不可揉的差別。
- 位置可看瘀青傷口是否為四肢、外側等較容易碰撞之處，這些外側處許多時候確實有可能碰撞當下沒發現。
- 但要注意，是否適合放血應聽從專業中醫師診斷，切勿自行下診斷、施行，以免產生不良作用。
- 另外，皮下脂肪可以保護微血管，所以，不要瘦成紙片人，也可多補充膠原蛋白，且維持固定運動的習慣，強化血管壁的彈性與耐受度，以提升血管的收縮能力，都可以降低瘀青的機率。
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剛撞到，出現瘀青紅腫時，最好「馬上冰敷」、「不要揉搓」。 趙昭明表示，瘀青產生的原因是皮膚受到外力撞擊，導致皮下微血管破裂，造成紅血球外露。 這個階段的瘀青會呈現鮮紅色，而受傷部位正處於急性發炎期，此時最好的急救方式就是「冰敷」，而非熱敷。 賴睿昕中醫師也特別提醒民眾，如果身上經常出現不明原因的瘀青，或是稍微一碰就瘀青，甚至合併其他異常出血。 特別是，一般正常瘀青多半會出現在四肢及身體外側容易受到碰撞的部位。 但是，假如在大腿內側、腹部、背部等不易碰撞的部位出現瘀青，就應該特別注意、提高警覺，這有可能是疾病剛開始的表徵。
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在冰敷時，千萬不要將冰塊直接置於皮膚上面，得先以毛巾包覆著患部，以免對皮膚造成太大的刺激，且以冰敷15分鐘後、休息45分鐘為一個循環，讓瘀血的面積不要再擴大。 根據《Peopo公民新聞》，中醫師羅佩琳認為如果只是簡單撞到而造成的瘀青，建議在前三天之內用冰敷處理，三天之後若還未消退可以採用熱敷。 熱敷時，如果瘀青範圍是比較大，這時才可以輕輕把瘀血推揉開來，這時若發現瘀青範圍變大或是位置跑掉，都是正常消退的過程。 血管破裂時，血小板會聚集堵住血管破縫，而已經溢出去的血液就在表皮下形成瘀血，也就是瘀青。
至於冰敷的要點，一天敷3次，每次10～15分鐘，持續2～3天，直到消腫為止。 透過冰敷可以讓微血管收縮鎮定，並減緩發炎傷勢。 同時切記不要因為患部腫脹就去按摩推揉，如此只會讓皮下組織傷得更嚴重。 非常少數人會有這樣的現象，和個人體質有很大的關係，詳細原因仍不太清楚，有些患者是和治療劑量有關，在同時治療多個部位的較大劑量時才會出現。 例如：如果皮膚突然出現瘀青，伴有局部風疹水腫、皮膚搔癢、腹痛、有食物或藥物等過敏誘因，可能就是風毒入絡，中醫用養血驅風的中藥，如四物消風散加減化裁治療。 疫苗中常須添加賦形劑，來溶解及乳化主要成分，例如莫德納疫苗含有polyethylene glycol（PEG）， 而AZ疫苗則有polysorbate 80。
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當您註冊並成為KingNet國家網路醫藥網站(以下簡稱本網站)之會員時，表示您已經閱讀並願意遵守以下服務條款。 往後任何新添加的功能也適用於以下條款，您可以在此看到最新版本的服務條款。 還有，有嚴重貧血、低血壓、血管瘤的人，女性懷孕、剛生產後、過度疲勞、大病或久病初癒、體質虛弱、過餓或過飽、酒醉，也都不適合，最好也不要接受放血療法。 有暈針史或怕血的病人，也不要勉強接受放血療法。
過一兩日後，觀察瘀青腫脹的程度，假如腫脹已大致消散，就可以轉用熱敷，加速患處血液循環，每次10分鐘以上。 瘀青的造成，是因為碰撞後，皮膚下的血管爆裂而流血，但由於沒有表皮的破損傷口，所以血液就在皮下積聚。 透過冰敷可讓微血管收縮鎮定，並減緩發炎傷勢。 同時切記，不要因為患部腫脹就去按摩推揉，如此只會讓皮下組織傷得更嚴重。
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