癌症術後湯水5大伏位2026!專家建議咁做…
乳癌是女性好發率最高的癌症,而治療乳癌最主要的方法是手術,代表罹患乳癌的女性幾乎都得承受乳房切除,甚至加上淋巴結廓清。 脫髮是最常見的化療副作用,除了影響不少癌症患者的生活質素,不少人亦因此而抗拒繼續化療。 港大醫學院中醫藥學院研究把一些常用的中草藥製成保健湯包,讓癌症病人服用,發現能減少化療期間的皮膚發黑、頭髮脫落副作用,而且肝、腎臟的毒素亦有減少。 手術後的虛證,氣虛、血虛、陰虛和陽虛皆可見,臨床上常見氣虛及脾胃虛弱。 改善氣虛便需補氣,常用藥有人參、黃芪一類,中藥方劑代表有補中益氣湯、四君子湯。 在治療以外建議手術後氣虛患者當體能回復到能從事簡單體力勞動時,便要配合積極的體育鍛鍊。 運動的選擇可因應個人興趣,例如緩步跑、游泳、遠足、太極拳、八段錦等都是理想的養生運動,但在身體恢復初期應避免做劇烈運動。 癌症術後湯水: 手術前一週:補充特定營養品,提升免疫力 活動多之後,我們一定會擔心水腫的問題,因此雖然我們生活中可以練習用患側手多做點事情,還是要記得幫這邊舒緩。 每天找三個時間點,躺下來到床上休息,這時墊幾個枕頭、床單在手的下方,把患側的手臂抬到比心臟水平還高,讓手心處在最高的水平面,一次可以躺個45到60分鐘,來減少淋巴水腫的發生。 還有,記得睡覺時不要側躺,尤其不要去壓開刀的那一邊。…
