雖然每逢內地假日西灣便人滿為患，但平常日子仍然清靜怡人。 西灣營地位於西貢東，從西貢市中心坐約30分鐘村巴便到達西灣亭，再步行約45分鐘，穿過西灣村便到營地。 此營地被樹木包圍，可感受山林氣息，而且可以此為基地，步行30分鐘前往貝澳海灘，或步行10至15分鐘到山上的南山觀景台，遠眺梅窩及貝澳灣景色。 從港鐵鑽石山站C2出口的巴士總站，搭乘92或96R號（96R只於週日及公眾假期行駛）巴士至西貢市中心； 然後再轉乘7號綠色小巴至海下村即達。 白沙洲為一個直徑約200米的小島，位於橋嘴洲西北面，距西貢僅1.5公里。 白沙洲很有大自然的感覺，容易看到一些較大貝殼，海星和珊瑚。
由於東心淇遠人煙，水質優越，同樣看到很多珊瑚和魚類，例如獅子魚和海星。 西貢海下灣位於西貢西郊野公園北端，是香港首批建立的海岸公園，水質潔淨，為各種海洋生物提供了良好的海洋棲居環境。 海下灣內禁止釣魚，撒網捕魚等影響生態的活動，所以有很多人專登來浮潛，較常見的生物有小丑魚和海馬等。 另外紫小星珊瑚，十字牡丹珊瑚及尖邊扁腦珊瑚等都可以在這裡找到。 位於西貢嘅三星灣由於位置較偏避，由卡交通不太方便，所以遊人不多，但勝在環境零舍清幽。 呢度嘅沙灘水質良好、海水極清澈，更長期獲評為一級水質，可以話係香港難得一見嘅隱世海灘 。
南風灣沙灘: 西貢三尖~睇魚岩頂
大浪灣泳灘鄰近石澳，海水清澈，被羣山環抱，海天一色，灘面廣闊，是熱門的衝浪勝地，每逢假日便人頭湧湧，充滿玩水及衝浪人士。 設有更衣室及淋浴設施，並有救生員值勤，泳灘北部設有公眾燒烤區。 大灣位於西貢大浪灣，與西灣、東灣及鹹田灣合稱為「大浪四灣」，加上蚺蛇尖，成為「一尖四灣」，景色十分優美，被譽為香港四大奇景之一。 大灣是四灣之中最大的沙灘，擁有幼白細沙，彷彿無盡的大沙灘，吸引了不少遊艇前來。 南風灣沙灘 南風灣沙灘 不過大灣不是康文署管轄沙灘，沒有救生員，而且海面比較大浪，進行水上活動時要多加小心。 貝澳泳灘同樣位於大嶼山，近年水質全年級別大多維持於「良好」及「一般」之間。
離開防鯊網範圍，往左邊行會有更大空間玩樂，當日亦見有人在玩沙灘排球。 走到更衣室那方，還會有其他打卡位～在這裡拍照可以看清整座汀九橋，甚至後方的青馬大橋。 汀九海灘臨近汀九村，不過周邊近乎零配套，想野餐的話要早早自備好或是從荃灣市區購入再搭車進來。 娥眉洲位處東北海域，三面環山，水流較平穩，有利海洋生物生長，因此吸引眾多愛好者來這裡浮潛。 其中以顏色鮮豔的軟體動物最吸睛，包括有「無殼蝸牛」之稱的海蛞蝓，以及怕醜的管蟲。 娥眉洲沒有碼頭，一般人難以到達，建議可隨便本地一天團或到西貢碼頭包船出發。
南風灣沙灘: 西貢沙灘6:白沙洲私家沙灘
外澳服務區內設有免費的沖腳區以及付費的淋浴區，室內9號咖啡館更提供咖啡、餐飲小點和借問站服務，大片落地窗可遠望太平洋濱海美景及龜嶼佳景，號稱是離海邊最近的咖啡館，旅人們在戲水嬉遊後可以到此飽食賞景，休憩放鬆身心。 南風灣沙灘 長沙泳灘顧名思義擁有一個超長的海岸線，長到可以分為上長沙泳灘與下長沙泳灘。 正因為它十分廣闊，基本上都不會像其他海灘有人滿的情況。 長長的海岸線亦成為了打卡熱點，有很多新人亦會專程到長沙泳灘影婚紗照，是個非常優美寧靜的沙灘。 橋咀洲交通方便，由西貢市中心乘街渡小船，大約15分鐘就到，加上附近一帶海域是珊瑚保育區，仲有機會見到海葵蝦，甚至八爪魚等生物。 浪茄灣鄰近西貢萬宜水庫東壩，人煙稀少，沙灘乾淨，海水又清澈，對出就係一望無際嘅南海，仲曾獲選為香港 10大自然勝景第5名。
- 橋咀洲交通方便，由西貢市中心乘街渡小船，大約15分鐘就到，加上附近一帶海域是珊瑚保育區，仲有機會見到海葵蝦，甚至八爪魚等生物。
- 石澳泳灘遠離市區，亦被稱為港島人的後花園，其水質好，多次被環保署定為一級泳灘。
- 貝澳泳灘同樣位於大嶼山，近年水質全年級別大多維持於「良好」及「一般」之間。
- 新金山海水浴場（金山海灘）經常舉辦淨灘活動，召集熱心公益的民眾一起撿拾沙灘上的垃圾和各種廢棄物，讓沙灘重回美麗乾淨。
- 此營地被樹木包圍，可感受山林氣息，而且可以此為基地，步行30分鐘前往貝澳海灘，或步行10至15分鐘到山上的南山觀景台，遠眺梅窩及貝澳灣景色。
- 鹹田灣配套設施完善，附近又有餐廳和沙灘用品店鋪，十分方便。
海灘附近有銀礦灣瀑布公園，種有宮粉羊蹄甲，係春季賞花嘅好地方，唔少龍友都慕名而來。 玩到攰就可以去海鮮餐廳品嚐當地新鮮漁穫，如瀨尿蝦、海蝦同東風螺等，度過悠閒嘅一日。 難度：★☆☆☆☆ 路線：城門水塘82小巴站➣水壩➣下城門水塘➣大圍 時間：2.5 hours 簡介：在城門峽主壩沿梯級而下，通往下城門水塘，這邊人跡稀少，比較僻靜。
南風灣沙灘: 香港沙灘推介8. 愉景灣大白灣沙灘
路徑大部份沿海而行，途中能遠眺塔門、高流灣及蚺蛇尖一帶，景色相當優美。 位於西貢蚺蛇尖西北，除了蚺蛇坳有山徑通落沙灘外，也可由流灣咀南走至蛋家灣，越灣後之山坳循山腰之小徑前往，十分清靜，水清沙白。 位於萬宜水庫往大浪灣入口，水清沙「極」幼, 遠離市區，更是觀星好地方。 其實環保署每個星期尾都會公布香港沙灘的水質，根據泳灘水中大腸桿菌含量而分為三個「泳灘等級」，包括良好（一級）、一般（二級）、欠佳（三級）。 大灘郊遊徑位於西貢，郊遊徑上既有林蔭山道、溪邊小徑、沙礫石道，邊走還可以邊遠眺蚺蛇尖、高流灣及塔門等地。
雖然貝澳未算是香港水質最好的泳灘，但沙灘的沙粒幼細，且夏天風勢不算太強，因此吸引不少水上活動初學者前來練習。 馬灣東灣泳灘除了具備基本設施及於夏季（4至10月）提供救生員服務，附近亦設有餐廳、超市及便利店，方便隨時補給飲食需求，如有需要亦可到達後才購買沙灘𥱊及防曬用品。 若不介意人流較多的話，東灣泳灘不論就交通及附近配套設施均是不二之選。 淺水灣位於港島南面，泳灘呈彎月形長度達292米，較同區沙灘大，每年夏天也吸引許多人到淺水灣。
南風灣沙灘: 香港好去處｜離島3個高質沙灘附美食推介 必去長洲觀音灣睇日落
現場配備充足的更衣室和淋浴室，並設有遊樂場，讓小朋友可以在戶外大玩特玩！ 雖然疫情暫緩，假日若想避免去人多擠逼的地方，同時又想親近大自然，這次介紹的大灘郊遊徑便再適合不過。 雖然不是熱門路線，但是勝在風景如畫，前半段都是沿海而行，而後半段都能夠在高處眺望西貢海峽一帶景色，途中更能經過人跡罕至的大灘海灘，是香港隱世角落之一。 白臘營地在萬宜路旁，較適合有經驗之遠足及露營人士，因為水源來自溪澗，屬季節性水源，且衛生設施方面亦僅得旱廁。 不過營地林蔭處處，從營地出發，向南步行約30分鐘可到達白臘灣，亦可向東步行約20分鐘至萬宜水庫東壩。 西灣沙灘長約200米，潮汐漲退水位相差幅度大，夜間潮漲可能覆藝大半片沙灘，務必小心。
長洲的東灣可算是香港其中一個最出名的香港海灘之一，到長洲的朋友都必定會到東灣泳灘走一走，吹吹海風。 其實長洲東灣本身就是一個香港沙灘的好去處，需要的一切附近應有盡有，即使一家大小去玩亦不成問題，十分方便。 如果有時間到長洲渡假一兩天，相信東灣泳灘會花費你旅程大半的光陰吧。 南風灣沙灘 其中12個位於香港島，集中於南區東部；29個位於新界及離島區，集中於西貢區、荃灣區、屯門區、大嶼山南部、長洲及南丫島。
南風灣沙灘: 香港沙灘推介10. 中灣泳灘
前往方法：中環 6 號碼頭搭乘渡輪前往梅窩，船程約 35 至 55 分鐘，下船之後，步行五分鐘就可以抵達銀礦灣泳灘。 銀礦灣泳灘位於大嶼山梅窩，是遠離喧囂，享受寧靜和海風的絕佳選擇。 銀礦灣泳灘寬闊且水淺，泳灘面積很大，不少泳客都會帶上飛碟和風箏，在沙灘上盡情玩樂。
風景方面可以話係絕世美景，除左可以欣賞萬宜水庫全景，又睇到西灣、鹹田灣、大灣同蚺蛇尖，去到尾段仲可以欣賞茄浪同東壩既美景。 難度：★★★★★ 時間：4.5 hours 路線：富安花園➢梅子林路➢石龍仔村祠堂➢鹿巢石林➢真肥豬石/鹿巢山➢富安花園 簡介：香港為數不多既石林山徑，除左鳳凰山既虎吼石河之外，就係馬鞍山既鹿巢石林。 攀爬石林除左難度高之外，危險性亦相當高，行走要相當之小心，要帶備手套同有充足既體力先好前行。 再走多一會，能夠望及黃石碼頭，經過一處紅樹林，走過一條村莊後，便行至北潭路去，最後沿北潭路走至黃石碼頭乘坐94號巴士往西貢離去。 簡介：海下灣海岸公園坐於西貢最北面，水清沙幼，即使海深數米也能清晰見底，是一個極具生態價值的地方，不能游水、釣魚等活動，但景色相當壯麗。
南風灣沙灘: 【九龍城必食】九龍城必食餐廳推薦 美食聯合國人氣餐廳合集
另外亦設有燒烤場，共有6組燒烤爐、1個洗手盆（共3個水龍頭），免費開放俾公眾使用。 游完水之後，再喺海邊露營、BBQ，一面欣賞黃昏景色，夠晒寫意。 西貢三星灣泳灘的水質一向處於良好狀態，出名水清見底、沙質幼細，設備亦很完善，有齊淋浴、更衣室、小食亭、燒烤爐、浮台及遊樂場等。 泳灘沒有車可以直達，需要從白沙灣乘街渡，船程約10分鐘，但正正因為易達度不算高，人流不算多，是香港的隱世泳灘。
- 位於銀礦灣西岸，泳灘面積很大，寬闊水淺，是暢泳好地方。
- 此地也是北台灣知名的夏季海邊活動區域，附近設有龍門露營區提供露營等野外活動。
- 位於萬宜水庫往大浪灣入口，水清沙「極」幼，遠離市區，更是觀星好地方。
- 若遇上潮退，遊客更可一覽有如「摩西分紅海」般的連島沙洲，捕捉外型有如菠蘿包的火成岩。
- 位於南丫島索罟灣的蘆鬚城泳灘，與島上另一個泳灘洪聖爺灣相距數公里，水質相當好，長年維持於良好水平，由於昔日長滿蘆鬚，因而得名。
- 位於西貢萬宜水庫東壩附近的浪茄，為香港著名海灘，水質清澈如鏡，沙粒偏白且十分幼細。
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鹹田灣沙灘附近設有營地，若想露營的話這種是不二之選。 此外，鹹田灣亦是玩獨木舟的勝地，大家可划至附近欣賞美景。 補給方面，鹹田灣附近設有士多提供飲品熟食，但露營就要注意士多營業時間，帶備充足糧食，以免晚上不夠補給。 東灣泳灘為馬灣內唯一的公眾泳灘，毗鄰珀麗灣碼頭及諾亞方舟。 南風灣沙灘 雖然泳灘近年水質全年級別大多只維持於「一般」，但由於來往市區交通便捷，因此吸引不少遊人於假日前往。 另外，泳灘位於青馬大橋底，遊客晚上能近距離觀賞亮燈的大橋景色。